134
68 36 841 Kč

Tribulus Terrestris Instant drink 30x 5 g

VemoHerb

1 799 Kč

Osobní váha Tanita BC-730 zelená *

Tanita

1 1 598 Kč

Omega 3 - Cod Liver oil 180 kapslí

GF nutrition

1 550 Kč

Maximum Krea-Genic 200 kapslí

Weider

1 1 150 Kč

Immunity PRO 90 kapslí

GF nutrition

1 249 Kč

Thermo Caps + Sinetrol 120kapslí

EnergyBody

1 899 Kč

Maximum Krea-Genic 100 kapslí

Weider

1 730 Kč

Nexgen Pro NEW 90 kapslí + Omega 3 90 kapslí ZDARMA *

Reflex Nutrition

1 499 Kč

Super Vitamin D 4000iu 120 kapslí

Puhdistamo

1 499 Kč

Cacao Powder BIO 200g

Purasana

1 155 Kč

Co-Q10 with MCT 60 kapslí

VIRIDIAN nutrition

1 649 Kč

L-Arginine Caps 100 kapslí

Weider

1 616 Kč

FAT DIRECT 60 kapslí *

Nutrend

1 340 Kč

100% Anabol 30 x 25ml.

EnergyBody

1 1 349 Kč

BSN Nitrix 2.0 180 tablet *

BSN nutrition

1 749 Kč

Triple Sun (Tripla Aurinko) 60 kapslí

Puhdistamo

1 649 Kč

L-Ornithine 200 g

NutriWorks

1 849 Kč

Multimineral Compressed Caps 60 kapslí

Nutrend

1 320 Kč

Calcium Citrate + D3 250 g

NutriWorks

1 379 Kč

Omega 3 Plus Softgel Caps 120kapslí

Nutrend

1 390 Kč

Beta-Glucan 120 kapslí

Weider

1 795 Kč

Amino Blast Mega Forte 20ampulí /25ml.

Weider

1 1 200 Kč

KRE-ALKALYN® + AAKG 120 kapslí

GF nutrition

1 695 Kč

Glucosamine Chondroitin 90 kapslí

Reflex Nutrition

1 349 Kč

Omega 3 Premium 180 kapslí

Puntura

1 569 Kč

BCAA - 500 kapslí

GF nutrition

1 750 Kč

MSM 300 g

MyoTec

1 349 Kč

Vitamin D3 2000IU 60 kapslí

VIRIDIAN nutrition

1 399 Kč

Max Lean PRO - 90 kapslí

GF nutrition

1 695 Kč

Clear Skin Complex 60 kapslí

VIRIDIAN nutrition

1 605 Kč

Super Vitamin D 4000iu 60 kapslí

Puhdistamo

1 299 Kč

Acetyl-L-Carnitine 90 kapslí

Reflex Nutrition

1 459 Kč

L-Glutamine 250 g

MyoTec

1 329 Kč

Synerbio Lactobacillus Rhamnosus GG 30 kapslí

VIRIDIAN nutrition

1 549 Kč

Quercetin + Vitamin C 250mg 60 kapslí

NutriWorks

1 599 Kč

Calcium Magnesium with Zinc 100 g

VIRIDIAN nutrition

1 309 Kč

Tuňák v olivovém oleji 120 g *

Aveiro

1 45 Kč

Co-enzyme B Complex 30 kapslí

VIRIDIAN nutrition

1 495 Kč

Organic Joint Omega Oil 200ml.

VIRIDIAN nutrition

1 439 Kč

Reishi Premium 100 kapslí

Puntura

1 790 Kč

Bio-Cultures Microbiome 60 gummies

Nutrigums

1 369 Kč

Magnesium Citrate with B6 90 kapslí

VIRIDIAN nutrition

1 363 Kč

Magnesium Citrate 60 gummies

Nutrigums

1 369 Kč

Glutamine Compressed Caps 120 kapslí

Nutrend

1 350 Kč

Creatine Creapure® 300g

MyoTec

1 449 Kč

Triple Vitamin C 120 kapslí

Puhdistamo

1 499 Kč

MULTIGEN multivitamin 90 kapslí

GF nutrition

1 590 Kč

Magnesium Citrate Powder 150 g

VIRIDIAN nutrition

1 439 Kč

Sleep Help 60 kapslí

Prom-IN

1 239 Kč

Max Lean PRO + Max Lean Women - 90 kapslí *

GF nutrition

1 1 095 Kč

CREATINE made of Creapure® - 500g

GF nutrition

1 795 Kč

High Potency Magnesium with B6 120 kapslí

VIRIDIAN nutrition

1 599 Kč

Compress Fever Plus 120 kapslí

Nutrend

1 999 Kč

Multi Phyto Nutrient Complex 60 kapslí

VIRIDIAN nutrition

1 649 Kč

Zeen Collagen 7200 mg - 216 g *

Zeen by Roal

1 1 150 Kč

Trhačky maskáčové 213

Harbinger

1 195 Kč

ZM-Core 120 kapslí *

Prom-IN

1 289 Kč

Scandinavian Omega-3 Trout Oil 200 ml

Nordbo

1 639 Kč

Organic Horse Chestnut Balm 60 ml

VIRIDIAN nutrition

1 499 Kč

High Five B5 B Complex + Vit C 90 kapslí (High Five B Complex with Magnesium Ascorbate 90 kapslí)

VIRIDIAN nutrition

1 439 Kč

Happy Fibre Inulin 60 gummies

Nutrigums

1 369 Kč

Organic High Potency Black Seed Oil 50ml

VIRIDIAN nutrition

1 999 Kč

Folic Acid with DHA 90 kapslí

VIRIDIAN nutrition

1 349 Kč

EXCELENT Protein Bar 9x 85g - dárkové balení

Nutrend

1 450 Kč

Magnesium Bisglycinate + Zinc 90 kapslí

GF nutrition

1 320 Kč

MAXIMA PROSTAProtect™ 30 kapslí *

Alavis

1 299 Kč

L-Glutamine 250g

Reflex Nutrition

1 449 Kč

Tuňákové filety v olivovém oleji 120g *

Aveiro

1 70 Kč

* toto zboží se nezapočitává do slev

Cena celkem 36 841 Kč
MENU

Dotaz

Patrik, 23.06.2018

Dobrý den, nejsem moc znalý, proto jsem se chtěl zeptat na výrobek One Stop Extreme, co to vlastně je? Gainer s proteinem....?

Odpověď

Michal Dimelis Michal Dimelis, 23.06.2018
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.

Dobrý den přeji,

ano přesně tak. Jedná se o tzv. all in one formuli, která obsahuje jak kvalitní sacharidy, tak i bílkoviny a dále aminokyseliny, kreatin, vitamíny s minerály apod. Vše potřebné v jednom balení. Ideální doplněk ne jen po tréninku.

Přeji pěkný den

S pozdravem Michal

Dávkování

H75, 08.04.2018

Dobrý den, mohli byste mně, prosím, poradit optimální dávkování? Váha 89, výška 192, tělesná aktivita 3x týdně (běh, silová cvičení s vlastní váhou). Cílem je zvýšení síly svalů a růst svalové hmoty. Děkuji předem za odpověď.

Odpověď

Michal Dimelis Michal Dimelis, 08.04.2018
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.

Dobrý den,

dávkování sacharidovych či protejnovych nápojů nejde přesně doporučit či naradkovat. Naopak je potřeba se na vlastním dávkovánim zamyslet a uspořádat si jej dle vlastní potřeby.
Nicméně doporučuji 100g dávku cca. 1-2x denně, kdy jednu dávku směřujte po tréninkové aktivitě. Dále jak jsem psal výše davkujte gainer dle potřeby doplnění kalorií k Vašemu jídelníčku.

Pěkný večer

S pozdravem Michal

dávkování

Pavel M., 01.03.2018

Dobrý den,

mohli by jste mi poradit s dávkováním?
Výška: 196 Váha: 98
Už je to nějaký ten pátek co jsem se zasekl na této váze. Jím pravidelně 6x denně kde si hlídám přísun proteinu, se sacharidy už je to horší. Žádné suplementy nepoužívám. Prosím tedy o radu, popřípadě co by bylo dobré ještě doplnit :)

Odpověď

Michal Dimelis Michal Dimelis, 01.03.2018
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.

Dobrý den přeji,

máte poměrně vysokou tělesnou hmotnost, i když jste i celkově vysoký. Pokud jste typem ektomorfa, tedy těžce nabírající (tzv. šlachovitý typ), i když při této tělesné hmotnosti to tak nevypadá, pak je pro Vás tento produkt vhodný. Pokud jste dříve s nabíráním problém neměl, jen v tuto chvíli se ručička váhy zasekla, pak bych Vám spíše doporučil sacharidový nápoj s komplexními sacharidami jako je např. Instant Mass Heavy . Sacharidový nápoj dávkujte cca. ve 100g dávkách, jednu směřujte např. s 1 odměrkou syrovátkového proteinu po ukončení tréninkové jednotky a další dávku kdykoliv během dne na doplnění sacharidů ke stravě dle potřeby. Sacharidy ze stravy čerpejte zejména komplexní jako je rýže, ovesné vločky, batáty, případně brambory.

Přeji pěkný den a ať se daří.

S pozdravem Michal

Nutriční informace

P.V., 06.02.2018

Právě jsem si vyzved tanto gainer, ale je tam drobná neshoda informací na etiketě a zde v kolonce "nutriční info"

Je avizováno:

bílkoviny - 26g
sacharidy - 85g
cukry - 15g
tuky - 9g

ale podle obalu je (na 130g)

bílkoviny - 26g
sacharidy - 91g
cukry - 19g
tuky - 7g

Odpověď

Michal Dimelis Michal Dimelis, 06.02.2018
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.

Dobrý den přeji,
ještě jednou Vám velice děkujeme za Váš nákup. Celou situaci jsem ještě prověřil a zmapoval i jednotlivé příchutě. Poslední aktualizace těchto údajů u Mutant Massu byla v květnu 2017, to znamená, že se nejedná o nijak dávnou dobu, nicméně od této naší aktualizace výrobce upravovoval složení, zda k této úpravě došlo na základě jiného výpočtu nutričních hodnot (výpočet nutričních hodnot má více aspektů a i úpravou legislativy může dojít k různým odchylkám) nebo zda skutečně upravil směs Mutant Massu říci nedovedu, v každém případě jsme i my tato data aktualizovali, takže k dnešnímu dni 6.2.2018 jsou tyto nutriční informace aktuální. Omlouvám se za tuto nuanci a přeji krásný den. Samozřejmě pokud by Vám produkt i přes skutečnost, že se jedná o minimální odchylku nevyhovoval, tak není problém produkt vrátit či vyměnit za jiný.
Velmi děkuji za pochopení a přeji pěkný den.
Michal

Mutant + cratine

P.V., 03.02.2018

Dobrý den, má tento gainer dostatečný obsah cukrů abych jej mohl míchat dohromady s creatinem? Děkuji.

Odpověď

P.V., 03.02.2018

Děkuji, cvičím spíš na objem, používal jsem GMM4000, ale tam je jednoduchých cukrů skoro 50% a to mi přišlo až moc. Proto hledám gainer s menším množstvím jednoduchých cukrů, ale ne úplně bez (jako Instant Mass Heavy Weight - asi 1 g cukrů na 100g směsi) Chtěl bych něco kde nebude víc jak 20% jednoduchých cukrů, ale přesto takový, který jich bude mít dostatek na smíchání s kreatinem, aby tento kreatine dobře zaúčinkoval.

Odpověď

Michal Dimelis Michal Dimelis, 03.02.2018
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.

Dobrý den přeji,

Samozřejmě, kreatin není třeba míchat s vysokým množstvím cukru, naopak Vám tento počin poleze akorát do tukových zásob. Na 5g kreatinu je dostacuji dávka 5g rychlého cukru. Osobně bych spíše volil např. D-Ribose ten to transportní sacharid je ideální do kombinace s kreatinem.

Přeji pěkný den

S pozdravem Michal

Vhodnost pro juniory

Jakub, 28.01.2018

Dobry den, je vhodne podavat tento (prip. jiny protein) protein aktivne sportujicimu 13letemu juniorovi? A jak je s gainery pro tento vek? Ptam se proto, ze syn moc neji, takze zvazuji aspon mirnou suplementaci. Diky za radu.

Odpověď

Michal Dimelis Michal Dimelis, 28.01.2018
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.

Dobrý den přeji,

tento proteinovy nápoj patří k jednim z nejkvalitnějších, co se týče stravitelnosti a využitelnosti. Pro Vašeho syna ho ovšem nedoporučuji, jelikož vyšší cena a využití u něj nebude to práve ořechové. Ideálním doplňkem pro něj na doplnění kalorií bude Royal Mass 3kg . Obsahuje minimum pridanych aditiv, což je pro dítě v takovém věku ideální volbou.

Přeji pěkný den

S pozdravem Michal

Rada

Lukáš, 24.12.2017

17 let, 52 kg 170 cm, problém s přibíráním na váze, rychlé spalování. Co byste mi doporučili a jaký máte názor na Royal Mass (tento) a na Instant Mass Heavy Weight?

Odpověď

Michal Dimelis Michal Dimelis, 24.12.2017
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.

Dobrý den přeji,

oba dva tyto gainery jsou jedni z nejprodávanějších a zároveň složením velmi dobře sestavené produkty. Vy ovšem máte jak uvádíte problém s nabiranim a tomu odpovídá i Vaše tělesná hmotnost, tudíž jste Ektomorfem a pro Vás by se spíše hodil více kaloricky Gainer nejlépe Mega Mass 7kg navíc nyní se sejkrem zdarma ve čtyřbarevném provedení. Samozreosti k nabirani je efektivní jídelníček, na který se musíte zejména zaměřit. Strava je naprostým základem k úspěchu nikoliv samotné Suplementy.

Přeji pěkný den

S pozdravem Michal

Nabrání hmotnosti

Honza, 19.12.2017

Dobrý den,chtěl bych se zeptat jaký by jste doporučil přípravek na nabrání hmotnosti? Je to pro známou váží 45 kg a měří 165 cm. Koukal jsem Giant Mega Mass 4000. Děkuji

Odpověď

Michal Dimelis Michal Dimelis, 19.12.2017
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.

Dobrý den přeji,

určitě Mega Mass 4000 je vhodná varianta na nabrání hrubé hmoty. Je ideální pro ty osoby, kteří mají problém s nabíráním a nutně potřebují přidat na kaloriích ke svému jídelníčku. Není lepší varianta, pokud Vaše známá má právě tento problém.

Přeji pěkný den

S pozdravem Michal

objem a sila

Stanley, 28.11.2017

Dobry den, potrebujem brutalne nabrat objem a silu, cvicim 4x tyzdenne, mam bohatu, pestru stravu, vyska174, vaha80 ale klesa a to ma trapi. Potreboval by som pribrat aspon na90kg. Mozete mi poradit nejake kvalitne a rychle suplementy? Vopred diky za odppoved.

Odpověď

Michal Dimelis Michal Dimelis, 28.11.2017
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.

Dobrý den přeji,

nejprve je třeba si uvědomit že nabirani objemu a vůbec tento sport je během na dlouhou trať, tudíž na nějaké rychle nabirani apod. nespolehejte. Základem k nabirani objemu je jídelníček. Píšete, že máte bohatou a pestrou stravu, ale váha klesá. Což mám jednoduchou odpověď. Jite příliš málo. Pokud Vaše tělesná hmotnost klesá, to znamená, že jste v kalorickem deficitu a musíte pridat na kalorií. Jiná cesta nevede. V tom Vám zajisté pomůže sacharidovy nápoj např. Mega Mass 4000 7kg . Další dobrou volbou pro Vás by byl Kreatin např. Creapure Creatine 600g .

Přeji ať se daří a hezký den.

S pozdravem Michal

Složení sacharidové složky

Slávek Volráb, 25.11.2017

Dobrý den. Mohu se Vás zeptat na to, jaké je vlastně složení sacharidové části tohoto gaineru. Z výše uvedeného popisu jsem toho moc nezjistil. Zajímalo by mě, jestli v tomto gaineru převládají složené formy sacharidů, a nebo jestli se náhodu nejedná o přeslazený cukr smíchaný s bílkovinami, o což rozhodně nestojím. Předem Vám děkuji za odpověď. S přátelským pozdravem Vás zdraví Slávek Volráb

Odpověď

Michal Dimelis Michal Dimelis, 25.11.2017
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.

Dobrý den,

Mutant Mass obsahuje jak sacharidy komplexní tak sacharidy jednodušší. Základem složení tohoto gaineru je kukuricny skrob a maltodextrin.

Přeji pěkný den

S pozdravem Michal

weider krea genic+ptk

Marek, 15.09.2017

Dobrý den.Prosím o radu jak doporučujete uzivat tento kreatin.Je mi36let vazim 70kg a merim 178cm
Cvicim 3x tydne.Rad bych nabral na vaze +hmotu:-):-):-)Dekuji za odpoved.Jinak uzivam jen Reflex one stop vzdy po treninku.Diky.Marek

Odpověď

Michal Dimelis Michal Dimelis, 15.09.2017
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.

Dobrý den Marku,

přibírání na váze (tedy objem) je během na dlouhou trať. Určitě se musíte zaměřit zejména na stravu, protože právě tam se odvíjí ten fakt, jak hodně a úspěšně budete přibírat. Tréninky 3x týdně můžou být dostačující za předpokladu, že odcvičíte každou partii v každém tréninku, tedy pokud cvičíte tzv. Fullbody trénink (trénink celého těla) a určitě silově. One Stop Xtreme bych zařadil i dávku ve dnech volna, dle potřeby doplnění živin k Vašemu stravovacímu režimu. Krea-Genic PTK užívejte dle doporučeného dávkování výrobcem, tedy 3 kapsle před tréninkem po dobu 6 týdnů. Krea-Genic PTK Vám napomůže zejména v nabírání síly, kterou poté využijete v silovém tréninku a tím tak nastartujete lepší růst svalové hmoty, ale jak říkám základem je zejména jídelníček a dostatečný přísun kalorií.

Přeji pěkný den

S pozdravem Michal

suplementy prio běžce

Pavel, 18.08.2017

Dobrý den,

prosím o radu jaké suplementy objednat manželce 52let, výška163cm, váha 50kg. Pravidelně běhá, týdně cca 40-60km s maximem i přes 20km denně. Někdy je s váhou i pod 50kg. Co tedy zvolit? Bere potréninkový gainer, občas BCAA, protein, spíš jako ochucení jogurtu, L-Glutamin ráno a po tréninku Ráda by šla trochu s váhou nahoru. Bylo by vhodné zařadit i nějaké sacharidy, popř. který.

Děkuji za radu.
Pavel

Odpověď

Michal Dimelis Michal Dimelis, 18.08.2017
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.

Dobrý den přeji,

suplementy, které Vaše paní užívá jsou naprosto v pořádku. Sacharidy již užívá v podobě gaineru. Gainer může zařadit ještě další dávku kdykoliv během dne např. jako součást dopolední či odpolední svačiny. Doporučuji gainer např. Mega Mass 7kg . S tímto gainerem mají velmi dobré zkušenosti zákazníci, kteří mají problém s nabráním. Také je nutností zaměřit se zejména na jídelníček a přijímat dostatek živin z pevné stravy.
Též bych doporučil zaměřit se na kvalitní viitaminy s minerály. Např. Nexgen Pro .

Přeji pěkný den a hodně úspěchů.

S pozdravem Michal

ROYAL MASS

Petr, 11.07.2017

Dobrý den, chtěl bych se zeptat, jestli je tento produkt vhodný pro cyklistiku. Jezdím na kole docela výbušně a chtěl bych, aby mi svaly rychleji regenerovaly a byly chráněny před devastací. Děkuji za odpověď.

Odpověď

Michal Dimelis Michal Dimelis, 11.07.2017
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.

Dobrý den přeji,

sacharidovým koktejlem doplníte živiny po fyzické aktivitě, což napomůže i lepší regeneraci a určitě je to vhodná volba. Ještě bych Vám doporučil esenciální aminokyseliny bcaa v instantní podobě, které můžete užívat i během samotného sportovního výkonu na ochranu svalové hmoty a zvýšení regenerace. Doporučuji např. Premium Bcaa .

Přeji pěkný den

S pozdravem Michal

balíček

Abratis, 07.07.2017

dobrý den, chtěl bych se zeptat zda je možné u Vás objednat balíček ( zkombinování ) zakladních produktů pro nárůst svalové hmoty pouze objem, dříve jsem se10 let věnoval kulturistice v zahraničí zhruba v 90 letech minulého stletí :-))), vím že se od té doby razantně změnila výživa pro to Vás žádám o radu cenová relace balíčku měsíc 2,500-3000Kč
děkuji a spozdravem abratis

Odpověď

Michal Dimelis Michal Dimelis, 08.07.2017
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.

Dobrý den, pane Abratisi,

jak jistě z dřívější doby víte, i nadále platí ten fakt, že základem k budovaní svalových objemů je mít v pořádku stravovací režim. Bez toho to nepůjde. Doplňky výživy Vám pak doporučím tyto:

1. Sacharidový koktejl s vyšším obsahem bílkovin: Mass Pro .

2. Multivitaminový komplex: Nexgen Pro

3. Glutamin - na lepší regeneraci, imunitu, navíc zvyšuje vlastní tvorbu růstového hormonu: Glutamine .

Takhle se vejdete do 3 tisíc korun a bude to mít tížený efekt, v případě dalších aspektů.

Přeji pěkný den

S pozdravem Michal

BCAA

Qwertz138, 13.06.2017

Dobrý den, chtěl bych se zeptat, zda je vhodně tento gainer používat s BCAA kapslemi? Předem děkuji za odpověď.

Odpověď

Michal Dimelis Michal Dimelis, 13.06.2017
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.

Dobrý den přeji,

v užívání gaineru společně s aminokyselinami žádný problém není. Jen pokud užíváte gainer, nejspíše se snažíte budovat objem svalů, tudíž jste ve fázi nabírání. Bcaa jsou zejména nezbytně důležité při redukci tedy rýsování.
V tomto objemovém období bude dostačující dávka 3-5g před tréninkem a 3-5g bcaa po tréninku.

Přeji pěkný den

S pozdravem Michal

potřeboval bych nabrat

jiří, 01.06.2017

Dobry den mam problem,chtěl bych posylovat ale jsem tělesně hubení,potřebuji nabrat a mít chut k jídlu,mužete mi prosím poradit děkuji Kuky Jiří tel.722429472

Odpověď

Michal Dimelis Michal Dimelis, 01.06.2017
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.

Dobrý den přeji,

základem ke zvýšení tělesné hmotnosti a celkového nabrání je samozřejmě správně nastavený stravovací režim. Pokud budete správně jíst, tak budete samozřejmě i nabírat. K tomu Vám také napomůžou doplňky výživy, ve Vašem případě určitě doporučuji sacharidový nápoj např. Mega Mass 4000 . Doporučuji užívat 1 dávku po ukončení tréninku a další dávku kdykoliv během dne na doplnění celkového kalorického denního příjmu. Uvidíte jak se tělesná hmotnost bude posouvat nahoru.
Chuť k jídlu Vám zajisté nastane, až začnete aktivně cvičit, poté si tělo samo řekne o větší přísun kalorií.

Přeji pěkný den

S pozdravem Michal

Gainer

Jakub, 09.05.2017

Dobrý den, kdy bude tento Gainer na sklade? Předem děkuji za odpověď.

Odpověď

Michal Dimelis Michal Dimelis, 09.05.2017
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.

Dobrý den přeji,

bohužel tento sacharidovy nápoj již s největší pravděpodobností v nabídce mít nebudeme. Jako náhradní variantu Vám doporučuji
Heavy Weight 5,4kg tento GAINER máme nyní na prodejně v akci za 1.399 Kc a to až do konce června.

Přeji pěkný den

S pozdravem Michal

Regulace proteinu

Glips, 01.05.2017

Dobrý den, vážím 70 kg a protein beru jen po tréninku- 30 g čistého proteinu a chtěl bych se zeptat, zda bych ho měl vysadit úplně, či jen zmenšit dávku, když chci začít užívat tento gainer. Před děkuji za odpověď.

Odpověď

Michal Dimelis Michal Dimelis, 01.05.2017
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.

Dobrý den přeji,

lze samozřejmě užívat jak proteinovy nápoj, tak sacharidovy. Záleží pouze a především na Vašem jídelníčku, jak do nej tyto 2 Suplementy zahrnete. Gainer uzivejte po tréninku a proteinovy nápoj dle potřeby kdykoliv během dne. Šlo by přidat i proteinovy nápoj do gaineru po tréninku na zvýšení množství bílkovin. Ale je to velmi individuální záležitost a možnosti je spousty.

Přeji pěkný den

S pozdravem Michal

laktoza?

Michael, 25.04.2017

Dobry den chtel jsem se zeptat jsem alergik na laktozu a vidim ze tento produkt obsahuje ve 100g 1,9g laktozy myslite ze je pro me tento produkt vhodny nebo to je pouze nepatrne mnozstvi laktozy?

Odpověď

Michal Dimelis Michal Dimelis, 26.04.2017
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.

Dobrý den přeji,

u gaineru jako takového, se jedná o velmi malé množství laktózy. Otázkou však zůstává, jak velmi silnou alergii na laktózu máte. Nejde přesně říci, zda se jedná o nepatrné množství laktózy pro Vás či nikoliv.
Pokud by jste rád gainer ještě s menším obsahem laktózy (pod 1g na 100g výrobku), tak bych volil Royal Mass 6kg pak budete mít ještě větší jistotu.

Přeji pěkný den

S pozdravem Michal

Hmotnost

Marek, 05.04.2017

Dobrý den. Mám problém s nabíráním hmotnosti. Dělám aktivně thajský box v pátek a v neděli, do toho v sobotu běhám kvůli vytrvalosti. Dále cvičím objemové tréninky v posilovně 3x-4x týdně (úterý, čtvrtek, pátek, neděle a někdy i v sobotu, podle času). Do toho navíc chodím v sobotu na kruhové tréninky a potom cvičím s vlastní vahou (shyby, kliky atd..). Je mi 19 let a vážím 68 kg, ale vypadám jako bych vážil o 10 kilo míň. Chci nabrat pár kilo, abych vypadal trochu jako chlap. Je mi celkem jedno, jestli to budou převážně svaly nebo tuk, hlavně ať něco naberu. Jídelníček mám zvládnutý. Mohli by jste mi doporučit nějaké suplementy? Předem děkuji :-)

Odpověď

Michal Dimelis Michal Dimelis, 05.04.2017
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.

Dobrý den přeji,

podle toho co píšete, tak Váš největší problém bude příliš mnoho aktivity. Pokud chcete nabírat (píšete, že ideálně hrubý objem), tak v tom případě bohatě stačí 4 tréninky v posilovně za týden a ostatní aktivity, jako běhání, thajský box apod. jsou již přespříliš a budete mít nadále velký problém s nabráním, i kdyby jste zvýšil kalorický příjem. Tudíž v první řadě musíte ztenčit Váš sportovní režim, jinak se dále neposunete.
Dál je potřeba zvýšit kalorický příjem ze stravy. V neposlední řadě Vám samozřejmě pomohou i doplňky výživy jako např. velmi oblíbený gainer na nabrání což je Mega Mass 4000 , který zařaďte po tréninku a další dávku kdykoliv během dne ovšem nikoliv místo pevné stravy. Pomoci by Vám mohl též Kreatin, který v kombinaci s gainerem je dobrou volbou. Doporučuji tento od stejného výrobce Pure Creatine 600g .

Přeji pěkný den

S pozdravem Michal

Celkem záznamů: 598

GOLDFITNESS Prodejna Praha 10

V Olšinách 78/1270, 100 00 - Praha 10 - Strašnice

Pondělí - Pátek: 9 - 19 hod.

+420 274 774 632

GOLDFITNESS Sklad a prodejna Praha 8

Zdibská 2/229 (areál Zdibská), 182 00 - Praha 8 - Kobylisy

Pondělí - Pátek: 9 - 17 hod.

+420 736 631 669