0
0 0 Kč

Košík je prázdný

MENU

Max Lean PRO + Max Lean for WOMEN

Eva Š., 21.02.2024

Dobrý den, již delší dobu užívám Max Lean PRO + Max Lean Women. Je vhodné ho doplnit o Lean Solution 180 kapslí nebo je to "zbytečné"?
Děkuji za odpověď. Eva

Odpověď

Michal Dimelis Michal Dimelis, 21.02.2024
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.

Dobrý den Evo,
kombinace produktů Max Lean PRO a Max Lean Women je uzpůsobena tak, že není nutné a dokonce ani žádoucí jej doplňovat dalšími spalovači na podobné bázi. Oba tyto produkty, které již užíváte obsahují všechny podstatné látky ke správné funkci a v dostatečném množství.
Přidání tedy Lean Solutionu by bylo zbytečné a dokonce i kontraproduktivní.
Děkuji za pochopení a přeji pěkný den

Čokoláda - marcipán

Benedikt, 13.02.2024

Dobrý deň, v prvom rade by som veľmi rád poďakoval za odporúčanie proteínu Diamond Whey. Super stráviteľnosť aj keď mám neznášanlivosť na laktózu, to je prvá vec a druhá, vyskúšal som príchuť čokoláda a teraz marcipán a pokiaľ som zmiešal tieto dve príchute, tak vznikla najdokonalejšia príchuť, ktorú som kedy mal. Ďakujem za všetko!
B.

Odpověď

Michal Dimelis Michal Dimelis, 13.02.2024
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.

Dobrý den,
velice Vám děkujeme za Váš komentář. Jsem rád, že jste spokojen a moc děkuji i Vám za tip, čokoláda s marcipanem to zní moc dobře, určitě zkusím taky ;)
Přeji krásný den

Reflex Whey pro 4,4 kg

Stanky, 24.01.2024

Dobrý den.
Kdy bude dostupný Reflex Whey pro 4,4 kg.
Děkuji Satankovič

Odpověď

Michal Dimelis Michal Dimelis, 24.01.2024
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.

Dobrý večer,
4,4kg provedení se přestalo před asi 3 lety vyrábět. Již je pouze 2,2kg a 900g provedení.
Hezký večer

Zell volume

Pavel, 21.01.2024

Dobrý den, existuje ještě na trhu zell volume? Je nějaká náhrada? Děkuji

Odpověď

Michal Dimelis Michal Dimelis, 21.01.2024
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.

Dobrý den,
Zell Volume se přestal již dávno vyrábět. Vhodnou alternativou od firmy Weider je Kreatinová směs Krea Genic.
Obsahuje kreatin monohydrát, taurin, beta-alanin a vápník.
Děkuji za pochopení a přeji pěkný den

dávkování

bobo, 13.01.2024

prosím jake je dávkování u tohoto produktu

Odpověď

Michal Dimelis Michal Dimelis, 13.01.2024
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.

Dobrý den,
dávkování tohoto produktu je 1 kapsle 2x denně během jídla.
Tudíž Vám celé balení vystačí na měsíc.
Přeji pěkný večer

Diamond MASS

David, 13.01.2024

Dobrý den.poprosím o Váš názor na množství soli v tomto gaineru-není jí příliš mnoho ?
Děkuji,David.

Odpověď

Michal Dimelis Michal Dimelis, 13.01.2024
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.

Dobrý den Davide,
jelikož považuji i dle mých hodnocení a recenzí tento gainer za nejkvalitnější, pak musím konstatovat, že taková dávka soli je zcela v pořádku. 1,4g soli na 100g nepovažuji za velkou hodnotu, naopak. Sůl díky obsahu draslíku je pro většinu lidí, kteří se kvalitně stravují prospěšná i například z důvodu vyššího svalového napumpování.
Spousta lidí řeší množství soli a pak se bohužel nevhodně stravuje z průmyslově zpracovaných surovin, kde je skryté soli mnohem více než-li 1,4g jako v tomto gaineru.
Sůl se do doplňků stravy přidává zejména kvůli konečné chuti, aby se trochu neutralizovala sladká chuť.
Děkuji za pochopení a přeji pěkný den

Složení

Jan, 18.12.2023

Dobrý den, chci se zeptat, jestli je použitá stejná kvalita vitamínu K2 jako je u samostatně prodejné formy této značky , myslím tím od Kappa Bioscience AS v Norsku.Děkuji

Odpověď

Michal Dimelis Michal Dimelis, 18.12.2023
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.

Dobrý den,
ano v multivitaminovém přípravku Multigen se nachází stejný Vitamin K2 jako v samostatném produktu. Jedná se tedy o Vitamin K2 K2VITAL® od norské společnosti Kappa Bioscience.
Přeji pěkný den

Chuť

Ladislav, 11.12.2023

Dobrý den, má nový Mega Mass 2000 stejnou chuť jako ten původní, který se prodával ještě před 1-2 lety? Děkuji.

Odpověď

Michal Dimelis Michal Dimelis, 12.12.2023
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.

Dobrý den,
osobně jsem ho nezkoušel, nicméně jelikož se téměř úplně změnilo složení, kdy ze sacharidove složky úplně vypadla trehaloza a nyní ji tvoří dextroza a maltodextrin tak jsem přesvědčen o tom, že i chuť se změnila.
Přeji pěkný den

Caseine a Whey

Paavo Nurmi, 27.10.2023

Dobrý den, kasein ještě pochopím, ale mohli byste mi vysvětlit rozdíl mezi syrovatkovym koncentrátem, izolátem a hydrolyzatem?

Odpověď

Michal Dimelis Michal Dimelis, 27.10.2023
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.

Dobrý den,
syrovátkové proteiny se dělí na koncentráty, izoláty a hydrolyzáty. Syrovátkový koncentrát je standardem mezi syrovátkovými proteiny. Jeho nevýhodou může být vyšší množství laktózy, je nejlevnější. Syrovátkový izolát je jak název napovídá izolovaný od cukrů a tuků, obsahuje opravdové minimum laktózy, tudíž je vhodný i pro osoby trpící na intoleranci na laktózu, jeho cena je vyšší. Je velmi rychle vstřebatelný, používá se tedy zejména ve dne ideálně po tréninku. Je též velmi vhodný do redukční diety. Syrovátkový hydrolyzát je předtrávenou bílkovinou, jedná se o nejrychleji možný způsob doplnění bílkovin, vhodný pouze před a po tréninku a to v menším množství (cca. 10g) zbytek bílkovin pravděpodobně nebude využito.
Přeji pěkný den

Dotaz na užívání

Kajoch, 26.09.2023

Dobrý den,
lze Ginkgo Bilobu (kapsle) používat i při vysokém tlaku (léčeném Prestance?

Děkuji

Odpověď

Michal Dimelis Michal Dimelis, 27.09.2023
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.

Dobrý den,
Ginkgo Biloba může být užívána i když máte vysoký krevní tlak a užíváte na něj léky. Ginkgo Biloba by se neměla užívat pouze s léky na ředění krve.
Vždy je samozřejmě užívání nejlepší konzultovat s Vaším lékařem.
Přeji pěkný den

Posilovač břišních svalů Power Roller

Renata, 12.09.2023

Je vhodný pro začátečníky 50+Děkuji za odpověď.Mala R.

Odpověď

Michal Dimelis Michal Dimelis, 12.09.2023
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.

Dobrý den, paní Renato,
ano samozřejmě je tento posilovací stroj vhodný pro začátečníky všech věkových kategorií. Díky němu získáte snadno kontrolovaný pohyb pro posílení břišních svalů. Navíc by byl šetrný k Vaší páteři a kloubům, protože podporuje správný průběh pohybu a optimálně zatěžuje meziobratlové ploténky a klouby.
Děkuji za pochopení a přeji pěkný den

Dotaz

Danek, 26.08.2023

Dobrý den. Můžu Creapure Creatine 500g rozmichávat v gaineru? Bude to fungovat? Nemám doma žádné jine pití s obsahem sacharidů. Děkuji.

Odpověď

Michal Dimelis Michal Dimelis, 27.08.2023
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.

Dobrý den,
samozřejmě že můžete míchat Kreatin v Gaineru. Každopádně není nutné míchat Kreatin s obsahem sacharidů. S gainerem bych popíjel maximálně po tréninku, jinak postačí s čistou vodou.
Přeji pěkný den

DIAMOND Whey Protein 2000 g

Maty, 01.08.2023

Dobrý den. Chtěla jsem se zeptat zda je vhodné užívat protein při kojení.

Odpověď

Michal Dimelis Michal Dimelis, 02.08.2023
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.

Dobrý den,
všeobecné doporučení každého výrobce dle legislativy EU zní, že proteinové nápoje by neměly užívat těhotné ani kojící ženy.
Já se s tímto tvrzením částečně ztotožňuji, ovšem jsou i velmi kvalitní a čisté proteiny, jako je právě i Diamond Whey, který má jasný původ surovin, neobsahuje přidána aditiva a jedná se o perfektně stravitelnou bílkovinu. V tomto případě tedy tento protein doporučuji a i má žena v období těhotenství i kojení právě tento protein bez problémů užívala.
Přeji pěkný den

Objednávka

Borik, 31.07.2023

Dobrý deň, dnes ste mi volali, ale bol som na prednáške, tak som nevedel prijať hovor. Čo ste potrebovali? Borik

Odpověď

Michal Dimelis Michal Dimelis, 01.08.2023
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.

Dobrý den, pane Boriku.
Volali Vám kolegové ze skladu kvůli Vaší objednávce. Dnes se Vám ozvou. Hezký den

Myotec

Mareš Stanislav, 07.07.2023

Dobrý den,
sháním od firmy Myotec -Advantage fermented iBCAA 2:1:1 300g. Děkuji Mareš

Odpověď

Michal Dimelis Michal Dimelis, 07.07.2023
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.

Dobrý den,
bohužel tyto Bcaa se již delší dobu nevyrábí a v tuto chvíli jiné Bcaa bez ochucení nenabízíme.
Mohu Vám jako alternativu doporučit EAA bez příchutě od finské firmy NutriWorks. Jedná se o kompletní směs esenciálních aminokyselin nejvyšší kvality, získávaných přednostně fermentační technologií. V jedné dávce (13g) je mj. 4g Bcaa v poměru 2:1:1.
Děkuji za pochopení a přeji pěkný den

Teplá voda

Mirek, 20.06.2023

Moc díky za dotaz, ještě se zeptám, má smysl glutaminy nějak měnit nebo zůstat u jednoho? Tento mi jemností vyhovuje asi nejvíce... A ta teplá voda je asi blbost nebo?
Moc díky!
M.

Odpověď

Michal Dimelis Michal Dimelis, 20.06.2023
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.

Pokud jste s jakýmkoliv výrobkem spokojený, není ho třeba měnit.. Tento Glutamin navíc patří co se týče čistoty, funkčnosti a bezpečnosti mezi ty nejlepší na trhu. Značka Kyowa® Quality je zárukou ultra čistých forem aminokyselin.
Na teplou vodu jsem v předchozím příspěvku nereagoval, jelikož nemá žádné opodstatnění, maximálně bych zkusil vlažnou vodu.
Přeji pěkný den

Prášek

Mirek, 20.06.2023

Dobrý den, je to určitě nejjemnější glutamin, který jsem kdy měl, beru ho pravidelně, takže jsem jich měl opravdu mnoho, ale stejně se ve vodě nerozpustí, existuje nějaký glutamin, který se zcela rozpustí? Má smysl dávat do teplé vody, jak jsem se někde dočetl, nebo je to blbost?
Děkuji M.

Odpověď

Michal Dimelis Michal Dimelis, 20.06.2023
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.

Dobrý den,
aminokyseliny všeobecně mohou mít hrubší strukturu, jako například právě Glutamin. Pokud se prášek ve vodě pořádně lžičkou (či v šejkru) rozmíchá, pak než stačí usednout na dno jej vypijte a máte vystaráno. Také mohu doporučit vzít prášek samotný na lžičku a následně zapít vodou.
U obou dvou verzí budou ztráty zanedbatelné.
Přeji pěkný den

Cukrovka

Adam, 31.05.2023

Dobrý den, chtěl jsem se zeptat jestli má nějaký vliv na cukrovku užívání EcdySterone.
Děkuji za odpověď.

Odpověď

Michal Dimelis Michal Dimelis, 01.06.2023
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.

Dobrý den,
Ecdysteron je výživový doplněk, který zvyšuje glykogenové zásoby ve svalech, výkon, svalový tonus a zkracuje dobu regenerace a obnovy poškozených svalových vláken. Patří mezi tzv.Adaptogeny o kterých jsem se rozepsal v tomto článku https://www.goldfitness.cz/adaptogeny-c272 . V tuto chvíli není prokázány žádný negativní vliv na cukrovkáře.
Přeji pěkný den

Multigen vs Nexgen PRO

Vojta, 24.05.2023

Dobrý den,
chtěl bych se zeptat, který z vitamínů je lepší? Zda Multigen od GF Nutrition nebo Nexgen PRO od Reflexu. Děkuji za odpověď.

Odpověď

Michal Dimelis Michal Dimelis, 25.05.2023
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.

Dobrý den,
děkujeme za dotaz, Nexgen PRO ať už klasický nebo ve verzi s trávicími enzymy byl pro mne dlouho absolutní jedničkou na trhu. Zhruba na přelomu letošního roku uvedl výrobce GF nutrition na trh multivitamín Multigen, který jak výrobce prezentuje je cílen na nejvíce deficitní vitamíny u populace v naší zeměpisné poloze. To je první důvod, proč bych nyní doporučil spíše Multigen, druhým důvodem je spektrum a počet jednotlivých vitamínů/minerálů, které má Nexgen bezpochyby násobně vyšší, což ovšem vidím právě jako úskalí. Obsah kapsle není nafukovací a tak z důvodu enormně vysokého počtu látek u Nexgenu musíte omezovat účinné množství jednotlivých vitamínů, pokud porovnáte zjistíte, že kromě pár vitamínů řady B je množství resp. obsah těch nejdůležitějších složek u Multigenu násobně vyšší, než je tomu u Nexgenu, platí to u vitamínu C, A, D3, E, K2, stejně tak např. u Koenzymu Q10, chromu a dalších. V neposlední řadě a to je velké pozitivum, Multigen neobsahuje stearan hořečnatý (protispékavá látka), žádná barviva a další balastní látky, kapsle je rostlinná a jako protispékavá látka byla použita přírodní akáciová vláknina, což považuji za velké plus. Osobně bych se tedy přikláněl určitě k Multigenu od GF nutrition.
Přeji pěkný den

dávkování kreatin

Milan, 17.05.2023

Dobrý den, dnes mi od vás dojde objednaný ,Reflex Nutrition Creapure Creatine 500g .Chci se zeptat ohledně dávkování. Je nutné nastavit ze začátku "plnící fázi?" Nikdy jsem kreatin neužíval tak nevím jaké má účinky, dočet jsem se že při plníci fázy se tělo zavodní a vyrýskované svali se zaliji vodou? Nepotřebuji nějak se nějak"zmohutňovat" spíš mi šlo o celkové zpevnění a jen lehké napumpvání do svalů.Dávkování před nebo po tréninku? A jak ve cvičící dny a v dny volna? díky za info , případně když by jste chtěl ještě něco doplnit za informaci tak mi dejte vědět. díky Milan

Odpověď

Michal Dimelis Michal Dimelis, 18.05.2023
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.

Dobrý den Milane,
v prvé řadě bych chtěl zmínit, že Kreatin je jeden z nejbezpečnějších a nejfunkčnějších doplňků výživy na trhu. Jedná se o doplněk stravy, který je léta probádaný a o jeho funkčnosti tak není pochyb. Zrovna nedávno mně mladý kluk tvrdil, jak Kreatin zavodňuje a oháněl se na to nějakými starými studiemi apod.
Je pravdou, že Kreatin v minimální míře sval zavodní, ovšem to je spíše pro tento sport samozřejmě žádoucí. Sval totiž tvoří převážně voda. Když není sval správně hydratovaný, pak je velice obtížtná svalová pumpa a celkový rozvoj svalové hmoty. I kulturisté v předzávodní přípravě používají Kreatin, dokonce znám i některé z nich, kteří Kreatin dávají jen pár minut před vstupem na pódiu, aby do svalu to minimální množství vody nahrnuli a sval tak působil opticky větší. Pokud by Kreatin zavodňoval v podkoží, pak by se rozhodně od užívání Kreatinu odprostili.
A kde se tedy vzal mýtus, že Kreatin zavodňuje? Dříve existovala forma Kreatin monohydrátu, která se doporučovala užívat společně s jednoduchými cukry. Kreatin totiž nemá rád kyselé prostředí, které v těle máme, tak se používal cukr pro lepší vstřebatelnost a využitelnost. Lidé tak konzumovali i 100g jednoduchých cukrů denně a zalívali se pochopitelně vodou, což ale nebyl účinek Kreatinu, nýbrž zmíněných cukrů..
V dnešní době, kdy existují kvalitní Creapure Kreatiny, či Kreatiny HCL se Kreatin nemusí užívat s cukry a alfou a omegou nějakého zalití vodou je samozřejmě hlavně strava. Pokud bude strava v pořádku a hladinu glykogenu budete držet ve správné rovině, pak se nemusíte nějakého zavodnění vůbec obávat.
U Kreatinu není nutná nasycovací fáze, pouze díky ní urychlíte funkčnost Kreatinu. Osobně se přikláním k dávkování 5-10g denně. Ideálně směřovat dávku v období tréninku.

Děkuji Vám za pochopení a přeji pěkný den

Celkem záznamů: 2985

GOLDFITNESS Prodejna Praha 10

V Olšinách 78/1270, 100 00 - Praha 10 - Strašnice

Pondělí - Pátek: 9 - 19 hod.

+420 274 774 632

GOLDFITNESS Sklad a prodejna Praha 8

Zdibská 2/229 (areál Zdibská), 182 00 - Praha 8 - Kobylisy

Pondělí - Pátek: 9 - 17 hod.

+420 736 631 669