0
0 0 Kč

Košík je prázdný

MENU

Reflex Nutrition
Creapure Creatine 90 kapslí

Garance nejčistějšího a nejbezpečnějšího produktu na současném trhu. Kreatin monohydrát je ideální pro široké spektrum sportovních disciplín od kulturistiky (svalová hmota a síla) po všechny sporty, kde je vyžadována explozivní síla a dynamika.

Creapure Creatine 90 kapslí

Garance nejčistějšího a nejbezpečnějšího produktu na současném trhu.

O produktu Creapure Creatine Capsules
Kreatin je látka tělu vlastní. Je přítomna v každé lidské buňce jako zdroj buněčné energie ATP. V závislosti na tělesné hmotnosti a množství svalové hmoty představují zásoby kreatinu množství v rozpětí 100 až 150g obsaženého v celém těle. Z toho je denně využito 2 až 4 g kreatinu pro běžné fyzické aktivity. Polovinu z tohoto množství si tělo produkuje samo, zbytek musí být dodán do organismu potravou. Tomu odpovídá zhruba 500g hovězího masa nebo ryb denně, což je z praktického hlediska velmi složité, proto se doporučuje suplementace kreatinem.

Kreatin monohydrát je po dlouhá léta využíván ve všech sportovních odvětvích, protože zvyšuje výkonnost a dynamiku. S více než 300 klinickými studiemi, které potvrzují jeho účinnost, je jedním z nejlépe prověřených suplementů na současném trhu sportovní výživy. V rychlostních disciplinách jako je sprint, kopaná, ragby, hokej, bojová umění a samozřejmě také kulturistika a silové sporty, dávkování kreatinu ve velmi krátké době prokazatelně zvyšuje ( o více než 15%) nárůst síly a vytrvalosti. U intervalového tréninku je prokázáno zvýšení výkonu o více než 20%, u krátkých sprintů je to dokonce v průměru 30% nárůstu výkonu.

Využití
Kreatin monohydrát je ideální pro široké spektrum sportovních disciplín od kulturistiky ( svalová hmota a síla ) po všechny sporty, kde je vyžadována explozivní síla a dynamika. Na současném trhu je k dispozici široké spektrum forem kreatinu, kritickým okamžikem je ale to, které produkty jsou prověřeny klinickými studiemi a jsou bezpečné.

V čem je Creapure kreatin odlišný od konkurence?
Přesto, že je na trhu nepřeberné množství forem a výrobců kreatinu, Creapure je jediný kreatin na světě (!!), který je trvale testován na nežádoucí nečistoty ( kreatinin, dicyandiamid, dihydrotriazin, thiourea ). Německý výrobce AlzChem garantuje špičkovou kvalitu.

Garance společnosti Reflex Nutrition

  • Inovační technologie
  • Produkty ověřené klinickými studiemi
  • Vyšší využitelná hodnota oproti konkurenci
  • Vyrobeno ze 100% obnovitelných zdrojů v recyklovaných obalech
  • Vyrobeno v souladu s normami ISO 9001 a ISO 17025

Potravina určená pro zvláštní výživu, vhodná pro sportovce.

Doporučené použití Creapure Creatine 90 kapslí

Balení:
90 kapslí
Dávkování:
Berte 2 kapsle, třikrát denně na lačno, zapijte dostatečně vodou.

Nutriční informace Creapure Creatine 90 kapslí

Počet dávek v balení: 45x 2 kapsle

1 kapsle

Creapure® Kreatin monohydrát 700 mg


 

Složení  v 1 želatinové* kapsli: Creapure® kreatin monohydrát. *není vhodné pro vegetariány.


Dotazy a komentáře   Vložit dotaz

Kreatin

Ondřej, 21.08.2020

Dobrý den, kreatin od Reflexu Creapure je monohydrát?

Odpověď

Michal Dimelis Michal Dimelis, 22.08.2020
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.

Dobrý den,

ano jedna se o kreatin monohydrat s ochrannou známkou Creapure, který zaručuje nejvyšší možnou čistotu a kvalitu.

Přeji pěkný den

Davkovani

Adam, 13.02.2014

Dobry den, rad bych se zeptal, kolik tabletek uzivat v sytici a udrzovaci fazi. V doporucenem davkovani je uvedeno 2 tablety 3x denne, ale to se mi zda do udrzovacky moc. Diky za odpoved

Odpověď

Michal Dimelis Michal Dimelis, 22.02.2014
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.

Dobrý den, no, upřímně řečeno, pokud to s nabíráním hmoty myslíte vážně, doporučoval bych spíše klasický sypký kreatin monohydrát, jde o to, že např. při hmotnosti 90kg doporučuji v sytící fázi 25 - 30g kreatinu, v udržovací pak okolo 15g. Pokud si spočítáte obsah kapslí, tak zjistíte, že v těchto číslech se budete pohybovat při konzumaci okolo 15 kapslí denně, z čehož tedy plyne můj nesouhlas, nemyslím si tedy, že Vámi udané dávkování by bylo do udržovací fáze přehnané... Mějte se pěkně

Creatin Reflex Nutrition

Etzio, 07.03.2012

Dobrý den, chtěl bych se zeptat jestli je možné použít tenhle výrobek, který vydrží 4 týdny jestliže koupím 2 balení. Můžu po dobrání ihned použít jiný kreatin, nebo chvíli počkat a brát až za nějaký čas? Přece jenom 4 týdny není dlouhá doba. Děkuji předem za odpověď

Odpověď

Michal Dimelis Michal Dimelis, 15.03.2012
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.

Dobrý den, maximální dobu dávkování kreatinu doporučuji cca šest týdnů, takže pokud plánujete doplňovat jakoukoliv formu kreatinu a to ať již se jedná o kreatin monohydrát, kre-alkalyn nebo jakoukoliv jinou formu kreatinu, tak doporučuji držet se maximální doby dávkování zmíněných šest týdnů, pak kreatin alespoň na měsíc úplně vysaďte.
Hezký den!

Creatin Reflex Nutrition

Ice, 04.01.2012

Dobrý den, rád bych nabral více svalové hmoty a po přečtení několika článků bych nejspíše zvolil tento výrobek nebo nějaký tomu podobný. Zajímalo by mě ale jestli je k tomu možno brát třeba nějaké gainery jelikož těžko přibírám na váze (pouze 72-74kg). Moc se v tom nevyznám tak bych prosil o nějakou radu co a jak kombinovat. Jinak můj hlavní problém je že díky 3směnnému provozu nejsem schopen dodržovat pravidelný jídelní rozvrh :( děkuji

Odpověď

Michal Dimelis Michal Dimelis, 04.01.2012
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.

Dobrý den, kreatin obecně do fáze nabírání a zvyšování objemu určitě patří, osobně bych ho ale zařadil až na druhé či třetí místo v důležitosti v pomyslné suplementační pyramidě. Na první místo bych zcela určitě zařadil sacharidy resp. gainery. Pokud bych měl být konkrétní doporučil bych Vám Giant Mega Mass 4000 či složením kvalitnější Royal Mass. K tomuto "základu" pak můžete doplnit i kreatin, v tomto případě bych ale sáhl po sypké formě kreatin monohydrátu v podobě např. Creapure Creatine od Reflexu nebo pokud preferujete tabletovou formu, pak doporučím Krea-Genic s PTK od Weidera.
Přeji hezký den!

GOLDFITNESS Prodejna Praha 10

V Olšinách 78/1270, 100 00 - Praha 10 - Strašnice

Pondělí - Pátek: 9 - 19 hod.

+420 274 774 632

GOLDFITNESS Sklad a prodejna Praha 8

Zdibská 2/229 (areál Zdibská), 182 00 - Praha 8 - Kobylisy

Pondělí - Pátek: 9 - 17 hod.

+420 736 631 669