191
116 81 517 Kč

Dandelion with Burdock 60 kapslí

VIRIDIAN nutrition

1 399 Kč

Turmeric Complex 60 gummies

Nutrigums

1 279 Kč

Omega 3 - Cod Liver oil 180 kapslí

GF nutrition

1 550 Kč

Rice Pudding 1500 g

Weider

1 240 Kč

MULTIGEN multivitamin 90 kapslí

GF nutrition

1 590 Kč

Osobní váha Tanita RD-545 HR *

Tanita

1 13 299 Kč

L-Glutamine 400g

Weider

1 816 Kč

Arašídový krém se slaným karamelem 390 g *

Božské oříšky

1 165 Kč

Cordyceps CS-4 90 kapslí

GF nutrition

1 695 Kč

Proteinový chléb fitness 100 g

Prom-IN

1 35 Kč

Osobní váha Tanita BC-313 bílá *

Tanita

1 2 250 Kč

Organic Ginkgo Biloba Tincture 50 ml

VIRIDIAN nutrition

1 289 Kč

Nexgen Pro NEW 90 kapslí + Omega 3 90 kapslí ZDARMA *

Reflex Nutrition

1 499 Kč

L-Glutamine Powder 100 g

VIRIDIAN nutrition

1 449 Kč

Organic Peak Focus 60 kapslí

VIRIDIAN nutrition

1 899 Kč

Osobní váha Tanita BC-718 bílá *

Tanita

1 1 785 Kč

BIG Bueno - Jemný sladký lískooříškový krém 220 g *

BigBoy

1 249 Kč

Rhodiola Rosea Maximum potency 90 kapslí

VIRIDIAN nutrition

1 849 Kč

Brain Support Multi 60 kapslí

VIRIDIAN nutrition

1 849 Kč

Natural Energy Drink Strong 330 ml - malina

Puhdistamo

1 45 Kč

Milk Thistle 30 kapslí

VIRIDIAN nutrition

1 239 Kč

100% Organic Omega 3:6:9 Oil 200ml.

VIRIDIAN nutrition

1 329 Kč

For Women 30 kapslí

Optibac

1 559 Kč

Vegan EPA & DHA 30 ml - EXP. 03/2024 *

VIRIDIAN nutrition

1 245 Kč

Mexický salát s filety z tuňáka v olivovém oleji 120g *

Aveiro

1 66 Kč

Maliny v bílé čokoládě by @kamilasikl 160 g *

BigBoy

1 239 Kč

Vitamin C800 + Rose Hip extract 60 tablet

Prom-IN

1 99 Kč

Lean Solution 180 kapslí *

Prom-IN

1 390 Kč

Travel Biotic 30 kapslí

VIRIDIAN nutrition

1 499 Kč

Super Digestive Enzymes 60 kapslí

Puhdistamo

1 799 Kč

Co-enzyme B Complex 30 kapslí

VIRIDIAN nutrition

1 495 Kč

Scandinavian Omega-3 Trout Oil 200 ml

Nordbo

1 639 Kč

Magnesium B6 & Saffron 60 kapslí

VIRIDIAN nutrition

1 749 Kč

Grand Zero slaný karamel - Arašídový krém s příchutí slaný karamel 250 g *

BigBoy

1 159 Kč

Syne 20 mg Thermogenic Burner 60 tablet

Extrifit

1 172 Kč

Krill Oil 90 kapslí

Reflex Nutrition

1 569 Kč

Maca 700mg 90 kapslí

NutriWorks

1 429 Kč

Every Day 90 kapslí - EXP. 23. 1. 2024 *

Optibac

1 399 Kč

Tuňákové filety VENTRESCA v olivovém oleji 120g *

Aveiro

1 74 Kč

Strong Omega 3 120 kapslí

NutriWorks

1 299 Kč

Horseradish & Garlic Complex 90 kapslí

VIRIDIAN nutrition

1 599 Kč

Acetyl L-Carnitine 100 g

NutriWorks

1 519 Kč

elete Citrilyte 240 ml

Elete Electrolyte

1 699 Kč

Elastin N-Medical FORTE 100 tobolek *

N-Medical

1 3 499 Kč

Ultimate Beauty Complex 60 kapslí

VIRIDIAN nutrition

1 439 Kč

Glucose 1 kg

Prom-IN

1 125 Kč

Vitamin D3/K2 + Magnesium 120 kapslí

Weider

1 360 Kč

Immune Complex 60 gummies

Nutrigums

1 279 Kč

Mandlový krém super smooth 220 g *

BigBoy

1 199 Kč

Organic Pine Bark Extract 30 kapslí

VIRIDIAN nutrition

1 749 Kč

Omega 3 90 kapslí

Reflex Nutrition

1 249 Kč

Max Lean PRO - 90 kapslí

GF nutrition

1 695 Kč

Immunity PRO 90 kapslí

GF nutrition

1 249 Kč

Osobní váha Tanita BC-730 zelená *

Tanita

1 1 598 Kč

Reishi Premium 100 kapslí

Puntura

1 790 Kč

FAT DIRECT 60 kapslí *

Nutrend

1 340 Kč

VO2 Boost 60 tablet

Nutrend

1 350 Kč

Ashwagandha 120 kapslí

NutriWorks

1 549 Kč

Fitness opasek Syntetic Dip Belt 290 - černý-šedý

MadMax

1 675 Kč

MAXIMA PROSTAProtect™ 30 kapslí *

Alavis

1 299 Kč

SPORTS Electrolyte Fix 100ml.

VIRIDIAN nutrition

1 349 Kč

Fatall Fat Burner 130 kapslí

Extrifit

1 799 Kč

Mutant Mega Mug 2,6 litru

PVL Nutrients

1 349 Kč

Himalájská sůl hrubá dóza 550g *

Purasana

1 185 Kč

Max Lean PRO + Max Lean Women - 90 kapslí *

GF nutrition

1 1 095 Kč

Maltodextrin 1,3kg

Prom-IN

1 189 Kč

Native Omega 3 240 kapslí *

Prom-IN

1 380 Kč

Big Boy Proteinový croissant 50 g *

BigBoy

1 69 Kč

Kokosový krém 190 g *

Božské oříšky

1 65 Kč

Magnesium Good Night 90 kapslí

Nordbo

1 599 Kč

KRE-ALKALYN® + AAKG 120 kapslí

GF nutrition

1 695 Kč

Jóga/pilates míč TUNTURI Rondo 25 cm

Tunturi

1 109 Kč

Grenade Thermo Detonator 100kapslí

Grenade

1 679 Kč

Lískový krém s mléčnou čokoládou 190g *

Božské oříšky

1 169 Kč

Zeen Collagen 7200 mg - 216 g *

Zeen by Roal

1 1 150 Kč

Arganový olej 30 ml *

Puntura

1 399 Kč

Cordyceps Premium 100 kapslí

Puntura

1 790 Kč

Beta-Glucan 120 kapslí

Weider

1 795 Kč

Cordyceps CS-4 90 kapslí

VemoHerb

1 599 Kč

Liposomal CureIt® Curcumin 250 ml

Ekolife Natura

1 849 Kč

Spirulina 300 g (1200 tablet)

Puntura

1 990 Kč

Apple Cider Complex 60 gummies

Nutrigums

1 279 Kč

Thermo Fusion 100 kapslí

Reflex Nutrition

1 599 Kč

Kids Multi Vitality 60 gummies

Nutrigums

1 369 Kč

L-Glutamine 500g

Reflex Nutrition

1 649 Kč

Milk Protein Coffee 250 ml

Weider

1 64 Kč

Coconut Blossom Sugar BIO 300g

Purasana

1 159 Kč

Dárkové balení ZDRAVÍ a IMUNITA *

GF nutrition

1 699 Kč

Liquid Vitamin D3 50ml.

VIRIDIAN nutrition

1 349 Kč

L-Citrulline KYOWA® 250 g

GF nutrition

1 680 Kč

Organic Ashwagandha Extract 60 kapslí

VIRIDIAN nutrition

1 549 Kč

Tuňákové filety v olivovém oleji 120g *

Aveiro

1 70 Kč

Echinacea 60 kapslí

VIRIDIAN nutrition

1 599 Kč

Good Green Vitality 750 g *

Nuzest

1 3 590 Kč

Nitro Genic 60 kapslí

Weider

1 880 Kč

Glutamine Compressed Caps 120 kapslí

Nutrend

1 350 Kč

L-Glutamine 500 g

NutriWorks

1 649 Kč

Omega 3 Plus Softgel Caps 120kapslí

Nutrend

1 390 Kč

Travel Abroad 20 kapslí

Optibac

1 449 Kč

Nutriskin Shape 60 kapslí

Nordbo

1 1 099 Kč

Sports Multi 60 kapslí

VIRIDIAN nutrition

1 549 Kč

Organic Equinox Elixir 50 ml

VIRIDIAN nutrition

1 449 Kč

Bilberry and Eyebright 90 kapslí

VIRIDIAN nutrition

1 839 Kč

Osobní váha Tanita BC-718 hnědá *

Tanita

1 1 785 Kč

Magnesium Bisglycinate + Zinc 90 kapslí

GF nutrition

1 320 Kč

Resveratrol 98% 60 kapslí

GF nutrition

1 470 Kč

Eastern Adaptogen 60 kapslí

VemoHerb

1 599 Kč

Osobní váha Tanita BC-545N *

Tanita

1 5 699 Kč

B12 1000ug 90 kapslí

Nordbo

1 449 Kč

ZM-Core 120 kapslí *

Prom-IN

1 289 Kč

Strong Ginseng 60 kapslí *

NutriWorks

1 395 Kč

Elastická bandáž zápěstí 298 - černá-zelená

MadMax

1 375 Kč

Tuňák v olivovém oleji 120 g *

Aveiro

1 45 Kč

Ecdysterone 90 kapslí

VemoHerb

1 799 Kč

Hericium 60 kapslí

VemoHerb

1 449 Kč

MCT Oil 500 ml

Puhdistamo

1 379 Kč

* toto zboží se nezapočitává do slev

Cena celkem 81 517 Kč
MENU

dotaz

dan, 12.05.2010

Zdravim prosim o radu jeli vhodne kombinovat v objemove fazi radeji zkonzumovat vetsi baleni matrix proteinu 5,9kg ,nebo zkombinovat Compress big plus zhruba 3,5kg proteinu matrix jeli to vhodne predem diky za odpoved

Odpověď

Michal Dimelis Michal Dimelis, 13.05.2010
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.

Dobrý den, určitě doporučuji kombinaci těchto dvou suplementů, Matrix patří složením mezi kvalitní proteiny a Compress B.I.G. mezi kvalitní gainery. Za zmínku stojí i fakt, že tuto nejvyšší řadu výrobků od Nutrendu - řadu Compress Expand zařadíme v nejbližší době i do nabídky obchodu Goldfitness.cz.
Hezký den

Rada na dávkování

Peta, 12.05.2010

Dobrý den, chtěl bych se zeptat na dávkování u přípravku MM4000. Je mi 17 let, váha 63kg, výška 168 cm. Chtěl bych se zeptat na váš názor. Je lepší dávkovat v den tréninku 3x denně (po, st, pá)- 100g 1 hodinu před tréninkem a dalších 100g ihned po tréninku a V netreninkových dnech jen 50 g 1 denně (vše se snahou o vyváženou stravou). Nebo radši za 2hé). v treninkové dny 50g 1 hod. před a 100g ihned po treninku. V netr. 1x 100g. NEbo byste mi doporučil nějaké lepší např. Vámi vyzkoušené dávkování s lepšími účinky. Předem díky za odpověd.

Odpověď

admin, 13.05.2010

Dobrý den, pokud jste v objemové fázi, tak doporučuji dávkování okolo 250g denně a co se týká gaineru před tréninkem, poměrně zatíží zažívání, což není vhodné před tréninkem, proto mé doporučení alespoň 90 minut před tréninkem. Pokud máte problém, že jídlo v této době nestíháte, tak se přiklonil k Vašim 50g, ale též bych je neužíval kratší dobu, než-li 60 minut před zahájením tréninku.
Hezký den

Odpověď

Peta, 13.05.2010

Dobrý den, tak chtěl bych v první řadě svaly a k tomu i s tím souvisí zvýšení hmotnosti v objemu, ale ještě sem se chtěl zeptat na to dávkování před treninkem a kolik gramů mám dávat před treninkem když moc stravy v té době nemám ( něco jo ale ne vždy a né tolik kolik by mělo být). Díky za odpověd. Jo a ještě takže mi doporučujete tu 2hou možnost dávkování s těmi 50 gramy před a 100 po treninku?

Odpověď

Michal Dimelis Michal Dimelis, 13.05.2010
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.

Dobrý den, je důležitý fakt, zda máte Giant Mega Mass 4000 pouze pro doplnění energetických ztrát nebo zda chcete jít s vahou nahoru. V případě, že nechcete jít s tělesnou hmotností nahoru, tak bych se přikláněl k Vaší variantě "2" a to cca 100g ihned po ukončení tréninku. V případě potřeby můžete i před tréninkem, ale doporučoval bych odstup od tréninku alespoň 90 minut. V případě ovšem, že berete Giant Mega Mass 4000 z důvodu toho, že chcete přibrat na váze a zvýšit tím svůj objem, tak je dávkování jiné, pak doporučuji každý den a to bez ohledu na to, zda trénink máte či nikoliv dávkovat cca 250g denně a to buď 3x denně cca 90g nebo 2x denně 130g. Stěžejní dávka je ihned po ukončení tréninku, další dvě dávky doporučuji např. v ranních či dopoledních hodinách anebo, jak sám píšete např. před tréninkem, ale alespoň 90 minut. Možné je užít jednu z dávek i večer před spaním, v každém případě v objemové fázi doporučuji okolo 250g GMM 4000 denně. V případě detailnějších informací doporučuji využít naši bezplatnou linku 800 801 130.
Hezký den

Rada

Peta, 17.04.2010

Dobrý den, chtěl by sem se zeptat který z těchto 2 gainerů je lepší jak chutově tak i kvalitově jestli tento Giant Mega Mass 4000 nebo Mutant mass gainer. Díky za vaší odpověd.

Odpověď

admin, 18.04.2010

Dobrý den, chuťově těžko soudit, každému chutná něco jiného a je opravdu těžké posoudit chuť a to i z hlediska doporučeni příchutě, nicméně oba jsou velice oblíbenými gainery a to i co se výsledného efektu týká, takže pokud chcete přibírat na hmotnosti, tak bych doporučoval postupně vyzkoušet oba tyto gainery, v každém případě se v obou případech jedná o velice kvalitní a uznávané doplňky, zvlášť pro přibírání na tělesné hmotnosti a objemu.
Hezký den.

kombinace NO shotgun a mutant mass

jack, 13.04.2010

dobrý den, mám dotaz zda se může brát současně NO shotgun a mutant mass, mým cílem je nabrání svalové hmoty, vážím 72 kg, měřím 180 cm, do posilovny chodím 3-4 týdně, 2x týdně hraji fotbal. Pokud ano kdy jaký přípravek brát, jaké dávkování a dávkováni v netréninkový den. Popř. mi můžete doporučit i jiný suplement. Děkuji.

Odpověď

admin, 18.04.2010

Dobrý den, pokud chcete jít s tělesnou hmotností nahoru, tak je Mutant Mass skutečně dobrou volbou. Bohužel díky aktivitě, jakou je fotbal kde je poměrně vysoký energetický výdaj, tak hmotnost poleze nahoru pomaleji. Kombinace s NO ShotGunem též není špatná. ShotGun doporučuji užívat pouze před tréninkem, Mutant Mass doporučuji 3x denně z čehož stěžejní dávku užijte ihned po ukončení tréninku pro doplnění energetických ztrát způsobených právě tréninkem, další dávky pak kdykoliv během dne, ale pozor, aby se z tohoto gaineru nestala pouhá náhrada stravy, poměrně dost zasytí, takže doporučuji nebrat před jídlem, ale spíš s odstupem od hlavních chodů. Pro více informací kontaktujte naší bezplatnou linku 800 801 130.
Hezký den

Dávkování

Peta, 06.04.2010

Dobrý den, chtěl by sem se zeptat na dávkování pro příbraní v objemu díky za odpověd.Věk 17, váha 63, výška 168.

Odpověď

admin, 06.04.2010

Dobrý den, pokud chcete nabrat hlavně tělesnou hmotnost, tak doporučuji určitě okolo 250g denně a to bez ohledu na fakt, zda trénink máte či nikoliv. Doporučuji tři 80g dávky během dne, stěžejní dávku užijte ihned po tréninku a další dvě rozložit během dne. Ideální v dopoledních hodinách a např. večer před spaním. Dbejte na to, abyste tento, ani jiný gainer nedávkoval před jídlem nebo místo jídla, poměrně dost zasytí a neměl byste sílu na klasické jídlo, což je v přibírání na hmotnosti základní chybou.
Hezký den

Hmotnost

Mordekai, 04.04.2010

Zdravím chtěl bych se zeptat kolik tak mužu přibrat na váze při mojí mezomorfní postavě jídelníček dodržuju vcelku slušný děkuju za odpověd

Odpověď

admin, 06.04.2010

Dobrý den, nelze jednoznačně říci kolik kg přiberete po jakémkoliv suplementu, záleží na mnoha faktorech, jídelníčkem počínaje, typem tréninku, kvalitou suplementů konče. Pokud chcete přibrat hlavně nějakou tu hmotu, tak doporučuji se zaměřit spíše na gainery, z ohlasu zákazníků doporučuji např. Hyper Mass 6000 nebo Giant Mega Mass 4000. Přiberete sice nějaké to procento tuku, ale půjdete s vahou nahoru. Pokud chcete jít cestou kvalitních bílkovin, čímž bezesporu Pharma Blend je, tak je to sice cesta kvalitnější hmoty, ale běh na delší trať.
Přeji hezký den

Libor, 01.04.2010

Dobry den chtel jsem se zeptat jak jste popisoval davkovani tohoto gaineru tak se bere kazdy den nebo jen ve dnech kdy trenuji?Zacal jsem trenovat asi pred 3 mesici a trenuji tak 3 tydne a potreboval bych rychle nabrat nejaka ta kila!Dekuji

Odpověď

admin, 01.04.2010

Dobrý den, jestliže chcete jít skutečně s tělesnou hmotností nahoru - jak sám píšete, tak je nutné opravdu dávkovat každý den a to bez ohledu na fakt, zda trénink máte či nikoliv. Doporučuji dávku okolo 250g denně rozdělenou do tří nebo dvou dávek. Dávkujte s odstupem od jídla, každý gainer poměrně zasytí a nezbyla by síla na klasické, plnohodnotné jídlo.
Přej hezký den.

dotaz

dan, 23.03.2010

Vyborne dekuji takze prosim jak mam brat gainer,protein,aminokyseliny cvicim Po,Ut,Ct,Pa dekuji

Odpověď

Michal Dimelis Michal Dimelis, 28.03.2010
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.

Dobrý den, Vaše otázka by potřebovala obsáhlejší odpověď, takže bych doporučoval spíše využít naší bezplatnou linku 800 801 130, ale pokusím se alespoň stručně. Jelikož chcete nabírat hmotnost, tak stěžejní jsou sacharidy (gainery), zde doporučuji denní dávku okolo 250g. Ideální jsou tři cca 80g dávky. První v dopoledních hodinách, druhou ihned po tréninku a třetí večer před spaním. Proteiny doporučuji při tomto dávkování gaineru dvě dávky a to ráno a potom cca 60 minut po tréninku nebo kdykoliv např. jako odpolední svačinu. Aminokyseliny berte před tréninkem (20 minut), ihned po tréninku (můžete zapít gainerem) a ve dnech volna doporučuji rozdělit deset tablet do dvou dávek a užít kdykoliv během dne. V případě nejasností kontaktujte prosím naší bezplatnou linku. Hezký den

dotaz

dan, 17.03.2010

No sice se snazim se uz 6let pravidelne sice jen doma ale snazim se obejm vyrysy uz na sobe mam dostatek takze spise nahoru jit s vahou ale mam velmi tezke problemy s pribiranim za 3mesice jsme dobral 20kg maltodextrinu a jen kilo jsme pribral a ubvazoval jsem ktomu gaineru i proteinu Whey amonis?diky

Odpověď

Michal Dimelis Michal Dimelis, 22.03.2010
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.

Dobrý den, viděl bych chybu právě v používání maltodextrinu. Většina gainerů sice tento polysacharid obsahuje, ale čistý maltodextrin Vám při nabírání hmotnosti skutečně nepomůže. Doporučuji vyzkoušet klasický a kvalitní gainer v podobě Hyper Massu 6000, Giant Mega Massu 4000 či Mutant Massu. Whey Aminos též nejsou na škodu, základem je však kvalitní gainer na který bych se v této fázi nabírání hmotnosti zaměřil.
Hezký den

dotaz

dan, 15.03.2010

Dobry chtel jsem se zeptat jestli je dobra kombinace hyper massu a proteinu matrix nebo Whey premium a kdy a jak co brat predem dekuji prijemny den

Odpověď

Michal Dimelis Michal Dimelis, 17.03.2010
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.

Dobrý den, kombinace Hyper Massu a kvalitního proteinu je skutečně velice efektivní. Osobně doporučuji spíše Matrix 5.0 nebo Pharma Blend. Co se dávkování týká, je potřeba znát více detailů, zda chcete jít s tělesnou hmotností nahoru nebo zda spíše v čisté svalové hmotě atd. atd... a proto Vám pro podrobnější odpověď doporučuji kontaktovat nás na naší lince zdarma 800 801 130.
Děkuji za pochopení a přeji hezký den.

Mega mass 4000

petr, 07.03.2010

dobrý den, chci se zeptat,je lepší na přibrání hmotnosti mega mass 4000 nebo hyper mass 6000?chodím do posilovny a potřebuju přibrat,abych mohl pak vytvarovat svaly.děkuju

Odpověď

Michal Dimelis Michal Dimelis, 07.03.2010
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.

Dobrý den, oba tyto gainery jsou velice kvalitní a dle mého názoru na nabírání hmoty velice efektivní. Navíc jsou si složením i chutí velice podobní (vyrábí se ve stejných laboratořích), Hyper Mass 6000 obsahuje navíc vícesložkovou bílkovinu a podstatně více aminokyselin BCAA a glutaminu, takže mé doporučení vede spíše k Hyper Massu 6000.
Hezký den

Matrix 5.0

Hury, 06.03.2010

Dobrý den.
Cvičil jsem asi půl roku a pak jsem byl na 3 měsíce nucen přestat. Teď ale opět chodím cvičit a proto se chci zeptat jestli je vhodné užívat Matrix 5.0 a Nitrix AVPT. Je mi 18 let, měřím 176 cm a vážím 65 kg. Děkuji za odpověď :-)

Odpověď

Michal Dimelis Michal Dimelis, 07.03.2010
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.

Dobrý den, ano kombinace Nitrixu AVPT a proteinu Matrix 5.0 je velice vhodná. Oba tyto suplementy patří mezi špičku ve svých kategoriích. Pokud byste se chtěl zaměřit hlavně na nabírání tělesné hmotnosti, tak bych doporučoval tuto kombinaci obohatit o kvalitní gainer, např. Hyper Mass 6000 či Giant Mega Mass 4000.
Hezký den

dotaz

dan, 01.03.2010

Dobry chtel jsem se zeptat jeli vhodna kombinace proteinu Prem.Whey protein z Maxiplex??,nebo dali se to spojit i z jinym proteinem Matrix a jak to kombinovat v obejmove fazi dekuji

Odpověď

Michal Dimelis Michal Dimelis, 01.03.2010
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.

Dobrý den, Maxiplex je vhodný kombinovat s jakýmkoliv proteinem, jedná se o potréninkovou směs, která tělu dodá veškeré potřebné látky, aby nedocházelo ke katabolickému stavu. Dávkuje se ihned po ukončení tréninku. Proteiny doporučuji alespoň 2x denně, Maxiplex pouze ve dnech tréninku a ihned po jeho ukončení. V každém případě bych v objemové fázi viděl jako nejstěžejnější sacharidy, např. Hyper Mass 6000 od Multipoweru.
Přeji hezký den.

Kreatin+nitrix+gainer

Matouš, 26.02.2010

Dobrý den,chtěl bych se zeptat jestli můžu kombinovat xpand nitric oxide,kreatin monohydrát a gainer up mass 3600?,kamarád to tak bere a jeho výsledky jsou prý úžasné...

Odpověď

admin, 27.02.2010

Dobrý den, pro vyšší efekt doporučuji zvážit výbět výrobců těchto suplementů, v každém případě kombinace kreatinu, Nitrixu a gaineru vřele doporučuji a je velice efektivní.
Hezký den

PJ, 26.02.2010

Ještě bych měl jednu otázku mega mass si dávám 3x denně (rano jak vstanu 90g, někdy odpoledne 90g a před spaním 90g)otázka zní jestli můžu kreatin přidávat přímo do proteinu a kolik gramů? Vážím 66KG a měřím 175cm... cca 5g? A jestli nevadí brát kreatin před spaním. děkuji

Odpověď

admin, 27.02.2010

Dobrý den, kreatin dávkujte v prvních deseti dnech při Vaší hmotnosti okolo 15 - 20g denně, nejlépe ve třech cca 5g dávkách. Po této tzv. sytící fázi jej dávkujte v množství 10 - 15g, též ve třech dávkách. Kreatin můžete přisypat do jakéhokoliv gaineru, podmínkou však je, abyste gainer ihned po smíchání s kreatinem vypil a nenechal jej rozmíchaný v gaineru ani 10 minut. Kreatin nevadí dávkovat před spaním. Hezký den

Dávkování

Jaruna, 13.02.2010

Dden, koupil jsem si Mutant Mass na nabírání hmoty. Mám 87 kilo 180 cm, nejsu tlusté ale ani nemám nic mic svaly. je mi 30 a začal jsem cvičit na nabírání a hlavně zasílení. Koupil jsem tady Mutant jako sacharidák, Nitro-tech jako bílkovinu a Nitrix AVPT jako doplněk. Vše jsem si koupil na 5 měsíční budovací kůru. Nevím však jak nejlépe kombinovat a a hlavně dávkovat. Chtěl bych Vás moc poprosit o radu jak to kominovat, dávkovat a jestli je to vše nebo si mám ještě dokoupit nějaký doplněk pro kompletní optimalizaci nárustu. Děkuji moc a jsem váš velkej fanda. je super když jen neprodáváte ale taky uníte poradit. Mějte se Jaruna

Odpověď

Michal Dimelis Michal Dimelis, 23.02.2010
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.

Dobrý den, Creatine Uptake Systém sice obsahuje sacharidy, ale nejedná se o klasický gainer, sacharidy zde plní pouze funkci přenosu kreatinu a zlepšují jeho využitelnost, takže můžete kombinovat bez obav i s Nitrixem.
Hezký den

Odpověď

Jaruna, 17.02.2010

Dden, moc děkuji za luxusní popis a dávkování. Vámi zmiňovaný Creapure Uptake system jsem dnes objednala dosadím do stravy. Jenom se ještě zeptám, píšete že se nemá kombinovat s nitrixem žadný geiner, ale pokud zapiji nitrix CUsystém, tak ten jak jsem četl obsahuje ve 100g 67g sacharidu. Není to tedy problém v této kombinaci? Děkuji moc za info. jaruna

Odpověď

Michal Dimelis Michal Dimelis, 16.02.2010
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.

Dobrý den, sestava protein + gainer + Nitrix považuji za efektivní. Doplnit můžete např. ještě kreatin monohydrát a to nejlépe od Weidera Pure Creatine nebo komplexní řešení v podobě transportního systému kreatinu a to Creapure Uptake System od Reflexu. Jinak výběr suplementů je v pořádku, Mutant Mass doporučuji, NitroTech není též špatná volba a Nitrix o svých kvalitách již delší dobu přesvědčuje... Co se týká dávkování, Nitrix doporučuji hlavně na prázdný žaludek, ve Vašem případě 3x denně čtyři tablety, takže ráno, před tréninkem a večer před spaním. Mutant Mass - pokud chcete jít s tělesnou hmotností skutečně nahoru, tak doporučuji 3x denně 100g a to v ranních či dopoledních hodinách, dále ihned po tréninku a potom večer, ale pozor, nedoporučuji kombinovat s Nitrixem. Jakékoliv jídlo, gainer či protein užijte až cca 45 minut po užití Nitrixu. Co se týká NitroTechu, zde doporučuji též kdykoliv ráno nebo dopoledne, dále je nárok organismu na bílkovinu cca 60 minut po tréninku. Sloučit sacharidy, bílkoviny a Nitrix je trochu náročnější, ale pokud se budete držet faktu, aby Nitrix jste užil vždy na prázdný žaludek, dále se držel denní dávky Mutant Massu okolo 250 - 300g denně a do těchto suplementů užil ještě dvě dávky proteinu, tak efekt skutečně uvidíte. Pokud se rozhodnete vložit do suplementace např. Creatin Uptake systém, tak ten doporučuji dávkovat ihned po ukončení tréninku dvě odměrky a ve dnech volna ráno ihned po probuzení. Nitrix můžete Uptake systémem zapít. Přeji hezký den a v případě detailnějších informací kontaktujte naší bezplatnou linku 800 801 130. Jinak velice děkujeme za kladné hodnocení, kterého si velice vážíme, budeme se snažit v tomto trendu i nadále pokračovat.
Hezký den

Anabolizer???

okic, 02.02.2010

dobry den, chtel bych se zeptat na nejaky doplnek po kterem porostou svaly a vyrazne priberu...uz sem vyzkousel nekolik sacharidaku ted uzivam MegaMass4000 a nabrat nelze..cvicim pravidelne ale stale bez vysledku..je mi 24 let merim 180 cm a vazim 59kg coz je pro me strasne smutne...jim dostatecne, mam moc rychly metabol..prosim o pomoc dekuji.... napiste na mail Pavel.Okenka@seznam.cz

S pozdravem Okénka

Odpověď

Michal Dimelis Michal Dimelis, 04.02.2010
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.

Dobrý den, osobně považuji Giant Mega Mass 4000 za jeden z nejefektivnějších gainerů na přibírání hmoty a objemu a vzhledem k Vaši váze by mě jiné doporučení nenapadlo, spíše bych doporučoval zaměřit se na správné dávkování a to alespoň 250g denně bez ohledu na fakt, zda v tento den trénink máte či netrénink, v každém případě do sebe dostat každý den tuto dávku 250ti gramů. Nejefektivnější je dávkovat 3x denně cca 80g, stěžejní dávku doporučuji ihned po ukončení tréninku na doplnění energetických ztrát, dále je vhodné jednu dávku zařadit na ranní či dopolední hodiny. Poslední dávku užijte večer před spaním. Za zmínku stojí ještě fakt, abyste se vyvaroval tímto gainerem jakkoliv nahrazovat klasické jídlo, poměrně dost zasytí a stává se, že se z tohoto gaineru ve finále stane náhrada stravy, což pak nemá efekt. Snažit se dávkovat cca dvě hodiny až po jídle. Pokud tímto způsobem tento gainer nezabírá, doporučuji vyzkoušet dle mého názoru "gainer", který je svým složením naprosto odlišný od jiných. Jedná se o Instant Mass od Reflex nutrition. Od jiných gainerů se poměrně dost liší, zejména faktem, že namísto klasického maltodextrinu obsahuje směs organického ječmene a ovsa. Tato organická složka zajišťuje zdroj energie s nízkým glykemickým indexem. Dávkování doporučuji obdobné, jako u Mega Massu. Pro více informací kontaktujte naši bezplatnou linku 800 801 130.
Hezký den.

Miloš, 28.01.2010

Prosím o radu jak brát mega mass4000 a creatin monohydrate. Potřebuji nabrat hmotu a cvičím 4 tydně.Nejsem začátečník.Díky

Odpověď

Michal Dimelis Michal Dimelis, 30.01.2010
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.

Dobrý den, pokud chcete nabrat hlavně objem a tělesnou hmotnost, tak je Giant Mega Mass 4000 skutečně správnou volbou. Dávkovat doporučuji denně a to v denní dávce okolo 250g. Dávku doporučuji rozdělit do tří cca 90g dávek nebo v případě, že budete zvládat pouze dvě dávky, tak doporučuji jednu dávku okolo 120g. Základ je denně přijmout přibližně 250g. Stěžejní dávku doporučuji ihned po tréninku, můžete namíchat i spolu s kreatin monohydrátem, další dávku doporučuji např. ráno nebo v dopoledních hodinách a event. třetí dávku večer. Doporučuji dávkovat s odstupem od jídla, Mega Mass poměrně dost zasytí, takže dávat si pozor, aby se z Mega Massu nestala pouze náhrada stravy. Kreatin monohydrátu, doporučuji rozmíchat jednu dávku cca 20 minut před tréninkem, druhou, jak jsem se již zmiňoval smíchat s gainerem po tréninku (po vmíchání kreatinu do jakékoliv tekutiny co nejdříve vypijte, v žádném případě nemíchat kreatin dopředu). Dávkovat můžete i ráno nebo v dopoledních hodinách. U monohydrátu je důležitá tzv. sytící fáze, která trvá přibližně deset dní, v této fázi dávkujte 3x denně cca 8g kreatinu (při hmotnosti okolo 90kg), po této sytící fázi dávkujte cca 3x denně 5g a to po dobu čtyřech týdnů. Pro více informací kontaktujte naši bezplatnou linku 800 801 130.
Hezký den

vodnatění

frenk, 27.01.2010

dobrý den před mesícem jsem dobral kreatin monohidrát který prý po měsíci začne zavodnovat svali a přy by se měl tak na pul roku vysadit...slišel jsem za tato forma kreatinu nezpusobuje vodnatění svalu a nemusí se vynechávat...je to pravda?jak to tedy je?

Odpověď

Michal Dimelis Michal Dimelis, 30.01.2010
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.

Dobrý den, kreatin monohydrát skutečně váže do svalové buňky vodu a tím dochází ke zvětšení svalového objemu. Co se dávkování týká, tak kreatin monohydrát by se měl cyklovat, tzn., že zhruba po měsíci by se měl cca na tři týdny až na měsíc vysadit. Pak můžete celý cyklus opakovat. Kre-Alkalyn je během procesu trávení stálejší, nežli monohydrát, takže se nemění na kreatinin, který je pro tělo neefektivní, nicméně obě tyto formy jsou pro objemovou fázi efektivní, Kre-Alakyln doporučuji spíše na zvýšení síly, pokud chcete spíše nabírat na objemu, je monohydrát stále velmi žádaný a oblíbený. Pokud chcete komplexní kreatinový systém, který se dá nazvat "vše v jednom", tak doporučuji zcela určitě Creapure Uptake System .
Hezký den.

dotaz

Kuba, 13.01.2010

Dobrý den. Nevadí když budu Giant Mega Mass 4000 užívat např po běhání a jiných aktivitách, a nejen po posilování?

Odpověď

admin, 13.01.2010

Dobrý den, nevadí, naopak Giant Mega Mass 4000 je vhodný i po dynamických sportech a to např. pro doplnění energetických ztrát způsobených tréninkem.
Hezký den.

Celkem záznamů: 286

GOLDFITNESS Prodejna Praha 10

V Olšinách 78/1270, 100 00 - Praha 10 - Strašnice

Pondělí - Pátek: 9 - 19 hod.

+420 274 774 632

GOLDFITNESS Sklad a prodejna Praha 8

Zdibská 2/229 (areál Zdibská), 182 00 - Praha 8 - Kobylisy

Pondělí - Pátek: 9 - 17 hod.

+420 736 631 669