Poradna
Témata
Nezařazeno
spalovače tuků
jak a kdy dávkovat?
speciální doplňky a anabolizéry
rukavice, opasky a další
kreatin a transportní systémy
Síla a objem
ostatní
aminokyseliny
sacharidy - gainery
dieta a hubnutí
rýsování a dieta
doporučení suplementů
klouby, zdraví a nemoci
problémy s rBGH mlékem
vše o Nitrixu a N.O. produktech
technika
nabírání čisté svalové hmoty
objem a objemová fáze
zvýšení tělesné hmotnosti
proteiny - bílkoviny
náhrada
Dobrý den. Prosimvás co mám užívat po tréninku místo gaineru, abych obnovil a doplnil zásoby energie? Mnohokrát Vám děkuji.
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den, pokud jste v rýsovací fázi, tak doporučuji buď BCAA např. Maximum BCAA Syntho nebo Fusion od Reflexu, který obsahuje vysokou koncentraci růstových faktorů a imonoglobulinů. Iontové nápoje jsou vhodné během tréninkové jednotky, po ukončení tréninku je jejich využitelnost minimální. Jde o to, aby se tělo nedostalo do tzv. katabolického stavu a k tomu jsou dobrou ochranou, zvlášť v období diety a rýsování aminokyseliny BCAA nebo zmiňovaný Fusion.
Hezký den
Odpověď
Dobrý den. myslel jsem v rýsovací fázi. jestli třeba stačí bcaa nebo iontový nápoj?
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den, Hyper Mass je dobrou volbou po ukončení tréninku, nicméně pokud chcete suplement, který Vám doplní po tréninku vše potřebné, tak určitě doporučuji Growth Matrix od Reflex Nutrition.
Hezký den
dávka
dobrý den.slyšel jsem,že pokud rapidně zvýším dávkování aminokyselin 20-30 tbl denně že se to velmi rychle projeví masivním nárůstem svalové hmoty...Je to pravda? Děkuji za odpověd.
Odpověď
Dobrý den, zvýšený příjem aminokyselin se projeví rychlejší regenerací a zvýšením ochrany svalové hmoty. S tím je samozřejmě spojený i nárůst svalové hmoty, ale nečekejte nijak masivní a rapidní nárůst svalové hmoty o kterém se zmiňujete...
Hezký den
mutant mass + protein
Dobrý den, plánuji koupi mutant massu a nevím jestli je dobré k němu ještě brát protein, pokud a no tak by mě zajímalo jaká a jak mo dávkovat spolu s tím mutant massem...
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den, záleží na faktu, zda chcete jít s tělesnou hmotností nahoru nebo např. pouze rýsovat. Všeobecně řečeno je vhodné doplňovat jak sacharidy, tak bílkoviny. Sacharidy (Mutant Mass je dobrá volba), doporučuji doplňovat ihned po ukončení tréninku a dále ráno a event. bílkoviny v podobě např. Pharma Blendu pak užívat před spaním a např. v dopoledních hodinách. Pro více detailnějších informací kontaktujte naší bezplatnou linku 800 801 130.
Hezký den
mononukleoza
Dobrý den, mám dotaz, zda-li mohu užívát tento produkt, ikdyž jsem asi před 2 měsíci prodělal monunkleozu?
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den, Giant Mega Mass 4000 se řadí mezi kvalitní sacharidové nápoje. Vzhledem k dietě, která je po prodělání tohoto onemocnění zapotřebí, tak doporučuji tuto otázku probrat spíše s Vašim ošetřujícím lékařem. Předpokládám, že se snažíte nabrat hmotu, jedná se o kombinaci kavlitních sacharidů a aminokyselin bez přídavku kreatinu a jiných látek, které nejsou po mononukleóze vhodné, nicméně skutečně doporučuji tuto otázku směřovat určitě na Vašeho lékaře.
Děkuji a pochopení a přeji hezký den.
Trvanlivost Mega Massu
Dobrý den, chtěl jsem se zeptat, jaká je doba trvanlivosti Mega Massu po otevření balaní. Zkracuje se tak doba trvanlivosti, nebo ne. Díky za případnou odpověd.
Odpověď
Dobrý den, určitě se minimální trvanlivost otevřením o něco zkrátí, ale pokud budete i otevřený Mega Mass nebo i jakýkoliv jiný gainer či protein skladovat v naprostém suchu a alespoň pokojové teplotě, tak se mu do vypršení minimální trvanlivosti nemůže nic stát a tudíž nemusíte mít obavy.
Hezký den
Správný sachariďák
Dobrý den, trénuji 6x v týdnu na silničním kole a hodně používám produkty Enervit R2 (sacharidový regenerační nápoj), ale přijde mě to zbytečně drahé. Nyní jsem si koupil výše uvedený Weider mega mass 4000 a používám ho po každém tréninku. Je to podle Vás vhodný produkt? Délky tréninků jsou od 1,5 do 5h. A minimálně 3x týdně mám dvoufázovku. Děkuji, David Bureš
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den, ano vhodný je, podle mého názoru se jedná o jeden z nejeefektivnějších gainerů na trhu. Je vhodný jak při zvyšování tělesné hmotnosti (při vyšším dávkování), tak i pro doplnění energetických ztrát způsobených tréninkem, tedy při podání ihned po ukončení tréninkové jednotky. Hezký den.
užívání
zdravím chtěl bych se zeptat jestli je možné užít dávku před treninkem a potom po treninku muj trenink totiž trvá celé 2 hodiny a četl sem že trénink delší jak 60-90 minut je spíše katabolický.
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den, doporučuji cca tři denní dávky Giant Mega Massu 4000 během dne. Dávku po tréninku bych viděl jako stěžejní, v žádném přípdě ale nedoporučuji užít jednu z dávek těsně před tréninkem, jedná se o gainer a zatížít organismus trávením gaineru těsně před tréninkem je spíše na škodu, nežli aby oddálil katabolický stav. V tomto případě doporučuji užít Tri-Matrix, který Vám díky jeho složení katabolickému stavu spolehlivě zabrání.
Hezký den
Bcaa reflex
Dobrý den,chci se zeptat na davkovani v den kdy nebudu trenovat
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den, aminokyseliny BCAA jsou důležité hlavně před tréninkem a po tréninku, osobně však doporučuji dávku cca 6- 8 tablet BCAA užít i v netréninkové dny a to kdykoliv během dne a to bez ohledu na jídlo či jiné suplementy.
Hezký den
Matrix 5.0 2250g - 2450g Syntrax
DOBRÝ DEN,ZAJÍMALO BY MNE,JESTLI JE TENTO PŘÍPRAVEK PRO MNE VHODNÝ...MÁM PROBLÉMY S VÁHOU,POTŘEBOVALA BYCH NABRAT.POSILUJI OBDEN NOHY,HÝŽDĚ,BŘICHO...VÁŽÍM 44KG,VÝŠKA 160CM...POPŘ.JESTLI BY JSTE MI DOPORUČIL JINÝ PŘÍPRAVEK...DĚKUJI
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den, jedná se o kvalitní protein, tedy o suplement pro zvýšení příjmu bílkovin. Pokud požadujete přibrání na tělesné hmotnosti, tak je využití bílkovin správnou volbou, ale zároveň běh na dlouhou trať. Při nabírání tělesné hmotnosti je důležitější doplňovat sacharidy, takže bych doporučoval jít touto cestou. Ve Vašem případě bych doporučoval místo Matrixu 5.0 dávkovat klasický gainer v podobě Hyper Massu 6000. Pro více informací neváhejte kontaktovat naši bezplatnou linku 800 801 130.
Hezký den.
Mega mass 4000
dobrý den, chci se zeptat,je lepší na přibrání hmotnosti mega mass 4000 nebo hyper mass 6000?chodím do posilovny a potřebuju přibrat,abych mohl pak vytvarovat svaly.děkuju
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den, oba tyto gainery jsou velice kvalitní a dle mého názoru na nabírání hmoty velice efektivní. Navíc jsou si složením i chutí velice podobní (vyrábí se ve stejných laboratořích), Hyper Mass 6000 obsahuje navíc vícesložkovou bílkovinu a podstatně více aminokyselin BCAA a glutaminu, takže mé doporučení vede spíše k Hyper Massu 6000.
Hezký den
příprava
Dobrý den, chěl jsem zeptat, jestli si můžu tento výrobek připravit dopředu, abych si ho mohl dát hned po tréninku?
Odpověď
Dobrý den, ano můžete, jakýkoliv gainer, který ovšem neobsahuje kreatin si můžete předem připravit a vzít si jej již namíchaný sebou na trénink. V případě ale, že zmiňovaný gainer kreatin obsahuje, tak je velice důležité koktejl ihned po namíchání vypít.
Hezký den
Produkty jako tento
Existují ještě další produkty jako N-Large, které jsou tzv. vše v jednom? Narážím na BCAA a glutamin, který při N-Large není potřeba doplňovat. Nějaký instantní produkt, kde je vše a stačí pít koktejly pouze z něj?
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den, zcela určitě bych doporučil dnes tolik diskutovaný a oblíbený One Stop od Reflexu. O tomto suplementu si troufám říci, že se jedná skutečně o doplněk - vše v jednom. Obsahuje zastoupení nejen glutaminu, ale také kreatinu, aminokyselin BCAA či např. 100% denní dávku vitamínu. Více se o něm můžete dočíst v detailu výrobku One Stop nebo jsme věnovali tomuto produktu článek, který naleznete zde.
Hezký den
Země původu
V jaké zemi se tento výrobek vyrábí, slyšel jsem, že sou dva druhy, jeden z německa a druhý nevim odkud a že ten co není z Německa není dobrej.
Odpověď
Dobrý den, originál Giant Mega Mass 4000 je vyráběn v Německu, konkrétně v Hamburgu. Na trhu se objevily ještě kopie, které pocházejí pravděpodobně z Polska. My na problém prodeje neoriginální sportovní výživy v ČR často poukazujeme viz. Původ a originalita zboží. Bohužel se případy prodeje a nabídky neoriginálních sportovních doplňků značně rozšířily, firma BSN se např. rozhodla a zřídila informační web, kde si zákazník může sám ověřit daného prodejce, zda je, či není autorizovaným prodejcem, dále mnoho dovozců vydává tzv. autorizační loga atd. atd. Zákazník mnohdy tento fakt pozná sám, např. jinou chutí, barvou výrobku a podobně. Na našem webu má zákazník záruku, že se mu originálního zboží dostává a důkazem tomu je např. právě udělení autorizačního loga, či zveřejnění na webu BSN. Pro více informací můžete kontaktovat naší bezplatnou linku 800 801 130.
Hezký den
Kapsle
1 kapsle obsahuje jen půl gramu BCAA narozdíl třeba od Weidera, kde je toto množství téměř dvouapůlnásobné.
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den, Maximum BCAA Syntho od Weidera jsou skutečně co se týká obsahu Leucinu, Isoleucinu a Valinu silnější, nežli tyto BCAA od firmy PhD, nicméně není zde takový rozdíl, BCAA od PhD obsahují půl gramu na jednu tabletu, Maximum BCAA od Weidera obsahují 4800mg, ale na dvě dávky, čili na osm tablet, takže pokud porovnáme obsah jedné tablety, tak se dostaneme na hodnotu 500mg u PhD a 600mg na jednu tabletu u Weidera. Pokud chcete ještě silnější co se obsahu BCAA týká, tak za zmínku stojí určitě BCAA od Multipoweru, které obsahují 5600mg BCAA ve čtyřech tabletách, tedy 1400mg na jednu tabletu.
Hezký den
nabrat?
dobrý den, měřím 195 cm a vážím pouhých 75 kg...mám problémy s nabíráním váhy - nepřiberu. Posiluju pravidelně a už delší dobu uvažuju o nějakém doplňku stravy, který by mi pomohl trochu nabrat. nepotřebuju nafukovat svaly, jen zkrátka chci vypadat trošku normálně (jsem hrozně vychrtlej). Prosím o radu, jaký prostředek by mi pomohl, děkuju za odpověď, hezký zbytek dne
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den, doporučuji kombinaci gaineru a Nitrixu AVPT. Konkrétně doporučuji buď Giant Mega Mass 4000 nebo Hyper Mass 6000, ohlas zákazníků na tento gainer je celkem vysoký, takže i mé doporučení směřuje k tomuto gaineru v kombinaci s Nitrixem AVPT. Doporučuji si alespoň trochu pročíst "vše o přibírání" v naší poradně, je zde mnoho reakcí, příspěvků a zkušeností našich zákazníků. Bližší informace naleznete zde Přibírání tělesné hmotnosti
Hezký den
dotaz
Dobrý den. Nevadí když budu Giant Mega Mass 4000 užívat např po běhání a jiných aktivitách, a nejen po posilování?
Odpověď
Dobrý den, nevadí, naopak Giant Mega Mass 4000 je vhodný i po dynamických sportech a to např. pro doplnění energetických ztrát způsobených tréninkem.
Hezký den.
Ohlas.....???
Dobrý den, myslím, že toto je ideální gainer už kvůli podílu BCAA a glutaminu. Jen jsem se chtěl zeptat, jaké máte ohlasy na jeho chuť.
Odpověď
Dobrý den, dle ohlasů zákazníků se jedná o velmi chutný gainer, ale zrovna chuť nelze jednoznačně posuzovat, protože každý má jiné vnímání tohoto smyslu. Co se týká kvality, tak skutečně se jedná o velice kvalitní gainer. Momentálně není skladem a měl by dorazit okolo 20 ledna. Děkujeme za pochopení a přeji hezký den.
který výrobek je lepší
Dobrý den,
rozhoduji se ktery suplement je lepší, jestli Giant Mega Mass 4000 7kg - Weider, nebo Scitec PROTEIN DELITE 4000g. budu to uzivat spolu s NITRIX BSN. potrebuju zvětšit svalovou hmotu.
Předem děkuji za odpověď
Odpověď
Dobrý den, z ohlasu zákazníků mohu jednoznačně doporučit Giant Mega Mass 4000. Vzhledem ke svému složení je pro zvětšení svalové hmoty a objemu velice efektivní.
Hezký den.
N
DOBRÝ VEČER. Prosimvás kolik má tento gainer bcaa a glutaminu ve 100g? Mnohokrát Vám děkuji.
Odpověď
Dobrý den, omlouváme se za nezveřejnění této informace, vše je již napraveno a v detailu zboží se dočtete veškeré potřebné informace.
Děkuji za pochopení a přeji hezký den.
Kvalita
Dobrý den. jak je na tom tenhle gainer co se kvality týče? Dá se sním nabrat hodně svalové hmoty nebo by ste spíše doporučil giant od Weidera? Děkuji.
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den, na nabrání objemu a svalové hmoty doporučuji spíše Giant Mega Mass 4000.
Hezký den.
GOLDFITNESS Prodejna Praha 10
V Olšinách 78/1270, 100 00 - Praha 10 - Strašnice
Pondělí - Pátek: 9 - 19 hod.
+420 274 774 632
GOLDFITNESS Sklad a prodejna Praha 8
Zdibská 2/229 (areál Zdibská), 182 00 - Praha 8 - Kobylisy
Pondělí - Pátek: 9 - 17 hod.
+420 736 631 669
Mrkněte na náš instagram
