Proteinové tyčinky - popis a porovnání
Poslední díl popisu a porovnání suplementů tentokrát zaměřený na proteinové tyčinky.
Celý článek
Weider
Day & Night Casein 1800g
Day & Night Casein s vysokým podílem aminokyselin BCAA a glutaminu. 100% Casein obsahuje přes 84% čistého kaseinu a velice nízký obsah cukru a tuku. Předností tohoto proteinu je i jeho vynikající chuť.
Day & Night Casein 1800g
Jako kasein se označuje hlavní proteinová složka mléka, která činí asi 80% mléčného proteinu. Kasein vykazuje speciální výživově-fyziologické a funkční vlastnosti, které ho zřetelně odlišují od ostatních mléčných bílkovin. Kasein je pomalu tráven a jeho užívání vede k nepřetržitému předávání aminokyselin (stavebních složek svalů) do krevního oběhu. Svalová tkáň může být díky kaseinu zásobována „stavebním materiálem“ až 7 hodin. Jde o nejdelší zásobování v porovnávání s ostatními druhy proteinů.
Čistý kasein dále způsobuje nepatrné vyplavování inzulínu, působí jako látka s antikatabolickými účinky. Ve spojení s nepatrným obsahem tuku a cukru může látková výměna pracovat na skutečně vysoké úrovni.
Jedinečné biochemické vlastnosti kaseinu se dají plnohodnotně využít jen s absolutně čistým produktem. Weider Day & Night Casein je vyroben nejmodernějším postupem a nabízí uživateli tu nejvyšší kvalitu.
Day & Night Casein se ideálně hodí jako poslední jídlo před spaním nebo jako „přemostění“ mezi delšími pauzami v jídle. Rovněž je možné ho využít při ochraně svalstva při dlouhotrvajících vytrvalostních trénincích. Jde o alternativu k cottage sýrům a tvarohu v běžné stravě.
Díky tomu, že takto upravený kasein v 1g dokáže navázat až 4 g vody, vzniká při jeho přípravě úžasná krémová konzistence, která vede mimo jiné i k velmi dobré sytící vlastnosti.
vlastnosti produktu:
- vysoký obsah proteinu z čistého kaseinu – přes 84%
- obsahuje jen čistý kasein
- silný antikatabolický účinek
- velmi dobré sytící vlastnosti
- 1g kaseinu váže až 4g vody ⇒ příjemná a krémová konzistence
- urychluje výstavbu a růst svalů
- zvyšuje silové parametry
- vysoký obsah l-glutaminu
- vysoký obsah BCAA v příznivém poměru
- zkracuje čas regenerace
- podporuje spalování tuků
- velmi malý obsah tuku a cukru
- vynikající chuť i s vodou
Potravina určená pro zvláštní výživu, vhodná pro sportovce.
Doporučené použití Day & Night Casein 1800g
- Balení:
- 1800g
- Dávkování:
- Užívejte 1–3 dávky v průběhu dne. 25 g prášku rozmíchat ve 300 ml vody, lze podávat k snídani, přiměřenou dobu před cvičením, ideální suplementace před spaním.
Nutriční informace Day & Night Casein 1800g
Příchuť: ČOKOLÁDA - KRÉM.
Výživové složení: 100 g/1 porce s vodou /1 porce s polotučným mlékem: bílkoviny: 81 g/20 g/30 g, sacharidy: 4,8 g/ 1,2 g/16 g, z toho cukr: 3 g/0,8 g/15 g, tuky: 2,1 g/0,5 g/5 g, z toho nasycené mastné kyseliny: 1,3 g/0,3 g/3,2 g, vláknina: 3,5 g/0,9 g/0,9 g, sodík: 0,25 g/0,06 g/0,2 g. Aminokyselinový profil: 100 g bílkovin: L-isoleucin: 5,2 g, L-leucin: 8,9 g, L-lysin: 7,5 g, L-methionin: 2,7 g, L-fenylalanin: 4,8 g, L-threonin: 4,0 g, L-tryptofan: 1,2 g, L-valin: 6,5 g, L-arginin: 3,4 g, L-cystein: 0,4 g, L-histidin: 2,9 g, L-tyrosin: 5,3 g, L-alanin: 2,8 g, kyselina asparagová: 6,7 g, kyselina glutamová: 20,4 g, L-glycin: 1,8 g, L-prolin: 9,9 g, L-serin: 5,7 g.
Energetická hodnota: 100 g/1 porce s vodou/1 porce s polotučným mlékem: 1564 kJ/369 kcal / 391 kJ/92 kcal / 984 kJ/233 kcal.
Složení výrobku: 100 g:85 % kaseinát vápenatý, 10,8 % odtučněný kakaový prášek, příchuť: čokoláda, sladidla: acesulfam K (E950), cyklamát sodný (E952), sacharin sodný (E 954), dále obsahuje chlorid sodný. Může obsahovat stopy lepku, sóji a vaječného albuminu.
Příchuť: VANILKOVÝ KRÉM
Výživové složení/nutriční hodnoty: 100 g/25 g s 300 ml vody/25 g s 300 ml polotuč. mléka: bílkoviny: 88 g/22 g /32 g, sacharidy: 3,2 g/0,8 g/15 g, z toho cukr: 0,5 g/0,1 g/15 g, tuky: 1 g/0,3 g/4,8 g, z toho nasycené mastné kyseliny: 0,7 g/0,2 g/3,1 g, vláknina: méně než 0,1 g/méně než 0,1 g/méně než 0,1 g, sodík: 0,24 g/0,06 g/0,2 g.
Energetická hodnota: 100 ml s vodou: 29 kcal/119 kJ. Energetická hodnota: 100 ml s polotuč. mlékem: 74 kcal /312 kJ.
Složení výrobku: 95% kaseinát vápenatý, aromata, sladidla: acesulfam K, cyklamát sodný, sacharin sodný; chlorid sodný, barvivo: beta karoten (E160a).
Pozor: může obsahovat stopy lepku (z obilovin obsah. lepek), sóji a vajec (vaječ. albuminu).
Související zboží
1.
Micellar Casein 1,8kg Reflex Nutrition
Micelární kasein nabízí kvalitní systém s postupným uvolňováním aminokyselin a to díky formě micel ve které je…
2.
Micellar Casein 909g Reflex Nutrition
Micelární kasein nabízí kvalitní systém s postupným uvolňováním aminokyselin a to díky formě micel ve které je…
3.
Micellar Casein 2250g Nutrend
Jedinečný Micellar Casein od Nutrendu vyniká díky obsahu kvalitního micelárního kaseinu. Delší vstřebatelnost…
4.
Micellar Casein 900g Nutrend
Jedinečný protein, který vyniká díky obsahu kvalitního micelárního kaseinu. Delší vstřebatelnost předurčuje tento…
Dotazy a komentáře Vložit dotaz
Kvalita
Protein obsahuje 80 %kaseinátu vápenatého? To je téměř nevyužitelná odpadní látka? Nebo se pletu???
Děkuji.
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den,
kaseinat vapenaty je samozřejmě hůře využitelný a ma nizsi biologickou hodnotu nez-li micelarni kasein. Osobně doporučuji např. Micellar Casein od Reflexu.
Hezký den
S pozdravem Michal
Dobrý den, chci se zeptat. V článku je několikrát zmíněno,že se jedná o čistý casein. Je tu tedy obsazen tzv. miscelarni casein? diky za odpoved
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den, výraz 100% Casein znamená, že protein neskrývá žádnou jinou složku - (druh bílkovin), takže se skutečně jedná čistě a pouze o CASEIN. Kdybych měl být kritický, tak v tomto případě ale "bohužel" pouze o Caseinát vápenatý, pokud tedy preferujete maximální čistotu produktu, zvolil bych Casein Micelární, např. od Reflexu Micellar Casein. V každém případě se tento 100% Casein od Weidera vyznačuje velice dobrou chutí, výběr je již na Vás... :-)
Mějte pěkný den
rBGH mléko
dobrý den,chtěl bych se zeptat obsahuje tento protein rBGH mléko? děkuji za odpověd.
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den, problém s rBGH mlékem se týká pouze výrobků původem z USA, ve všech ostatních zemích je tato výroba a úprava mléka zakázána. To znamená, 100% Casein od Weidera je vyráběn v Německu, do České republiky se dostanou výrobky značky Weider vyráběné pouze v Německu, takže zde obavy mít nemusíte.
Děkujeme za příspěvek a přeji hezký den
Potřeba proteinů
Dobrý den, v zásadě platí značné neshody mezi odborníky, kolik člověk potřebuje bílkovin. Četl jsem názor že 20 g je až dost a jinde mi proteinová kalkulačka spočítala na míru neuvěřitelných 500 g ( půl kila zní líp ). Vy máte nějakou spolehlivou informaci? ... A propos k tomuto výrobku, odpůrci mléčných výrobků považují právě vysoký obsah kaseinu v kravském mléce za nejškodlivější.
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den, pokud Vám jde o množství bílkovin, osobně doporučuji cca 2g bílkovin na jeden kilogram tělesné hmotnosti, což je i doporučení předních odborníků na výživu, dávka 20g bílkovin na jeden den je dle mého názoru nesmyslná a to i z důvodu, že je obecným doporučením a nezohledňuje zde tělesnou hmotnost člověka, což je u určení a doporučení množství bílkovin, sacharidů ale i tuků jeden z nejpodstatnějších aspektů.
Ohledně kaseinu, pokud chcete kvalitní noční protein, tak bych dbal na fakt, aby se jednalo o Micelární kasein, nikoliv o kasein tohoto typu, 100% Casein od Weidera je bohužel složen pouze s kaseinátu vápenatého. Protože dotazů ohledně kaseinů je mnoho, tak jsme k této problematice pro naše zákazníky udělali článek věnovaný přímo porovnání těchto kaseinů, konkrétně Micelární kasein versus kaseinát vápenatý.
Přeji hezký den!
Související zboží
Micellar Casein 1,8kg Reflex Nutrition
Micelární kasein nabízí kvalitní systém s postupným uvolňováním aminokyselin a to díky formě micel ve které…
Micellar Casein 909g Reflex Nutrition
Micelární kasein nabízí kvalitní systém s postupným uvolňováním aminokyselin a to díky formě micel ve které…
Micellar Casein 2250g Nutrend
Jedinečný Micellar Casein od Nutrendu vyniká díky obsahu kvalitního micelárního kaseinu. Delší vstřebatelnost…
Micellar Casein 900g Nutrend
Jedinečný protein, který vyniká díky obsahu kvalitního micelárního kaseinu. Delší vstřebatelnost předurčuje…
Naposledy navštívené zboží
GF Training - 400 g GF nutrition
Směs „Vše v jednom“ určená přímo pro použití před tréninkem. Dvanáct nejúčinnějších látek v maximálních…
BCAA Intra Fusion 400 g Reflex Nutrition
Oblíbený intra-tréninkový nápoj v inovované podobě poprvé se ZMA a větším množstvím BCAA a L-Glutaminu na…
Isolate Whey 100 CFM 2 kg Weider
Kvalitní proteinový produkt pro přípravu nápoje na bázi izolátu syrovátkové bílkoviny a enzymů.
Rukavice Butterfly bez omotávky Polednik
Dámské fitness rukavice pro ženy hledající odlišnost a inovaci při zachování maximální ochrany dlaně a…
Odborné články a recenze Zobrazit všechny články
RECENZE: EXTRIFIT - Agrezz
Možná jste si už všimli, že jsme koncem dnes už loňského roku zařadili do sortimentu firmu Extrifit. Zde je první recenze na jejich Pre-Workout
Celý článek
Na cestách? Nespoléhejte na náhodu, ale na sebe
Dáte si párek v rohlíku, langoše nebo tatranku? Možná vám přijde tahle otázka zvláštní, ale pokud jste se ocitli na většině různých akcí, zpravidla…
Celý článek
GOLDFITNESS Prodejna Praha 10
V Olšinách 78/1270, 100 00 - Praha 10 - Strašnice
Pondělí - Pátek: 9 - 19 hod.
+420 274 774 632
GOLDFITNESS Sklad a prodejna Praha 8
Zdibská 2/229 (areál Zdibská), 182 00 - Praha 8 - Kobylisy
Pondělí - Pátek: 9 - 17 hod.
+420 736 631 669
Mrkněte na náš instagram
