Poradna
Témata
Omega 3
Složení ?
Superba BoostTM - olej z udržitelně získaného antarktického planktonu - krilu (Euphausia superba) (korýš), želatinová kapsle (rybí želatina, glycerol, sorbitol, voda).
Obsahuje umělé sladidlo- uvádí BENU ?
Děkuji Liba
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den,
ano výrobce uvádí ve složení želatinové kapsle Sorbitol, který též funguje jako zvlhčovadlo, či stabilizátor.
Děkuji za pochopení a přeji pěkný den
Množství BCAA
Dobrý den, nikde jsem u tohoto výrobku nenašel rozpis skutečného množství BCAA ( Leucin Isoleucin a Valin). V současné době po tréninku používám konkurenční protein Extrifit CFM Instant Whey Isolate 90, kde mají rozepsané množství BCAA, ikdyž je mi jasné že v každé odměrce to množství nikdy nebude 100% stejné, vzhledem k mixu v balení, přesto ho mám alespoň jako orientační pro dávkování BCAA jak po tréninku, tak celkový denní příjem. Mám vyzkoušené, že pokud BCAA opomenu, tak jsem na druhý děsně rozbitej.
Jako doplněk jedu váš Kre-Alkalin a Nitrix, cvičit chodím navečer 3-4 dny za sebou trénink a pak den volna. Podle toho jak mi to časově vychází, nebo se cítím na relax.
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den Oto,
u každého syrovátkového proteinu je aminokyselinové spektrum téměř stejné (záleží na procesu výroby, zda se jedná o koncentrát, izolát apod.). Tudíž 80% syrovátkový izolát bude od jedné firmy bude obsahovat téměř stejné množství aminokyselin, včetně Bcaa jako 80% syrovátkový izolát od jiné firmy. Proto výrobci nejsou ani legislativně nuceni uvádět aminokyselinové spektrum u proteinů a většina tak ani nečiní z důvodu malého volného místa na etiketě výrobku. Pokud výrobce do svého proteinu přidá Bcaa "navíc", pak již je povinen toto množství na etiketě uvést.
Děkuji za porozumění a přeji pěkný den
kombinace
Dobrý den, lze přípravek kombinovat s L-argininem, nebo se přípravky něčím vzájemně vyrušují?
Děkuji
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den Martine,
buďte bez obav. Lean Solution je spalovačem tuků. Obsahuje mj. Karnitin, Synephrine, zelený čaj, kofein a Kajenský pepř. Jedná se tedy o komplexní thermogenní spalovač a v kombinaci s Argininem, který jako aminokyselina má funkci především lépe prokrvovat svaly a přenášet tak více živin do svalu, naprosto v pořádku společně fungují.
Děkuji za pochopení a přeji pěkný večer
Premium Whey Protein 2.3kg
Dobrý den,
chtěl bych se zeptat kdy budete mít Premium Whey Protein 2.3kg čokoláda-nugát skladem?Děkuji za odpověď Tomáš Stuchlík
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den,
nyní Weider dorazil z Německa a bohužel příchuť čokoláda v této várce nedorazila. Koncem Ledna očekáváme další várku a pevně věříme, že tentokrát čokoláda již dorazí.
Děkuji za pochopení a přeji pěkný večer
Tunturi posilovač břišních svalů
Dobrý den, před nákupem bych rád viděl rozfázovaný postup cvičení na tom přístroji popř video. Je někde odkaz ?
Děkuji
Rado
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den,
firma Tunturi nabízí bezplatnou aplikaci s tisíci animovanými cviky, instruktážními videi a tréninkovými programy, která vám poskytne inspiraci, motivaci i možnost tvorby vlastních plánů. Můžete cvičit samostatně, zapojit se do skupinových lekcí a komunitních výzev, přičemž obsah aplikace se pravidelně rozšiřuje. Aplikace je zdarma ke stažení v App Store a Google Play.
Děkuji za pochopení a přeji pěkný den
Bolest svalů a kloubů
Dobrý den dlouhodobé mě provází bolest kloubů, achillovky a hlavně lýtkových svalů mám jakoby stálý pocit tuhnutí lýtkových svalů..i bez zátěže .. snažím se být aktivní člověk ale to mě velmi omezuje, běžná chůze se stává problémem,chci se zeptat jestli by některý z vašich produktů například hořčík mohl ulevit mým problémům běžná fyzioterapie nezabírá.. je mi 51 let veškeré laboratorní vyšetření v normále Děkuji za vaše rady s pozdravem Radka
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den Radko,
děkujeme za Váš dotaz. Podle toho jak Váš problém popisujete mi také přijde vhodné zařadit kvalitní Hořčík, který zabrání křečím a svalovým pnutím zejména v lýtkové oblasti jak uvádíte.
Ne každý Hořčík ovšem má stejnou účinnost. Proto je vhodné vždy vybírat Hořčík v tzv. chelátové podobě. Za mě v tomto ohledu doporučuji třísložkový Hořčík, který zaručuje maximální možnou využitelnost - Bisglycinat, Malát a Taurát.
Hořčík užívejte každý den, aby se Váš organismus dostačně doplnil a odstranil tak jeho deficit.
Děkuji za pochopení a přeji ať je brzy lépe
nová vylepšená receptura
normálně recenze nepíšu, ale tentokrát musím. původní receptura proteinu s příchutí belgická čokoláda mi připomínala milk shake od MC Donalds, nová receptura už nemá s belgickou čokoládou nic společného. Příšerná chuť, jako bych tam cítila něco připáleného a strašně přeslazené. Celé 2 kila letěly do koše.
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den, paní Blažková,
mrzí nás Vaše zkušenost s chutí u tohoto proteinu. Bohužel se změnou receptury od výrobce a tudíž chutí nic neuděláme. Pokud bych za mě mohl doporučit chuťově dobrý protein v podobné cenové relaci, pak bych Vám doporučil Matrix https://www.goldfitness.cz/matrix-2270-g-lahev-aerobottle-primus-steel-946-ml-zdarma-d26 .
Samozřejmě vždy je dobré mít na paměti, že se jedná o doplněk stravy a na chuťi by tak záležet nemělo jako na konečném efektu..
Přeji pěkný den
Regenerace a posílení svalstva.
Dobrý den, prosím je mi 71 let a potřeboval bych nějaký přípravek na posílení svalů a jejich regeneraci pro procházky se psem. Denně cca 6-7 km. Předem děkuji za odpověď.
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den, pane Knos,
děkujeme za Váš dotaz. Ve Vašem věku je rozhodně pěkné, že máte takovou to aktivitu a udržujete tedy své tělo v provozu. Určitě bych se zaměřil na příjem nejen aminokyselin, ale i potřebných a deficitních minerálů jakým je například Hořčík. Hořčík zklidňuje nervovou soustavu, působí na křeče a proti stresu. Při Vašich procházkách ho tedy vidím jako užitečným pomocníkem. https://www.goldfitness.cz/trinity-magnesium-90-kapsli-d8779 .
Aminokyseliny Vám doporučuji komplexní esenciální, kde navíc naleznete další velmi funkční aminokyselinu L-Glutamin a spolu s nimi i elektrolyty.
Přeji Vám pěkný den, ať se daří a pevné zdraví
Dotaz
Dobrý den. Prosím vás, je Gelengin Nahrung také na osteoporózy? Je mi 75 let. Děkuji. Rodina už hořela mela několikrát a byla s tím velice spokojená. Učinkuje to!!!
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den,
Gelenk je produkt ve formě práškového kolagenu, který je určen na podporu kloubů, kostí a svalů. Ačkoliv není primárně určen k léčbě osteoporózy, pomáhá zlepšovat stav kloubů, což může být prospěšné i pro lidi s tímto onemocněním.
Přeji pěkný den
Rozměr podložky
Dobrý den,
jaký je rozměr podložky a průměr balónu?
Děkuji.
S pozdravem
Olga Smolová
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den, paní Smolová,
gymnastický míč má průměr 55cm a podložka rozměry: délka - 172cm, šířka - 60cm, tloušťka - 3mm.
Přeji pěkný den
Pochvala
Dobrý den.Chci vám udělit velkou pochvalu.Tenhle hořčík je opravdu super žádné zažívací problémy fakt funguje jak má ato jsem vyzkoušel tuny hořčíku od značkových firem .GF Nutrition funguje.Dik.
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den,
velice Vám děkujeme za Váš komentář a těší nás, že Vám tento Hořčík funguje co nejlépe. Mám na to stejný názor i já jsem s ním nadmíru spokojen.
Přeji pěkný den
láhev 2,6 l
Dobrý den, jaký je prosím průměr této lahve? Děkuji.
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den,
tento barel má vrchní část průměr 8 cm a spodní část 14 cm.
Mějte pěkný den
Hořčík
Od kolika let se může používát?
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den,
hořčík můžou v menším množství užívat i děti, samozřejmě je nutné s ohledem na to přizpůsobit dávku. Tento hořčík patří mezi ty kvalitnější s velmi dobrou využitelností. Užíval bych pro osobu mladší 15 let 1-2 kapsle denně.
Hezký den
Výběr kreatinu
Dobrý den potřebuji poradit ktery kreatin vybrat zda Creature od GF a nebo Creaport 600g od Nutrendu. Týdně mam
3-4 treningy box příprava na Spartan
race. Děkuji za vás názor. To máš
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den,
rozhodně Vám doporučuji výběr Creapure Kreatinu. Ať už vyberete jakýkoliv z nich (GF Nutrition, Reflex, Weider..), pak si můžete být jistý naprostou kvalitou a maximální využitelností. Jedná se o nejbezpečnější a nejvyužitelnější Kreatin na trhu. Detailnější srovnání těchto Kreatinů si můžete přečíst zde v mém článku https://www.goldfitness.cz/kreatin-v-sypke-podobe-popis-a-porovnani-c288 .
Přeji pěkný den
p.
Dobrý den,
kdy bude dostupný tekutý lipozomální Q10?
Děkuji
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den,
bohužel tento produkt již v nabídce nemáme. Jako alternativu doporučuji novinku od výrobce Reviveactive. Jedná se o bioaktivní koenzym Q10 ve formě ubiquinolu vyrobený v Irsku.
Děkuji za pochopení a přeji pěkný den
Info_Weider Beauty Collagen
Dobry den, prosim, vedeli by ste mi poradit, kde by som si mohla kupit, resp. kde mate skladom Weider Beauty Collagen (z morskych ryb)?
Vopred dakujem za odpoved.
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den,
bohužel tento produkt se již přestal vyrábět a v nabídce tak již nebude.
Hledáte-li kvalitní rybí kolagen, doporučuji od firmy Seagarden.
Děkuji za pochopení a přeji pěkný den
Protein či cokoliv k podpoře nabírání při gymu
Ahoj, já 32 let, 186/62, sedavé zaměstnání, typ, cokoliv sním, nepřiberu. Co baštit, abych podpořil nabírání svalů v posilovně? Chodím 2x týdně, zvednu to asi brzo na 3x, rád se hýbu. Zkoušel jsem GymBeam nějaký běžný protein a pak One Stop XTREME - Reflex, zkoušel jsem nějak držet dávkování, nemůžu to baštit, hlavně ten druhý. Strašně mě to nadjímá, ale tak, že mám bolesti a problémy existovat. Po vysazení se vše vrátí do normálu. K tomu jsem dával lehce kreatin, večer po cvičení, v noci jsem musel x-krát na malou, i přes den, dokud jsem to nevysadil. Poradíte prosím? Hledám co nejzdravější a funkční alternativy. Předem moc díky!
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Ahoj,
děkujeme za Tvůj dotaz. Z Tvého popisku sebe je evidentní, že máš problém s přibíráním. Pro Tebe bude nejlepší volbou gainer, tedy směs kvalitních sacharidů a bílkovin. Píšeš, že si měl trávicí problémy z předchozích zkušeností. Nejlepší volbou bude vyzkoušet Diamond Mass. Obsahuje velice kvalitní zdroje sacharidů i bílkovin s jasně daným původem surovin. Neobsahuje prakticky žádnou laktózu, tudíž se stravitelností nebude žádný problém. Kreatin k tomu přidat na nabírání je správnou volbou, nicméně bych vyhledávat Kreatin s označením Creapure, tedy kvalitní certifikovaný německý Kreatin s jasně daným původem a vysokou funkčností.
Měj se hezky a ať se daří
Kdy bude skladem?
Kdy bude skladem?
Dekuju! :)
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den,
bohužel tyto rukavice se přestaly již do České Republiky dovážet, takové máme info od dodavatele Harbingeru do ČR.
Děkuji za pochopení a přeji pěkný den
Dotaz
Dobrý den chci se zeptat lze Nitrix kombinovat s Tribulus Terrestris? Děkuji
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den,
oba produkty lze kombinovat bez problému stejně jako s ostatními.
Nitrix napomáhá prokysličovat svaly a lépe tak transportovat živiny do svalu, kdežto Tribulus funguje jako optimalizér hormonů.
Děkuji za pochopení a přeji pěkný večer
Dotaz
Dobry den,
je L-Carnitin vhodny i pro lidi, kteri maji citlivejsi zaludek? :)
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den Karolíno,
Carnitin všeobecně je dobře snášenlivý i pro osoby s citlivějším žaludkem. Proto si myslím, že se nemáte čeho obávat :)
Přeji pěkný den
GOLDFITNESS Prodejna Praha 10
V Olšinách 78/1270, 100 00 - Praha 10 - Strašnice
Pondělí - Pátek: 9:30 - 18:30 hod.
+420 274 774 632
GOLDFITNESS Sklad a prodejna Praha 8
Zdibská 2/229 (areál Zdibská), 182 00 - Praha 8 - Kobylisy
Pondělí - Pátek: 9 - 17 hod.
+420 736 631 669
Mrkněte na náš instagram
