Poradna
Témata
LIPO6 před s panim/mazaná strategie firmy nutrex
Dneska večer jsem si dal tester tohoto zázračného přípravku no a protože moc neumim anglicky tak ani nevim jak se užívá a tak jsem lupl dvě na noc a co pak nevidim na Vašich stránkách?no že to nepapame minimálně 6hodin před spanim.takže dneska bude perná noc se zapnutym větrákem, protože už teď ze mě leje jak z vola..dostal jsem totiž vylepšenou verzi s yohimbinem..no dobrota.to už je druhej testr od nutrexu co mě nalákal na zakázanou látku(první byl hemo rage.u něj nevim jestli máme pozměněné složení pro ČR,ale každopádně testr fungoval tak o 300% lépe jak jeho 900gramová verze z prodejny).mají to dobře vymyšlené nejdřív do vás narvou bůh vi co a vy si to pak koupíte
,protože si říkate že je to bůh ví jak dobrý a ono to přitom bez toho zakázanýho vůbec nefunguje..
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den, většina termogegenních spalovačů tuků obsahují látky typu synefrinu, kofeinu, guarany, zeleného čaje atd. a všechny tyto látky mohou způsobovat nespavost, takže skutečně doporučuji dávkovat s patřičným odstupem od spánku.
Další problematickou věcí je fakt, že se do ČR stále ještě dostávají suplementy, které nejsou pro prodej v ČR schváleny. Lipo 6 doznalo několik změn a je prodáváno v několika verzích, v každém případě a pro tuto chvíli není verze, která by byla pro prodej v ČR schválena, takže doporučuji u žádného prodejce nekupovat. To samé platí i pro vzorky, některé obchody a to ať kamenné prodejny či internetové obchody se snaží nalákat zákazníka na vzorky, které ale potom s verzí prodejnou nemají nic společného, často se jedná právě o verze nejsilnější, které obsahují látky jako je Vámi zmíněný yohimbin, octopamin a další, v konečné verzi zakoupíte buď nefunkční výrobek nebo výrobek, který není určen pro prodej v ČR, takže doporučuji na tyto obchodníky si dát pozor...
Přeji hezký den
Odpověď
Ještě jednou já tyhle testry rozdává dymatizeonline.cz takže bacha na jejich vyčůranou taktiku..Vědět dřív že mi poslali americkou verzi u nás jinaka zakázaného hemo rage black tak si tu českou ani nekopim..
dotaz
Dobry den jen se chci zeptat jestly by mohlo vadit rozmichavat one stop X v nizkotucnem mlece ?
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den, v případě One Stop XTREMU bych doporučoval míchat do čisté vody. Jeden z důvodů je přítomnost kreatinu a lepší stravitelnost produktu.
Hezký den
POUZITI HYPER MASSU I V JINYCH SPORTECH
Dobry den, chci se zeptat. Můžu použít hyper mass jako kvalitní "sacharidák" po náročném tréninku v plavaní.
Děkuji za odpověd
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den, pokud Vám jde o doplnění energetických ztrát způsobených tréninkem, pak můžete Hyper Mass 6000 bez obav použít a je vhodný. Pokud máte gainer pouze jako doplnění energie, pak bych ale ještě spíše doporučil kvalitní po tréninkové směsi typu Recovery 2:1 nebo Growth Matrix.
Přeji hezký den
dotaz
dobrý den chtel bych vas požádat o radu co muzu kombinovat stímhle proteinem aby výsledek byl zaručeny dekuji nebo po pípade jestli vam muzu zavolat a řešit po telefonu děkuji
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den, Pharma Whey HT+ je velice kvalitní protein a lze kombinovat (tak, jako každý protein) vesměs s čímkoliv a to ať již se jedná o sacharidy (gainery), aminokyseliny, kreatin či jiné anabolizéry. Jelikož by k plné odpovědi bylo potřeba znát více detailů a hlavně jaké máte cíle, doporučil bych kontaktovat naši infolinku 800 801 130. Jedná se o zelenou linku a je pro naše zákazníky zcela zdarma.
Děkuji a přeji hezký den
Zrušit dotaz
Můžete mi prosím poradit jak z této stránky smažu svůj dotaz nebo komentář děkuji Karloss
Odpověď
Dobrý den, napište nám na mail info@goldfitness.cz o který komentář či dotaz se jedná a my jej určitě ihned vymažeme...
Děkuji za pochopení a přeji hezký den
dávkování
Dobrý den, rád bych si upřesnil správné dávkování tohoto doplňku, který jsem si před časem koupil. Na české etiketě je uvedeno doporučené dávkování dvě tobolky denně, ovšem na americké, originální etiketě na stejném balení je dávkování odpovídající tomu, co uvádíte vy na webu (3x3). Co je tedy správně? Nerad bych užíval podlimititní, a tedy málo efektivní dávky, ovšem zároveň nechci riskovat zdravotní problémy v důsledku předávkování. Díky.
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den, jedná se o normu účinných látek (které Nitrix obsahuje) schválenou pro prodej v ČR. Naše legislativa v tomto případě je přísnější, nežli tomu je v USA, proto je na české etiketě uvedeno dávkování takové, aby přípravek byl schválen pro prodej v zemích Evropské Unie a tedy denní dávka těchto látek nepřekračovala tyto normy. Tímto nikoho nenabádám, aby porušoval doporučení českých norem, ale výrobce Nitrixu společnost BSN Nutrition uvádí, jako doporučené dávkování do hmotnosti 200lb (cca 90kg) užít denně 3x tři tablety Nitrixu a nad 200lb, tedy nad 90kg tělesné hmotnosti dokonce dávkování 3x denně čtyři tablety.
Hezký den
nitrix
Dobrý den, měl bych ještě dotaz ohledně Nitrixu. Vím že Nitrix se bere na lačno a 2 hodiny po jídle, ale co říkáte na to, když skončí trenink, dám si Nitrix a třeba po 20 minutách dva banány, na doplnění cukru, energie... Snižuje to účinek Nitrixu? děkuji za odpověď...
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den, tento postup v dávkování Nitrixu doporučuji, pouze po ukončení tréninku bych počkal alespoň 30 minut, pak je banán nebo jakýkoliv další gainer či protein již bez obav a účinek Nitrixu nijak neovlivní. ... Jde o to, aby když už se najíte, abyste měl odstup od posledního jídla alespoň dvě hodiny a pak dávkoval Nitrix, v opačném případě - tedy po užití Nitrixu stačí 30 minut a můžete se bez obav najíst...
Přeji hezký den
tréninky
Dobrý den, měl bych dotaz mimo suplementy a to na rozvrh cvičení... Snažím se cvičit na objem kdy mám 4 tréninky: 1)záda,triceps,břicho 2)prsa, biceps, střední břicho 3)ramena, mrtvý tah 4)nohy, lýtka, spodní břicho, 4 tréninky které točím pořád dokola což znamená že chodím každý den, ale dočetl jsem že na objem to stačí 4x týdně. Ale například když dělám biceps tak po 4 dnech je to akorát kdy potřebuje procvičit jako sůl a kdybych ho cvičil jednou týdně tak to je hodně málo. Jaký na to máte názor? Shrnutí: týdně chodím min. 6x, cvičím zhruba 4 měsíce, 2 měsíce celé tělo a zbylé měsíce tento trénink..Nebo zastáváte teorii, že každý na to musí přijít sám co mu nejlépe vyhovuje?
Odpověď
Dobrý den, osobně jsem názoru, že trénink je hodně individuální záležitost. Osobně bych se pokusil tréninky vměstnat do třídenního cyklu, pak byste měl jistotu, že i při tréninku 4x týdně budete postupně vždy jednu partii opakovat 2x. Co se týká počtu tréninků v týdnu, pokud Vám to čas dovoluje, klidně cvičte 6x v týdnu a to i v případě objemové fáze, optimální je dle mého názoru 5x v týdnu a nejlépe ne po sobě jdoucí dny, ale vždy si např. po dvou dnech dát den pauzu, ale jak jsem se zmínil, je to pouze můj názor, profesionální kulturisté posilují i dvoufázově, tzn. ráno a např. večer.... V každém případě nezapomínejte při takto náročných trénincích na patřičnou regeneraci a popř. zvýšení příjmu aminokyselin. Pro více informací bych Vám doporučil kontaktovat naši bezplatnou linku 800 801 130 kde Vám rádi poradíme více....
Přeji hezký den
Peptide Fusion nebo Instant Whey
Zdravím,rozhoduji se mezi těmi to dvěma výrobky.můžete mi poradit?Diky.
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den, na první pohled jednoduchý dotaz. Pokud bych měl ale skutečně doporučit jeden z těchto proteinů, tak bych přihlédl ke způsobu užití resp. k čemu bude protein určen. Pokud protein dávkujete během dne, přiklonil bych se spíše k Instant Whey, jedná se o rychle vstřebatelný izolát syrovátkové bílkoviny prvotřídní kvality. Pokud hodláte protein používat např. ihned po ukončení tréninku anebo hlavně večer před spaním, pak je zcela určitě na místě použití Peptide Fusionu. Peptide Fusion je vícesložkový protein, který je složen z micelárního kaseinu, izolátu vaječného albuminu a syrovátkového koncentrátu s aditivem glutaminových peptidů a hlavně s garantovaným poměrem těchto bílkovin. Většina vícesložkových proteinů je založena především na syrovátkovém koncentrátu a to především z důvodu nejnižší ceny syrovátkového koncentrátu, Peptide Fusion si zakládá na garantovaném poměru a to v poměru 33:33:33, ale to jsem trochu odbočil. Pokud bych měl doporučit jeden z nich, tak bych nejdříve zvážil konkrétní použití a poté bych zvolil daný protein. Pokud zvažujete i užití večer před spaním, pak bych se přikláněl k posledně zmíněnému Peptide Fusionu.
Přeji hezký den
KTERÝ VYBRAT?
Dobrý den, tak se rozmýšlím mezi dvěma proteinama a to: Nitro-Tech Pro Series 1800g MuscleTech a Pharma Blend 6 HR.. který je dle Vašeho názoru kvalitnější? oba mají dobré hodnocení... Díky za odpověď..
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den, oba tyto proteiny patří mezi kvalitní výrobky, NitroTech je syrovátkový protein a Pharma Blend patří mezi vícesložkové proteiny, tedy je složený z více druhů bílkoviny. Mé doporučení by spíše plynulo ze způsobu užití, pokud dávkujete protein na noc, vybral bych určitě vícesložkový protein oproti syrovátkovému proteinu, který je rychleji stravitelný, v tomto případě tedy Pharma Blend, ke kterému bych se osobně i tak přiklonil. V neposlední řadě se jedná o evropský výrobek - konkrétně o anglický výrobek, takže odpadají rizika s hormonálně upravovanými surovinami používanými v USA (viz. článek o rBGH mléku).
Přeji hezký den
Proč ne?
Zajmalo by me proc v U.S.A. je yohimbine povolen a " u nas" zakazan? Jestli je Lipo-6 black s yohimbine ucinnejsi nez ten bez tak nic neresim a kupuju ten ucinnejsi. Vsak clovek se za zivot nazere tolika sr...k ze tohle uz nic nezhorsi..
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den, obávám se, že důvody proč je v USA Yohimbin (yohimbine, johimbin) povolený a v ČR tomu tak není Vám bohužel nedokážu zodpovědět. Yohimbin (yohimbine, johimbin) se získává z afrického stromu "Pausinystalia yohimbe" a mezi jeho účinky patří např. rozšíření krevního řečiště, stimulace centrálního nervového systému (CNS) a prokrvení cévního systému. Nutno podotknout, že není na seznamu dopingových látek.
Zcela určitě se jedná o legislativní záležitost, Evropská Unie má v těchto záležitostech přísnější metr, nežli je tomu v USA (osobně mohu říci, že případy, kdy výrobky z USA obsahují nepovolené látky, které mnohdy nejsou ani deklarovány na obale, poslední dobou přibývá, takže doporučuji nakupovat pouze osvědčené produkty - pokud možno od renomovaných společností a hlavně od oficiálních distributorů a s jasným původem). Americký úřad pro potraviny a léčiva (FDA - Food and Drug Administration USA) již uvedl Yohimbine na seznam doplňků stravy, jejíž užívání může být spojeno s případným výskytem zdravotních komplikací (selhání ledvin, mozková mrtvice...). Z tohoto důvodu je Yohimbine v celé Evropské Unii zakázán.
Přeji hezký den
dotaz
Dobrý den, po dobrání jednoho balení je nutná pauza nebo mohu zařadit ihned další? A po tréninku beru Recovery 2:1 je vhodné zařadit ještě BCAA a mohu k Performance Matrix ještě zařadit před trénikem Arginin nebo je to zbytečné?
Odpověď
Dobrý den, samozřejmě mohou to být i Maximum BCAA Syntho. Obsahují PTK, což je kyselina Alginová a její funkce v těchto BCAA je zefektivnit a umocnit transport aminokyselin BCAA, takže určitě můžete kombinovat Performance Matrix a Maximum BCAA od Weidera. Co se týká Beta-Alaninu, tak i zde je možné navýšit podíl Beta-Alaninu dalším samostatným doplněním této látky, která skutečně značně přispívá k navýšení síly a to jak svalové síly, tak k vytrvalosti. Pokud je Vám sympatická společnost Weider, pak doporučuji Beta-Alanin od tohoto výrobce případně Beta-Alanin Extreme od firmy Prolab.
Přeji hezký den
Odpověď
Děkuji, BCAA mohou to byt Maximum BCAA Syntho i když obsahuji PTK? V Performance Matrix je Beta alanin v dávce 1,8g ale četl jsem, že učiná dávka je od 3-4g, spíš mi jde o zvětšení svalové vytrvalosti a sily než o nabrání svalů.
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den, Performance Matrix můžete užívat nepřetržitě (dávkuje se pouze v tréninkové dny a to cca 20 minut před tréninkem), takže pauza není potřebná. Co se týká Argininu, tak ten v kombinaci s Performance Matrixem je vhodný, doporučuji L-Arginin od společnosti EnergyBody. Recovery 2:1 po ukončení tréninku je dobrou volbou a co se týká dalšího doplnění aminokyselin BCAA, tak ty bych doporučoval doplňovat pouze po ukončení tréninku, před tréninkem Vám dávku BCAA bohatě pokryje Performance Matrix s obsahem 7g BCAA v jedné dávce.
Přeji krásný den
rada
Dobrý večer, chtěl bych od vás objednat nějaké suplementy, ale potřeboval bych poradit co a jak brát,abych co nejrychleji dosáhl svých cílů a proto vás touto cestou proprosit o radu.
Vážím 75kg a měřím 185cm a aktivně cvičím 4měsíce. Před títmo cvičením jsem vážil 85kg, převážně tuk, kterého jsem se 2 měsíce pracně zbavil, teda skoro, ještě stále chci tuk odstranit. Ted již 2 měsíce se snažim nabrat čistou masivní svalovou hmotu ale nějak se mi nedaří. Užívám Bílkovinovoý protein( bílkoviny : 76,7, sacharidy : 5,3 - cukry : 5,3 - Tuky : 4,6 - na 100 g. Toto užívám třikrát denně, dále užívám Bcaa, před a po tréninku a dále Kreatrona, také dvakrát denně. Bojím se užívat čistí kreatin monohydráte, protože jsem ho před lety užíval a byl jsem po něm dost nateklej. Jinak cvičím 6xtýdně a to objemový trénink. Po tréninku,když cvičím třeba hrudník, tak je v době cvičení mám pěkně nateklé a objemové, ale půl hodině po tréninku,je to pryč. Jinak pytný režim mám kolem 4-5 litru denně. Tímto vás prosím o radu jak v co nejrychleší době nabrat čistou svalovou hmotu - prostě poádně svaly....! Mockrát vám děkuji za odpověd a za radu. Přeju hezký večer. Kaleja Roman
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den, skoro bych Vám doporučil kontaktovat naši bezplatnou linku 800 801 130 pro detailnější zodpovězení Vašeho dotazu, ale i tak se pokusím trochu pomoci.
Nabírat objem a zároveň snižovat podíl tuku je téměř nemožné, z tohoto důvodu i profesionální kulturisté mají fáze kdy nabírají hmotu, tzv. objemová fáze a naopak fáze rýsovací, kdy snižují podíl tělesného tuku, ale zároveň mírně jde dolu i svalový objem.
Co se týká specifikace proteinu, není až zase tak podstatný poměr bílkovin, sacharidů a tuku, podstatnější je složení onoho proteinu, zda se jedná o koncentrát syrovátkové bílkoviny, izolát, zda je zpracovávaný metodou CFM, obsah aminokyselin a mnoho dalších aspektů osobně bych v dnešní době doporučoval výběr např. z těchto proteinů: Instant Whey, Pharma Whey HT+ či od stejného výrobce Pharma Blend, špatným proteinem není ani XXL Whey Plus Protein a další... Z důvodu problému v USA s hormonálně upravovaným mlékem bych v dnešní době dal raději přednost evropským značkám, kde je tato úprava mléka zakázaná (více o problému s rBGH mlékem se dočtete v našem článku "o rBGH mléku"). Dávkování 3x denně je optimální, samozřejmě s přihlédnutím k aktuálnímu dennímu příjmu bílkovin - obecně doporučuji 2 - 2.5g bílkovin na 1kg tělesné hmotnosti. Co se týká BCAA, v aminokyselinách BCAA bych určitě pokračoval i nadále, osvědčenou variantou je dávkování pěti tablet BCAA po ukončení tréninku a před tréninkem Performance Matrix, který obsahuje mnoho dalších látek pro potlačení vzniku kyseliny mléčné a tedy i pro potlačení svalové únavy, v neposlední řadě množství těchto aminokyselin je 7g na jednu dávku. Po ukončení tréninku a pro doplnění energetických ztrát, což pokládám v období objemu za velmi důležité, bych doporučil kvalitní gainer nebo přímo po tréninkovou směs, zde bych vřele doporučil Growth Matrix. Ohledně Vašeho postřehu s "nateklou" právě procvičovanou partií, tak tento jev je naprosto v pořádku, díky intenzivnějšímu tréninku je sval více prokrvován a okysličen a tím se zvětšuje jeho objem, bohužel je i v pořádku fakt, že cca po půlhodině klidového režimu se sval opět vrátí téměř do původní velikosti :-)
Pitný režim máte v pořádku, osobně Vámi zmíněné 4 - 5 litrů denně při tak intenzivním tréninku, jako máte Vy (6x v týdnu) též doporučuji. Takže jak jsem se zmínil, dle mého názoru do objemové tréninku určitě patří kvalitní protein, kvalitní po tréninková směs (zde doporučuji Growth Matrix), vyšší podíl aminokyselin BCAA (před tréninkem doporučuji zmíněný Performance Matrix + po tréninku klasickou formu BCAA) a v neposlední řadě můžete zařadit např. i zákazníky oblíbený Nitrix.
Snad jsem Vám alespoň trochu přispěl k objasnění Vašeho dotazu, pokud byste si nebyl s něčím jistý, tak kontaktujte naši zelenou linku, určitě se budeme snažit Váš dotaz doladit k Vaší maximální spokojenosti.
Děkujeme za přízeň a přeji hezký den
Vitaminy
Dobrý den
Posiluji aktivně již půl roku 4x v tydnu mám je mi 31let 82.5 Kg 178cm, beru Pharma Blend s spolu One Stop. One Stop užívam ihned po tréninku. popř. One Stop po dvou měsích nahradím aminokyselinami Reflex B.C.A.A po měsíci se vracím znovu k One stopu. S touto kombinaci jsem zatim spokojen.
Můj dotaz je, pokud užiji deně 160g bílkovin tj. 2g na 1Kg tělesné hmotnosti, měl bych brát i nějaké vitamíny, pro lepší zužitkování všech bílkovin někde jsem četl že pomáhá B komplex je to tak? popř. prosím o radu jaké Vitamíny jsou nejvhodnější..Děkuji moc
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den, s Vaším rozpisem suplementů naprosto souhlasím. Nebylo by na škodu Váš rozvrh obohatit ještě o Performance Matrix, má vysokou zpětnou reakci od našich zákazníků a obsahuje 7g aminokyselin BCAA a 3g citrulinu pro oddálení svalové únavy. Trénink je pak o mnoho efektivnější. Abyste nekupoval zajíce v pytli, tak Vám event. s Vaší objednávkou můžeme zaslat vzoreček Performancu :-).
Co se týká vitamínů, samozřejmě předpokladem veškerého úsilí v posilovně je udržovat organismus zdravý, takže vitamíny beru jako základ, pokud je tedy nepřijmete v dostatečném množství ze stravy (ovoce, zelenina), tak bych doporučil nějaké komplexní vitamíny. Pokud bych měl doporučit a chtěl byste je opět od Reflexu, tak bych doporučil např. AOC nebo Nexgen. Ohledně vitamínu B, konkrétně vitamín B6 je velice vhodný užívat zároveň s doplňováním BCAA, protože zadržuje ve svalové buňce více bílkovin, ale pokud - jak sám píšete, užíváte BCAA od Reflexu, tak zde je v jedné kapsli 10ti % doporučená denní dávka vitamínu B6, takže v deseti tabletách máte dostatečný příjem tohoto vitamínu.
Děkujeme za dotaz a přeji hezký den
dotaz
Dobrý den, při užívání cítím brnění a štípání těla, mám přestat užívat nebo snížit dávkování? A nehrozí mi tím nějaké zdravotní potíže? Děkuji za odpověď.
Odpověď
Dobrý den, jedná se o jev, který popisuje více jedinců. Ve většině případů jej způsobuje právě Beta Alanin nebo Citrulin a není to jev škodlivý. V každém případě je potřeba rozlišit brnění a zaštipování (ve většině případů na obličeji) od alergické reakce, která je provázena např. vyrážkou či zarudnutí kůže. Mohu ale potvrdit, že u těchto látek mi není žádná alergická reakce známa.
Přeji hezký den
kombinace potravinových doplňků
Dobrý den,
rád bych se zeptal zda je možná kombinace doplňku Amino 2300 a Kreatinu. díky Paul
Odpověď
Dobrý den, konkrétně nevím, které Amino 2300 máte na mysli, nicméně obecně platí, že jakákoliv kombinace aminokyselin a kreatinu je vhodná. Pro upřesnění, pokud budete dávkovat aminokyseliny, bílkoviny a sacharidy, tak můžete nepřetržitě a zcela bez omezení, pokud se rozhodnete pro látky jako je kreatin, tribulus terrestris, NO systémy (Nitrix a další), tak tyto posledně jmenované doplňky se cyklují a neužívají se nepřetržitě.
Přeji hezký den
Rada?
Dobrý den, chtěl bych se zeptat, zda-li volím správný způsob užívání suplementů před a po treninku takto: před treninkem NO EXPLODE (ten je na to i určený, vím), po ukončení treninku jsem dřív pil DEXTROZA PLUS monohydrate a NITRIX a po půl hodině protein PURE WHEY PROTEIN STACK a dál bílkoviny, maso atd. Jelikož DEXTROZA samotná mi moc nechutná, zkusil jsem to smíchat s proteinem, tudíž po ukončení treninku piji DEXTROZU + PROTEIN WHEY STACK smíchaný do sebe při dávce: dextroza 64g to je 60g sacharidů a protein 64g to je 52bílkovin a to vše dohromady v šejkru. CO SI O TOM MYSLÍTE, JE TO SPRÁVNÝ UŽÍVÁNÍ, POSTUP? děkuji za odpověď...
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den, nejsem přílišným fanouškem dextrózy, takže pokud bych měl doporučit způsob dávkování, tak bych doporučil dextrózu zaměnit za nějaký gainer, bohatě postačí např. Hyper Mass 6000, dále protein doporučuji až po cca 40 minutách po ukončení tréninku. Určitě nedoporučuji míchání dextrózy a proteinu, v tomto případě akorát zhoršíte stravitelnost tohoto proteinu. Pokud nechcete tento doporučený způsob, pak doporučuji po tréninku např. banán a po zmíněných 40 minutách pak protein. Co se týká NO Xplode, tak ten dávkujte tak, jak jste zvyklý, tedy cca 20 minut před tréninkem. Pokud byste měl jakýkoliv další dotaz, můžete nás kontaktovat na naší bezplatné lince 800 801 130.
Přeji hezký den
Otázka mimo mísu :)
Dobrý den, mám otázku z jiného soudku... Zajímalo by mně, když chce člověk začít s kulturistikou, jestli na nějaký level musí dojít se svýma prostředkama nebo může někoho oslovit... Např. profesionální kulturisti mají plno sponzorů, mezi nimi i třeba Jatka :D ,které kulturisty zahrnujou masem, to to pak roste... Chtěl bych se zeptat jak to chodí??? asi musí člověk prvně projevit sám z vlastních prostředků a čekat jestli někoho nezaujme že. Díky za odpověď
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den, je to tak, jako ve všech sportech. Člověk musí mnoho "levelů", jak píšete si za sponzorovat sám :-). V okamžiku, kdy něco dokážete, tak můžete oslovit nějakou firmu se žádostí o sponzoring. Pokud budete skutečně dobrej, pak o sponzory nebudete mít nouzi.
Přeji hezký den
kombinace
Dobrý den, mám Methoxy 7 test, cfm protein 70, cfm protein 63, poraďte mi prosím jestli tyto všechny mohu kombinovat a jaké doplňky ještě doplnit aby byl maximální nárust svalové hmoty a síly. děkuji
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den, osobně pokládám Methoxy-7-Test ke skutečně fungujícím doplňkům a v kombinaci se správnými suplementy nárůstu svalové hmoty dosáhnete. Bohužel výrobky řady Vitalmax v nabídce nemáme a ani o zařazení tohoto výrobce do naší nabídky neuvažujeme, dle mého názoru jsou na trhu kvalitnější doplňky, zejména bílkoviny. Firma Vitalmax co se kvality týká během posledních let bezesporu šla nahoru, nicméně kvality výrobců jakým je např. anglická firma PhD, EnergyBody, Reflex či Weider určitě nedosahuje. Doporučil bych vyzkoušet jednoho z těchto výrobců a rozdíl uvidíte sám. Jinak co se týká kombinace Methoxy-7-Testu s jakýmikoliv proteiny či gainery, tak je samozřejmě možná a spíš bych řekl, že vhodná, protože kombinace těchto produktů se vzájemně doplňuje a násobí výsledný efekt.
Přeji hezký den
dotaz
dobrý den..uvažuji o tomto výrobku ale mam strach že by mi to mohlo poškodit játra nebo tak něco..je to možné? děkuji
GOLDFITNESS Prodejna Praha 10
V Olšinách 78/1270, 100 00 - Praha 10 - Strašnice
Pondělí - Pátek: 9 - 19 hod.
+420 274 774 632
GOLDFITNESS Sklad a prodejna Praha 8
Zdibská 2/229 (areál Zdibská), 182 00 - Praha 8 - Kobylisy
Pondělí - Pátek: 9 - 17 hod.
+420 736 631 669
Mrkněte na náš instagram
