0
0 0 Kč

Košík je prázdný

MENU

Grenade

Jana, 25.05.2016

Dobrý den, je mi 22, měřím 176cm a vracím se zpět do velké fyzické zátěže po operaci, věnuju se vrcholově tenisu. Obecně mám nízký tlak. Nedávno jsem měla možnost zkusit tu silnější verzi Grenade, ale pro sebe bych chtěla určitě slabší. Myslíte, že by Grenade Thermo Detonator pro mě byla dobrá volba? Užívala bych je v kombinaci s BCAA Syntho od Weider a vitamíny. Díky za odpověď

Odpověď

Michal Dimelis Michal Dimelis, 25.05.2016
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.

Dobrý den,

určitě vyzkoušejte slabší verzi Grenade. Ta by Vám měla již vyhovovat, jelikož obsahuje menší množství stimulačních látek.

Přeji pěkný den Michal

pan

docky, 21.05.2016

nebrat, nerozpustnost, kvalita řekl bych také na bodu mrazu.. Kdo proteinem rád ochucuje (např. snídaně, koláče) tak bude zklamaný, prakticky se to nedá.

Odpověď

Michal Dimelis Michal Dimelis, 22.05.2016
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.

Dobrý den,

děkujeme za Váš názor. Osobně jsem tento produkt testoval a souhlasím s rozpustností s Vámi. Proto doporučuji jinou lepší variantu CFM Pure 80

Přeji pěkný den Michal

Skladování

Karel, 17.05.2016

Dobrý den,můžu skladovat protein normálně v kelinmku nebo musím nechat v originálním balení?

Odpověď

Michal Dimelis Michal Dimelis, 18.05.2016
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.

Dobrý den,

proteinové nápoje můžete přesypat kamkoliv. Jen bych určitě nechal v uzavřeném obalu.

Přeji pěkný den Michal

Redukce váhy

Teatime, 17.05.2016

Dobrý den.
Prosím o radu. Je mi 33 měřím 180 a vážím 120. Začal jsem chodit 2x týdně cvičit do posilovny a jde mi hlavně o redukci váhy (případně nabrání nějakých svalů) je tento protein pro mne vhodný, co ještě by jste mi doporučili pro podporu hubnutí. Nějaký ze spalovačů....? Přes léto zřejmě nahradím posilovnu spíše jízdou na kole.

S pozdravem Teatime

Odpověď

Michal Dimelis Michal Dimelis, 18.05.2016
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.

Dobrý den,

určitě se zastavte u nás na prodejně. GOLD Whey je také vhodnou variantou, ovšem jedná se o obyčejný syrovátkový koncentrát, tudíž obsahuje vetší množství sacharidů (laktózy) a tuků než-li v případě již zmiňovaných doporučených proteinových nápojů.

Budeme se těšit na návštěvu. Přeji pěkný den

Michal

Odpověď

Teatime, 18.05.2016

Dobrý den.
Děkuji za odpověď. Zajdu si k vám pro Grenade a k tomu nějaký proteinový nápoj. Byl by vhodný třeba Weider GOLD Whey?
S pozdravem Teatime

Odpověď

Michal Dimelis Michal Dimelis, 17.05.2016
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.

Dobrý den,

bohužel nelze současně nabírat svalovou hmotu a shazovat tuk. Proto Vám nejprve doporučuji vyrýsovat Vaší postavu (tedy shodit přebytečný tuk) a poté až budete spokojen, tak pozvolna čistě nabírat svalovou hmotu, ale bez přidaného tělesného tuku.

Samozřejmě nějaký ten tuk v nabíracím období bohužel také naberete, ale pokud se zaměříte na správnou stravu, tak určitě to bude s minimálním množstvím tuku. Jako suplementaci ke správně nastaveném jídelníčku do rýsovacího období Vám doporučuji vysokoprocentní proteinový nápoj např. CFM Micro Whey či Premium Whey . Bcaa na ochranu svalové hmoty např. BCAA 500cps či v instantní formě Premium Bcaa , určitě by neměli chybět kvalitní komplex vitaminů a minerálů např. Nexgen PRO a v neposlední řadě spalovač tuků např. nejprodávanější Grenade BLACK OPS .

Přeji pěkný den Michal

Rýsování/objem

Marek, 27.04.2016

Dobrý den. Chci se zeptat, zda je tento přípravek vhodný spíš do rýsovacího nebo objemového tréninku. Děkuji

Odpověď

Michal Dimelis Michal Dimelis, 28.04.2016
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.

Dobrý den,

osobně nerozděluji suplementy na dietní či objemové období. Ovšem rozhoduje strava, jestli budete v kalorickém deficitu či nikoliv. Tak že HMB můžete použít jak v dietě či v objemu. Samozřejmě v dietním období je lepší užívat mnohem více suplementů na ochranu svalové hmoty a lepší regeneraci než v objemovém období.

Hezký den Michal

Dávkování

Marek, 25.04.2016

Dobrý den. Jak bych měl správně dávkovat tento protein?

Odpověď

Michal Dimelis Michal Dimelis, 26.04.2016
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.

Dobrý den,

jedná se o syrovátkovou bílkovinu, tedy tzv. rychlou bílkovinu. Ideálním dávkováním je cca. 20-30 minut po ukončení Vašeho tréninku (1-2 odměrky, záleží na Vaší tělesné hmotnosti a podle toho kolik potřebujete příjmout vy bílkovin), další dávku můžete dát kdykoliv během dne jako doplnění bílkovin k Vašemu jídelníčku (např. ráno po probuzení či odpoledne).

Přeji pěkný den Michal

Výběr

Marek, 25.04.2016

Dobrý den. Můj cíl je se vyrýsovat a spálit přebytečné tuky. Mám ale dilema mezi dvěma produkty. Nevím, jestli je lepší Grenade Thermo Detonator nebo CLA od Weidera. Nebo by jste mi doporučili nějaký jiný? Děkuji

Odpověď

Michal Dimelis Michal Dimelis, 25.04.2016
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.

Dobrý den,

za předpokladu správně nastaveného stravovacího režimu, jsou oba dva tyto spalovače velmi dobrým doplňkem, jak se zbavit přebytečného tuku. Doporučuji Vám oba tyto produkty vyzkoušejte. Nejprve zkuste zakoupit Grenade Thermo Detonátor a poté např. CLA. Uvidíte s čím budete osobně spokojenější, ale určitě Vám oba dva tyto produkty pomohou.

Přeji pěkný den Michal

Kruhovy trenink suplementy

Mojmir Sedlar, 18.04.2016

Dobry den,

cvicim fitnes kruhovy trenink(20 min kardio cca 70 min kruhovy fitnes a na zaver 10 min kardio). Chtel bych Vas poprosit o radu se suplementy. Mam 34 let 190 cm 105 kg. Upravil jsem jidelnicek a nedari se mi naplnit bilkoviny a sacharidy.

Mam od Vas:
Acetyl-L-Carnitine - 2 kapsle 30 minut pred treninkem
BCAA 600 kapslí - Myotec - 5 kapsli 30 min pred a 5 kapsli 30 min po.
Instant Whey PRO 2,2kg - 25 g s 200ml mleka po treninku.

Doporucili by jste mi nejake nocni proteiny, nebo vitaminy?

Pro spalovani Je dobra volba L-Carnitine nebo je lepsi volba neco Synephrinu?

BCAA - doporucil by jste mi neco v tekute forme?

Diky
M.S.

Odpověď

Michal Dimelis Michal Dimelis, 20.04.2016
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.

Protein se ředí s cca. 300 ml vody, záleží čistě na Vás zda chcete konzistenci řidší či nikoliv, je to tedy jedno jestli dáte 200 či 400 ml vody. Kapslové užívejte např. před a po cvičení a instantní během cvičení. Doporučuji ty, které jsem Vám již v předešlém komentáři doporučil tedy tyto: Premium Bcaa , Bcaa Synergy či Bcaa Intra Fusion. A Multivitamin Nexgen užívejte dle doporučeného dávkování výrobce.

Přeji pěkný den

Odpověď

Mojmir Sedlar, 19.04.2016

Michal diky moc za radu ohledne proteinu.Drzel jsem se toho co je na pixli.
V jakem pomeru se to ma michat?
25 g proteintu Instant Whey PRO s kolika ml vody? Na pixli je napsano 175-225 na webu mate 300 ml.

Dale kdyz mam BCA Myotec kapsle a davkuji 6 pred a 6 po civceni je dobre ho dobrat a pak brat instantni BCAA Premium BCAA Powder 500g - Weider. Nebo je dobre to komibnovat instantni po cviceni a pred tablety? A ktery by jste doporucil Weider mi prijde nejlepsi slozeni v male davce tzn pomer cena vykon je nejlepsi.

Posledni dotaz je jak davkovat Nexgen PRO ? Diky moc

Odpověď

Michal Dimelis Michal Dimelis, 19.04.2016
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.

Ano tak to to uvádí většina výrobců, jelikož spousta zákazníků preferuje raději chuť proteinu, která je s mlékem samozřejmě vyšší, ale už nekoukají na to jak dostanou pomocí mléka zpět do kvalitního syrovátkového nápoje laktózu z mléka tedy cukr, který výrobce složitým způsobem zbavuje u tohoto kvalitního proteinu právě laktozy a vy ji tam mlékem vrátíte zpět, tudíž bílkovinu za takovou to cenu znehodnotíte. Tudíž jak říkám je to nesmysl. Lze použít pouze varianta bezlaktózového mléka, jinak mléko rozhodně nedoporučuji.

Pěkný den Michal

Odpověď

Mojmir Sedlar, 19.04.2016

Dobry den,

proc nedoporucujet k instant Whey Pro michat s mlekem kdyz na Vasem webu i na pixli je to napsano?

"Berte 2 odměrky ( cca 25g ) rozmíchané s 300ml vody, nebo mléka pomocí šejkru."

Diky
M.S.

Odpověď

Mojmir Sedlar, 19.04.2016

Dobry den,

jeste reaguju na protein michany s mlekem.
Primo na vasich strankach je uvedeni: "Berte 2 odměrky ( cca 25g ) rozmíchané s 300ml vody, nebo mléka pomocí šejkru."

Tak ted nerozumim proc ne mleko? Diky

Odpověď

Michal Dimelis Michal Dimelis, 19.04.2016
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.

Dobrý den,

hned co mě zarazilo ve Vaší otázce je Instant Whey PRO smíchaný s mlékem. Naprosto tím znehodnotíte kvalitní bílkovinu jakou tento protein obsahuje. Tudíž určitě míchejte proteinové nápoje pouze s vodou. Pro spalování tuků bych Vám doporučil určitě spíše nějaký thermogenní spalovače, které mají prokázané tuky spalující účinky na rozdíl do Carnitinů. Tudíž až doberete Vámi zmíněný Carnitin, doporučuji poté zakoupit např. Thermo Fusion či Grenade BLACK OPS.
Z nočních proteinů Vám určitě doporučuji micelární kasein např. Micellar Casein či tento Micellar Casein . A multivitamin rozhodně ve formě chelátů od Reflexu Nexgen PRO což je nejúčinnější a nejlépe vstřebatelný multivitamin. Bcaa v tekuté podobě osobně příliš nedoporučuji, jelikož tato varianta není úplně cenově přijatelná co se týče poměru bcaa k ceně. Proto Vám raději doporučuji oblíbenou instantní formu bcaa, které smícháte pouze s vodou. Např. Premium Bcaa , Bcaa Synergy či Bcaa Intra Fusion .

Přeji pěkný den Michal

Chuť

Milan, 17.02.2016

Dobrý den. Jsem velmi mile překvapen. Příchuť vanilka, tohoto Pure Micellar 2250g od Prom-IN, je lepší, než příchuť vanilka Micellar Casein 909g od Reflex. Příjde mi i sladčí. Vím že Casein od Reflexu je o něco lepší než tenhle, ale v porovnání složení-chuť-množství-cena, u mě jednoznačně tento Casein od Prom-IN vede. U tohoto produktu již zůstanu. Určitě doporučuji.

Odpověď

Michal Dimelis Michal Dimelis, 18.02.2016
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.

Dobrý den,

děkujeme za kladné reference.

Přeji hezký den

Hanka, 10.02.2016

Dobrý den,
je mi 42 let a cvičím 3-4 týdně-většinou doma. Potřebuji zhubnout a zpevnit. jaký protein bych mohla používat k snídani a po cvičení? Ev. doporučili by jste mi ještě něco jiného? Děkuji

Odpověď

Michal Dimelis Michal Dimelis, 10.02.2016
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.

Dobrý den,

k snídani a po tréninku je ideální volbou syrovátková bílkovina, jelikož je rychle vstřebatelná. Doporučuji Vám proto např. tento, který je velmi oblíbený GOLD Whey . Dále bych Vám doporučil před cvičením a po cvičení bcaa, které Vám poslouží k lepší regeneraci a ochrání Vám Vaší svalovou hmotu. Doporučuji Vám např. tyto BCAA nebo v sypké formě Bcaa Synergy .

Přeji pěkný den

Reflex BCAA dávkování

ondram, 30.01.2016

Dobrý den,
koupil jsem u vás Reflex BCAA. V návodu se píše, že se bere 6 kapslí před treninkem a 6 po treninku. Znamená to tedy, že netreninkové dny se BCAA neberou?

děkuji

Odpověď

Michal Dimelis Michal Dimelis, 30.01.2016
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.

Dobrý den,

doporučuji užívání bcaa pouze v tréninkové dny a to 5g před tréninkem a 5g po tréninku.

Přeji pěkný den

spotřební doba

Martin, 29.01.2016

Dobrý den,
rozhoduji se mezi koupí tohoto či menšího proteinu od reflexu. Stačí mi jen jedna dávka denně a tak se bojím že bych jej nestihl spotřebovat. Proto bych se chtěl zeptat do jaké doby od otevření musím protein spotřebovat.
Děkuji

Odpověď

Michal Dimelis Michal Dimelis, 29.01.2016
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.

Dobrý den,

můžete si s klidem zakoupit větší balení, jelikož minimální doba spotřeby je 3 měsíce po otevření. Tudíž větší balení při dávkování jedné odměrky denně Vám vystačí cca. 2 měsíce. A samozřejmě koupí většího balení i ušetříte, jelikož vždy se větší balení vyplatí finančně více.

Přeji pěkný den

wvendis, 26.01.2016

dobry den muzu se zeptat? chodim do fitness 3-4 tydne je mi 28, merim 177 a vaha 108, ale nevim jaky si vybrat protein. v ostatnich prispevcich jsem se docetl o rychlosti vstrebavani a tak nevim jestli si koupit tento a jist 3 lrat denne nebo si koupit od weidera ten zlaty whey po cviceni a na vecer weider 80 plus .... nebo jestli minstaci tento na cely den .... jelikoz mam pomerne velkou nadvahu nechtel bych moc zapojovat gainery po cviceni .... nebo bych mel??? bavim se o pretvareni ne o hubnuti jako takovem ... dekuji

Odpověď

Michal Dimelis Michal Dimelis, 26.01.2016
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.

Dobrý den,

tento protein je také rychlý stejně jako Vámi zmíněný GOLD Whey . Rozdíl je v tom, že tento je izolovanější, tudíž obsahuje méně cukrů i tuků, tak že pro Vás ideální. Proto Vám doporučuji tento, který užívejte cca. 30 minut po ukončení tréninku a další dávku použijte kdykoliv během dne kdy potřebujete doplnit bílkoviny k Vašemu jídelníčku. Na noc Vám nejlépe poslouží micelární kasein Micellar Casein . Ten užívejte před spaním.

Přeji hezký den

Kombinacia

Tomas, 26.01.2016

Dobry den. Chcel by som sa opytat ohladom toho ako spravne a kedy davkovat.Ide o kombinaciu :100% Whey Gold Standard protein od ON, Amino X od BSN, Nitrix AVPT od BSN a WEIDER Tribulus Terrestris ? Mam 25 rokov vahaa 76 kg a teraz zacinam cvicit zase po dlhodobejšie prestavke. Vopred dakujem za odpoved

Odpověď

Michal Dimelis Michal Dimelis, 26.01.2016
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.

Dobrý den,

proteinový nápoj užívejte cca. 30 minut po ukončení tréninku a další dávku kdykoliv během dne, pokud potřebujete doplnit bílkoviny k Vašemu jídelníčku, Aminokyseliny užívejte během tréninku či cca. 15 minut před tréninkem, Nitrix dávkujte dle doporučeného dávkování výrobce a tribulus cca. 5-8 cps. denně dávku rozdělit a dát po ukončení tréninku a druhou dávku před spánkem.

Přeji pěkný den

rodělení dávky

Petr, 16.01.2016

Dobrý den, jde rozdělit jedna dávka do dvou při dvoufázovém tréniku? Např. sportovní lezení a druhý trénink v podvečer fitness s vlastní váhou. Díky

Odpověď

Michal Dimelis Michal Dimelis, 17.01.2016
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.

Dobrý den,

ano určitě jde dávka rozdělit, či dokonce klidně můžete dát dávky dvě a rozdělovat nemusíte. Záleží na Vašem denním kalorickém příjmu tedy jídelničku a jak je Váš denní režim náročný.

Hezký den

lezení

petr, 16.01.2016

dobrý den, právě jsem si objednal tento produkt společně s Grow Matrix a Instant Whey Pro. S Matrixem a proteiny od vás už skušenosti mám, ale pořebuji poradit, prosím, s dávkováním a délkou užívání Creapure Creatinu v případě sportovního lezce na obtížnost, kde nabírání velké váhy není na místě a trénink se soustředí na vytrvalost, výbušnost a sílu do tahu s vlastní vahou.....tzn. shyb, klik, dřep, vis na prstech a dynamika. V případě fitness jen menší váhy a více opakování. Předem děkuji

Odpověď

Michal Dimelis Michal Dimelis, 17.01.2016
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.

Dobrý den,

Creapure Creatine užívejte pouze v tréninkové dny a to v dávce 5-15g před tréninkem. Pokud ho budete užívat pouze tak to, nebudete se po něm zavodňovat, jelikož Creapure Creatine se musí užívat pravidelně. S tímto dávkováním docílíte pouze zvýšení síly před tréninkem.

Přeji hezký den

Rozdíl

Vasil, 15.01.2016

Dobrý den, jaký je prosím vás rozdíl mezi mutant mass a mutant whey kromě vstřebávání? Díky

Odpověď

Michal Dimelis Michal Dimelis, 15.01.2016
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.

Ano jsou vhodné i pro profesionální sportovce.

Pěkný den

Odpověď

Vasil, 15.01.2016

Díky za reakci a ještě jeden dotaz, oba dva produkty jsou vhodné pro profesionální sportovce, konkrétně fotbalisty? Díky za odpověď

Odpověď

Michal Dimelis Michal Dimelis, 15.01.2016
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.

Dobrý den,

hlavním rozdílem je ten, že Mutant Mass je sacharidový nápoj, tedy gainer, když to Mutant Whey je syrovátkový proteinový nápoj.
Chcete-li nabrat, tedy fáze objemu a nezáleží Vám až na to jaká bude kvalita nabrané hmoty doporučuji Vám spíše gainer, potřebujete-li vyrýsovat či nabírat kvalitní svalovou hmotu doporučuji Vám proteinový nápoj.

Přeji pěkný den

BCAA+Protein

Michal, 11.01.2016

Dobry den,je vhodne zmiesat bcaa s proteinom a vypit to spolu ? (v netreningovy den).Pripadne ake doplnky je vhodne uzivat v netreningove dni pocas diety.Diky

Odpověď

Michal Dimelis Michal Dimelis, 12.01.2016
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.

Dobrý den,

samozřejmě to spolu smíchat a vypít můžete. Do diety bych Vám doporučil v netréninkové dny za suplementy: Proteinový nápoj s vysokým obsahem bílkovin (CFM Micro Whey , Premium Whey ), dále multivitamin (Nexgen PRO ), glutamin (Glutamin ) , případně komplexní aminokyseliny.

Přeji pěkný den

Protein?

Márty, 11.01.2016

Zdravím,potřeboval bych poradit,chodím po práci posilovat a běhat cca 5×do týdne,a zajímá me jestli by tento protein byl pro me vhodný,je mi 25 vazim 81,snažím se nabrat svalovou hmotu a zároveň shodit a nenabrat tuk.Děkuji

Odpověď

Michal Dimelis Michal Dimelis, 11.01.2016
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.

Dobrý den,

určitě tento protein můžete použít. Je vhodný i do rýsovacího období, jelikož obsahuje větší množství bílkovin a méně sacharidů a tuků. Samozřejmě jestli naberete nějakou kvalitní svalovou hmotu záleží především na Vašem jídelníčku.

Přeji pěkný den

Chuť / rozpustnost

John Matrix, 08.01.2016

Příchutě jsou opravdu úžasné. Rozpustnost je katastrofální.

Odpověď

Michal Dimelis Michal Dimelis, 08.01.2016
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.

Dobrý den,

děkujeme za hodnocení, bohužel u všech proteinů od Nutrendu rozpustnost poněkud pokulhává.

Pěkný den

Celkem záznamů: 995

GOLDFITNESS Prodejna Praha 10

V Olšinách 78/1270, 100 00 - Praha 10 - Strašnice

Pondělí - Pátek: 9 - 19 hod.

+420 274 774 632

GOLDFITNESS Sklad a prodejna Praha 8

Zdibská 2/229 (areál Zdibská), 182 00 - Praha 8 - Kobylisy

Pondělí - Pátek: 9 - 17 hod.

+420 736 631 669