Poradna
Témata
Nezařazeno
spalovače tuků
jak a kdy dávkovat?
speciální doplňky a anabolizéry
rukavice, opasky a další
kreatin a transportní systémy
Síla a objem
ostatní
aminokyseliny
sacharidy - gainery
dieta a hubnutí
rýsování a dieta
doporučení suplementů
klouby, zdraví a nemoci
problémy s rBGH mlékem
vše o Nitrixu a N.O. produktech
technika
nabírání čisté svalové hmoty
objem a objemová fáze
zvýšení tělesné hmotnosti
proteiny - bílkoviny
Mutant mass gainer
Dobrý den, chci se zeptat, zda ho mohu pít cca 1hod před treninkem a jak ho mam davkovat, dostal jsem ho totiž od kámoše a nemá tam odměrku, tak nějake přirovnání třeba k polívkove lžíci? Jedu hlavně na vyrýsování. Díky moc.
Odpověď
Dobrý den, Mutant Mass se řadí mezi gainery a ty jsou určeny na nabírání objemu a tělesné hmotnosti, takže pokud jste v rýsovací fázi, tak tento gainer vůbec nedoporučuji. Pokud jej i tak chcete užívat, tak doporučuji jednu dávku denně a to ihned po ukončení tréninku, jinak doporučuji sacharidy v této formě určitě omezit.
Hezký den
dobrý den
Zhruba tři měsíce jsem užíval nitrix v kombinaci s matrixem a výsledek je slušný jak na síle tak na objemu.
Rád bych se teď zbavil tukouvý přbytků. Můžete mi poradit nějaký spalovač? Zatím jsem vyzkoušel jen L-Carnitin liquid od nutrendu.
Předem děkuji za radu.
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den, vzhledem ke svému složení a patentované formě karnitinu doporučuji určitě L-Carnitin 1500mg od Multipoweru. Obsah karnitinu base od Nutrendu se s tímto karnitinem liquid nedá rovnat. Pokud bych měl doporučit klasický spalovač tuků, tak největší ohlasy má určitě Max ThermX nebo Lipo 6. Kombinaci jednoho z těchto spalovačů a karnitinu od Multipoweru vřele doporučuji.
Hezký den
vyrysovani
Dobry vecer, jakou kombinaci suplementu by jste doporucili pro konecne vyrysovani postavy? Cvicim dlouho a hodne (momentalne denne) a tak bych to rad v tomto smeru "dotahl do dokonalosti", no vzdycky neco nekde chybi... Dik za radu, Karel.
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den, pokud bych měl napsat o veškerých suplementech, které jsou v období diety a rýsování zapotřebí, tak začnu kvalitní bílkovinou, kterou můžete nahradit i jídlo, do diety doporučuji např. 100% Whey Gold, dále doporučuji aminokyseliny BCAA a k této sestavě pak kvalitní spalovač tuků, zde doporučím Vámi vybraný Max ThermX a event. pro podporu spalování tuku a pro zefektivnění tréninku L-carnitin, zde bych použil osvědčený a silný L-Carnitin 1500mg. Pro více informací využijte naší bezplatnou linku 800 801 130.
Hezký den
rada užívaní produktu
dobrý den prosím o radu.uš 2 měsíce cvičím co druhý den v posilovně .měl jsem 102 kilo uš mam 96 kilo. používam spalovač max lean ef a PENCO L-Karnitin Liquid 1500 . dale - matrix 5 od syntrax- a XPAND XTREME PUMP /800g je to spatne nebo ne.znažím se spalit tuky a nabrat cište svaly.předem děkuji za odpověd.
Odpověď
Dobrý den, Max Lean EF je vhodný spalovač tuku, proti Matrixu též nic nenamítám, L-Carnitin bych zaměnil za L-Carnitin 1500mg od Multipoweru (jedná se o L-Carnitin liquid a zcela určitě je efektivnější, nežli Vámi zmiňovaný karnitin od Penca). Extreme Pupm od Dymatizu je kvalitní předtréninkový aktivátor, ale v dietě bych tyto aktivátory alespoň trochu omezil.
Hezký den
Dieta
Dobrý den, chci se zeptat, jak nejlépe užívat Matrix při dietě, respektive při rýsování.
Odpověď
Dobrý den, bílkoviny všeobecně doporučuji užívat event. i jako náhradu stravy kdykoliv během dne nebo kdykoliv při pocitu hladu. Doporučuji až tři koktejly denně.
Hezký den
mutant mass
snažím se shubnout ale chci zároven neztratit objem svalu spíš naopak.poradte prosím co používat za prostředky.ted používám amino.bcaa, creatin.
Odpověď
Dobrý den, nejde hubnout a zároveň přibírat na objemu, proto jsou objemové a rýsovací fáze. Pokud chcete zhubnout nějaké to kilo, tak doporučuji se vyvarovat sacharidům - gainerům a zaměřit se spíše na kvalitní bílkoviny typu Premium Whey od Weidera, dále aminokyseliny popř. kvalitní spalovač tuků. Kreatin bych též řadil spíše na fáze nabírání objemu.
Hezký den
GOLDFITNESS Prodejna Praha 10
V Olšinách 78/1270, 100 00 - Praha 10 - Strašnice
Pondělí - Pátek: 9 - 19 hod.
+420 274 774 632
GOLDFITNESS Sklad a prodejna Praha 8
Zdibská 2/229 (areál Zdibská), 182 00 - Praha 8 - Kobylisy
Pondělí - Pátek: 9 - 17 hod.
+420 736 631 669
Mrkněte na náš instagram
