Tipy pro váš silový trénink
Cvičení s volnými zátěžemi nevyžaduje jen dobrou techniku. Kromě ní se na dalších náležitostech definujících úspěšný trénink podílí i celá řada…
Celý článek
Potřebujete poradit? +420 603 478 564 Po-Pá 9:00 - 17:00
1.
Chelátová forma hořčíku a zinku s nejvyšší využitelností a bez vedlejších nežádoucích účinků. To vše v rostlinné kapsli…
320 Kč
Skladem, expedujeme zítra
2.
Zvyšuje množství carnosinu ve svalové tkáni. Snižuje kyselost svalů. Zvyšuje svalovou vytrvalost. Lepší napumpování…
716 Kč
Skladem, expedujeme zítra
3.
Instantní směs organicky vázaných minerálů (chelátová vazba) a vitamínu B6.
390 Kč
505 Kč
Skladem, expedujeme zítra
Instantní směs organicky vázaných minerálů (chelátová vazba) a vitamínu B6.
390 Kč
505 Kč
Skladem, expedujeme zítra
Beta-Alanine 100% – Instantní prášek s obsahem 100% Beta-Alaninu.
399 Kč
Skladem, expedujeme zítra
Unikátní směs hořčíku a zinku vázaných v organické formě (chelátová vazba) a vitaminu B6.
499 Kč
Skladem, expedujeme zítra
Je prekurzor dopaminu a noradrenalinu. Proč jej tedy užívat před nebo při fyzickém tréninku? Je to jednoduché…
519 Kč
Skladem, expedujeme zítra
Neesenciální aminokyselina, jejíž vlastnosti souvisí se syntézou neurotransmiterů, noradrenalinu a dopaminu.
549 Kč
Skladem, expedujeme zítra
Zhruba 5 až 10 % leucinu se v těle přeměňuje na HMB, beta-hydroxy-beta-methylbutyrát, látku mající s…
579 Kč
Skladem, expedujeme zítra
Instantní prášek s obsahem 100% HMB, metabolitu aminokyseliny leucin.
649 Kč
Skladem, expedujeme zítra
Beta-alanin je neesenciální aminokyselina, která je prekurozem karnosinu. Během výkonu se ve svalech hromadí…
1 199 Kč
Skladem, expedujeme zítra
David, 02.10.2022
Dobré ráno,rád bych znal Váš názor na HMB-je jeho zařazení do suplementového plánu při silovém tréninku smysluplnné?
Děkuji,David.
Michal Dimelis, 02.10.2022
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobré ráno Davide,
osobně HMB nepovažuji za důležitou součást suplementačního plánu.
Všechny suplementy, které já osobně užívám a vidím jako zásadní pro každodenní doplnění stravy uvádím v tomto mém článku: https://www.goldfitness.cz/kazdodenni-suplementace-c254 . Zcela pro mě zásadní je tedy Protein, vitamíny s minerály, Omega 3 mastné kyseliny a Pre-Workout. Dále pak Glutamin, Kreatin, EAA, gainer a spalovače. Tyto suplementy již zařazuji občas jako zpestření.
Přeji pěkný den
Jakub, 27.04.2022
Dobrý den,
jedna dávka 1,6g Beta -Alaninu obsahuje 1600mg Beta - Alaninu?
Michal Dimelis, 27.04.2022
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den Jabube,
ano samozřejmě, jedná se o čistý 100% Beta Alanin, tudíž 1,6g je 1600mg.
Přeji pěkný den
Suplementy Karel Šedivý, vydáno: 05.06.2024
Cvičení s volnými zátěžemi nevyžaduje jen dobrou techniku. Kromě ní se na dalších náležitostech definujících úspěšný trénink podílí i celá řada…
Celý článek
Recenze Michal Dimelis, vydáno: 03.06.2024
Blíží se léto a k němu určitě patří doplňování elektrolytů v horkých letních dnech.
Celý článek
Suplementy Michal Dimelis, vydáno: 15.05.2024
Poslední díl popisu a porovnání suplementů tentokrát zaměřený na proteinové tyčinky.
Celý článek
V Olšinách 78/1270, 100 00 - Praha 10 - Strašnice
Pondělí - Pátek: 9 - 19 hod.
+420 274 774 632
Zdibská 2/229 (areál Zdibská), 182 00 - Praha 8 - Kobylisy
Pondělí - Pátek: 9 - 17 hod.
+420 736 631 669