Pořádný kus železa
Snad žádný cvik se při popisu způsobu jeho provedení neobejde bez doporučení ohledně zpevnění středu, trupu či rovnou celého těla. Má to totiž…
Celý článek
Potřebujete poradit? +420 603 478 564 Po-Pá 9:00 - 17:00
Inovovaný Giant Mega Mass 4000 - verze pro rok 2019 je složením podobný svému stejnojmennému předchůdci,…
2 590 Kč
Skladem, expedujeme dnes
Inovovaný Giant Mega Mass 4000 je složením podobný svému stejnojmennému předchůdci, avšak obsah zejména…
1 150 Kč
1 350 Kč
Skladem, expedujeme dnes
Gold Whey od společnosti Weider obsahuje kvalitní bílkoviny s vysokým obsahem větvených aminokyselin (BCAA),…
1 650 Kč
1 920 Kč
Skladem, expedujeme dnes
Přispívá k normální činnosti svalů a udržení normálního stavu kostí. Suplementace hořčíkem je vhodná pro…
350 Kč
450 Kč
Skladem, expedujeme dnes
Pro podporu mužské vitality a výkonnosti.
485 Kč
688 Kč
Skladem, expedujeme dnes
Termogení spalovač tuku od společnosti Weider. Efektivní kombinace devíti složek pro Vaše hubnutí. Zvyšuje…
760 Kč
950 Kč
Skladem, expedujeme dnes
Instantní nápoj s minerály určený k přípravě hypotonického nápoje s obsahem elektrolytů a dalších aktivních a…
230 Kč
320 Kč
Skladem, expedujeme dnes
L-Carnitine Water je nízkokalorický jednorázový nápoj s vysokým obsahem L-Carnitinu, který efektivně využívá…
34 Kč
43 Kč
Skladem, expedujeme dnes
Obsahuje kreatin monohydrát, taurin, beta-alanin a vápník. Bez příchutě. Kreatin (při přívodu 3 g denně):…
875 Kč
1 094 Kč
Skladem, expedujeme dnes
Určeno pro milovníky kávy. Pro přípravu teplého nápoje (teplota vody nebo polotučného mléka max. 60 °C). …
940 Kč
1 070 Kč
Skladem, expedujeme dnes
Premium Whey Protein je velmi kvalitní syrovátkový protein s vynikající chutí z dílny uznávaného výrobce…
2 190 Kč
Skladem, expedujeme dnes
Velice chutné koláčky. Vyhovují požadavkům veganské stravy. S bílkovinami a kousky čokolády.
59 Kč
Skladem, expedujeme dnes
1800 mg čistého l-carnitinu v oblíbených pitných ampulích! Toto balení s 1800 mg karnitinu v jedné ampuli…
780 Kč
Skladem, expedujeme dnes
Unikátní silně antikatabolický produkt, díky němuž se zásadním způsobem urychlí regenerace namáhaných svalů.…
730 Kč
Skladem, expedujeme dnes
100% čistý L-glutamin ve volné formě. Glutamin je aminokyselina, která je ve svalové buňce zastoupena v…
816 Kč
Skladem, expedujeme dnes
Preparát s antioxidačními účinky a pro posílení imunity a obranyschopnosti organismu. Beta-glucan má významný…
795 Kč
Skladem, expedujeme dnes
Krea-Genic je novou generací kreatinu s vylepšeným transportním systémem. Patentovaná, dvakrát zajištěná…
950 Kč
Skladem, expedujeme dnes
Krea-Genic je novou generací kreatinu s vylepšeným transportním systémem. Patentovaná, dvakrát zajištěná…
650 Kč
Skladem, expedujeme dnes
LIFE IS SWEET. Profesionální tyčinka pro sportovce, zajišťující optimální poměr živin. Dávkování: na svačinu,…
52 Kč
Skladem, expedujeme dnes
Unikátní, vícesložkový, stimulační, termogenní spalovač tuku s vysokým obsahem kofeinu a patentovaného…
539 Kč
Skladem, expedujeme dnes
Přípravek pro doplnění množství zinku v organismu. Zinek v těle při zvýšené fyzické námaze ubývá, proto je…
392 Kč
Skladem, expedujeme dnes
CREATINE HCL - doplněk stravy, vhodný při zvýšené fyzické zátěži nebo při sportovních aktivitách.
945 Kč
Skladem, expedujeme dnes
Weider Premium BCAA Powder vám nabízí vysoce kvalitní aminokyseliny a L-glutamin. Samozřejmostí je optimální…
895 Kč
Skladem, expedujeme dnes
Perfektní proteinová tyčinka s enormně nízkým obsahem sacharidů a vysokým podílem bílkovin. Jedna tyčinka…
57 Kč
Skladem, expedujeme dnes
Milan, 09.01.2025
Dobrý den, po jakou dobu by se měl užívat tento přípravek ? Jedná se o celoroční užívání nebo jen jako detox na určitou dobu? Lépe pít ráno na lačno nebo po jídle běham dne? díky za odpověď Milan
Michal Dimelis, 09.01.2025
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den,
tento přípravek lze používat dvěma způsoby. Buď jako detoxikace (zejména na jaře po zimním období je vhodná), kdy jej užíváte dejme tomu měsíc až dva měsíce, či lze používat i po celý rok jako ochrana imunity, na lepší zažívání a další benefity, který tento produkt nabízí.
Pokud budete užívat jednu dávku denně, pak bych užíval ráno na lačno, ideální je dávku rozdělit na ráno a v odpoledních hodinách.
Děkuji za pochopení a přeji pěkný den
Jiří, 01.12.2024
Dobrý podvečer, chtěl bych se vás zeptat pane Dimelis jestli můžu užívat produkt Joint Care Drink 280 g a zároveň Alavis MAXIMA Triple Blend Extra Silný - 700g. Děkuji za odpověď.
S pozdravem
Jiří Taraba
Michal Dimelis, 02.12.2024
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den, pane Tarabo,
jedná se o komplexní výživy, které obsahují velmi podobné látky na prevenci kloubního aparátu. Ve společném užívání tedy nevidím žádný problém, ale ani žádné jiné opodstatnění. Maximálně bych pochopil z důvodu lepší chuťi než při užívání samotného Alavisu. Můžete tedy případně dávkovat půlku odměrky Joint Care a půlku odměrky Alavisu.
Přeji pěkný den
Alena, 21.11.2024
Dobrý den, jaký je obsah kolagenu v tomto přípravku? V názvu je uvedeno 7200mg, v popisu "až 6000mg". Děkuji.
Michal Dimelis, 21.11.2024
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den Aleno,
tento kolagen má velikost jedné dávky celkem 7200mg a obsahuje 6000mg kolagenu, 1000mg Vitaminu C a 15mg Zinku. Dále sladidlo a další přidané aditiva.
Tudíž celkový obsah kolagenu na jednu dávku je 6g.
Děkuji za pochopení a přeji pěkný den
Pavel, 23.10.2024
Dobrý den,
měl bych dotaz ohledně stravitelnosti tohoto proteinu ihned po tréninku. Historicky jsem měl naučenou poučku, že ihned po tréninku je lépe dát gainer (a proteiňák třeba s odstupem 30ti minut), protože bílkovinám trvá déle se štěpit.
Když bych dal proteiňák hned, tak místo, aby tělo po tréninku dostalo živiny a energii ze sacharidů (které se štěpí jednoduše a rychle), je nucené vydat ještě další energii na štěpení bílkovin, které navíc ještě nějakou dobu trvá a do té doby tělo hladoví.
Nedávno jsem ale slyšel, že to platilo spíš dřív. Nyní už se proteinové nápoje (jako je třeba tento) vyrábí tak, že jsou pro tělo stravitelné hned a tím pádem jsou vhodné dát ihned po ukončení tréninkové aktivity.
Jaký je na to Váš názor? Moc díky ..
Michal Dimelis, 23.10.2024
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den Pavle,
máte naprostou pravdu. Dříve, kdy zpracování proteinů a i gainerů nebylo na takové úrovni jako je nyní se opravdu doporučovalo dát po tréninku nejprve gainer a až posléze s odstupem cca. 30 minut proteinový nápoj.
V dnešní době je na trhu spousta velmi dobře a rychle stravitelných bílkovin jako je například syrovátkový izolát či hydrolyzát, kdy je v tomto případě bílkovina již předtrávená, tudíž použití po tréninku je zcela optimální, pokud tedy nejste těžce nabírající jedinec a není pro Vás vhodnější variantou použití gaineru.
Diamond Whey Protein obsahuje 80% vysoce kvalitního syrovátkového nativního izolátu a 20% syrovátkové koncentrátu. Použití ihned po tréninku je v tomto případě zcela v pořádku a není se třeba díky kvalitnímu zpracování a kvalitní surovině obávat, že by jste potřebné množství bílkovin nevyužil.
Děkuji za pochopení a přeji pěkný den
Jiří, 18.10.2024
Dobrý večer, mám doma ještě jedno balení které mě zbylo AAKG a budu objednávat od vás GF training Black out 500 g samozřejmě budu užívat 15 gramů tak že dá se říct poloviční dávku nýbrž vážím 75 kg, moje otázka zní můžu do toho přimíchat do GF training Black out kreatin 5 gramů a 4 gramy AAKG? Děkuji za odpověď.
S pozdravem
Jiří Taraba
Michal Dimelis, 19.10.2024
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den, pane Tarabo,
samozřejmě Kreatin přidat můžete, jelikož ho GF Training Black Out neobsahuje.
Co se týče AAKG, pokud budete užívat menší dávky, jak jste uvedl, pak není problém s přidáním AAKG navíc. Pokud by jste po nějaké době užíval plnou dávku Black Outu, pak bych již AAKG nepřidával, jelikož Black Out v plné dávce obsahuje již 6g Citrullinu a 4g Argininu, což jsou naprosto dostačující účinné dávky.
Děkuji za pochopení a přeji pěkný den
Jiří, 08.10.2024
Dobrý večer, chci se zeptat beru Alavis na klouby podle vás je ještě něco lepšího než Alavis ? A ještě se chci zeptat jak mám správně kloubní výživu měnit, myslím to tak že 3 měsíce brát Alavis, a pak přejít třeba na enzycool nýbrž enzycool co jsem se dočetl je dobrý brát že odbourává kyselinu močovou v kloubech nýbrž každý den jim maso, a ta se pak dlouhodobém užívání masa ukládá. Děkuji za odpověď.
S pozdravem
Jiří Taraba
Michal Dimelis, 09.10.2024
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den,
za mě patří kloubní výživy od Alavisu mezi absolutní špičku. Kloubní výživy není třeba měnit, jen bych dodržoval doporučené pauzy mezi fázemi užívání a jako prevenci tak užíval například 2x do roka.
Děkuji za pochopení a přeji pěkný den
Jan, 07.10.2024
Dobrý den,
jen pro jistotu se ptám, jestli je tento produkt bez kofeinu?V popisku je psán tak mě to mate.
Michal Dimelis, 07.10.2024
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den,
omlouváme se za komplikace, popisek jsme upravili již správně. V tomto produktu opravdu kofein není a je zcela bez stimulantů.
Děkuji za pochopení a přeji pěkný den
Jiří, 03.10.2024
Dobrý večer, chtěl bych se vás zeptat jaká je podle vás dobrá pumpa od jaké značky? Já teď beru AAKG a přemýšlím dokoupit jsi l-citrulin, ale chtěl bych se zeptat jestli je produkt který má tyhle dvě složky v sobě, a nebo bych jsi měl jak už jsem psal každou složku koupit zvlášť .děkuji za odpověď
S pozdravem
Jiří Taraba
Michal Dimelis, 03.10.2024
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den, pane Tarabo,
produkt o který si píšete splňuje například GF Training, který v jedné dávce má 5g Citrullinu a 4g AAKG. Mimo jiné dále obsahuje Beta Alanin na oddálení únavy, Bcaa v komfortní dávce 5g, Glycerol, který též pomáhá svalové pumpě, cyklický dextrin, který zvyšuje energii během tréninku a stimulanty v podobě Kofeinu a Taurinu.
Přeji pěkný večer
Romana, 01.10.2024
Dobrý den, bude ještě někdy skladem příchuť vanilka ve výhodném "trojbalení"?
Michal Dimelis, 01.10.2024
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den Romano,
bohužel S55 v příchuti vanilka a jahoda se přestala vyrábět, tudíž již nebude. Můžete využít v akci čokoládovou příchuť, či zkusit velice oblíbený Complex Diet mj. v příchuti vanilka, kde je mnohem kvalitnější složení, ať co se týče zdrojů bílkovin či sacharidů, tak dalších přidaných látek v těch nejlepších formách pro maximální využitelnost.
Děkuji za pochopení a přeji pěkný den
Jiří, 01.10.2024
Dobré ráno,mám dotaz ohledně dávkování L-Glutaminu já beru Glutamin 3 krát za den ráno na lačno a pak po tréninku a před spaním a moje otázka zní je podle vás dobré jsi dávat Glutamin ráno na lačno ? Jak užíváte glutamin vy? teda jestli se můžu zeptat ? Děkuji za odpověď.
S pozdravem
Jiří Taraba
Michal Dimelis, 01.10.2024
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den, pane Tarabo,
Glutamin můžete dávkovat, tak jak uvádíte, já osobně směřuju dávku vždy po tréninku a před spánkem po 5g.
Děkuji za pochopení a přeji pěkný den
Sabina, 24.09.2024
Dobrý den, jaké je dávkování pro člověka? Jedna odměrka na 200ml vody?? Koupila jsem ho mamince, ale bere prášek na vysoký tlak. Děkuji za odpověď
Michal Dimelis, 24.09.2024
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den Sabino,
ano jak je uvedeno na etiketě výrobku, denní dávka představuje 1 odměrku (4,5g) s 200ml. vody. Jedná se o kloubní výživu určenou pro lidi. Tudíž dávkování je zde přizpůsobeno člověku.
Vyšší krevní tlak nemá na tento přípravek vliv.
Přeji pěkný den
Jan, 24.09.2024
Dobrý den,
chtěl bych se zeptat, jak dlouho v kuse můžu využívat kreatin. Děkuji.
Michal Dimelis, 24.09.2024
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den,
dlouhodobé užívání Kreatinu při menších dávkách není za mě problémem. Bavíme se tedy o dávce 5g denně. Při užívání vyššího množství Kreatinu bych pauzu zařadil.
Děkuji za pochopení a přeji pěkný den
Jiří, 30.08.2024
Dobrý večer, a ještě jsem se chtěl zeptat podle vás je lepší a kvalitnější značka prom-in nebo nutrend ja beru prom-in ale chtěl bych zkusit nutrend. Podle mě je nutrend stejně kvalitní ale chtěl bych váš názor nýbrž jste odborník a máte několik let praxe atd.... Děkuji za odpověď.
S pozdravem
Jiří Taraba
Michal Dimelis, 31.08.2024
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den,
pokud bych se měl rozhodovat mezi firmou Prom-in a Nutrend, tak jdu jednoznačně do proteinu od Prom-inu. Ať už se jedná o kvalitnější a zejména čistější složení nebo i stravitelnost, pak zde jednoznačně vítězí CFM Performance.
Přeji pěkný den
Jiří, 30.08.2024
Dobrý den, podle vás jaké proteinové nápoje jsou špička myslím tím opravdu na vrcholu, já teď beru protein od prom-in a tam jste psal recenzi že to je dobrý protein za rozumné peníze ale ze zvědavosti by mě zajímalo jaké teda značky vyrábí ještě lepší proteiny, děkuji za odpověď
S pozdravem
Jiří Taraba
Michal Dimelis, 31.08.2024
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den, pane Tarabo,
za mě mezi absolutní špičku proteinových nápojů určitě patří Diamond Whey Protein. Výrobce uvádí odkud přímo pochází mléko z něhož se Diamond Whey vyrábí. Mléko tedy pochází z Irského Volacu a jedná se o prvotřídní výběrovou bílkovinu. Tento protein je tak perfektně stravitelný a je tak i vhodný pro osoby trpící na laktózovou intoleranci. Neobsahuje žádná zbytečně přidaná aditiva.
Díky všem těmto aspektům tak tento protein mohu vřele doporučit.
Přeji pěkný den
Václav, 18.08.2024
Dobrý den,
pokud bych měl volit formu kreatinu, kterou chci konzumovat, je vhodnější tato forma, nebo KRE-ALKALYN® + AAKG 120 kapslí? Když pominu AAKG, které je tam navíc, v čem se liší a jaký mají jednotlivé varianty profit ?
Michal Dimelis, 19.08.2024
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den,
Kreatin monohydrát, zejména právě tedy tento Creapure, který je chráněn ochrannou známkou a jedná se tak o nejbezpečnější Kreatin na trhu, je nejvíce prozkoumaným Kreatinem, který funguje většině konzumentů. Občas někomu u této formy může vyvolat žaludeční problémy, pak je pro něj vhodnější forma zmíněného Kre Alkalynu.
Samozřejmě každý člověk je jiný a někomu i bez trávicích obtíží může vyhovovat spíše Kre Alkalyn. Doporučuji tedy vyzkoušet obě varianty postupně a zjistit tak, jaký byl pro něj přínosnější.
Přeji pěkný den
Matt, 08.08.2024
Dobrý den,
na všech recenzích ve světě vychází protein Optimum Nutrition 100% Whey Gold na prvních příčkách.
Chtěl jsem se zeptat jestli byste doporučili právě ON Whey a nebo Reflex Whey?
Zvažuji tyto 2 značky.
Děkuji,
MK
Michal Dimelis, 08.08.2024
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den, pokud se rozhodujete mezi těmito dvěmi výrobky resp. značkami, osobně bych preferoval značku Reflex nutrition. Jedná se o evropský produkt (evropskou značku) a její produkty jsou minimálně stejně kvalitní, jako Optimum nutrition. Značka Optimum nutrition je marketingově nejsilnější značkou v USA a z toho plynou i její preference na světovém trhu. Navíc evropská legislativa je v tomto ohledu přísnější, nepovoluje např. geneticky modifikované mléko a další aspekty, které z mého pohledu upřednostňují evropské produkty. Konkrétně bych doporučil Instant Whey PRO od Reflexu, kde je základem syrovátkový izolát oproti např. 100% Whey Proteinu, kde je pouze koncentrát syrovátkové bílkoviny.
Snad jsem Vám trochu pomohl :-)
Mějte krásný den!
Michal
Michal binder, 20.07.2024
Tak ma jit o verzi bez kofeinu a ve slozeni dole uvadite kofein bezvodny tak jak teda? Koupim jinde
Michal Dimelis, 21.07.2024
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den,
je možné že se jedná o chybu v textu, ale ať hledám jak hledám, nikde nemůžu kofein najít? Ve složení je uvedený pouze Betain bezvodý.
Děkuji za pochopení a přeji pěkný den
David, 13.07.2024
Dobrý den,je tento kreatin od firmy Myotec skutečně mikronizovaný?
Děkuji,David.
Michal Dimelis, 13.07.2024
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den,
ano tento Kreatin s označením Creapure stejně jako všechny ostatní takto označené, patří mezi nejčistější a nejkvalitnější kreatiny na trhu.
Přeji pěkný den
Maja, 05.07.2024
Dobry den, jsem zena, nadvaha bmi 28, vysoky chlesterol, nechci leky, hubnu ted cvicenim, rada bych si pridala karnitn + spalovac tuku + protein, jsem vegan - prosim doporucit nejlepsi veganskou kombinaci. Moc dekuji - maja
Michal Dimelis, 06.07.2024
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den, paní Majo,
děkujeme za Váš dotaz. Co se rostlinného proteinu týče, pak bych určitě volil Diamond Vegan Protein, jedná se o špičkový hrachový izolát s přidanou dýňovou bílkovinou.
Komplexní spalovač tuků Vám doporučuji Max Lean PRO, obsahuje látky na podporu spalování v ideálním množství a poměru. Kapsle i celý produkt je zcela veganský.
Přeji pěkný den
Eva Š., 11.06.2024
Dobrý den, kdy bude tento produkt skladem?
Děkuji za odpověď.
Eva Šepsová
Michal Dimelis, 11.06.2024
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den, paní Šepsová,
tento produkt bude opět naskladněn ve čtvrtek, či nejpozději do konce týdne.
Děkuji za pochopení a přeji pěkný den
Tomas, 29.05.2024
Dobry den, používám delsi dobu tento preworkout, libi se mi, ze je obohacen o BCAA, ale bylo by neco silnejsiho? Je mi asi jasne, ze to bude na ukor aminokyselin, ale delam silovy trojboj, tak bych uvital neco i silnejsiho a aminy doplnim zvlast. Tedy jestli neco silnejsiho existuje, Agrez mi ale nevyhovuje, moc ho necitim. Dekuji za rady! Tomas
Michal Dimelis, 29.05.2024
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den Tomáši,
děkujeme za Váš dotaz. Existuje pro tyto účely, které uvádíte i zesílená verze tohoto Pre-Workoutu GF Training Black OUT od stejného výrobce. Obsahuje nejvyšší možné množství všech účinných látek, které jsou zaměřené čistě na odjetí kvalitního silového tréninku. Vysoké množství Citrullinu, Beta Alaninu, Argininu, které doplňují látky pro maximální soustředění Kofein, GABA, Taurin, Cholin, Tyrosin a další.
Doporučuji tedy určitě tuto zesílenou hardcore verzi vyzkoušet, nebudete litovat ;) .
Přeji Vám pěkný den
prudimír, 23.05.2024
Dobrý den, mohu během " kreatinové kůry " popíjet kávu?? Pokud ano, jsem limitován v čase a množství během dne?? Děkuji za informaci. Pt
Michal Dimelis, 23.05.2024
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den,
děkujeme za Váš dotaz. Dříve se sice tradovalo, že Kreatin by se neměl užívat s kávou, jelikož Kreatin pomáhá tahat vodu do svalů a naopak káva odvodňuje.
Ovšem v dnešní době nevidím žádný problém, když si při užívání Kreatinu dopřejete kávu. 2-3 kávy za den určitě kontraproduktivní nebudou.
Přeji příjemný den
Jan, 26.04.2024
Dobrý den,
chtěl bych se zeptat, jestli došlo v tomto produktu v poslední době ke změně složení. Pár dní zpět jsem si objednal daný produkt a je chuťově jiný (chutná daleko méně po vanilce než dříve). Jedná se o příchuť vanilka.
Děkuji.
Michal Dimelis, 26.04.2024
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den,
dotaz jsme pro jistotu řešili i s výrobcem a k žádné změně ve složení a ani v premixu od počátku výroby nedošlo - premix je specifický poměr a obsah jednotlivých látek typu sladidel, vanilinu, vitamínů, trávicích enzymů apod. Pokud Vám ale přijde výrobek jiný, rádi Vám na náklady výrobce produkt vyměníme za jiný a tento zašleme výrobci na podrobnější posouzení.
Děkujeme za dotaz a mějte pěkný den
Martin, 21.04.2024
Dobrý den, používám Diamonds Whey protein na cvičení je vhodný i pro mou ženu která chce zhubnout a popřípadě jak ho má dávkovat. Děkuji
Michal Dimelis, 21.04.2024
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den,
Diamond Whey Protein je rozhodně za mě správnou volbou při výběru Proteinu. Každý protein je univerzální jak pro muže, tak i pro ženy. Tudíž i Vaše žena bez obav může tento proteinový nápoj používat. Co se dávkování týče, to je zcela individuální záležitostí. Jedná se o doplněk stravy, tudíž závisí na příjmu bílkovin ze stravy. V případě nižšího příjmu je právě možné doplnit potřebné denní množství bílkovin z proteinového nápoje. Běžně se protein dávkuje od 1-3 odměrek za den.
Hezký den přeji
Petr, 16.04.2024
Dobrý den. Silniční cyklistika, sportovně laděné jízdy (nezávodím), v sezóně 2-3 hodiny denně, někdy delší, 4 - 6krát týdně (věk 59). Co byste mi doporučili k regeneraci, resp. odbourání únavy (bolesti) svalů a tím omezení výkonu při opakovaných jízdách. Přemýšlím o After Training Protein (Nutrend), kde je obsaženo i BCAA. Dříve jsem většinou užíval k regeneraci samostatně různé proteinové nápoje + samostatně BCAA 2:1:1. Je k tomuto přípravku nutné ještě samostatně užívat i BCAA, když už je obsahuje? Třeba před jízdou? Nebo nějaké minerály navíc. Také úplně nevím, jak se sacharidy, vím, že k výkonu jsou potřeba, ale chci je přijímat jen v přiměřeně nutné míře. Mám problém s kily navíc a sportem se snažím mj. váhu i redukovat (177 cm/95 kg). Také opakovaně zkouším různé iontové nápoje, máte nějaké doporučení? Nemám nic stálého. Děkuji!
Michal Dimelis, 16.04.2024
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den Petře,
After Training Protein po ukončené sportovní činnosti pro Vás není špatnou volbou. Jedná se o komplexnější produkt, který obsahuje 5g Bcaa v jedné dávce, tudíž je to dávka naprosto dostačující pro Vaše potřeby. Co se Vašeho dalšího dotazu týče, pak bych zvolil během Vaší jízdy kvalitní iontový nápoj, který mj. obsahuje kvalitní zdroje sacharidů pro okamžitou energii v podobě Cyklického Dextrinu a Palatinózy. Dále obsahuje velmi pěkné množství elektrolytů, tedy minerálů, které se z těla vypocují a je třeba je při sporotvní aktivitě doplňovat.
Třešničkou na dortu v Hydramaxu je Cholin, ten napomáhá se lépe soustředit na danou sportovní aktivitu a tím celkově zkvalitňuje výkon.
Tudíž rozhodně bych zkusil zařadit tyto dva produkty společně, myslím, že to Váš sportovní výkon zcela jistě obohatí.
Přeji pěkný den a ať se daří
Martin, 15.04.2024
Dobrý den, chci se zeptat zda můžu brát Prom-IN BCAA Synergy 550 g a k tomu kreatin CREATINE made of Creapure® - 500g GF nutrition.
Nemam s tím žádnou zkušenost teprv začínám chci nabrat svalovou hmotu a být fit. Děkuji
Michal Dimelis, 15.04.2024
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den Martine,
děkujeme za Váš dotaz. Určitě aminokyseliny (Bcaa) společně s Kreatinem užívat můžete. Každopádně by jste měl v prvé řadě Vaší suplementace upřednostnit proteinový nápoj, který by měl být pro Vás naprostým základem. Rozhodně doporučuji nejkvalitnější a nejčistější protein Diamond Whey https://www.goldfitness.cz/diamond-whey-protein-2000-g-sejkr-600-ml-zdarma-d6169. Jedná se o prvotřídní převážně izolovanou bílkovinu z Irska (VOLAC - nejlepší mlékárna v Evropě). Tento protein neobsahuje žádné balastní látky, má přírodní aromata i barviva. Je výborně stravitelný, neobsahuje žádnou laktózu a jsou v něm navíc přidány značkové trávicí enzymy a probiotika. Chválí si ho i zákazníci, kteří trpí intolerancí na laktózu. Mojí recenzi na tento protein si můžete přečíst zde: https://www.goldfitness.cz/recenze-gf-nutrition-diamond-whey-protein-c203 .
Aminokyseliny a Kreatin jsou poté vhodnou kombinací s již zmíněným proteinovým nápojem.
Děkuji za pochopení a přeji pěkný den
Břetislav, 21.03.2024
Je přípravek vhodný pro diabetiky?
Michal Dimelis, 21.03.2024
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den,
Alavis MAXIMA Triple Blend je slazený pouze náhradním sladidlem steviolglykosidem (výtažek ze Stévie), který nezvyšuje glykemii. Tudíž tento produkt je vhodný i při diabetu.
Přeji pěkný den
Eva Š., 21.02.2024
Dobrý den, již delší dobu užívám Max Lean PRO + Max Lean Women. Je vhodné ho doplnit o Lean Solution 180 kapslí nebo je to "zbytečné"?
Děkuji za odpověď. Eva
Michal Dimelis, 21.02.2024
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den Evo,
kombinace produktů Max Lean PRO a Max Lean Women je uzpůsobena tak, že není nutné a dokonce ani žádoucí jej doplňovat dalšími spalovači na podobné bázi. Oba tyto produkty, které již užíváte obsahují všechny podstatné látky ke správné funkci a v dostatečném množství.
Přidání tedy Lean Solutionu by bylo zbytečné a dokonce i kontraproduktivní.
Děkuji za pochopení a přeji pěkný den
Benedikt, 13.02.2024
Dobrý deň, v prvom rade by som veľmi rád poďakoval za odporúčanie proteínu Diamond Whey. Super stráviteľnosť aj keď mám neznášanlivosť na laktózu, to je prvá vec a druhá, vyskúšal som príchuť čokoláda a teraz marcipán a pokiaľ som zmiešal tieto dve príchute, tak vznikla najdokonalejšia príchuť, ktorú som kedy mal. Ďakujem za všetko!
B.
Michal Dimelis, 13.02.2024
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den,
velice Vám děkujeme za Váš komentář. Jsem rád, že jste spokojen a moc děkuji i Vám za tip, čokoláda s marcipanem to zní moc dobře, určitě zkusím taky ;)
Přeji krásný den
Stanky, 24.01.2024
Dobrý den.
Kdy bude dostupný Reflex Whey pro 4,4 kg.
Děkuji Satankovič
Michal Dimelis, 24.01.2024
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý večer,
4,4kg provedení se přestalo před asi 3 lety vyrábět. Již je pouze 2,2kg a 900g provedení.
Hezký večer
Zajímavosti Karel Šedivý, vydáno: 20.01.2025
Snad žádný cvik se při popisu způsobu jeho provedení neobejde bez doporučení ohledně zpevnění středu, trupu či rovnou celého těla. Má to totiž…
Celý článek
Zajímavosti Michal Dimelis, vydáno: 15.01.2025
Voda je nezbytnou složkou většiny chemických reakcí a během cvičení jí hodně spotřebujete. Je také velmi důležitá pro vyprazdňování obsahu žaludku,…
Celý článek
Recenze Michal Dimelis, vydáno: 03.01.2025
První recenzí v novém roce bude patřit proteinovému nápoji od firmy Reflex.
Celý článek
V Olšinách 78/1270, 100 00 - Praha 10 - Strašnice
Pondělí - Pátek: 9:30 - 18:30 hod.
+420 274 774 632
Zdibská 2/229 (areál Zdibská), 182 00 - Praha 8 - Kobylisy
Pondělí - Pátek: 9 - 17 hod.
+420 736 631 669