Potřebujete poradit? +420 603 478 564 Po-Pá 9:00 - 17:00
1.
Patentovaná forma kreatin monohydrátu s vyváženým pH v kapslové formě, která se vyznačuje enormně vysokou stabilitou v…
2.
Patentovaná forma kreatin monohydrátu s vyváženým pH v sypké formě, která se vyznačuje enormně vysokou stabilitou v…
3.
Kre-Alkalyn® je moderní patentovanou formou kreatinu. KRE-ALKALYN® vyniká vysokou absorpcí a stabilitou v organismu.…
Patentovaná forma kreatin monohydrátu s vyváženým pH v kapslové formě, která se vyznačuje enormně vysokou…
Patentovaná forma kreatin monohydrátu s vyváženým pH v sypké formě, která se vyznačuje enormně vysokou…
Kre-Alkalyn® je moderní patentovanou formou kreatinu. KRE-ALKALYN® vyniká vysokou absorpcí a stabilitou v…
Kreatin patří mezi základní doplňky pro silový trénink, kvůli jeho zvýšené potřebě se proto hledají co…
Kre-Alkalyn® 2500 je moderní patentovanou formou kreatinu. KRE-ALKALYN® 2500 vyniká vysokou absorpcí a…
Dobrý den,
pokud bych měl volit formu kreatinu, kterou chci konzumovat, je vhodnější tato forma, nebo KRE-ALKALYN® + AAKG 120 kapslí? Když pominu AAKG, které je tam navíc, v čem se liší a jaký mají jednotlivé varianty profit ?
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den,
Kreatin monohydrát, zejména právě tedy tento Creapure, který je chráněn ochrannou známkou a jedná se tak o nejbezpečnější Kreatin na trhu, je nejvíce prozkoumaným Kreatinem, který funguje většině konzumentů. Občas někomu u této formy může vyvolat žaludeční problémy, pak je pro něj vhodnější forma zmíněného Kre Alkalynu.
Samozřejmě každý člověk je jiný a někomu i bez trávicích obtíží může vyhovovat spíše Kre Alkalyn. Doporučuji tedy vyzkoušet obě varianty postupně a zjistit tak, jaký byl pro něj přínosnější.
Přeji pěkný den
Dobrý den,
mám dva dotazy k produktu.
1) ovlivňuje se nějak společné užívání s BCAA Synergy? Nebo je možné to užívat dohromady?
2) Když cvičím nepravidelně a dle dávkování se má užívat i ve dny mimo cvičení, ale já bych ho bral jenom při cvičení, jak bude ovlivněn celkový účinek?
Díky za odpověď.
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den Ondro,
samozřejmě Bcaa společně s Kreatinem (KreAlkalynem) užívat můžete. Bcaa jsou esenciální aminokyseliny, které podporují regeneraci a pomáhají chránit svalovou hmotu, Kreatin zvyšuje sílu a pomáhá nám v rozvoji svalové hmoty. KreAlkalyn (Kreatin) bych užíval i ve volné dny, kort když cvičíte jak uvádíte nepravidelně. U Kreatinu je všeobecně důležité jeho nasycení ve svalové buňce, aby fungoval tak jak má a to se Vám při nepravidelném cvičení (užívání) nepovede.
Děkuji za pochopení a přeji pěkný den
Dobrý den,zeptám se Vás,jak moc zavodňuje organismus tento nový kreatin od firmy PF Nutrition?
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den Davide,
není třeba se obávat, že by kreatin ať je v jakékoliv formě zavodnil v podkoží. Kreatin monohydrát může lehce zavodnit ovšem ve svalech, tedy se mírně sval přifoukne a opticky tak vypadá větší. To že kreatin zavodňuje se tradovalo dříve, jelikož společně s kreatinem se užívalo vysoké množství jednoduchých cukrů a to mělo za následek zavodnění v podkoží, nikoliv samotný kreatin. Problémem je kreatin monohydrát, který nemá rád kyselé prostředí, tudíž je na místě ho užívat společně s cukrem (sacharidem), který Ph pomůže snížit a tak je u tohoto kreatinu pak využitelnost vyšší. Ovšem není důvod to s cukry přehánět jak se to dělalo právě v minulosti, kdy se ještě jezdily tzv. nasycovací fáze kreatinu (tedy 20g denně) a samozřejmě ke každé dávce se přidalo vyšší množství cukrů. Ve finále to pak mohlo tvořit až i kolem 100g přijatého cukru za den, což samozřejmě optimální není.
Výhodou Vámi zmiňovaného krealkalynu je ten, že se nemusí užívat spolu s cukry a dochází i tak k maximální využitelnosti. KreAlkalyn má vyvážené Ph a pokud usilujete o sílu, tak doporučuji právě tuto variantu kreatinu.
Přeji pěkný den
Pokud hledáte levnější protein, pak Whey Core od Nutrendu je možnou volbou. Jak je to ale s jeho kvalitou?
Celý článek
Pouhých 0,6%. Takové je skóre, když přijde řeč na obsah syrovátkových bílkovin. Ani těch kaseinového typu není o mnoho více. Když vyloučíme laktózu,…
Celý článek
Používáte skutečně kvalitní protein? Nebo obsahuje váš protein nejlevnější zdroje bílkovin...
Celý článek
V Olšinách 78/1270, 100 00 - Praha 10 - Strašnice
Pondělí - Pátek: 9 - 19 hod.
+420 274 774 632
Zdibská 2/229 (areál Zdibská), 182 00 - Praha 8 - Kobylisy
Pondělí - Pátek: 9 - 17 hod.
+420 736 631 669
