0
0 0 Kč

Košík je prázdný

MENU

Aminokyseliny

Aminokyseliny jsou základní stavební jednotky proteinů, které jsou stavebním kamenem svalové hmoty. Aminokyseliny se dělí na tzv. esenciální - ty, které si tělo nedokáže vytvořit samo (BCAA) a dále neesenciální - ty, které si organismus dokáže vytvořit jejich vzájemnou přeměnou. Aminokyseliny podporují produkci vlastních tělesných látek a zároveň podporují regeneraci růstu svalového objemu. V této kategorii naleznete komplexní aminokyseliny, glutamin a také aminokyseliny s rozvětveným řetězcem tzv. BCAA.

Nejprodávanější zboží v kategorii Aminokyseliny

100% Pure Citrulline 300g

Zlaté dny (do 22.07.2024)

-18%

100% Pure Citrulline 300g Extrifit

Produkt Citrulline Pure obsahuje volnou aminokyselinu L-citrulin v sypké formě sloužící pro přípravu chutného…

395 Kč 479 Kč
Skladem, expedujeme zítra

do košíku

BCAA Synergy 550g

Akce

-12%

BCAA Synergy 550g Prom-IN

BCAA Synergy je specifická kombinace klíčových aminokyselin určena na zlepšení výkonu, ochranu svalové hmoty…

540 Kč 615 Kč
Skladem, expedujeme zítra

do košíku

BCAA Instant 300 g

Akce

-9%

BCAA Instant 300 g Extrifit

Velmi snadno rozpustné větvené aminokyseliny ve volné formě (free form), které můžete užívat ve formě…

499 Kč 550 Kč
Skladem, expedujeme zítra

do košíku

BCAA 2:1:1 1 kg

Akce Doprava zdarma

-9%

BCAA 2:1:1 1 kg NutriWorks

Směs aminokyselin nejvyšší kvality obsahuje všechny tři větvené aminokyseliny v optimálním poměru 2:1:1. Jsou…

1 399 Kč 1 540 Kč
Skladem, expedujeme zítra

do košíku

Intra Fuel 557 g

Akce

-16%

Intra Fuel 557 g Prom-IN

Směs elektrolytů, aminokyselin a polyfenolů vám umožní trénovat po delší dobu bez poklesu výkonu.

750 Kč 890 Kč
Skladem, expedujeme zítra

do košíku

Glutamine 500g

Akce

-25%

Glutamine 500g Prom-IN

Glutamin je neesenciální proteinová aminokyselina, která tvoří až 60 % obsahu aminokyselin svalových buněk.

339 Kč 450 Kč
Skladem, expedujeme zítra

do košíku

L-Glutamine 400g

Doporučujeme

L-Glutamine 400g Weider

100% čistý L-glutamin ve volné formě. Glutamin je aminokyselina, která je ve svalové buňce zastoupena v…

816 Kč
Skladem, expedujeme zítra

do košíku

BCAA 390 g Grenade

Profesionální pomocník pro efektivní potréninkovou regeneraci, v nejnovějším doplňku značky Grenade jsou…

749 Kč
Skladem, expedujeme zítra

do košíku

24 dalších produktů ...

Poradna   Vložit dotaz

Glutamine Compressed Caps 120 kapslí

Eva Š., 11.06.2024

Dobrý den, kdy bude tento produkt skladem?
Děkuji za odpověď.
Eva Šepsová

Odpověď

Michal Dimelis Michal Dimelis, 11.06.2024
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.

Dobrý den, paní Šepsová,
tento produkt bude opět naskladněn ve čtvrtek, či nejpozději do konce týdne.
Děkuji za pochopení a přeji pěkný den

Regenerace svalů cyklistika

Petr, 16.04.2024

Dobrý den. Silniční cyklistika, sportovně laděné jízdy (nezávodím), v sezóně 2-3 hodiny denně, někdy delší, 4 - 6krát týdně (věk 59). Co byste mi doporučili k regeneraci, resp. odbourání únavy (bolesti) svalů a tím omezení výkonu při opakovaných jízdách. Přemýšlím o After Training Protein (Nutrend), kde je obsaženo i BCAA. Dříve jsem většinou užíval k regeneraci samostatně různé proteinové nápoje + samostatně BCAA 2:1:1. Je k tomuto přípravku nutné ještě samostatně užívat i BCAA, když už je obsahuje? Třeba před jízdou? Nebo nějaké minerály navíc. Také úplně nevím, jak se sacharidy, vím, že k výkonu jsou potřeba, ale chci je přijímat jen v přiměřeně nutné míře. Mám problém s kily navíc a sportem se snažím mj. váhu i redukovat (177 cm/95 kg). Také opakovaně zkouším různé iontové nápoje, máte nějaké doporučení? Nemám nic stálého. Děkuji!

Odpověď

Michal Dimelis Michal Dimelis, 16.04.2024
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.

Dobrý den Petře,
After Training Protein po ukončené sportovní činnosti pro Vás není špatnou volbou. Jedná se o komplexnější produkt, který obsahuje 5g Bcaa v jedné dávce, tudíž je to dávka naprosto dostačující pro Vaše potřeby. Co se Vašeho dalšího dotazu týče, pak bych zvolil během Vaší jízdy kvalitní iontový nápoj, který mj. obsahuje kvalitní zdroje sacharidů pro okamžitou energii v podobě Cyklického Dextrinu a Palatinózy. Dále obsahuje velmi pěkné množství elektrolytů, tedy minerálů, které se z těla vypocují a je třeba je při sporotvní aktivitě doplňovat.
Třešničkou na dortu v Hydramaxu je Cholin, ten napomáhá se lépe soustředit na danou sportovní aktivitu a tím celkově zkvalitňuje výkon.
Tudíž rozhodně bych zkusil zařadit tyto dva produkty společně, myslím, že to Váš sportovní výkon zcela jistě obohatí.
Přeji pěkný den a ať se daří

Aminokyseliny a kreatin

Martin, 15.04.2024

Dobrý den, chci se zeptat zda můžu brát Prom-IN BCAA Synergy 550 g a k tomu kreatin CREATINE made of Creapure® - 500g GF nutrition.
Nemam s tím žádnou zkušenost teprv začínám chci nabrat svalovou hmotu a být fit. Děkuji

Odpověď

Michal Dimelis Michal Dimelis, 15.04.2024
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.

Dobrý den Martine,
děkujeme za Váš dotaz. Určitě aminokyseliny (Bcaa) společně s Kreatinem užívat můžete. Každopádně by jste měl v prvé řadě Vaší suplementace upřednostnit proteinový nápoj, který by měl být pro Vás naprostým základem. Rozhodně doporučuji nejkvalitnější a nejčistější protein Diamond Whey https://www.goldfitness.cz/diamond-whey-protein-2000-g-sejkr-600-ml-zdarma-d6169. Jedná se o prvotřídní převážně izolovanou bílkovinu z Irska (VOLAC - nejlepší mlékárna v Evropě). Tento protein neobsahuje žádné balastní látky, má přírodní aromata i barviva. Je výborně stravitelný, neobsahuje žádnou laktózu a jsou v něm navíc přidány značkové trávicí enzymy a probiotika. Chválí si ho i zákazníci, kteří trpí intolerancí na laktózu. Mojí recenzi na tento protein si můžete přečíst zde: https://www.goldfitness.cz/recenze-gf-nutrition-diamond-whey-protein-c203 .
Aminokyseliny a Kreatin jsou poté vhodnou kombinací s již zmíněným proteinovým nápojem.

Děkuji za pochopení a přeji pěkný den

Myotec

Mareš Stanislav, 07.07.2023

Dobrý den,
sháním od firmy Myotec -Advantage fermented iBCAA 2:1:1 300g. Děkuji Mareš

Odpověď

Michal Dimelis Michal Dimelis, 07.07.2023
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.

Dobrý den,
bohužel tyto Bcaa se již delší dobu nevyrábí a v tuto chvíli jiné Bcaa bez ochucení nenabízíme.
Mohu Vám jako alternativu doporučit EAA bez příchutě od finské firmy NutriWorks. Jedná se o kompletní směs esenciálních aminokyselin nejvyšší kvality, získávaných přednostně fermentační technologií. V jedné dávce (13g) je mj. 4g Bcaa v poměru 2:1:1.
Děkuji za pochopení a přeji pěkný den

Teplá voda

Mirek, 20.06.2023

Moc díky za dotaz, ještě se zeptám, má smysl glutaminy nějak měnit nebo zůstat u jednoho? Tento mi jemností vyhovuje asi nejvíce... A ta teplá voda je asi blbost nebo?
Moc díky!
M.

Odpověď

Michal Dimelis Michal Dimelis, 20.06.2023
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.

Pokud jste s jakýmkoliv výrobkem spokojený, není ho třeba měnit.. Tento Glutamin navíc patří co se týče čistoty, funkčnosti a bezpečnosti mezi ty nejlepší na trhu. Značka Kyowa® Quality je zárukou ultra čistých forem aminokyselin.
Na teplou vodu jsem v předchozím příspěvku nereagoval, jelikož nemá žádné opodstatnění, maximálně bych zkusil vlažnou vodu.
Přeji pěkný den

Prášek

Mirek, 20.06.2023

Dobrý den, je to určitě nejjemnější glutamin, který jsem kdy měl, beru ho pravidelně, takže jsem jich měl opravdu mnoho, ale stejně se ve vodě nerozpustí, existuje nějaký glutamin, který se zcela rozpustí? Má smysl dávat do teplé vody, jak jsem se někde dočetl, nebo je to blbost?
Děkuji M.

Odpověď

Michal Dimelis Michal Dimelis, 20.06.2023
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.

Dobrý den,
aminokyseliny všeobecně mohou mít hrubší strukturu, jako například právě Glutamin. Pokud se prášek ve vodě pořádně lžičkou (či v šejkru) rozmíchá, pak než stačí usednout na dno jej vypijte a máte vystaráno. Také mohu doporučit vzít prášek samotný na lžičku a následně zapít vodou.
U obou dvou verzí budou ztráty zanedbatelné.
Přeji pěkný den

Dávkovàní

Jarek, 27.03.2023

Dobrý den, prosím jak dávkovat (pokud vůbec) mimo tréninkové dny. Děkuji Vám.

Odpověď

Michal Dimelis Michal Dimelis, 28.03.2023
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.

Dobrý den,
Esenciální aminokyseliny bych dávkoval pouze v tréninkové dny, kdy jejich využití je nejpodstatnější. Intra Amino mají tu výhodu, že se dají užívat přímo během tréninku, kdy tělu dodáte během tréninkové aktivity vše podstatné (mj.i elektrolyty).
Děkuji za pochopení, hezký den

Rozdíl

Jarek, 13.03.2023

Dobrý den, doposud jsem užíval BCAA + L-Glutamine od Weider. Nyní zjišťuji rozdíly mezi syntetickými aminokyselinami a fermentovanými, jako je to v tomto případě. Ale zase u tohoto přípravku chybí Glutamin. Je dobré ho dodávat tedy ještě zvlášť, nebo spíš na střídačku, případně vůbec? Vyhovovaly mi kapsle "s aminy v jednom", od GF je Glutamin ale jen práškový...

Odpověď

Michal Dimelis Michal Dimelis, 13.03.2023
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.

Ještě jednou dobrý den,
ano jak píšete vždy bych volil u aminokyselin fermentovaný způsob výroby. Bcaa+Glutamin v kapslové podobě od Weidera obsahuje v jedné kapsli pouze 600mg Bcaa a 600mg Glutaminu, což je opravdu velmi málo a z finančního hlediska se příliš nevyplatí. Proto bych spíše volil zakoupit Bcaa a Glutamin zvlášť, či v sypké instantní podobě např. Intra Amino Blend. Tento produkt obsahuje v jedné dávce 10g Bcaa (i ostatní esenciální aminokyseliny) a 2g Glutaminu. Mimo jiné elektrolyty, Betain a Citrullin, tedy další důležité složky ke kvalitnímu tréninku a regeneraci.
Děkuji za pochopení a přeji pěkný den

Kombinace s BCAA Synergy

Ondra, 06.11.2022

Dobrý den,

mám dva dotazy k produktu.
1) ovlivňuje se nějak společné užívání s BCAA Synergy? Nebo je možné to užívat dohromady?
2) Když cvičím nepravidelně a dle dávkování se má užívat i ve dny mimo cvičení, ale já bych ho bral jenom při cvičení, jak bude ovlivněn celkový účinek?

Díky za odpověď.

Odpověď

Michal Dimelis Michal Dimelis, 07.11.2022
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.

Dobrý den Ondro,
samozřejmě Bcaa společně s Kreatinem (KreAlkalynem) užívat můžete. Bcaa jsou esenciální aminokyseliny, které podporují regeneraci a pomáhají chránit svalovou hmotu, Kreatin zvyšuje sílu a pomáhá nám v rozvoji svalové hmoty. KreAlkalyn (Kreatin) bych užíval i ve volné dny, kort když cvičíte jak uvádíte nepravidelně. U Kreatinu je všeobecně důležité jeho nasycení ve svalové buňce, aby fungoval tak jak má a to se Vám při nepravidelném cvičení (užívání) nepovede.
Děkuji za pochopení a přeji pěkný den

Dávkování a příchutě

Michal, 07.06.2022

Dobrý den,
do jakého množství ml vody by se měl POWER Liquid míchat ?
A kdy budou další příchutě skladem ?

Moce děkuji za odpověď .

Odpověď

Michal Dimelis Michal Dimelis, 07.06.2022
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.

Dobrý den,
jedná se o hotový koncentrát, tudíž lze vypít danou dávku v odměrce samostatně či pokud chcete smíchat ještě s vodou, pak je jedno v kolika ml vody smícháte, zálěží na Vás jak Vám to bude vyhovovat a chutnat.
Naskladnění dalších příchutí očekáváme v průběhu měsíce června.
Děkuji za pochopení a přeji pěkný den

lepek

Alex, 07.05.2022

Dobry den.
Je produkt vhodny pro celiatiky?
Dekuji

Odpověď

Michal Dimelis Michal Dimelis, 09.05.2022
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.

Dobrý den,
u tohoto produktu přímo na etiketě výrobce Viridian uvádí, že neobsahuje lepek, tedy je vhodný i pro celiaky.
Děkuji za pochopení a přeji pěkný den

Volné amynokyseliny

David, 06.05.2022

Dobré ráno,rád bych znal Váš názor na volné amynokyseliny.Jsou opravdu takovým zázrakem jak tvrdí výrobci?Je vhodné jejich užívání v rámci silového tréninku a je možné jimi nahradit plnohodnotný potréninkový protein?
Pokud ano,který z Vámi nabízených produktů (v čisté neochucené verzi)mi můžete doporučit?
Děkuji,David.

Odpověď

Michal Dimelis Michal Dimelis, 06.05.2022
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.

Dobrý den Davide,
děkujeme za Váš dotaz. Aminokyseliny všeobecně za mě nejsou podstatné mezi suplementy. Já sám je v tuto chvíli neužívám. Protein za mě nahradit jimi nelze, jelikož by v prvé řadě musely obsahovat komplexní spektrum aminokyselin a také kdo by chtěl po tréninku do sebe dostávat desítky tablet, aby doplnil potřebné množství bílkovin (aminokyselin), když si může vychutnat v klidu svůj kvalitní Protein. Proteinem lze samozřejmě doplnit potřebné množství bílkovin během dne. Výrobci možná píšou o aminokyselinach jako o zázraků, ovšem to by psali o kterémkoliv jiném svém produktu. Za mě tedy jako základ suplementace je kvalitní Protein, vitamíny a minerály, Omega 3.
Děkuji za pochopení a přeji pěkný den

Který glutamin

Michal, 20.04.2022

Dobrýden, který glutamin mi doporučíte, na trhu jich je strašně moc. Děkuji M.

Odpověď

Michal Dimelis Michal Dimelis, 20.04.2022
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.

Dobrý den Michale,
jak správně uvádíte Glutaminu na trhu je opravdu hodně, v podstatě každý výrobce suplementů ho nabízí ve svém sortimentu. Proto bych se řídil tím, aby určitě byl v sypké podobě, aby neobsahoval žádná zbytečná ochucovadla, tedy byl 100% čistý a měl jasně daný původ. Proto za mě nejkvalitnějším Glutaminem je japonský certifikovaný Glutamin Kyowa, který zaručuje vysoký standard a farmaceutickou čistotu. V nabídce ho mají firmy GF Nutrition a Weider.

Přeji pěkný den

Tolerance

Atakdále, 19.01.2022

Zdravím, chtěl bych se zeptat, jestli na tryptophanu vzniká tolerance, nebo je možné brát dlouhodobě, díky.

Odpověď

Michal Dimelis Michal Dimelis, 19.01.2022
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.

Dobrý den,
aminokyselina L-Tryptophan je tělu vlastní látka, tudíž na ní tolerance vznikat nelze. Lze užívat dlouhodoběji a pokud má pro někoho opodstatnění, tak i dlouhodobější užívání doporučuji pro maximální efekt.
Děkuji za pochopení a přeji pěkný den

GOLDFITNESS Prodejna Praha 10

V Olšinách 78/1270, 100 00 - Praha 10 - Strašnice

Pondělí - Pátek: 9 - 19 hod.

+420 274 774 632

GOLDFITNESS Sklad a prodejna Praha 8

Zdibská 2/229 (areál Zdibská), 182 00 - Praha 8 - Kobylisy

Pondělí - Pátek: 9 - 17 hod.

+420 736 631 669