Proteinové tyčinky - popis a porovnání
Poslední díl popisu a porovnání suplementů tentokrát zaměřený na proteinové tyčinky.
Celý článek
Reflex Nutrition
100% Native Whey 1,8kg
100% Native Whey je nejčistší dostupnou formou syrovátky na trhu - žádný jiný protein takovéto kvality nedosahuje. Reflex Nutrition garantuje absolutní čistotu a účinnost - 100% proteinu je získáno pomocí nativní technologie přímo z čerstvého mléka.
100% Native Whey 1,8kg
100% Native Whey - informace výrobce Reflex Nutrition
Hlavní benefity produktu:
- 100% proteinu je získáno šetrně přímo z čerstvého mléka pocházejícího od krav z kontrolovaných evropských chovů živících se výhradně travou, pasterizováno jednou = maximální možná účinnost a čistota
- 80 g bílkoviny na 100g!
- Vysoce kvalitní bílkovina - přes 6g BCAA na 1 dávku (35g) - nejvyšší obsah esenciálních aminokyselin
- Obsah čtvrté generace přátelských bakterií DUOLAC®
- Kvalita a parametry velice blízké lidskému mléku
- Bez nečistot, které obsahuje běžný syrovátkový protein
- Čistá a přirozená chuť
100% Native Whey představuje absolutní špičku mezi proteiny - díky použité nativní technologii se s ním běžné syrovátkové proteiny, kdy je bílkovina získávána ze syrovátky, tedy druhotného produktu a nikoli přímo z mléka, nemůžou vůbec rovnat!
Syrovátkový protein je ze všech proteinů pro tělo zdaleka nejhodnotnější, avšak rozdílné způsoby zpracování vedou k velmi odlišným typům těchto proteinů co se týče složení, nečistot a chuti. A zde pouze nativní technologie dokáže garantovat parametry co nejvíce podobné původnímu přírodní podobě syrovátkových molekul obsažených v čerstvém mléce. Molekuly jsou totiž z mléka přímo extrahovány, čímž nedochází k jejich poškození, jak je tomu u běžné výroby. Výhodou je také jedna pasterizace - běžně se pasterizuje dvakrát, kvůli čemuž dochází k denaturaci proteinových molekul). Celý proces zpracování navíc probíhá při pouhých deseti stupních celsia.
Vyšší obsah aminokyselin
Způsob zpracování se samozřejmě projeví na obsahu aminokyselin - 100% Native Whey obsahuje ve srovnání s klasicky vyrobeným syrovátkovým proteinem až o 16% více L-Leucinu, více esenciálních aminokyselin a skoro o 40% více cystinu.
Přátelské bakterie DUOLAC®
Probiotika jsou svým účinkem těsně spojená s funkcí zažívacího traktu a tedy i vstřebáváním přijímaných živin. Pokud jsou však nesprávně skladována, podstatně se to projeví na jejich účinnosti. Firma Cell Biotech proto přišla s patentovanou, nyní už čtvrtou generací přátelských bakterií DUOLAC® (Lactobacillus Acidophilus, Bifidobacterium Lactis a Lactobacillus Rhamnosus) uchováváných pomocí speciální chladící technologie, peptidů a polysacharidů, které bakteriím dodávají trvalou stabilitu a zajišťují, že se jich drtivá většina dostane do zažívacího traktu živých a v dobrém stavu.
Potravina určená pro zvláštní výživu, vhodná pro sportovce.
Doporučené použití 100% Native Whey 1,8kg
- Balení:
- 1,8kg
- Dávkování:
- rozmíchejte 35 g (přibližně 1 zarovnaná 60 ml odměrka) s 250 ml vody nebo v shakeru nebo mixéru. Pro silnější, krémovější nebo intenzivnější chuť, rozmíchejte s menším množstvím vody nebo mléka. Konzumujte 2-3 dávky denně.
Nutriční informace 100% Native Whey 1,8kg
|
Výživové údaje |
100 g |
35 g* |
|
Energetická hodnota |
1513 kJ / 356 kcal |
529 kJ / 125 kcal |
|
Tuky |
1,0 g |
<0,5 g |
|
Sacharidy |
6,1 g |
2,1 g |
|
Vláknina |
1,5 g |
0,5 g |
|
Bílkoviny |
80 g |
28 g |
|
Sůl |
0,45 g |
0,16 g |
|
Bifidobacterium Bifidum |
600 000 000 KTJ |
210 000 000 KTJ |
|
Lactobacillus Rhamnosus |
600 000 000 KTJ |
210 000 000 KTJ |
|
Lactobacillus Acidophilus |
600 000 000 KTJ |
210 000 000 KTJ |
|
Profil esenciálních aminokyselin: |
||
|
Leucin |
11717 mg |
|
|
Isoleucin |
5320 mg |
|
|
Valin |
5378 mg |
|
|
Lysin |
9200 mg |
|
|
Methionin |
2394 mg |
|
|
Phenylalanin |
3847 mg |
|
|
Threonin |
4850 mg |
|
|
Tryptofan |
2108 mg |
|
|
Profil podmíněně esenciálních aminokyselin: |
||
|
Arginin |
2677 mg |
|
|
Cystin |
2468 mg |
|
|
Kyselina glutamová |
17652 mg |
|
|
Histidin |
2153 mg |
|
|
Prolin |
5701 mg |
|
|
Tyrosin |
3888 mg |
|
|
Profil neesenciálních aminokyselin: |
||
|
Alanin |
4322 mg |
|
|
Kyselina asparagová |
10268 mg |
|
|
Glycin |
1801 mg |
|
|
Serin |
4477 mg |
*1 dávka odpovídá 35 g. Balení obsahuje 51 dávek.
KTJ – Kolonie tvořící jednotky v době výroby.
Složení: Nativní syrovátkový izolát (64 %), instantizovaný nativní syrovátkový koncentrát(30 %) (ultrafiltrovaný nativní syrovátkový koncentrát), emulgátor sójový lecitin, kakaový prášek, aroma, zahušťovadlo celulózová guma, sladidla (sukralóza, steviol glykosidy), vícesložková směs probiotických kultur LAB2PRO® (Bifidobacterium Bifidum,Lactobacillus Acidophilus, Lactobacillus Rhamnosus).
Související zboží
1.
Instant Whey PRO 2,2 kg + Vitamin D3 100 kapslí ZDARMA Reflex Nutrition
Instant Whey™ PRO představuje komplexní formuli obsahující jedinečnou směs výběrových proteinových frakcí, komplex…
2.
Microbiotics 30 sáčků Weider
Weider Microbioticsis je doplněk stravy na bázi probiotik. V jednorázové rychlevstřebatelné dávce přijmete až 15 kmenů…
3.
Micro Whey 2,27kg Reflex Nutrition
CFM Micro Whey pro nejrychlejší stavbu čisté svalové hmoty. Pro udržení metabolismu v anabolickém stavu je naprosto…
4.
Instant Whey PRO 900g Reflex Nutrition
Instant Whey™ PRO ve své nejnovější verzi pro rok 2019. Kromě navýšení obsahu probiotických kultur o 1000 % a navýšení…
Dotazy a komentáře Vložit dotaz
Vhodnost pro juniory
Dobry den, je vhodne podavat tento (prip. jiny protein) protein aktivne sportujicimu 13letemu juniorovi? A jak je s gainery pro tento vek? Ptam se proto, ze syn moc neji, takze zvazuji aspon mirnou suplementaci. Diky za radu.
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den přeji,
tento proteinovy nápoj patří k jednim z nejkvalitnějších, co se týče stravitelnosti a využitelnosti. Pro Vašeho syna ho ovšem nedoporučuji, jelikož vyšší cena a využití u něj nebude to práve ořechové. Ideálním doplňkem pro něj na doplnění kalorií bude Royal Mass 3kg . Obsahuje minimum pridanych aditiv, což je pro dítě v takovém věku ideální volbou.
Přeji pěkný den
S pozdravem Michal
výběr proteinu od Reflexu
Dobrý den, rád bych se Vás zeptal ohledně výběru proteinu - používal bych ho primárně na zabránění katabolismu svalů a pro rychlejší regeneraci po ukončení tréninku - jezdím výkonnostní rychlobruslení a horské kolo. Měl bych vybírat spíše mezi "jednosložkovými" nebo vícesložkovými proteiny? Vím, že ideální by bylo koupit více druhů proteinů na různé účely (na rychlý příjem bílkovin po tréninku (izolát nebo koncentrát) a na noc (kasein). Přesto - daly by se tyto proteiny zkloubit do jednoho univerzálního? A pokud by to nebylo vhodné, proč? Více by se zatížilo trávení? Nebo by byl jen "průměrný" v tom, že by v žádné části dne nezabral pořádně ale jen částečně? Děkuji za odpověď a přeji hezký den. David
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den, je to jak píšete, ideální by bylo vybrat dva druhy proteinů, tedy jednosložkový (syrovátkový) neboli také "rychlý", který doplníte po ukončení tréninku (i u tohoto proteinu doporučuji užít dávku až cca po 30 minutách, ne dříve) a druhý tzv. pomalý protein (vícesložkový), který byste měl na noc. Jde spíše o to, že vícesložkový protein se déle tráví, takže tělo z něho má delší dobu užitek, proto je ideální pro noční použití, v každém případě je to podobné, jako kdybyste si nařídil budík a cca po dvou hodinách se budil a pil protein :-), to je samozřejmě s trochou nadsázky :-), v každém případě, pokud dokážete přijmout bílkovinu před spaním v jakékoliv jiné podobě, tak bych se rozhodl pro rychlý - tedy syrovátkový protein, pokud preferujete Reflex, doporučil bych Instant Whey PRO, pokud máte ještě vyšší nároky na kvalitu, pak CFM Micro Whey, dle mého názoru však Instant Whey PRO určitě a bohatě postačí. Pokud byste měl jakýkoliv další dotaz, tak se na nás neváhejte obrátit. Mějte krásný den.
Kvalitní alternativní protein
Hezký den,
prosím o Vaší radu a doporučení ohledně proteinu k poměru kvalita/cena k rýsování. Vím, že jedničkou je protein od Reflexu, ale cenou je pro mě bohužel méně dostupný, doporučili byste jako levnější variantu s rozumnou kvalitou Nutrend whey core 100? Nebo něco jiného? Předem děkuji za Váš cenný názor. Mnoho úspěchů M.
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den, pokud bych měl doporučit kvalitní protein v závislosti na co nejnižší ceně, tak bych se určitě přikláněl k nějaké z evropských značek, osobně bych doporučil např. GOLD Whey od Weidera případně i Vámi zmíněný Whey Core. Přeji hezký den
Dotaz ohledně dávkování
Zdravím,
mám v plánu začít užívat BCAA od Rexlexu a k tomu bych rád tento proteinový nápoj.
Někomu jste tu radili aby to pil 3x denně každý den, i když necvičí. To se ale předpokládám týka spíše lidí, co chodí často do posilovny.
Jakožto amatér, co má doma pár činek a k tomu si jde zaběhat na florbal, měl bych pít protein jen po cvičení?
A nebude se to nějak kopat s těmi BCAA kapslemi?
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den, příjem bílkovin z koktejlů nebo obecně ze suplementů, je vždy odvislý na příjmu bílkovin z běžné stravy, který bych osobně vždy preferoval více. Pokud Vám ale primárně nejde o nárůsty svalové hmoty, nemáte náročné tréninky, tak bych viděl použití aminokyselin pouze ve dnech tréninku za dostačující. Ohledně proteinu je to tak, jak jsem se již zmínil a to o denním příjmu bílkovin ze stravy. Mějte pěkný den
Nazor na Extrifit
Dobry den, chci se zeptat, jaky je Vas nazor na vyrobky firmy Extrifit? Treba konkretne jejich protein Hydro s udajne nejvyssim stupnem hydrolyzy? Da se podle Vas srovnat treba s produkty od Reflexu nebo Weidera..? Diky
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den,
k produktům Extrifit se Vám bohužel nejsme schopni vyjadřovat v rámci srovnávání. Neznáme zdroje surovin této značky ani další podklady, navíc neplánujeme zařazení tohoto zboží do našeho on-line obchodu s garancí prvotřídní kvality a to se týká jak značky Extrifit, Aminostar nebo Amix. Chápu a vím, že tímto krokem přicházíme o značnou část zákazníků a nakupujících, ale tyto značky nezapadají do konceptu našeho přístupu k zákazníkům, pevně však věříme, že zdravý lidský rozum je tím "nejlepším vodítkem". Mějte krásný den
Odpověď
jo to by mě taky zajímalo, ale bohužel se to asi nikdy nedozvíme...
HYDROLYZÁT
Dobrý den,
chtěla bych se zeptat, jak lze u hydrolyzátů ze složení atd. poznat, z jaké vstupní suroviny byly zpracovány? Je rozdíl mezi hydrolyzovaným syrovátkovým proteinovým koncentrátem a hydrolizovaným syrovátkovým proteinem? Dočetla jsem se, že...cituji: "Většina hydrolyzátů, které na českém trhu naleznete nejsou vyráběny z čisté bílkoviny a enzymatické štěpení neprobíhá na čistou bílkovinu, ale již na zpracovaný protein, kterým bývá proteinový koncentrát. Takto upravený koncentrát má tedy mnohem nižší využitelnost, než hydrolyzát, jenž je vyroben z původní bílkoviny nebo syrovátkového izolátu."
Prosím jak tomuto lépe porozumět a co hledat na obalech v případě, že bych chtěla opravdu co nejvíce kvalitní protein nehledě na ceně či chuti?
Nyní používám od Reflexu Instant whey native a jsem s ním velmi spokojená, ale hlavní složku tvoří izolát, kde (jestli tomu dobře rozumím) se bílkoviny pomaleji vstřebávají než u hydrolyzátu, kde se bílkoviny vstřebávají rychleji díky jejich štěpení na kratší řetězce aminokyselin.
Budu moc ráda za jakékoliv informace.
Děkuji.
S přáním hezkého dne
Kristina
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den, pokusím se odpovědět na všechny dotazy. V první řadě je potřeba si vyjasnit některé pojmy. Bílkovina = protein (synonymum v angličtině). Kvalita syrovátkových bílkovin (proteinů), ať je to WPC(koncentrát), nebo WPI(izolát) se posuzuje v první řadě podle toho, zda jsou získány přímo z kravského mléka (nativní forma = nejvyšší kvalita - např. Instant Whey PRO), nebo z tekuté syrovátky (vedlejší produkt při výrobě sýrů = nižší kvalita). Všechny dostupné hydrolyzáty syrovátkové bílkoviny se vyrábí z tekutých koncentrátů (WPC) jejímž zdrojem je tekutá syrovátka (nižší kvalita) – důvodem je fakt že při hydrolýze se používají vyšší teploty (denaturace bílkoviny), takže dochází ke zničení všech bioaktivních frakcí, tím pádem nativní zdroj bílkoviny nemá smysl... Navíc se vzniklý hydrolyzát pasterizuje (tepelné ošetření) na konci přípravy a pracuje se také s pH suroviny (použití kyselin a zásad)... U hydrolyzátu se rozlišuje pouze způsob produkce, nejvyšší kvalitu nabízí tzv. enzymatický hydrolyzát (použití enzymů - Reflex Nutrition), dále podstatně nižší kvalitu nabízí tzv. no name hydrolyzáty vzniklé kyselou, nebo zásaditou hydrolýzou (použití kyselin a louhů)...- hlavním aspektem pro tuto úpravu je nízká cena produktu. Pokud vše shrnu: v případě, že má jedinec v pořádku zažívání /trávení: je pro něj nejvhodnější formou pro pravidelný přísun bílkovin nativní izolát obohacený o další složky (koncentrát, peptidy, hydrolyzát).. Samotný hydrolyzát má svůj význam jen v po-tréninkové regeneraci v kombinaci s dalšími ergogeny – ideálním produktem je v tomto případě např. Growth Matrix. I když nabízí hydrolyzát předtrávenou bílkovinu, jeho "naopak" nevýhodou je vysoký stupeň denaturace bílkoviny a defakto nulový obsah bioaktivních frakcí, proto je vhodný ve vyšší míře pouze po tréninku...
S přátelským pozdravem
Instant Whey Native + Micellar Casein po trénigu
Dobrý deň. Chcem sa Vás spýtať na Váš názor ohľadom po tréningovej suplementácie. Myslíte, že je vhodné po tg kombinovať Instant Whey Native s Micellar Caseinom (približne v pomere 3:1)? V pár štúdiách so zameraním na po tg. suplementáciu som totiž čítal, že kombinácia "rýchleho" a "pomalého" proteinu po tg predĺži a skvalitní regeneráciu a prispieva i k lepšej využiteľnosti proteinu. Doteraz som po tg suplementoval čisto len whey proteinom. No keďže som si dnes zadovážil (na základe ich bezkonkurenčnej kvality a množstva pozitívnych názorov na obidva) Instant Whey Native a Micellar Casein, chcel by som vedieť, či mám ostať pri klasickom a "tradične overenom" suplementovaní čisto len whey proteinom, alebo k nemu po tg. môžem pridať i ten Micellar Casein. Ďakujem pekne za odpoveď. Lukáš
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den, po ukončení tréninku je nutné doplnit především sacharidy, ty se doplňují v co nejkratším možném čase po tréninku. Můžete kombinovat i s kreatinem a aminokyselinami. Co se bílkovin týká, tak čím kvalitnější a rychleji stravitelné bílkoviny, tak je můžete zařadit blíž po tréninku, v každém případě ale nedoporučuji dříve, jak po 30 - 40 minutách po jeho ukončení. Osobně bych volil vždy rychle stravitelné, tzn. ideálně nějaké to CFMko nebo klasický syrovátkový protein, opět platí, čím kvalitnější, tím využitelnější, což po tréninku platí dvojnásob, doporučoval bych např. Instant Whey PRO nebo Premium Whey od Weidera. Vámi zmíněný Micelar Casein je velice kvalitní protein a zařadil bych jej doslova na proteinovou suplementaci těsně před spaním. Mějte krásný den
Co to může udělat???
Dobrý den zvažuji koupi tohoto proteinu a Nitrixu, ale obávám se, jelikož začínám opětovně cvičit po půl roční pauze, která se projevila přibráním tuků a k mé výšce 176cm a váze 98 Kg nevím zda-li je to nejvhodnější cesta na formování postavy a k tomu stabilizaci váhy k nějakým 85-90 Kg...Samozřejmě při dordžování striktního jídelníčku. Co byste případně doporučili kombinovat...Díky za odpověď.
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den, osobně bych začal s kvalitním proteinem, to znamená buď s Instant Whey NATIVE popř. s novinkou a nástupcem tohoto proteinu v podobě Instant Whey PRO. Nitrix je vhodný spíše do objemové a nabírací fáze, ale pokud jste si jistý s dodržením striktního jídelníčku, tak bych neměl nic ani proti této kombinaci. Za efektivnější bych ale viděl např. kombinaci kvalitního proteinu např. s Thermo Fusionem. Přeji hezký den
Protein pro mne
Dobrý den,
jak to tady pročítám, tak je tento přípravek asi nejlepší na trhu. Pokud výrobce dodržuje napsaný postup výroby a kontrol, tak asi nic kvalitnějšího neexistuje. Ač jsem vyzkoušel několik podobných výrobků(80% proteinů) od jiných výrobců, vždy mne zarazilo, že tyto potravinové doplňky mají pomáhat zdraví, ale vzhledem k tomu, kolik obsahují chemických sladidel a jiných příměsí o tomto tak přesvědčený nejsem. O odporné chemické chuti všech výrobků co jsem zatím měl ani nebudu hovořit. Další problém je, že mám alergii na laktózu a soju, takže když si dám syrovátkový protein, tak mám průjem. Můžete mě doporučit nějaký proteinový přípravek, který bude bez umělých sladidel, s příjemnou chutí a zároveň nebudu mít alergické reakce na výše uvedené? Děkuji
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den, je to přesně tak, jak píšete. V každém případě, člověk by se měl zamyslet nad tím, co do sebe každý den s prominutím "cpe". Ono hřešit párkrát v týdnu nevhodným jídlem či stravou není to samé, jako zakoupit si za každou cenu suplement, který má největší reklamu, nejnižší cenu a 3x denně ho užívat, pak to končí v nejlepším případě tím, že nemáte pocit, že jste pro tělo cokoliv udělal, v horším případě to jsou střevní problémy a různá další zdravotní rizika. Co se týká Instant Whey NATIVE, z mého hlediska jediným mínusem je fakt, že obsahuje Acesulfam-K jako náhradní sladidlo. Obsah laktózy je minimální a navíc s tímto minimem si poradí přidané Lactospory, což jsou trávicí enzymy, takže se stravitelností v tomto případě mít problémy určitě nebudete. Navíc v této chvíli bych doporučil nástupce tohoto již velmi kvalitního proteinu a to novinku v podobě Instant Whey PRO, který je složením ještě o něco výše, než-li zmiňovaný Instant Whey NATIVE. Dle mého názoru je Instant Whey PRO v této chvíli na trhu to nejvhodnější volbou. Pokud chcete jít ještě výše co se zpracování týká, tak pak je tu ještě alternativa zpracovávaná CFM metodou a pak je tu CFM Micro Whey. Mějte pěkný den
chuť
Dobrý den, chci se jen přidat k diskusi o chuti. Tři měsíce jsem bral whey od Aminostaru a teď zakoupil tento protein na základě doporučení. Chuť mne docela zklamala (vždy kupuju čokoládu), je nakyslá jako zkažené mléko. Nevím jestli zvládnu dobrat celé balení :-(
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
No comment :-)
Odpověď
jestli to nebude tím, že Aminostar je umělými sladidly a laktozou narvaná sračka! Chlape, jak můžeš srovnávat tyhle dva proteiny? To je jak srovnávat korejský auto s německým, v německým budeš mít taky horší výbavu, mnohem vyšší cenu, ale kvalita, ta je někde jinde!
Související zboží
Instant Whey PRO 2,2 kg + Vitamin D3 100 kapslí ZDARMA Reflex Nutrition
Instant Whey™ PRO představuje komplexní formuli obsahující jedinečnou směs výběrových proteinových frakcí,…
Microbiotics 30 sáčků Weider
Weider Microbioticsis je doplněk stravy na bázi probiotik. V jednorázové rychlevstřebatelné dávce přijmete až…
Micro Whey 2,27kg Reflex Nutrition
CFM Micro Whey pro nejrychlejší stavbu čisté svalové hmoty. Pro udržení metabolismu v anabolickém stavu je…
Instant Whey PRO 900g Reflex Nutrition
Instant Whey™ PRO ve své nejnovější verzi pro rok 2019. Kromě navýšení obsahu probiotických kultur o 1000 % a…
Naposledy navštívené zboží
Pre-Workout 330 g Grenade
Předtréninkový doplněk značky Grenade - obsahuje vysokou dávku kofeinu (180 mg na 16,5 g dávku) a celkem 15…
Pentha PRO Complete Natural 2500 g Prom-IN
Kompletní směs bílkovin a sacharidů z přírodních zdrojů. Navíc je produkt obohacen o řadu funkčních složek.
Clean Lean Protein 1kg Nuzest
Čistý, lehce stravitelný, evropský protein. Až 83 % bílkovin (příchuť Natural). Získáván vodní extrakcí.…
Hydro Whey 800 g Nutrend
Izolát nativní syrovátkové bílkoviny je považován za jeden z nejvýhodnějších zdrojů bílkoviny z hlediska…
Odborné články a recenze Zobrazit všechny články
RECENZE: EXTRIFIT - Agrezz
Možná jste si už všimli, že jsme koncem dnes už loňského roku zařadili do sortimentu firmu Extrifit. Zde je první recenze na jejich Pre-Workout
Celý článek
Na cestách? Nespoléhejte na náhodu, ale na sebe
Dáte si párek v rohlíku, langoše nebo tatranku? Možná vám přijde tahle otázka zvláštní, ale pokud jste se ocitli na většině různých akcí, zpravidla…
Celý článek
GOLDFITNESS Prodejna Praha 10
V Olšinách 78/1270, 100 00 - Praha 10 - Strašnice
Pondělí - Pátek: 9 - 19 hod.
+420 274 774 632
GOLDFITNESS Sklad a prodejna Praha 8
Zdibská 2/229 (areál Zdibská), 182 00 - Praha 8 - Kobylisy
Pondělí - Pátek: 9 - 17 hod.
+420 736 631 669
Mrkněte na náš instagram
