303
166 94 546 Kč

Maximum Krea-Genic 200 kapslí

Weider

1 1 150 Kč

FAT DIRECT 60 kapslí *

Nutrend

1 340 Kč

Total Detox Mix BIO 250g

Purasana

1 420 Kč

Glutamine 500g

Prom-IN

1 499 Kč

Moringa BIO 200 g

Purasana

1 299 Kč

Vitamin D3 100 kapslí 2+1 ZDARMA *

Reflex Nutrition

1 299 Kč

Lactic Acid Bacteria Boulardii 60 kapslí

Puhdistamo

1 579 Kč

Synerbio Lactobacillus Rhamnosus GG 30 kapslí

VIRIDIAN nutrition

1 549 Kč

Sage Tincture Organic 50 ml

VIRIDIAN nutrition

1 230 Kč

Cranberries BIO 200g

Purasana

1 240 Kč

Beta Glucan 30 kapslí

VIRIDIAN nutrition

1 499 Kč

Hyaluronic Acid 90 kapslí

VIRIDIAN nutrition

1 1 090 Kč

TRIBULUS TriComplex 120 kapslí

GF nutrition

1 625 Kč

Night Magnesium 120 kapslí

Puhdistamo

1 490 Kč

Organic Icelandic Angelica 30 kapslí

VIRIDIAN nutrition

1 899 Kč

Grand Zero slaný karamel - Arašídový krém s příchutí slaný karamel 250 g *

BigBoy

1 159 Kč

Extra C 950mg 90 kapslí

VIRIDIAN nutrition

1 799 Kč

Children´s Synbiotic 50g

VIRIDIAN nutrition

1 549 Kč

Trhačky maskáčové 213

Harbinger

1 195 Kč

Magnesium Bisglycinate + Zinc 90 kapslí

GF nutrition

1 320 Kč

Beta Alanine 120 kapslí

Weider

1 716 Kč

Järn & C 90 kapslí

Nordbo

1 369 Kč

100% Arašídový krém 790 g - křupavý *

Božské oříšky

1 229 Kč

Sleep Help 60 kapslí

Prom-IN

1 239 Kč

Apple Cider Complex 60 gummies

Nutrigums

1 279 Kč

Dárkové balení ZDRAVÍ a IMUNITA *

GF nutrition

1 699 Kč

Digestive Enzymes 30 kapslí

Puhdistamo

1 379 Kč

Organic Golden Flax Seed Oil 200ml

VIRIDIAN nutrition

1 280 Kč

Stress Essentials 60 kapslí

Nordbo

1 549 Kč

Multivitamin Pregnancy Formula 120 kapslí

VIRIDIAN nutrition

1 799 Kč

Liposomal Glutathione 30 kapslí

Ekolife Natura

1 749 Kč

Posilovací guma Power Band Extra Heavy - černá *

Tunturi

1 1 090 Kč

Omega 3 - Cod Liver oil 180 kapslí

GF nutrition

1 550 Kč

Zeen Collagen 7200 mg - 216 g *

Zeen by Roal

1 1 150 Kč

Ultra Burner 120 kapslí

Weider

1 592 Kč

L-Glutamine Powder 100 g

VIRIDIAN nutrition

1 449 Kč

Vitamin E 330mg 400iu 90 kapslí

VIRIDIAN nutrition

1 899 Kč

Native Omega 3 240 kapslí *

Prom-IN

1 380 Kč

Organic Ashwagandha Extract 60 kapslí

VIRIDIAN nutrition

1 549 Kč

Sportovní taška PREMIUM GF

GF nutrition

1 1 390 Kč

BSN Nitrix 2.0 180 tablet *

BSN nutrition

1 749 Kč

L-Glutamine 400g

Weider

1 816 Kč

HMB 300g

MyoTec

1 549 Kč

Maximum Krea-Genic 554g

Weider

1 875 Kč

Maxima Gummies 60 tablet + 30 kapslí *

Alavis

1 459 Kč

Clear Skin Complex 60 kapslí

VIRIDIAN nutrition

1 605 Kč

Arašídový krém se slaným karamelem 390 g *

Božské oříšky

1 165 Kč

BCAA + L-Glutamine 180 kapslí

Weider

1 730 Kč

Triple Blend Extra silný pro koně 700g *

Alavis

1 1 129 Kč

Kešu s kokosem 250 g *

BigBoy

1 159 Kč

Big Boy Pekan v bio bílé čokoládě 120 g *

BigBoy

1 149 Kč

Organic Joint Omega Oil 200ml.

VIRIDIAN nutrition

1 439 Kč

Curcumin Co-Q10 60 kapslí

VIRIDIAN nutrition

1 799 Kč

Saw Palmetto Berry 90 kapslí

VIRIDIAN nutrition

1 769 Kč

Pilates Fitness Set TUNTURI *

Tunturi

1 885 Kč

Opěrky na kliky kovové *

Tunturi

1 385 Kč

BCAA 200 kapslí

Reflex Nutrition

1 399 Kč

Cranberry Mannose pH 50g

VIRIDIAN nutrition

1 749 Kč

Daily Liver Cleanse 60 kapslí

Nordbo

1 999 Kč

Cordyceps Premium 100 kapslí

Puntura

1 790 Kč

Blueberries 150g

Purasana

1 260 Kč

Posilovač břišních svalů TUNTURI AB Trainer

Tunturi

1 1 190 Kč

L-Ornithine 200 g

NutriWorks

1 849 Kč

Potassium Citrate 300 g

MyoTec

1 259 Kč

HMB 750mg 90 kapslí

NutriWorks

1 579 Kč

Posilovací kolečko na břicho s podložkou *

Tunturi

1 329 Kč

Pregnancy Omega Oil 200ml.

VIRIDIAN nutrition

1 495 Kč

High Potency Vitamin B12 1000ug 60 kapslí

VIRIDIAN nutrition

1 349 Kč

Vitamin C800 + Rose Hip extract 60 tablet

Prom-IN

1 99 Kč

Cranberry Berry 90kapslí

VIRIDIAN nutrition

1 499 Kč

Elderberry Defence 60 kapslí

Nordbo

1 499 Kč

Magnesium Citrate + B6 120 kapslí

NutriWorks

1 369 Kč

Verisol Collagen 500ml. *

EnergyBody

1 399 Kč

Omega 3 Premium 180 kapslí

Puntura

1 569 Kč

Maca Cacao Lucuma Powder BIO 200 g

Purasana

1 419 Kč

Triple Sun (Tripla Aurinko) 60 kapslí

Puhdistamo

1 649 Kč

Organic Turmeric 400mg 90 kapslí

VIRIDIAN nutrition

1 595 Kč

L-Glutamine 250g

Reflex Nutrition

1 449 Kč

Glutamine 500g

Nutrend

1 620 Kč

Maxgel Fighting Gloves 906 - velikost L/XL

MadMax

1 540 Kč

Betain HCL 60 kapslí

Puhdistamo

1 499 Kč

Himalájská sůl jemná 500g sáček *

Purasana

1 99 Kč

elete Citrilyte 240 ml

Elete Electrolyte

1 699 Kč

Vitamin K2 MK-7 90 kapslí

GF nutrition

1 450 Kč

Mage Soft 60 kapslí

Nordbo

1 679 Kč

Tuňák v olivovém oleji 120 g *

Aveiro

1 45 Kč

Protein Caffe Latte 1000 g

Extrifit

1 611 Kč

Glucosamine Chondroitin+MSM 120 kapslí

Weider

1 608 Kč

Hyaluron N-Medical STRONG 100 tobolek *

N-Medical

1 3 299 Kč

Scandinavian Omega-3 Trout Oil 200 ml

Nordbo

1 639 Kč

BCAA - 500 kapslí

GF nutrition

1 750 Kč

MULTIGEN multivitamin 90 kapslí

GF nutrition

1 590 Kč

Tribulus Terrestris MAXX 60 kapslí

VemoHerb

1 699 Kč

Magnesium Citrate 60 gummies

Nutrigums

1 369 Kč

Taurine + B6 300 g

NutriWorks

1 399 Kč

High potency Magnesium 300 mg 120 kapslí

VIRIDIAN nutrition

1 549 Kč

Rice Pudding 1500 g

Weider

1 240 Kč

BCAA Liquid 1000ml.

Nutrend

1 495 Kč

Dandelion with Burdock 60 kapslí

VIRIDIAN nutrition

1 399 Kč

Strong Ginseng 60 kapslí *

NutriWorks

1 395 Kč

Jointcare PRO 30 kapslí

Reflex Nutrition

1 649 Kč

Policosanol 20mg 90 kapslí

VIRIDIAN nutrition

1 799 Kč

Enhanced Rhodiola Complex 90 kapslí

VIRIDIAN nutrition

1 899 Kč

Malic Acid 90 kapslí

VIRIDIAN nutrition

1 365 Kč

Nexgen Pro NEW 90 kapslí + Omega 3 90 kapslí ZDARMA *

Reflex Nutrition

1 499 Kč

Cordyceps CS-4 90 kapslí

GF nutrition

1 695 Kč

Organic Clear Skin Omega Oil 200 ml

VIRIDIAN nutrition

1 549 Kč

Carbonex 12 tablet *

Nutrend

1 120 Kč

Myo-Inositol & Folic Acid 120 g

VIRIDIAN nutrition

1 495 Kč

Osmo Worx 4 kg - natural

NutriWorks

1 899 Kč

Creapure Creatine 500g

Reflex Nutrition

1 899 Kč

Good Green Vitality 750 g *

Nuzest

1 3 590 Kč

Fertility for Women 60 kapslí

VIRIDIAN nutrition

1 399 Kč

Omega 3 Plus Softgel Caps 120kapslí

Nutrend

1 390 Kč

Curcumin Complex 90 kapslí

VIRIDIAN nutrition

1 1 395 Kč

On Antibiotics 10 kapslí

Optibac

1 209 Kč

Big Boy Proteinový croissant 50 g *

BigBoy

1 69 Kč

Stojánek pro pár

Fitloon

1 249 Kč

Magnesium Citrate with B6 90 kapslí

VIRIDIAN nutrition

1 363 Kč

Proteinový chléb fitness 100 g

Prom-IN

1 35 Kč

Immunity PRO 90 kapslí

GF nutrition

1 249 Kč

Balanced Amino Acid Complex 90 kapslí

VIRIDIAN nutrition

1 769 Kč

Rapid Cleanse 28 kapslí

Nordbo

1 699 Kč

Super Digestive Enzymes 30 kapslí

Puhdistamo

1 499 Kč

Bromelain 500mg 90 kapslí

VIRIDIAN nutrition

1 799 Kč

Maltodextrin 1,3kg

Prom-IN

1 189 Kč

Posilovací vak 10 kg Strengthbag - žlutý

Tunturi

1 2 090 Kč

Milk Thistle 90 kapslí

VIRIDIAN nutrition

1 499 Kč

Beta-Glucan 120 kapslí

Weider

1 795 Kč

Maximum Krea-Genic 100 kapslí

Weider

1 730 Kč

Mineral Zinc 100% CHELATE 100 kapslí

Nutrend

1 220 Kč

Super Vitamin D 4000iu 60 kapslí

Puhdistamo

1 299 Kč

L-Citrulline KYOWA® 250 g

GF nutrition

1 680 Kč

L-Glutamine Kyowa® - 400 g

GF nutrition

1 625 Kč

Extra C 550mg 150 kapslí

VIRIDIAN nutrition

1 749 Kč

Magnesium Liquid + vitamín C 20x 25ml.

EnergyBody

1 420 Kč

Betaine HCl 90 kapslí

VIRIDIAN nutrition

1 549 Kč

Osobní váha Tanita BC-730 bílá *

Tanita

1 1 598 Kč

Fibre Complex with F.O.S. 90 kapslí

VIRIDIAN nutrition

1 330 Kč

Liquid Vitamin D3 50ml.

VIRIDIAN nutrition

1 349 Kč

Maca Powder BIO 200g

Purasana

1 550 Kč

100% Pistáciový krém 190g *

Božské oříšky

1 199 Kč

Potassium 300mg 120 kapslí

NutriWorks

1 439 Kč

Pure Creatine 600 g

Weider

1 895 Kč

Cacao Powder BIO 200g

Purasana

1 155 Kč

Menopause Complex 30 kapslí

VIRIDIAN nutrition

1 749 Kč

CALCIUM & Magnesium + D3 & Boron 90 kapslí

GF nutrition

1 360 Kč

Spirulina 300 g (1200 tablet)

Puntura

1 990 Kč

Glucosamine Chondroitin 90 kapslí

Reflex Nutrition

1 349 Kč

Every Day 90 kapslí - EXP. 23. 1. 2024 *

Optibac

1 399 Kč

Glutamine Compressed Caps 120 kapslí

Nutrend

1 350 Kč

BCAA 500 kapslí

Reflex Nutrition

1 749 Kč

Acetyl L-Carnitine 120 kapslí

MyoTec

1 449 Kč

Bandáže zápěstí elastické *

Harbinger

1 220 Kč

KRE-ALKALYN® + AAKG 120 kapslí

GF nutrition

1 695 Kč

Jóga/pilates míč TUNTURI Rondo 25 cm

Tunturi

1 109 Kč

Liposomal CureIt® Curcumin 250 ml

Ekolife Natura

1 849 Kč

Denuts Cream arašídové máslo 1 kg

Nutrend

1 269 Kč

Elastická bandáž kolene 292 - omotávací

MadMax

1 513 Kč

Pure Magnesium 90 kapslí

Nordbo

1 549 Kč

Biotin 2500ug 90 kapslí

VIRIDIAN nutrition

1 429 Kč

CREATINE made of Creapure® - 500g

GF nutrition

1 795 Kč

Whey Coffee 908g *

Weider

1 940 Kč

Strong Vitamin B12 90 kapslí

NutriWorks

1 399 Kč

Mladý ječmen 200 g

Puntura

1 990 Kč

Vitamin C 500 mg + Zinc 90 kapslí

VIRIDIAN nutrition

1 649 Kč

* toto zboží se nezapočitává do slev

Cena celkem 94 546 Kč
MENU

obsah bílkovin nad 80%

Nejprodávanější zboží v kategorii Proteiny - bílkoviny - obsah bílkovin nad 80%

M 100 750g

Doprava zdarma

M 100 750g ProVista

Koncentrát s 90-ti % proteinů a 20 aminokyselinami, podporuje nejen regeneraci svalové hmoty, ale také…

891 Kč
Skladem, expedujeme dnes

do košíku

Clean Lean Protein 500g

Doprava zdarma Vegan

Clean Lean Protein 500g Nuzest

Čistý, lehce stravitelný, evropský protein. Až 83 % bílkovin (příchuť Natural). Získáván vodní extrakcí.…

940 Kč
Skladem, expedujeme dnes

do košíku

CFM Whey Protein 908g

Doprava zdarma

CFM Whey Protein 908g Weider

CFM Protein od společnosti Weider je přírodní a čistý syrovátkový protein s minimálním obsahem laktózy a tuku…

1 195 Kč
Skladem, expedujeme dnes

do košíku

Fruity Isolate 908g

Doprava zdarma

Fruity Isolate 908g Weider

Fruit Isolate je 90% čistý syrovátkový izolát, vyroben metodou CFM a CFU bez obsahu tuků a cukrů. Čistý…

1 295 Kč
Skladem, expedujeme dnes

do košíku

Clean Lean Protein 1kg

Doprava zdarma Vegan

Clean Lean Protein 1kg Nuzest

Čistý, lehce stravitelný, evropský protein. Až 83 % bílkovin (příchuť Natural). Získáván vodní extrakcí.…

1 590 Kč
Skladem, expedujeme dnes

do košíku

100% Whey Gold 2270g

Zlaté dny (do 21.05.2024) Doprava zdarma

-13%

100% Whey Gold 2270g Optimum nutrition

100% Whey Gold je protein oceněný americkými spotřebiteli opakovaně jako výrobek roku! Optimum 100 % Whey…

1 650 Kč 1 890 Kč
Skladem, expedujeme dnes

do košíku

Clean Lean Protein 2,5 kg

Akce Doprava zdarma Vegan

-0%

Clean Lean Protein 2,5 kg Nuzest

Čistý, lehce stravitelný, evropský protein. Až 83 % bílkovin (příchuť Natural). Získáván vodní extrakcí.…

3 590 Kč 3 590 Kč
Skladem, expedujeme dnes

do košíku

3 další produkty ...

Poradna   Vložit dotaz

Diamont Whey protein

Martin, 21.04.2024

Dobrý den, používám Diamonds Whey protein na cvičení je vhodný i pro mou ženu která chce zhubnout a popřípadě jak ho má dávkovat. Děkuji

Odpověď

Michal Dimelis Michal Dimelis, 21.04.2024
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.

Dobrý den,
Diamond Whey Protein je rozhodně za mě správnou volbou při výběru Proteinu. Každý protein je univerzální jak pro muže, tak i pro ženy. Tudíž i Vaše žena bez obav může tento proteinový nápoj používat. Co se dávkování týče, to je zcela individuální záležitostí. Jedná se o doplněk stravy, tudíž závisí na příjmu bílkovin ze stravy. V případě nižšího příjmu je právě možné doplnit potřebné denní množství bílkovin z proteinového nápoje. Běžně se protein dávkuje od 1-3 odměrek za den.
Hezký den přeji

Čokoláda - marcipán

Benedikt, 13.02.2024

Dobrý deň, v prvom rade by som veľmi rád poďakoval za odporúčanie proteínu Diamond Whey. Super stráviteľnosť aj keď mám neznášanlivosť na laktózu, to je prvá vec a druhá, vyskúšal som príchuť čokoláda a teraz marcipán a pokiaľ som zmiešal tieto dve príchute, tak vznikla najdokonalejšia príchuť, ktorú som kedy mal. Ďakujem za všetko!
B.

Odpověď

Michal Dimelis Michal Dimelis, 13.02.2024
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.

Dobrý den,
velice Vám děkujeme za Váš komentář. Jsem rád, že jste spokojen a moc děkuji i Vám za tip, čokoláda s marcipanem to zní moc dobře, určitě zkusím taky ;)
Přeji krásný den

DIAMOND Whey Protein 2000 g

Maty, 01.08.2023

Dobrý den. Chtěla jsem se zeptat zda je vhodné užívat protein při kojení.

Odpověď

Michal Dimelis Michal Dimelis, 02.08.2023
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.

Dobrý den,
všeobecné doporučení každého výrobce dle legislativy EU zní, že proteinové nápoje by neměly užívat těhotné ani kojící ženy.
Já se s tímto tvrzením částečně ztotožňuji, ovšem jsou i velmi kvalitní a čisté proteiny, jako je právě i Diamond Whey, který má jasný původ surovin, neobsahuje přidána aditiva a jedná se o perfektně stravitelnou bílkovinu. V tomto případě tedy tento protein doporučuji a i má žena v období těhotenství i kojení právě tento protein bez problémů užívala.
Přeji pěkný den

Fruit isolate

Denisa, 22.01.2023

Dobrý den , chci se informovat jestli u weider fruit isolate už skončila výroba nebo jenom aktuálně není nikde k sehnání.
Je to jediný protein který nechutná jen jako oslazená voda,mléko ale je fakt shake.Nic lepšího jsem nikdy neměla.
Moc děkuji za odpověď

Odpověď

Michal Dimelis Michal Dimelis, 23.01.2023
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.

Dobrý den Deniso,
děkujeme za Váš dotaz. Tento protein jsem se díval, že naposledy došel z Německa v Září. Nicméně nemáme žádné informace o jeho ukončené výrobě.
Weider by měl dorazit v průběhu února, ovšem zda dorazí i tento protein v tuto chvíli nemáme informace.
Nastavil jsem Vám na Váš email hlídání naskladnění, jakmile bude tento protein skladem, tak obdržíte emailem zprávu o jeho dostupnosti.
Děkuji za pochopení a přeji příjemný den

Doplňky pro mladého hokejistu

Richard, 02.01.2023

Dobrý den, nedávno jsem se dotazoval na doplňky k regeneraci 15ti letého hokejisty. Doporučil jste mi Gainer za což děkuji a jen navazu na toto téma. Dnes už 16ti letý syn (187cm, 90kg, dle testů 18%tuku ale nevypadá to:) ) trénuje 2-3 fáze (2x led + posilovna/běh) denně a chtěl bych se zeptat zda neprejit na protein izolát/koncentrát a přidat k tomu kreatin. Je to vhodné pro tak mladého sportovce? Děkuji a přeji hodně zdraví do roku 2023. Richard

Odpověď

Michal Dimelis Michal Dimelis, 02.01.2023
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.

Dobrý den Richarde,
Vašemu synovi jako sportujícímu klukovi spíše doporučuji zůstat u gaineru Diamond Mass. Při jeho fyzické aktivitě a zajisté vysoké spotřebě energie je pro něj zásadnější příjmout sacharidy společně s bílkovinami a tím tak po tréninku zajistit regenerační procesy.
Co se užívání Kreatinu týče, tak nevidím v jeho užívání žádný problém, jen bych se řídil mnou doporučeným dávkováním 5g před tréninkem, tedy užívání nízké dávky a klidně dlouhodobě.
Richarde i Vám přeji pevné zdraví a vše nejlepší do Nového Roku 2023!

Redukce váhy

Migel, 08.11.2022

Zdravím. V minulosti jsem užíval Sci-mx Whey Plus Rippedcore (ze všeho vyzkoušeného bezkonkurenční chuť). Vzhledem k jeho současné nedostupnosti hledám náhradu. Momentálně mi jde především o redukci hmotnosti. Ještě cca. rok nazpět jsem dvakrát až třikrát týdně boxoval a aktivně cvičil. Při 183cm jsem se dostal ze 108Kg na váhu 96Kg. Pak přišel bohužel úraz kolene, který mě na téměř rok z tohoto režimu vyřadil. Navíc jsem nyní tak časově vytížen, že předchozí režim není možný. Začal jsem tedy alespoň jezdit na kole a plavat a pomalu se potřebuji dostat zpět do kondice. Momentálních 105Kg je katastrofa. Věk 47let.

Odpověď

Michal Dimelis Michal Dimelis, 09.11.2022
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.

Dobrý den,
děkujeme za Váš dotaz. Zajisté již víte z let minulých, že shazování je během na dlouhou trať a v případě, že chcete shazovat tuk a udržet co nejvíce svalové hmoty je důležité být v tomto ohledu trpělivý.
Základem by samozřejmě měla být zejména správně nastavená strava a pohybová aktivita. Doplňky výživy jsou v tomto ohledu až na třetím místě.
Vámi zmíněný Protein neznám, u mě doporučení na Protein, který by měl výborně chutnat nezískáte. Já preferuji zejména kvalitu a celkovou stravitelnost. Chuťové stránky jsou u doplňků stravy pro mě až na posledním místě. Doplněk stravy není od toho, aby dobře chutnal, ale aby především správně fungoval.
Proto Vám nemohu doporučit nic jiného než Diamond Whey Protein. Jedná se o prvotřídní bílkovinu z Irské mlékárny VOLAC. Protein je bez laktózy, tedy perfektně stravitelny a plně využitelný. Obsahuje pouze přírodní aromata a barviva, tedy žádné zbytečně přidané aditiva. Navíc obsahuje značkové trávicí enzymy a probiotika. Mimochodem je velice chutný, jelikož obsahuje pouze přírodní dochucovadla. Tudíž je naprosto přirozený a jak již název napovídá, jedná se opravdu o diamant mezi proteiny.
Přeji pěkný den

Jak nezhubnout svaly

Viky, 01.11.2022

Dobrý den, cvičím už docela dlouho, ale před pár měsíci jsem z finančních důvodů musela přerušit výpomoc od online trenéra a tak by jsem se ráda zeptala, byla jsem v objemu 6 měsíců a teď by jsem chtěla pomalu do diety, mohu se zeptat jak hubnout, aby jsem zhubla tuky a ne svaly?

Odpověď

Michal Dimelis Michal Dimelis, 02.11.2022
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.

Dobrý den,
v prvé řadě musíte mít správně nastavený jídelníček. To je alfou a omegou dietního režimu, aby jste spalovala tuk, ale co nejvíce ochránila svalovou hmotu. Musíte být pouze v mírném kalorickém deficitu, tedy mít výdej vyšší než-li příjem, ovšem není kam spěchat, pokud by jste hned od začátku nasadila tvrdou dietu, pak bohužel musíte očekávat velké ztráty svalové hmoty. Dieta je běh na dlouhou trať, pokud budete postupně snižovat množství kalorií dle aktuální formy, tak zvolíte ten nejlepší přístup.
K ochraně svalové hmoty Vám napomůže i proteinový koktejl např. Diamond Whey, kterým tělu dodáte potřebné množství bílkovin a ulehčite mu trávení.
Doporučuji si přečíst můj článek o dietním období, kde rozebíram stravu, trénink i suplementaci https://www.goldfitness.cz/dieta-rysovaci-faze-c247
Přeji pěkný den

Syrovátkový izolát

David, 25.09.2022

Dobré ráno,je pravdivé tvrzení,že mléčné proteiny ( izolát,koncentrát…) způsobují retenci vody v podkoží ?
Soutěžní kulturisté se prý těmto zdrojům bílkoviny před soutěží vyhýbají a dávají přednost egg proteinům .
Děkuji,David.

Odpověď

Michal Dimelis Michal Dimelis, 25.09.2022
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.

Dobré ráno Davide,
v tomto případě se jedná opravdu pouze o tvrzení a za mě naprostý nesmysl. Syrovatkové izoláty jsou hojně používány kulturisty po celou dobu soutěžní přípravy. Vysazují se až pár dní před soutěží, ale z důvodu obsahu umělých sladidel, které mohou mít vliv na zadržování vody. Samozřejmě se volí syrovátkový izolát z důvodu nižšího obsahu tuků a cukrů (špatně stravitelné laktózy). Osobně jsem se nesetkal s žádným závodním kulturistou, který by zařazoval vaječný Protein. Naopak vaječný bílek obsahuje vyšší množství sodíku, který samozřejmě může zapříčinit zadržování vody.
Hezký den

mléko - kasein

Jana K., 02.07.2022

Dobrý den, mám alergii na kasein A1, který je téměř v každém mléce, pouze pokud se jedná o mléko A2. Jak je to prosím u Diamond Whey proteinu? Děkuji

Odpověď

Michal Dimelis Michal Dimelis, 02.07.2022
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.

Dobrý den Jano,
Diamond Whey Protein obsahuje převážně syrovátkový izolát, který díky specifickému zpracování neobsahuje laktózu. Jedná se o prvotřídní bílkovinu z irské mlékárny (Volac), tedy za mě není v Evropě k dostání lepší a kvalitnější bílkovina. Co se týká směsi tzv. beta kaseinů A1 a A2. Mléko, které obsahuje pouze beta kasein A2 je záležitostí spíše malých farmářů a producentů, kteří se přímo na tento typ mléka z důvodu eliminace alergií zaměřují a je specifický hlavně pro normandský skot. Britská společnost VOLAC tento údaj neudává, z čehož soudím, že jejich mléko bude obsahovat oba beta kaseiny, tedy jak A1, tak A2. Ve výsledném produktu Diamond Whey Proteinu je poměrně vysoké množství trávicích enzymů Opti-7-Digest a probiotika Lactospore®, které stravitelnost již tak lehce stravitelného proteinu ještě znásobí. Ze zkušenosti našich zákazníků s jakýmikoliv projevem alergie či intolerance bych Vám poradil „vyzkoušejte tento protein“, ale rozumím Vašim obavám… Jak jsem již psal, řada stálých zákazníků, kteří jsou citliví na bílkovinu kravského mléka či na laktózu, tak si tento protein vychvaluji a opakovaně se k němu vracejí.
Přeji pěkný den

Volné amynokyseliny

David, 06.05.2022

Dobré ráno,rád bych znal Váš názor na volné amynokyseliny.Jsou opravdu takovým zázrakem jak tvrdí výrobci?Je vhodné jejich užívání v rámci silového tréninku a je možné jimi nahradit plnohodnotný potréninkový protein?
Pokud ano,který z Vámi nabízených produktů (v čisté neochucené verzi)mi můžete doporučit?
Děkuji,David.

Odpověď

Michal Dimelis Michal Dimelis, 06.05.2022
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.

Dobrý den Davide,
děkujeme za Váš dotaz. Aminokyseliny všeobecně za mě nejsou podstatné mezi suplementy. Já sám je v tuto chvíli neužívám. Protein za mě nahradit jimi nelze, jelikož by v prvé řadě musely obsahovat komplexní spektrum aminokyselin a také kdo by chtěl po tréninku do sebe dostávat desítky tablet, aby doplnil potřebné množství bílkovin (aminokyselin), když si může vychutnat v klidu svůj kvalitní Protein. Proteinem lze samozřejmě doplnit potřebné množství bílkovin během dne. Výrobci možná píšou o aminokyselinach jako o zázraků, ovšem to by psali o kterémkoliv jiném svém produktu. Za mě tedy jako základ suplementace je kvalitní Protein, vitamíny a minerály, Omega 3.
Děkuji za pochopení a přeji pěkný den

GOLDFITNESS Prodejna Praha 10

V Olšinách 78/1270, 100 00 - Praha 10 - Strašnice

Pondělí - Pátek: 9 - 19 hod.

+420 274 774 632

GOLDFITNESS Sklad a prodejna Praha 8

Zdibská 2/229 (areál Zdibská), 182 00 - Praha 8 - Kobylisy

Pondělí - Pátek: 9 - 17 hod.

+420 736 631 669