Poradna

dávka

J, 08.05.2010

dobrý den.slyšel jsem,že pokud rapidně zvýším dávkování aminokyselin 20-30 tbl denně že se to velmi rychle projeví masivním nárůstem svalové hmoty...Je to pravda? Děkuji za odpověd.

Odpověď

admin, 09.05.2010

Dobrý den, zvýšený příjem aminokyselin se projeví rychlejší regenerací a zvýšením ochrany svalové hmoty. S tím je samozřejmě spojený i nárůst svalové hmoty, ale nečekejte nijak masivní a rapidní nárůst svalové hmoty o kterém se zmiňujete...
Hezký den

Whey Aminos 300 tablet 990 Kč

Bcaa reflex

Rokinn, 12.03.2010

Dobrý den,chci se zeptat na davkovani v den kdy nebudu trenovat

Odpověď

Michal Dimelis, 17.03.2010
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.

Dobrý den, aminokyseliny BCAA jsou důležité hlavně před tréninkem a po tréninku, osobně však doporučuji dávku cca 6- 8 tablet BCAA užít i v netréninkové dny a to kdykoliv během dne a to bez ohledu na jídlo či jiné suplementy.
Hezký den

BCAA 500 kapslí 749 Kč

Kapsle

Donnie, 23.02.2010

1 kapsle obsahuje jen půl gramu BCAA narozdíl třeba od Weidera, kde je toto množství téměř dvouapůlnásobné.

Odpověď

Michal Dimelis, 23.02.2010
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.

Dobrý den, Maximum BCAA Syntho od Weidera jsou skutečně co se týká obsahu Leucinu, Isoleucinu a Valinu silnější, nežli tyto BCAA od firmy PhD, nicméně není zde takový rozdíl, BCAA od PhD obsahují půl gramu na jednu tabletu, Maximum BCAA od Weidera obsahují 4800mg, ale na dvě dávky, čili na osm tablet, takže pokud porovnáme obsah jedné tablety, tak se dostaneme na hodnotu 500mg u PhD a 600mg na jednu tabletu u Weidera. Pokud chcete ještě silnější co se obsahu BCAA týká, tak za zmínku stojí určitě BCAA od Multipoweru, které obsahují 5600mg BCAA ve čtyřech tabletách, tedy 1400mg na jednu tabletu.
Hezký den