33
14 8 955 Kč

Good Green Vitality 750 g *

Nuzest

1 3 590 Kč

Elderberry Kids 120 ml

Nordbo

1 419 Kč

FAT DIRECT 60 kapslí *

Nutrend

1 340 Kč

Arašídový krém se slaným karamelem 390 g *

Božské oříšky

1 165 Kč

Organic Ashwagandha Extract 60 kapslí

VIRIDIAN nutrition

1 549 Kč

Natural Energy Drink 330 ml - original

Puhdistamo

1 45 Kč

Glutamine 500g

Prom-IN

1 499 Kč

Strong Ginseng 60 kapslí *

NutriWorks

1 395 Kč

Quercetin + Vitamin C 250mg 60 kapslí

NutriWorks

1 599 Kč

Sleep Help 60 kapslí

Prom-IN

1 239 Kč

Spirulina 300 g (1200 tablet)

Puntura

1 990 Kč

Cranberries BIO 200g

Purasana

1 240 Kč

Organic Turmeric 400mg 90 kapslí

VIRIDIAN nutrition

1 595 Kč

Nexgen Pro NEW 90 kapslí + Omega 3 90 kapslí ZDARMA *

Reflex Nutrition

1 499 Kč

* toto zboží se nezapočitává do slev

Cena celkem 8 955 Kč
MENU

Dostupnost

Filip, 29.01.2014

Dobrý den. Mohl bych se zeptat, kdy bude tento produkt skladem?

Odpověď

Michal Dimelis Michal Dimelis, 29.01.2014
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.

Dobrý den, zboží značky Weider z Německa nám dorazí okolo 14.2.2014. Nedokáži Vám ale v tuto chvíli sdělit zda přijde i 240 kapslové balení Tribulusu, protože nám již 2x nepřišel vůbec. V každém případě v okamžiku naskladnění bude u nás na e-shopu ihned dostupný. Děkuji za pochopení a přeji hezký den

Nazor na Extrifit

Jakub, 26.01.2014

Dobry den, chci se zeptat, jaky je Vas nazor na vyrobky firmy Extrifit? Treba konkretne jejich protein Hydro s udajne nejvyssim stupnem hydrolyzy? Da se podle Vas srovnat treba s produkty od Reflexu nebo Weidera..? Diky

Odpověď

Michal Dimelis Michal Dimelis, 05.03.2014
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.

Dobrý den,
k produktům Extrifit se Vám bohužel nejsme schopni vyjadřovat v rámci srovnávání. Neznáme zdroje surovin této značky ani další podklady, navíc neplánujeme zařazení tohoto zboží do našeho on-line obchodu s garancí prvotřídní kvality a to se týká jak značky Extrifit, Aminostar nebo Amix. Chápu a vím, že tímto krokem přicházíme o značnou část zákazníků a nakupujících, ale tyto značky nezapadají do konceptu našeho přístupu k zákazníkům, pevně však věříme, že zdravý lidský rozum je tím "nejlepším vodítkem". Mějte krásný den

Odpověď

Petr, 02.03.2014

jo to by mě taky zajímalo, ale bohužel se to asi nikdy nedozvíme...

BCáčka+Krealkylyn

šedej, 18.01.2014

mám prosím vás dotaz kteý se týká bcaček a krealkylynu, nevadí když si vemupřed treninkem BCAA a hned na to Krealkylyn a to samé po treninku? děkuji za odpověd.

Odpověď

Michal Dimelis Michal Dimelis, 19.01.2014
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.

Dobrý den, zcela určitě nevadí, samozřejmě za předpokladu, že máte dostatek základních živin (bílkoviny, sacharidy, aminokyseliny), tak je tato kombinace vhodná a doporučuji ji...
Mějte pěkný den

Tvaroh

Martin, 17.01.2014

Dobrý den, rád bych se zeptal, jestli je možné smíchat ROYAL MASS s tvarohem (250g). Jestli ano, tak jaké množství. Děkuji za odpověď.

Odpověď

Michal Dimelis Michal Dimelis, 19.01.2014
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.

Dobrý den, dle mého názoru je Royal Mass velice vyváženým a velmi slušně poskládaným gainerem a to i včetně enormně nízkého podílu laktózy, takže bych míchání s jakýmkoliv proteinem nebo případně i tvarohem nedoporučoval. Tvaroh konzumujte až na případnou "další" svačinu nebo s odstupem od použití gaineru. Přeji hezký den

Nitrix BSN

rosta, 15.01.2014

Dobrý den, chtěl jsem se zeptat dá se kombinovat Nitrix 360tbl. - BSN nutrition s Crea Ethyl Ester a Mega BCAA 6000? předem děkuji za odpověd

Odpověď

Michal Dimelis Michal Dimelis, 19.01.2014
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.

Dobrý den, v případě, že máte zvládnutý jídelníček a dostatečný příjem převážně bílkovin a sacharidů, tak je kombinace Nitrixu, formy kreatinu a aminokyselin velice efektivní. Z kreatinu bych Vám ale doporučil klasický kreatin monohydrát např. Pure Creatine od Weidera. Co se týká kreatin ethyl esteru, tak doporučuji si pročíst tento náš článek o tom, Proč nefunguje kreatin ethyl ester.
Mějte pěkný den

kombinace kreatin spalovac

martin, 13.01.2014

Dobrý den, chci se zeptat jestli můžu užívat společně s kreatinem i spalovac tuků a protein?
Ještě jsem žádný spalovac neměl rozhoduji se mezi lipo6 a spalovacem od weidru muzete prosim poradit ktery je kvalitnejsi? Děkuji za odpověď
Přeji hezký den
Martin

Odpověď

Michal Dimelis Michal Dimelis, 19.01.2014
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.

Dobrý den, osobně považuji kombinaci kreatinu a spalovače tuku za nevhodnou. Kreatin obecně patří do objemové a tedy nabírací fáze, oproti tomu spalovač používáte ve chvíli, kdy se naopak snažíte svoji hmotnost snížit a zredukovat. Zvolte si tedy jaká fáze bude pro Vás v tuto chvíli aktuální a potom zařaďte odpovídající suplementaci. Protein resp. bílkoviny pak jsou potřebné v obou fázích a to jak do nabírání, tak do diety. Přeji hezký den

Objemova faza Creapure Creatine + L - Glutamine

Michal, 06.01.2014

Zdravim, zacinam objemovu fazu a chcem skusit ospevovanu kombinaciu Creatine+Glutamine, ktora vraj "robi zazraky". Mohli by ste mi prosim poradit davkovanie (treningovy den/odpocinkovy) + k tomu urcite priberiem nejake proteiny od reflexu. dakujem

Odpověď

Michal Dimelis Michal Dimelis, 19.01.2014
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.

Dobrý den, kombinace kreatinu a glutaminu je skutečně velice efektivní, v každém případě ale pokud chcete vyzkoušet objemovou fázi, tak se zaměřte spíše na kvalitní gainer, než-li protein. Osobně bych do objemovky doporučil např. Royal Mass a do tohoto gaineru přisypávejte jak glutamin, tak i kreatin. Co se týká dávkování, pokud to s objemovou fází myslíte vážně, tak dávkujte Royal Mass 3x denně a to po 100g, celkem tedy 300g denně. V prvních deseti dnech přisypávejte do každé dávky 10g kreatinu (doporučeno na hmotnost okolo 90kg), po těchto deseti dnech stačí do každé dávky přidat cca 5 - 7g kreatinu. glutamin přidávejte stále stejně a to do každé dávky cca 8g. Tuto směs gaineru dávkujte 3x denně a to bez ohledu na to, zda trénink máte či nikoliv, v každé případě pokud máte tréninkový den, dávkujte stěžejní dávku ihned po ukončení tréninku.
Přeji hezký den

Creatin

Tomáš, 29.12.2013

Zdravím, na krabičce je napsáno max.6 tablet denně.. Já jich beru denně 18.. vadí to něčemu ? nebo budu chodit jen častěji na záchod ? :D díky

Odpověď

Michal Dimelis Michal Dimelis, 03.01.2014
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.

Dobrý den, jedna věc je řídit se návodem výrobce, druhá věc přihlédnout ke své hmotnosti. Ono návody jsou skvělá věc, musí dle legislativy obsahovat dle mého názoru milion nepodstatných věcí, ale např. přihlédnutí k tělesné hmotnosti žádný návod nezohledňuje, takže dle mého názoru je v tomto případě např. 12 kapslí naprosto v pořádku. Mějte hezký den

Xtreme Power

bruce, 16.12.2013

Dobrý den
Na facebooku sem narazil na výrobek Xtreme power který zajistí viditelný nárůst svalů v řádech týdnů. všude vidím nějaké recenze uživatelů ale znáte to jak se dá vše dneska zfalšovat třeba i příspěvky údajných uživatelů. Zajímalo by mě zda li je to opravdu tak účinné nebo ne a zdali to nějak neškodí zdraví

Odpověď

Michal Dimelis Michal Dimelis, 18.12.2013
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.

Dobrý den, sám za sebe tento výrobek nedoporučuji kupovat. Je to přesně jak píšete, doporučení naleznete pouze na sociálních sítích nebo v nesmyslných reklamách, kde slibují skutečně nereálné nabrání hmoty. Oficiální dovozce žádný, stejně tak distributor, složení nicneříkající, takže nemohu nic, než nesouhlasit, ono když se člověk zamyslí nad slibovanými účinky tohoto produktu, tak musí sám uznat, že jsou nemožné, takže asi tak...
Přeji hezký den

poptávka

Romana, 08.12.2013

Dobrý den chtěla bych se zeptat můj přítel si přeje k vánocům Vpx Shotgun a má se prý používat ještě se dvěma produkty mužete mi poadi co vše koupit ? děkuji

Odpověď

Michal Dimelis Michal Dimelis, 09.12.2013
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.

Dobrý den, vzhledem k tomu, že ShotGun obsahuje látky, které nevyhovují legislativě EU, takže není v tuto chvíli skladem. Jelikož se jedná o před-tréninkový aktivátor, tak obecně řečeno k němu můžete přidat jakýkoliv suplement. Za základ považuji kvalitní protein nebo gainer (sacharid), jestli se jedná o dárek, tak myslím takovým kreatinem nezkazíte také nic... Pokud bych měl doporučit náhradu za VPX ShotGun, tak bych se přikláněl např. k Performance Matrixu či Pre-Fight Impact, což je velice oblíbená novinka od Weidera. Co se týká kreatinu, zde bych doporučil např. sypkou formu Pure Creatine. Přeji hezký den

reklamace

roman, 04.12.2013

Dorý den,
19.12 2012 jsem u Vás zakoupil Mad háčky Profi a došlo k utržení pásku.Mám nárok na reklamci a pokud ano kam zboží odeslat.Děkuji Melichar.

Odpověď

Michal Dimelis Michal Dimelis, 04.12.2013
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.

Dobrý den, určitě není problém, háčky zašlete na naši prodejnu - Goldfitness s.r.o., V Olšinách 78, 100 00 - Praha 10. Do balíčku prosím přiložte fakturku a vzhledem k faktu, že se jedná o rok staré zboží, tak jde o to, jestli k utžení nedošlo běžným opotřebením. V každém případě se budeme snažit Vám vyjít maximálně vstříc.
Děkujeme za důvěru a přeji krásný den

Royal Whey

dr.Petr Fořt,CSc., 30.11.2013

Nejprve otázka - proč není Royal Whey? Jde jen o dočasný výpadek? Je to zatím jediný protein, který neobsahuje umělá sladidla, jen Stevii. Pokud máte přesnou specifikaci dalších proteinů bez umělých sladidel na našem trhu, mohli byste mi poslat odkaz? Opakuji: NECHCI NIKOMU doporučovat produkty, obsahující ta příšerná umělá sladidla - s jedinou výjimkou, kterou je stévie. Děkuji za ochotu.

Odpověď

Michal Dimelis Michal Dimelis, 04.12.2013
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.

Dobrý den, pane doktore, naprosto Vás chápu a souhlasím s Vámi! Dle mých informací se jedná o skutečně jediný protein na trhu, který neobsahuje alespoň Acesulfam K, osobně doporučuji se zaměřovat alespoň na evropské značky, protože v amerických proteinech není výjimkou riziko i dalších - jak sám píšete "příšerných" látek a to nejen co se sladidel týká. V každém případě, v návaznosti na četné dotazy zákazníků, zasílám zároveň i informaci k dostupnosti produktu Royal Whey od přímého distributora: Důvodem nedostupnosti je ukončení spolupráce s původním belgickým smluvním výrobcem, který není schopen dostát svých závazků ohledně celoroční dostupnosti syrovátkového izolátu, získaného přímou cestou z mléka. Royal Whey je protein s vysokou biologickou hodnotou a vysokým nárokem na kvalitu surovin, především na zdroj bílkoviny, což nám následně tento výrobce nedokázal pokrýt a garantovat. Vzhledem k faktu, že chceme kvalitou výjimečný protein, usoudili jsme a rozhodli, že pro danou recepturu nalezneme nového smluvního výrobce v Irsku, nebo Německu. Celá záležitost a náročnost tohoto výběru může být bohužel otázkou měsíců...

Děkuji za pochopení a mějte krásný den!

PROTEINOVÁ TYČINKA

Andrea, 29.11.2013

Koupila jsem si už druhe baleni techto tyčinek a je to to nejlepši na trhu..nejsou preslazene,prijemná chut .Doporučuju

Odpověď

Michal Dimelis Michal Dimelis, 05.01.2014
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.

Dobrý den a děkujeme za reakci :-)

DOTAZ

Michael, 24.10.2013

Dobrý den,
zakoupil jsem si tento creatin a nikdy jsem ho neužíval.
Mám ho tedy používat jen při tréninkových dnech nebo stále?
A je chyba užívat ho v mléku?
Děkuji za odpověď.

Odpověď

Michal Dimelis Michal Dimelis, 28.10.2013
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.

Dobrý den, rozmíchávat kreatin v mléce je jednoznačně chybou. Kreatin potřebuje transportní systém a ten nejlépe docílíte rozmícháním např. v Glukopuru (hroznový cukr), takže v mléce určitě nikoliv! Co se dávkování týká, u kreatinu je důležitá tzv. sytící fáze, kdy prvních deset dní berete zvýšené množství kreatinu a dalších přibližně 20 dní pak množství nižší, vše s ohledem na Vaší tělesnou hmotnost. V každém případě užívejte kreatin denně a to bez ohledu na to, zda trénink máte či nikoliv.
Děkujeme za dotaz a mějte pěkný den

Protein a kreatin

Martin, 15.10.2013

Dobrý den,
měl bych dotaz především ohledně proteinových suplementů. Právě jsem dobral Reflex Instant Whey DUO zakoupený ve vaší prodejně a hodlám koupit další. Bohužel však dumám nad tím který. Nevím moc jak je to s kvalitou právě Instant Whey DUO, ale četl jsem, že Instant Whey NATIVE je na tom dobře. Dále jsem dostal doporučeno WPC 80 od Extrifitu a koukal jsem na Peptide Fusion od Reflexu. Mohl byste mi prosím poradit, který z výše zmíněných proteinů je podle Vás nejvhodnější a popřípadě rozebrat rozdíl mezi produkty od Reflexu a Extrifitu?

A druhý dotaz, už znatelně jednoduší: rozhodl jsem se pro Kreatin. Kterou značku, popřípadě druh, bych měl využívat a jak je to s dávkováním při mé výšce a váze (tj. 189/82)?

Děkuji, s pozdravem, Martin Janeš

Odpověď

Michal Dimelis Michal Dimelis, 20.10.2013
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.

Dobrý den,záleží na tom zda chcete více-složkový protein, tedy protein s postupným uvolňováním nebo zda chcete rychle využitelný syrovátkový protein. Pokud bych měl doporučit z Vámi vybraných proteinů sestavit pomyslný žebříček, tak pokud se rozhodnete pro syrovátkový protein, doporučil bych Instant Whey NATIVE, což je převážně izolát syrovátkové bílkoviny navíc získávaný přímou cestou z kravského mléka, oproti tomu Instant Whey DUO bych zařadil mezi více-složkové proteiny díky obsahu micelárního kaseinu a proteinového izolátu z hrachu, takže je především na Vás kdy chcete protein užívat. Pokud je cílem večerní či noční doplnění bílkovin, doporučil bych DUO popř. i Peptide Fusion, pokud hledáte kvalitu spíše mezi syrovátkovými proteiny, pak mé doporučení zcela jistě zůstává u Instant Whey NATIVE. Co se týká Vámi dotazovaného proteinu od Extrifitu Profesional WPC 80, v naší nabídce výrobky značky Extrifit nenajdete, osobně si myslím, že českou jedničkou na trhu je výrobce NUTREND, takže mi tyto výrobky nepřísluší hodnotit, nicméně Extrifit stále nezapadá do našeho konceptu nabídky sportovní výživy.

Co se týká výběru kreatinu, pokud hledáte kreatin monohydrát, tak vždy dbejte na fakt, aby kreatin nesl ochrannou známku CREAPURE, což zárukou kvality a hlavně čistoty kreatinu. Z naší nabídky bych doporučil např. Creapure Creatine od Reflexu nebo Pure Creatine od Weidera, oba nesou ochrannou známku CREAPURE. Díky za pochopení a přeji krásný den

peto, 11.10.2013

Dobrý deň, ja sa chcem len spýtať ako dlho by sa mal užívať Growth matrix deďže obsahuje nejaké to percento kreatinu, či sa má po balení urobiť nejaká prestávka alebo môžem užívať dve, tri balenia a prestávka až po tom alebo kreatínu je také malé množstvo že sa prestávka nemusí robiť vôbec. Ešte pre info cvičím 5 krát týždenne a Growth matrix užívam iba po cvičení. Za odpoveď vopred ďakujem.

Odpověď

peto, 18.11.2013

Takže po vysadení mám zostať len na glutamine alebo BCAA a mám udržovať bielkoviny stále na 2g na kg telesnej hmotnosti alebo tiež mám ísť z bielkovinami na ten mesiac dolu??? Ide mi o to či si mám tiež objednať povecme Instant whey native a udržovať bielkoviny stále na tych 2g na kg telesnej hmotnosti.

Odpověď

Michal Dimelis Michal Dimelis, 15.10.2013
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.

Dobrý den, v případě, že Growth Matrix dávkujete pouze po ukončení tréninku pro doplnění energetických ztrát, tak nemusíte mít obavy s předávkování kreatinem a můžete využívat i tři balení po sobě jdoucí. Po těchto třech baleních bych doporučil např. měsíční pauzu, kdy budete např. pouze na BCAA nebo na glutaminu.
Přeji hezký den

Mutant mass a creatin

Lubomír, 05.10.2013

Dobrý den, koupil jsem si u vás mutant mass a 300 g creatinu. Chtěl bych se zeptat na nejlepší kombinaci těchto produktů zdali míchat rovnou spolu nebo brát každý zvlášť popřípadě na vhodné dávkovaní. Mým cílem je samozřejmě objem. Výška 180 Váha 70 věk 17. Předem díky za odpověď s pozdravem Lubomír.

Odpověď

Michal Dimelis Michal Dimelis, 21.10.2013
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.

Dobrý den, tak pokud pominu věk, kdy dle mého názoru je v 17ti letech na kreatin ještě čas, ale pokud mám odpovědět na Váš dotaz, tak ano, kreatin můžete míchat přímo do Mutant Massu. Jako každý jiný gainer poskytne i Mutant Mass kreatinu efektivní transportní systém, takže pomůže lepšímu využití kreatinu. Pokud je za cíl nabrání hmotnosti, tak doporučuji cca 3x denně 120g tohoto gaineru a do každé dávky přimíchat cca 7g kreatinu (v první fázi resp. v prvních deseti dnech můžete i více). V každém případě ihned po rozmíchání ve vodě je nutné gainer vypít, kreatin nenechávejte nikdy ve vodě delší dobu, čímž mám na mysli i 10 minut, po rozmíchání ihned vypijte.
Přeji hezký den

Dotaz na Petra

Luky, 01.10.2013

Ahoj Petře, čtu si příspěvky - hodnocení lidí na doplňky a nemohl jsem si nevšimnout, že co se týká výrobku Reflex N.,tak snad u každého doplňku (Growth Matrix, Instant Whey, One stop extreme) píšeš, kdy a co bereš, ale když se nad tím zamyslím, tak to nechápu, nedává to smysl. Dvakrát denně bereš One stop extrem, dvakrát Instant whey a hlavě se Ti překrývají časy. Jak třeba bereš One Stop Extreme? Děkuji

Odpověď

Michal Dimelis Michal Dimelis, 28.10.2013
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.

Petrovi velké díky za cené rady a zkušenosti!!

Odpověď

Petr, 02.10.2013

Ahoj Luky,
ono se ta suplementace v čase mění, ale v současné době jsem jen u OSXU. Prostě nejlépe mi zabírá tento suplement. Zkoušel jsem všechno možný, i si mixovat vločky s proteinem, nikdy to nebylo dobrý jako tohle. Domnívám se, že jsem se nemohl posunout dál, protože jsem používal leta gainery s jednoduchýma cukrama (jen po tréninku) a vykoledoval jsem si inzulínovou rezistenci. Neměl jsem žádné zdravotní problémy, ale cítil jsem se unavený, tak nějak bez energie. Přestože jsem měl v krvi po cvičení dostatek aminokyselin a cukru, nebyl jsem schopnej dostat živiny tam kam potřebuju. Prostě OSX je pro mě doslova dar z nebe. prostě teď jsem jen na rýži, mase a OSXu a takhle mi to funguje nejlíp. Zkoušel jsem i různé druhy sacharidů, ale rýže mi funguje nejlíp. Po vyzkoušení tohoto produktu již samotné proteiny nepoužívám, Instant mass už taky ne, to je vlastně náhrada jídla spíš. Můžeš ho používat jak je napsáno výše v pokynech od výrobce, nebo jak ti to bude líp vyhovovat. Já ho dávám ráno, protože nechci začínat masem a rýží. Když ho dávám dvakrát, tak to jsem psal níže, když jednou, tak hned ráno zacvičím, vypiju OSX a přes den mám už jen třikrát rýži s masem. teda 300 gramů celozrnné rýže a 600 gramů masa + jeden, nebo dva tyto koktejly denně. samořejmě mám i vyzkoušený pět jídel bez suplementů a všechno možný, ale takhle mi to funguje nejlíp prostě. každopádně to není žádnej zázračnej suplement, ale v kombinaci s kvalitním jídlem udělá službu jako žádnej jinej. Pokud nebudu mít zajištěný maso a rýži na každý den, pak nepomůže stejně nic, protože tělo potřebuje kvalitní pevný jídlo a pokud máte velkou fyzickou zátěž, musíte to kombinovat ještě s tekutou výživou. v podstatě je možný ho používat jen po tréninku, nebo jednou či dvakrát denně jak to dělám já. momentápně ho užívám jednou ráno ihned po tréninku. Nepotřebujete nikam chodit do fitka. Stačí mít velkou činku, stojany, lavici a naučit se základní cviky. Trénink zabere pár minut, kdo cvičí hodně dlouho a ještě těžký objemový cviky, myslím, že mu v krvi koluje i něco jiného než kvalitní strava. V podstatě tři zahřívací série + tři pracovní například u dřepů dají každýmu tolik zabrat, že má co dělat to tím koktejlem a třema jídlama uregenerovat. jsme všicnhi omezení našim trávicím traktem a proto se naprosto vylučuje dlouhý trénink, protože víc jíst neznamená víc vstřebat. teda myslet si, že budu víc cvičit a víc jíst, že to bude lepší, neplatí, protože se naopak musí cvičit jen tolik, kolik je potřeba a jíst jen tolik, co tělo vstřebá. hodně zdaru. není to na měsíce, ale na roky, radši cvičit celý život s rozumem a krátce, než bláznit a trávit dlouhé hodiny ve fitku a myslet si, že něco rychle naskočí a pak se na to vykašlat. člověk nemůže jít proti přírodě a házet do sebe kvanta jídla, který jeho tělo nikdy nevyužije. Proto je potřeba hlavně víc přemýšlet, míň a velmi technicky cvičit a "dokonale" jíst. bez kvalitního jídelníčku se nemá cenu vůbec zabývat ani cvičením a ani suplementy. teda nemastné a co nejméně slané maso a nesolená celozrnná rýže. dobrou chuť:-))

monohydrate a nitriy

ada, 25.09.2013

Dobry den,chtel bych se zeptat, zda je dobre uzivat spolecne s nitrixem creatine monohydrat od znacky weider a kdy brat monohydrat, jestli spolecne s nitrixem, nebo zvlast :) je to sypana forma. Diky

Odpověď

Michal Dimelis Michal Dimelis, 28.10.2013
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.

Dobrý den, Nitrix od společnosti BSN sice již formu kreatinu obsahuje, vždy ale doporučuji tento obsah navýšit. Vy jste zvolil Pure Creatine od Weidera, což si myslím, že jste nemohl udělat lépe, jedná se o velice kvalitní a čistý kreatin monohydrát, navíc vyráběný pod ochrannou známkou CREAPURE, takže pokud máte dostatek základních živin typu bílkovin a sacharidů, tak kombinaci Nitrixu a kreatinu vřele doporučuji! Pure Creatine užívejte klidně i spolu s Nitrixem a to cca 20 minut před tréninkem a ihned po jeho ukončení. Třetí dávku užijte např. ráno po probuzení - tedy též s dávkou Nitrixu. Pokud byste potřeboval více informací, tak nás neváhejte kontaktovat na naší bezplatné lince 800 801 130. Mějte pěkný den

Dopingové látky

Ondra, 06.09.2013

Dobrý den, zajímalo by mě zda jsou produkty od výrobců Reflex, Weider a především VemoHerb čisté, co se týká přítomnosti dopingových látek pro cyklistiku?

Odpověď

Michal Dimelis Michal Dimelis, 06.09.2013
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.

Dobrý den, děkuji za Váš dotaz, myslím, že v dnešní době jsou dotazy tohoto typu velice "na místě". V případě Vámi dotazovaných značek, tedy Reflex, Weider a Vemoherb můžete být klidný, jedná se o jedny z nejuznávanějších značek a hlavně evropského původu, takže zde máte jistotu, že dopingové látky v těchto výrobcích určitě nenaleznete. U mnoha zvláště před-tréninkových aktivátorů především z USA tuto jistotu mít zcela jistě nebudete.
Mějte krásný den

Celkem záznamů: 699

GOLDFITNESS Prodejna Praha 10

V Olšinách 78/1270, 100 00 - Praha 10 - Strašnice

Pondělí - Pátek: 9 - 19 hod.

+420 274 774 632

GOLDFITNESS Sklad a prodejna Praha 8

Zdibská 2/229 (areál Zdibská), 182 00 - Praha 8 - Kobylisy

Pondělí - Pátek: 9 - 17 hod.

+420 736 631 669