Proteinové tyčinky - popis a porovnání
Poslední díl popisu a porovnání suplementů tentokrát zaměřený na proteinové tyčinky.
Celý článek
Prom-IN
BCAA Synergy 550g
BCAA Synergy je specifická kombinace klíčových aminokyselin určena na zlepšení výkonu, ochranu svalové hmoty před odbouráváním a podporu zotavení.
BCAA Synergy 550g
Sypké aminokyseliny BCAA
BCAA - Synergy - informace výrobce Prom-IN
BCAA – synergy je specifická kombinace klíčových aminokyselin určena na zlepšení výkonu, ochranu svalové hmoty před odbouráváním a podporu zotavení. Obsahuje optimální dávku aminokyselin obohacenou o vit. B6, pro podporu vstřebávání.
Charakteristika účinných látek BCAA – 4500mg
- antikatabolické působení ( ochrana svalové hmoty ).
- užitím po tréninku stimuluje proteosyntézu ( anabolické působení ).
- tvoří až 35% obsahu aminokyselin ve skeletálním svalstvu.
A-AKG ( Arginin-alpha-ketoglutarát ) – 2700mg
- významně zlepšuje syntézu svalových bílkovin.
- zlepšuje produkci růstového hormonu.
- přímo ovlivňuje produkci NO ( oxidu dusnatého ) v organizmu.
- užívání po tréninku podporuje transport aminokyselin a glukózy do svalové buňky.
- podporuje vylučování odpadních látek metabolismu.
L – Glutamin – 2000mg
- neutralizuje odpadní únavové produkty vznikající při intenzivním tréninku.
- zamezuje katabolismu a posiluje proteosyntézu.
- prevence přetrénování.
- podpora imunitních funkcí.
- pomáhá při resyntéze glykogenu.
- nejhojněji zastoupená aminokyselina v kosterním svalstvu.
Potravina určená pro zvláštní výživu, vhodná pro sportovce.
Doporučené použití BCAA Synergy 550g
- Balení:
- 550g
- Dávkování:
- Užívejte 11g rozpuštěných ve 300ml vody.
Nutriční informace BCAA Synergy 550g
| ve 100g | v porci (11g) | |
|---|---|---|
| Energetická hodnota | 1120kJ / 266kcal | 123Kj / 29kcal |
| Bílkoviny | 90g | 9,9g |
| Sacharidy | 3,5g | 0,4g |
| Tuky | <0,1g | <0,1g |
| Průměrné hodnoty funkčních složek: | ||
| A-AKG | 27000mg | 2970mg |
| Glutamin | 20000mg | 2200mg |
| Průměrné hodnoty aminokyselin: | ||
| L-leucin | 22000mg | 2420mg |
| L-isoleucin | 11600mg | 1275mg |
| L-valin | 11400mg | 1255mg |
| Total BCAA 45000mg | Total BCAA 4950mg | |
Složení: L-leucin, L-isoleucin, L-valin, AAKG – arginin alfaketoglutarát, glutamin, sladidla sukralóza a neohesperidin E959, regulátor kyselosti: kyselina citrónová, vitamín B6;pro citrónovou příchuť: aroma citrón, barvivo betakaroten; pro pomerančovou příchuť: pomerančové aroma, barvivo betakaroten; pro malinovou příchuť:malinové aroma, koncentrát červené řepy.
Související zboží
1.
BCAA - 500 kapslí GF nutrition
Větvené aminokyseliny (BCAA = L-Leucin, L-Isoleucin, L-Valin) v optimálním poměru 2:1:1, vyrobené fermentační…
Dotazy a komentáře Vložit dotaz
Dávkování
Dobrý den, velice Vám děkuji za rychlou odpověď! Objednám tedy Vámi doporučený CFM protein, jen prosím o radu kolik g dávkovat? Jestli před a po tréninku? Brát i ve dnech volna? Mockrát děkuji!
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den,
Proteinovy nápoj se davkuje kdykoliv během dne dle potřeby doplnění bílkoviny k Vašemu jídelníčku. Denně cca. 2-3 dávky, kdy jednu dávku směřujte na období po tréninku.
Hezký den
S pozdravem Michal
Dávkování
Dobrý den, cvičím 4x-5x v týdnu (2-3 box,2fitko), věk 35, výška 178cm, váha 81kg. Snažím se rýsovat, takže mám upravený i jídelníček. Za 3 měsíce mám -6kg. Neberu žádné doplňky. Potřeboval bych něco na doplnění energie a ochranu svalové hmoty. Je tento produkt pro mě vyhovující? Popř. kdy užívat? Před, nebo po tréninku? Děkuji
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den,
ve Vašem případě bych jako první určitě zvolil multuvitaminovy a mineralovy komplex Nexgen Pro . Minerály jako hořčík a zinek Vám dodají vitalitu, tudíž energii, navíc Vás zbaví stresu, tudíž sníží hladinu kortizolu. Vitamíny Vám zvýší Vaši imunitu, tím vším napomuzete Vašemu tělu, aby fungovalo tak jak má. Dále bych doporučil proteinovy nápoj např. CFM Protein . Proteinem doplnite potřebné množství bílkovin k Vašemu dennímu příjmu. Tim podpoříte regeneraci a bílkovina slouží jako základní stavební kámen pro podporu svalové hmoty.
Hezký den
S pozdravem Michal
Související zboží
BCAA - 500 kapslí GF nutrition
Větvené aminokyseliny (BCAA = L-Leucin, L-Isoleucin, L-Valin) v optimálním poměru 2:1:1, vyrobené fermentační…
Naposledy navštívené zboží
EAA 500 g Reflex Nutrition
Prémiové esenciální aminokyseliny získané fermentací + přidaný hořčík, draslík, vitamín B6 a Bioperin®.
N1 Drink 330 ml Nutrend
Jedinečná kombinace přísad pro silně stimulující zážitek. N1 DRINK je hotový sycený nápoj pro ještě lepší…
Carnitine Activity Drink 750ml Nutrend
Carnitine Activity Drink - napomůže při zvýšeném fyzickém výkonu, a to díky obsahu energizujících látek.…
Strong Vitamin B 90 kapslí NutriWorks
Vitamíny skupiny B jsou stále podceňovanou složkou suplementace, která je důležitá pro sportující populaci,…
Odborné články a recenze Zobrazit všechny články
RECENZE: EXTRIFIT - Agrezz
Možná jste si už všimli, že jsme koncem dnes už loňského roku zařadili do sortimentu firmu Extrifit. Zde je první recenze na jejich Pre-Workout
Celý článek
Na cestách? Nespoléhejte na náhodu, ale na sebe
Dáte si párek v rohlíku, langoše nebo tatranku? Možná vám přijde tahle otázka zvláštní, ale pokud jste se ocitli na většině různých akcí, zpravidla…
Celý článek
GOLDFITNESS Prodejna Praha 10
V Olšinách 78/1270, 100 00 - Praha 10 - Strašnice
Pondělí - Pátek: 9 - 19 hod.
+420 274 774 632
GOLDFITNESS Sklad a prodejna Praha 8
Zdibská 2/229 (areál Zdibská), 182 00 - Praha 8 - Kobylisy
Pondělí - Pátek: 9 - 17 hod.
+420 736 631 669
Mrkněte na náš instagram
