Potřebujete poradit? +420 603 478 564 Po-Pá 9:00 - 17:00
Aminokyseliny jsou základní stavební jednotky proteinů, které jsou stavebním kamenem svalové hmoty. Aminokyseliny se dělí na tzv. esenciální - ty, které si tělo nedokáže vytvořit samo (BCAA) a dále neesenciální - ty, které si organismus dokáže vytvořit jejich vzájemnou přeměnou. Aminokyseliny podporují produkci vlastních tělesných látek a zároveň podporují regeneraci růstu svalového objemu. V této kategorii naleznete komplexní aminokyseliny, glutamin a také aminokyseliny s rozvětveným řetězcem tzv. BCAA.
1.
Větvené aminokyseliny (BCAA = L-Leucin, L-Isoleucin, L-Valin) v optimálním poměru 2:1:1, vyrobené fermentační…
2.
Větvené aminokyseliny (BCAA) – L-Leucin, L-Isoleucin a L-Valin, představují jedny z nejdůležitější esenciálních…
3.
Fermentovaný Glutamin KYOWA® Quality zaručuje vysoký standard a farmaceutickou čistotu. Glutamin je aminokyselina,…
Větvené aminokyseliny (BCAA = L-Leucin, L-Isoleucin, L-Valin) v optimálním poměru 2:1:1, vyrobené fermentační…
Fermentovaný Glutamin KYOWA® Quality zaručuje vysoký standard a farmaceutickou čistotu. Glutamin je…
Vysoký podíl BCAA a EAA aminokyselin spolu s elektrolyty a vitamíny! Sofistikovaný intra-tréninkový…
Intra Amino BCAA je nejpokročilejší intra-tréninkový nápoj, jaký lze momentálně najít. Obsahuje BCAA + EAA +…
Sycený nápoj s větvenými aminokyselinami (BCAA), L-alanyl-L-glutaminem a vitamíny. Se sladidly.
Větvené aminokyseliny získané fermentační technologií, to vše bez použití umělých sladidel.
Prémiové esenciální aminokyseliny získané fermentací + přidaný hořčík, draslík, vitamín B6 a Bioperin®.
BCAA Synergy je specifická kombinace klíčových aminokyselin určena na zlepšení výkonu, ochranu svalové hmoty…
Aminokyseliny jsou základními stavebními bloky bílkovin. Po ukončení tréninku potřebuje svalstvo rychle…
Chuťově vyladěná směs tří esenciálních aminokyselin v poměru 2:1:1 v instantní podobě, doplněná o zinek a…
Unikátní silně antikatabolický produkt, díky němuž se zásadním způsobem urychlí regenerace namáhaných svalů.…
100% čistý L-glutamin ve volné formě. Glutamin je aminokyselina, která je ve svalové buňce zastoupena v…
Instantní směs esenciálních aminokyselin s rozvětveným řetězcem (BCAA), obohacená o aminokyselinu L-glutamin.…
Amino Power Liquid představuje komplexní aminokyselinové spektrum v tekuté formě. Komplexní aminokyselinové…
Špičkový intra-tréninkový nápoj obsahující 15g EAA (esenciální aminokyseliny) v každé dávce, a z toho 11g…
Amino-X je produkt v oblasti doplňků na podporu růstu, regenerace a udržení svalové hmoty. Firma BSN přichází…
Amino-X je produkt v oblasti doplňků na podporu růstu, regenerace a udržení svalové hmoty. Firma BSN přichází…
Komplexní směs volných forem všech osmi esenciálních aminokyselin (L-Tryptophan, L-Threonin, L-Methionin, L…
Přípravek k doplnění aminokyseliny L-Glutaminu (získané fermentační technologií).
Obsahují osm esenciálních aminokyselin (L-leucin, L-valin, L-isoleucin, L-lysin, L-fenylalanin, L-threonin, L…
Jedinečný a inovativní nápoj s obsahem volných forem BCAA, extraktem z kokosové vody CocoMineral™,…
Esenciální aminokyselina L-Lysin v organické (fermentované) formě.
Esenciální aminokyselina L-Lysin v organické (fermentované) formě.
Arginin + Ornitin 4000 obsahuje 2500mg L-argininu a 1500mg L-ornitinu v jedné dávce. Pomůže vám zlepšit…
Dobrý den,
sháním od firmy Myotec -Advantage fermented iBCAA 2:1:1 300g. Děkuji Mareš
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den,
bohužel tyto Bcaa se již delší dobu nevyrábí a v tuto chvíli jiné Bcaa bez ochucení nenabízíme.
Mohu Vám jako alternativu doporučit EAA bez příchutě od finské firmy NutriWorks. Jedná se o kompletní směs esenciálních aminokyselin nejvyšší kvality, získávaných přednostně fermentační technologií. V jedné dávce (13g) je mj. 4g Bcaa v poměru 2:1:1.
Děkuji za pochopení a přeji pěkný den
Moc díky za dotaz, ještě se zeptám, má smysl glutaminy nějak měnit nebo zůstat u jednoho? Tento mi jemností vyhovuje asi nejvíce... A ta teplá voda je asi blbost nebo?
Moc díky!
M.
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Pokud jste s jakýmkoliv výrobkem spokojený, není ho třeba měnit.. Tento Glutamin navíc patří co se týče čistoty, funkčnosti a bezpečnosti mezi ty nejlepší na trhu. Značka Kyowa® Quality je zárukou ultra čistých forem aminokyselin.
Na teplou vodu jsem v předchozím příspěvku nereagoval, jelikož nemá žádné opodstatnění, maximálně bych zkusil vlažnou vodu.
Přeji pěkný den
Dobrý den, je to určitě nejjemnější glutamin, který jsem kdy měl, beru ho pravidelně, takže jsem jich měl opravdu mnoho, ale stejně se ve vodě nerozpustí, existuje nějaký glutamin, který se zcela rozpustí? Má smysl dávat do teplé vody, jak jsem se někde dočetl, nebo je to blbost?
Děkuji M.
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den,
aminokyseliny všeobecně mohou mít hrubší strukturu, jako například právě Glutamin. Pokud se prášek ve vodě pořádně lžičkou (či v šejkru) rozmíchá, pak než stačí usednout na dno jej vypijte a máte vystaráno. Také mohu doporučit vzít prášek samotný na lžičku a následně zapít vodou.
U obou dvou verzí budou ztráty zanedbatelné.
Přeji pěkný den
Dobrý den, prosím jak dávkovat (pokud vůbec) mimo tréninkové dny. Děkuji Vám.
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den,
Esenciální aminokyseliny bych dávkoval pouze v tréninkové dny, kdy jejich využití je nejpodstatnější. Intra Amino mají tu výhodu, že se dají užívat přímo během tréninku, kdy tělu dodáte během tréninkové aktivity vše podstatné (mj.i elektrolyty).
Děkuji za pochopení, hezký den
Dobrý den, doposud jsem užíval BCAA + L-Glutamine od Weider. Nyní zjišťuji rozdíly mezi syntetickými aminokyselinami a fermentovanými, jako je to v tomto případě. Ale zase u tohoto přípravku chybí Glutamin. Je dobré ho dodávat tedy ještě zvlášť, nebo spíš na střídačku, případně vůbec? Vyhovovaly mi kapsle "s aminy v jednom", od GF je Glutamin ale jen práškový...
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Ještě jednou dobrý den,
ano jak píšete vždy bych volil u aminokyselin fermentovaný způsob výroby. Bcaa+Glutamin v kapslové podobě od Weidera obsahuje v jedné kapsli pouze 600mg Bcaa a 600mg Glutaminu, což je opravdu velmi málo a z finančního hlediska se příliš nevyplatí. Proto bych spíše volil zakoupit Bcaa a Glutamin zvlášť, či v sypké instantní podobě např. Intra Amino Blend. Tento produkt obsahuje v jedné dávce 10g Bcaa (i ostatní esenciální aminokyseliny) a 2g Glutaminu. Mimo jiné elektrolyty, Betain a Citrullin, tedy další důležité složky ke kvalitnímu tréninku a regeneraci.
Děkuji za pochopení a přeji pěkný den
Dobrý den,
mám dva dotazy k produktu.
1) ovlivňuje se nějak společné užívání s BCAA Synergy? Nebo je možné to užívat dohromady?
2) Když cvičím nepravidelně a dle dávkování se má užívat i ve dny mimo cvičení, ale já bych ho bral jenom při cvičení, jak bude ovlivněn celkový účinek?
Díky za odpověď.
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den Ondro,
samozřejmě Bcaa společně s Kreatinem (KreAlkalynem) užívat můžete. Bcaa jsou esenciální aminokyseliny, které podporují regeneraci a pomáhají chránit svalovou hmotu, Kreatin zvyšuje sílu a pomáhá nám v rozvoji svalové hmoty. KreAlkalyn (Kreatin) bych užíval i ve volné dny, kort když cvičíte jak uvádíte nepravidelně. U Kreatinu je všeobecně důležité jeho nasycení ve svalové buňce, aby fungoval tak jak má a to se Vám při nepravidelném cvičení (užívání) nepovede.
Děkuji za pochopení a přeji pěkný den
Dobrý den,
do jakého množství ml vody by se měl POWER Liquid míchat ?
A kdy budou další příchutě skladem ?
Moce děkuji za odpověď .
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den,
jedná se o hotový koncentrát, tudíž lze vypít danou dávku v odměrce samostatně či pokud chcete smíchat ještě s vodou, pak je jedno v kolika ml vody smícháte, zálěží na Vás jak Vám to bude vyhovovat a chutnat.
Naskladnění dalších příchutí očekáváme v průběhu měsíce června.
Děkuji za pochopení a přeji pěkný den
Dobry den.
Je produkt vhodny pro celiatiky?
Dekuji
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den,
u tohoto produktu přímo na etiketě výrobce Viridian uvádí, že neobsahuje lepek, tedy je vhodný i pro celiaky.
Děkuji za pochopení a přeji pěkný den
Dobré ráno,rád bych znal Váš názor na volné amynokyseliny.Jsou opravdu takovým zázrakem jak tvrdí výrobci?Je vhodné jejich užívání v rámci silového tréninku a je možné jimi nahradit plnohodnotný potréninkový protein?
Pokud ano,který z Vámi nabízených produktů (v čisté neochucené verzi)mi můžete doporučit?
Děkuji,David.
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den Davide,
děkujeme za Váš dotaz. Aminokyseliny všeobecně za mě nejsou podstatné mezi suplementy. Já sám je v tuto chvíli neužívám. Protein za mě nahradit jimi nelze, jelikož by v prvé řadě musely obsahovat komplexní spektrum aminokyselin a také kdo by chtěl po tréninku do sebe dostávat desítky tablet, aby doplnil potřebné množství bílkovin (aminokyselin), když si může vychutnat v klidu svůj kvalitní Protein. Proteinem lze samozřejmě doplnit potřebné množství bílkovin během dne. Výrobci možná píšou o aminokyselinach jako o zázraků, ovšem to by psali o kterémkoliv jiném svém produktu. Za mě tedy jako základ suplementace je kvalitní Protein, vitamíny a minerály, Omega 3.
Děkuji za pochopení a přeji pěkný den
Dobrýden, který glutamin mi doporučíte, na trhu jich je strašně moc. Děkuji M.
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den Michale,
jak správně uvádíte Glutaminu na trhu je opravdu hodně, v podstatě každý výrobce suplementů ho nabízí ve svém sortimentu. Proto bych se řídil tím, aby určitě byl v sypké podobě, aby neobsahoval žádná zbytečná ochucovadla, tedy byl 100% čistý a měl jasně daný původ. Proto za mě nejkvalitnějším Glutaminem je japonský certifikovaný Glutamin Kyowa, který zaručuje vysoký standard a farmaceutickou čistotu. V nabídce ho mají firmy GF Nutrition a Weider.
Přeji pěkný den
Zdravím, chtěl bych se zeptat, jestli na tryptophanu vzniká tolerance, nebo je možné brát dlouhodobě, díky.
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den,
aminokyselina L-Tryptophan je tělu vlastní látka, tudíž na ní tolerance vznikat nelze. Lze užívat dlouhodoběji a pokud má pro někoho opodstatnění, tak i dlouhodobější užívání doporučuji pro maximální efekt.
Děkuji za pochopení a přeji pěkný den
Začátek nového měsíce a s ním i tradičně nová recenze tentokrát na hotový energetický nápoj od Puhdistama
Celý článek
Dnes si rozebereme Kolageny, které se též řadí mezi Kloubní výživy a jsou oblíbené zejména u žen.
Celý článek
Již sedmdesátý článek našeho dlouholetého spolupracovníka, odborného poradce, spisovatele a autora mnoha publikací a článků Karla Šedivého
Celý článek
V Olšinách 78/1270, 100 00 - Praha 10 - Strašnice
Pondělí - Pátek: 9 - 19 hod.
+420 274 774 632
Zdibská 2/229 (areál Zdibská), 182 00 - Praha 8 - Kobylisy
Pondělí - Pátek: 9 - 17 hod.
+420 736 631 669
