255
130 70 983 Kč

Lactic Acid Bacteria Worx 90 kapslí

NutriWorks

1 649 Kč

Mladý ječmen 200 g

Puntura

1 990 Kč

Nexgen Pro NEW 90 kapslí + Omega 3 90 kapslí ZDARMA *

Reflex Nutrition

1 499 Kč

Vitamin C & Zinek 100 kapslí

Nordbo

1 499 Kč

KiwiZyme 30 kapslí

VIRIDIAN nutrition

1 595 Kč

100% Pistáciový krém 190g *

Božské oříšky

1 199 Kč

Extra C 950mg 90 kapslí

VIRIDIAN nutrition

1 799 Kč

Tuňákové filety v olivovém oleji 120g - s pomerančem a celým kouskem skořice *

Aveiro

1 70 Kč

Liquid Vitamin D3 50ml.

VIRIDIAN nutrition

1 349 Kč

Vitamin C se šípky 100 tablet

Nutrend

1 195 Kč

Křemelina 500 g

Puntura

1 520 Kč

Organic Woman 40+ Omega Oil 200ml

VIRIDIAN nutrition

1 689 Kč

Good Green Vitality 750 g *

Nuzest

1 3 590 Kč

Cordyceps Premium 100 kapslí

Puntura

1 790 Kč

ZMA 90 kapslí

NutriWorks

1 499 Kč

Omega 3 - Cod Liver oil 180 kapslí

GF nutrition

1 550 Kč

CALCIUM & Magnesium + D3 & Boron 90 kapslí

GF nutrition

1 360 Kč

FAT DIRECT 60 kapslí *

Nutrend

1 395 Kč

Fish Complex 250 kapslí

Seagarden

1 599 Kč

Zinc Citrate 90 kapslí

VIRIDIAN nutrition

1 449 Kč

L-Glutamine 250 g

MyoTec

1 329 Kč

Potassium Magnesium Citrate 150 g

VIRIDIAN nutrition

1 439 Kč

Iron Worx 90 kapslí

NutriWorks

1 369 Kč

ECA 90 kapslí

VemoHerb

1 519 Kč

Sušené maso Indiana Jerky 90 g - PEPPERED hovězí *

Jerky

1 165 Kč

Maca Cacao Lucuma Powder BIO 200 g

Purasana

1 419 Kč

Fertility for Men 120 kapslí

VIRIDIAN nutrition

1 699 Kč

TRIBULUS TriComplex 120 kapslí

GF nutrition

1 625 Kč

Reishi Premium 100 kapslí

Puntura

1 790 Kč

Arašídový krém s kokosem 790g *

Božské oříšky

1 225 Kč

Milk Thistle 90 kapslí

VIRIDIAN nutrition

1 499 Kč

L-Glutamine Kyowa® - 400 g

GF nutrition

1 625 Kč

TESTO+ 120 kapslí

Adapt Nutrition

1 699 Kč

Zlatonka - Sladký lískový krém s kousky křupavých oříšků a kakaem 220 g *

BigBoy

1 185 Kč

Maca Powder BIO 200g

Purasana

1 550 Kč

Big Boy Tyčinka Slaný karamel 55 g *

BigBoy

1 29 Kč

Tuňákové filety VENTRESCA v olivovém oleji 120g *

Aveiro

1 74 Kč

Magnesium Liquid + vitamín C 20x 25ml.

EnergyBody

1 420 Kč

Organic Viridikid Vitamin C drops 50 ml

VIRIDIAN nutrition

1 409 Kč

Stress Essentials 60 kapslí

Nordbo

1 549 Kč

Spirulina 300 g (1200 tablet)

Puntura

1 990 Kč

Cardio Multi 60 kapslí

VIRIDIAN nutrition

1 549 Kč

Night Magnesium 60 kapslí

Puhdistamo

1 299 Kč

Elderberry Kids 120 ml

Nordbo

1 419 Kč

Tuňák v olivovém oleji 120 g *

Aveiro

1 45 Kč

Triple Magnesium 60 kapslí

Puhdistamo

1 299 Kč

HMB Power 180 kapslí

Extrifit

1 399 Kč

Sportovní taška PREMIUM GF

GF nutrition

1 1 390 Kč

Zinc Strong Caps 120kapslí

Weider

1 392 Kč

Omega 3 Superior 90 kapslí

Weider

1 590 Kč

Vitamin K2 MK-7 90 kapslí

GF nutrition

1 450 Kč

Stahovačka zápěstí *

Polednik

1 239 Kč

Maxima Triple Blend Extra silný 700 g *

Alavis

1 1 125 Kč

Menopause Complex 30 kapslí

VIRIDIAN nutrition

1 749 Kč

MULTIGEN multivitamin 90 kapslí

GF nutrition

1 590 Kč

Vitamin E 330mg 400iu 90 kapslí

VIRIDIAN nutrition

1 899 Kč

Cordyceps CS-4 90 kapslí

GF nutrition

1 695 Kč

Immunity PRO 90 kapslí

GF nutrition

1 249 Kč

Tuňák v rostlinném oleji 120g *

Aveiro

1 39 Kč

KRE-ALKALYN® + AAKG 120 kapslí

GF nutrition

1 695 Kč

Coriolus versicolor 100 kapslí

Puntura

1 790 Kč

Collagen Beauty 150 g - malina

Puhdistamo

1 299 Kč

Creatine Creapure® 300g

MyoTec

1 449 Kč

Vitamin C800 + Rose Hip extract 60 tablet

Prom-IN

1 99 Kč

Strong Ginseng 60 kapslí *

NutriWorks

1 395 Kč

Kre-Alkalyn® + AAKG 150 gramů

GF nutrition

1 695 Kč

Bulgarian Tribulus 90 kapslí

VemoHerb

1 599 Kč

CREATINE made of Creapure® - 500g

GF nutrition

1 795 Kč

Jump Speed Rope švihadlo 286 - žluté

MadMax

1 539 Kč

Šejkr Goldfitness černý 600ml. *

Goldfitness.cz

1 59 Kč

Man 50+ Prostate Complex 60 kapslí

VIRIDIAN nutrition

1 999 Kč

BCAA - 500 kapslí

GF nutrition

1 750 Kč

Osobní váha Tanita BC-730 bílá *

Tanita

1 1 598 Kč

Acetyl-L-Carnitine 90 kapslí

Reflex Nutrition

1 459 Kč

L-Glutamine 500 g

MyoTec

1 499 Kč

HMB 300g

MyoTec

1 549 Kč

Synerbio ProCare 30 kapslí

VIRIDIAN nutrition

1 649 Kč

Barny's Sioux MSM 600g *

Barny's

1 660 Kč

Bandáž omotávací 002 army - 2,5m

MadMax

1 113 Kč

MSM Glucosamine Complex 90kapslí

VIRIDIAN nutrition

1 799 Kč

Omega 3 Plus Softgel Caps 120kapslí

Nutrend

1 390 Kč

BCAA 2:1:1 150 tablet

Nutrend

1 565 Kč

Joint Complex 90 kapslí

VIRIDIAN nutrition

1 605 Kč

Milk Thistle 30 kapslí

VIRIDIAN nutrition

1 239 Kč

ZM-Core 120 kapslí *

Prom-IN

1 289 Kč

Posilovací kolečko na břicho s podložkou *

Tunturi

1 329 Kč

elete Citrilyte 60 ml

Elete Electrolyte

1 249 Kč

Premium Green Powder 120 g

Puhdistamo

1 379 Kč

Synerbio Lactobacillus Rhamnosus GG 30 kapslí

VIRIDIAN nutrition

1 549 Kč

Tuba Protein Kremo dark nougat - tmavý proteinový krém s lískovými ořechy 75 g

BigBoy

1 59 Kč

Apple Cider Complex 60 gummies

Nutrigums

1 279 Kč

L-Glutamine Powder 100 g

VIRIDIAN nutrition

1 449 Kč

Hyaluron N-Medical STRONG 100 tobolek *

N-Medical

1 3 299 Kč

Extra C 550mg 90 kapslí

VIRIDIAN nutrition

1 499 Kč

BCAA 500 kapslí

Reflex Nutrition

1 749 Kč

Magnesium Muscle Relief 90 kapslí

Nordbo

1 599 Kč

Multi Phyto Nutrient Complex 60 kapslí

VIRIDIAN nutrition

1 649 Kč

Liposomal CureIt® Curcumin 250 ml

Ekolife Natura

1 849 Kč

Hair Vitamin Complex 60 gummies

Nutrigums

1 279 Kč

Magnesium Citrate with B6 90 kapslí

VIRIDIAN nutrition

1 363 Kč

Good Green Vitality 300 g

Nuzest

1 1 890 Kč

Obal na olympijskou osu

Harbinger

1 380 Kč

Triple Vitamin C 120 kapslí

Puhdistamo

1 499 Kč

Elastin N-Medical FORTE 100 tobolek *

N-Medical

1 3 499 Kč

Glucosamine Chondroitin 90 kapslí

Reflex Nutrition

1 349 Kč

Babies & Children 10 x 1,5 g

Optibac

1 209 Kč

Magnesium Bisglycinate 90 kapslí

Reflex Nutrition

1 279 Kč

Šejkr žlutý 600ml. *

Nutrend

1 89 Kč

Max Lean WOMEN - 90 kapslí *

GF nutrition

1 595 Kč

Šejkr Blender Bottle 600+200+150 ml.

GF nutrition

1 180 Kč

0% Fat Caesar omáčka 265 ml

Weider

1 125 Kč

Super Vitamin D 4000iu 60 kapslí

Puhdistamo

1 299 Kč

Beta Alanine 120 kapslí

Weider

1 716 Kč

Organic Acerola Liquid C 100ml

VIRIDIAN nutrition

1 599 Kč

BIO Panenský Kokosový olej 390 ml *

Božské oříšky

1 189 Kč

100% Lískooříškový krém 190g - jemný *

Božské oříšky

1 159 Kč

Triple Magnesium 120 kapslí

Puhdistamo

1 499 Kč

Arašídový krém s hořkou čokoládou a mátou 190 g *

Božské oříšky

1 115 Kč

Beta Glucan 30 kapslí

VIRIDIAN nutrition

1 499 Kč

Earth Chaga BIO 60 kapslí Pakuriuute

Puhdistamo

1 629 Kč

Creatine HPLC 500 g *

Prom-IN

1 590 Kč

L-carnitine (LCLT) 240 kapslí *

Prom-IN

1 499 Kč

Myo-Inositol & Folic Acid 120 g

VIRIDIAN nutrition

1 495 Kč

Recharge 60 kapslí

VemoHerb

1 699 Kč

Organic Acerola 50g Malpígie Bio

VIRIDIAN nutrition

1 649 Kč

Šejkr 600ml. - černý

NutriWorks

1 69 Kč

Vitamin D3 90 kapslí

VIRIDIAN nutrition

1 309 Kč

Maxima Gummies 60 tablet + 30 kapslí *

Alavis

1 459 Kč

High Potency Vitamin B12 1000ug 60 kapslí

VIRIDIAN nutrition

1 349 Kč

BCAA 4:1:1 300 tablet

Nutrend

1 1 300 Kč

* toto zboží se nezapočitává do slev

Cena celkem 70 983 Kč
MENU

Příchutě a recepty

Jakub, 08.03.2013

Dobrý večer,
Celkově jsem skonzumoval kolem 20kg royal massu během několika měsíců a mohu říci následující:
1) nechápu neoblibu vanilky,neboť bych ji řadil mezi nejlepší.Upozorňuji,že prášek mísím se slinami v puse a nikoliv s vodou předtím,tu je možné a vhodné popíjet k tomu
2) banán a jahoda jsou možná na první ochutnání dobré,ale na tu umělou příchuť jsem cítil neustále
3) ideální je kombinace vanilky s čokoládou. čoko kokos je chutnější samotná.
4) po tréninku si zkuste vedle prášku vzít stroužek kvalitního česneku.Nabudí vás to
5) používejte jako svačinu,pro snídani je vhodnější kombinace musly s oříšky,olivovým olejem a peptidem fusion soplněné nextgenem. Místo Peptidu můžete v netréninkové dny použít Pharmu blend.Těsně předtréninkovou svačinu prášek samotný jinak dopoledne můžete kombinovat opět s musli či jogurtem typu selský bílý
6)s mlékem pokud mermomocí chccete míchat s tekutinou je to chutnější jak s H2O,ale pouze pro dopolední svačinu,odpoledne a obzvláště po treninku je třeba přidat tak maximalne kreatin a vodu,mleko by jen stizilo traveni
7) na noc neberte,raději mix ořechu s rýží a peptidem a pšeničnými klíčky.Ne každý ujíždí na masu..
8)Pokud chcete rýsovat respektive hubnout,tak RM neberte a místo něj omezte sacharidy,pokud gainer tak jen po treninku a jen Instant mass.Namísto předtréninkové dacky gaineru vemte BCAA.
9) male baleni je na ochutnavku dostatecne a navic se pak vyplati presypat z 6kg krabic,lepe se to z pixly nabira
10)sejkry mejte 2,jeden s vodou a druhy s praskem

Odpověď

Michal Dimelis Michal Dimelis, 17.03.2013
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.

Dobrý den, moc díky za cennou reakci! Osobní zkušenost je vždy tou nejcennější radou. S názory se ztotožňuji, takže nemám co dodat :-)
Děkujeme!

informace

Jakub, 08.03.2013

Dobrý den, chtěl jsem se zeptat chci si vybrat tento doplněk do sestavy doplnku, které bych si chtěl obědnet. Chci začít zase chodit do posilovny a nabrat nějaká kila ,ale chtěl jsem vědět váš názor. Přemyšlím o koupi Creatinu od weideru , Protein od Pharma Blend hr, Sacharidu Royal Mass, Casein od Weideru a výše zminovaný L- Glutamin. Chtěl jsem se zeptat jestli tato kombinace suplementu je vyhovující jestli by jste něco nezměnil nebo něco neubral. Mám 182cm a cca 83kg . Předem děkuji za odpoveď. S pozdravem Jakub

Odpověď

Michal Dimelis Michal Dimelis, 17.03.2013
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.

Dobrý den, příklad velmi složité otázky a ještě složitější odpovědi :-). Je otázkou, co od navštěv posilovny a těchto doplňků očekáváte... Pro zodpovědnou odpověď bych potřeboval znát více detailů o Vás, obecně řečeno, základem je dostatečné množství bílkovin, sacharidů a vybraných aminokyselin. Svým způsobem to máte velice slušně poskládané, takže z mého pohledu a z pohledu "obecné" odpovědi máte výběr v pořádku a výběr schvaluji :-). Pokud bych měl někde něco ubrat, tak pokud máte vícesložkový protein v podobě Pharma Blendu, tak ubrat můžete Casein nebo i opačně, pokud chcete Casein pro noční použití, tak nemusíte používat Pharma Blend. L-Glutamine je v poslední době myslím dost podceňovanou aminokyselinou, dle mého názoru je to naopak jedna z nejdůležitějších aminokyselin, takže i tento výběr je na místě. Jak jsem se ale zmínil, pro sofistikovanější odpověď bych doporučil využít naší bezplatnou linku 800 801 130. Mějte hezký den

Kombinace.

Štěpán, 07.03.2013

Dobrý den, chtěl bych se zeptat zdaje ožné kombinovat tento gainer s Royal Mass. A nebo jestli to je zbytečné.
Děkuji za odpověď.

Odpověď

Michal Dimelis Michal Dimelis, 17.03.2013
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.

Dobrý den, kombinace samozřejmě možná je, ale dle mého názoru tato kombinace není na místě. Doporučuji výběr jednoho z těchto gaineru, z mého pohledu a vzhledem ke složení mi vychází kvalitněji Royal Mass. Navíc, pokud budete nabírat hmotu a budete s výsledky spokojen a použijete kombinaci dvou gainerů, tak nebudete vědět čemu za tento výsledek vděčíte. Pokud chcete kombinovat tyto dva gainery, doporučuji např. jeden měsíc Royal Mass, druhý měsíc Mutant Mass.
Přeji hezký den

SHOZENÍ TUKU, NE SVALŮ.

martin, 05.03.2013

Dobrý den, již několik let chodím do posilovny a věřím, že mám nějaký svalový základ. Můj věk je 25 a mám 80kg na 183 cm. Již dříve jsem shodil z 90 kg na nynější váhu. Snažím se o vyrýsování postavy, ale při mém dalším hubnutí přicházím i o svaly. Uvažuji o nějakém prostředku a to buď nad tímto, a nebo Grenade Thermo Detonator. Který je vhodnější? Ještě bych se chtěl zeptat, zda tyto dva prostředky lze kombinovat proteinem a BCAA? Děkuji za pomoc! ;-)

Odpověď

Michal Dimelis Michal Dimelis, 17.03.2013
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.

Dobrý den, případná kombinace Guggulsterone a Grenade Thermo Detonatoru vhodná je, tedy za předpokladu, že nemáte vysoký krevní tlak. Pokud ve Vašem případě dochází k vyššímu snížení podílu svalové hmoty, tak bych se zaměřil hlavně na zvýšení příjmu bílkovin a aminokyselin, zejména pak L-Glutaminu. V každém případě, veškeré zde zmíněné látky lze mezi sebou vzájemně kombinovat a jejich kombinace se pozitivně doplňuje a ovlivňuje... Hezký den

Dostupnost tohoto zboží

Jirka, 05.03.2013

Dobrý den, bude někdy toto zboží opět dostupné? Již jsem si ho dříve koupil a osvědčilo se mi a rád bych si pořídil další balení.

Děkuji za odpověď

Odpověď

Michal Dimelis Michal Dimelis, 17.03.2013
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.

Dobrý den, v tuto chvíli tuto informaci nedokáži sdělit. Je pravdou, že se na tomto podílí i fakt, že je v USA problém s hormonálně upraveným mlékem tzv. rBGH mlékem. Pokud bych měl uvést protein, se kterým byste v porovnáním kvalit byl určitě též spokojen, tak bych doporučil např. GOLD Whey od Weidera. Děkuji za pochopení a přeji hezký den

příprava nápoje předem

Tony, 04.03.2013

Dobrý den, chtěl bych se zeptat, zda nebude vadit, pokud si nápoj připravím ráno a vypiju ho o 2hod později ? /příprava 5:50 a kolem 7:45 vypiju, nebo zda musí být nápoj připraven a hned vypít
Děkuji

Odpověď

Michal Dimelis Michal Dimelis, 17.03.2013
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.

Dobrý den, gainer si můžete připravit i předem, pokud do něho nebudete přisypávat kreatin, tak jej můžete vypít např. i po několika hodinách. Pokud byste chtěl přisypávat kreatin, tak nápoj musíte vypít ihned. Co se týká druhého dotazu, jedna dávka Proteinu 80 od Weidera je cca 30g, tuto dávku můžete dávkovat např. 2x denně, důležité však je co od této suplementace čekáte, pokud chcete nabírat hmotu a tělesnou hmotnost, tak jsou pro Vás nejdůležitější gainery, v tomto případě tedy Royal Mass, pokud chcete jít cestou kvalitní hmoty a tělesnou hmotnost již nezvyšovat, pak dávkujte Royal Mass pouze ihned po ukončení tréninku a Protein 80 Plus pak např. jako dopolední svačinu a večer před spaním. Po ukončení tréninku je vždy důležitější kvalitní gainer...tedy pokud člověk není v dietě. Pokud byste potřeboval více informací, tak nás neváhejte kontaktovat na linku zdarma 800 801 130.
Přeji hezký den

Odpověď

Tony, 04.03.2013

chtěl bych prodloužit dotaz, omlouvám se

mám v plánu si od kamaráda koupit protein - Whey Protein 80. U kterého dávkování je: 20 g v 200 ml vody, dospělí 20-100g denně, denní dávku rozdělte do 2 - 5 porcí (pokud jsem to dobře pochopil, tak aspon 2x denně ?)
Pokud si dám Royal Mass 2x denně po 100g, (tedy chvíli po snídani a poté odpoledne), tak bych se Vás chtěl zeptat, kdy si mám brát ten protein (2x denně bude stačit) ke snídani / po tréninku-hned nebo po chvíli? / před spaním ?
Mockrát děkuji za radu

Kombinace

Petr, 01.03.2013

Dobrý den je možné kombinovat nitrix s nějakým anabolizerem třeba tribulus terrestris a k tomu ješte protein děkuji

Odpověď

Michal Dimelis Michal Dimelis, 17.03.2013
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.

Dobrý den, ano kombinace možná je. Jakákoliv kombinace Nitrixu a další suplementů je vhodná, obrazně řečeno, Nitrix resp. forma Argininu umocňuje efekt veškerých živin, které přijímáte, takže pokud máte dostatečné množství základních živin typu bílkovin, sacharidů, aminokyselin atd., tak i kombinace s Tribulus Terrestrisem je vhodná. Přeji hezký den

DÁVKOVÁNÍ

Filip, 28.02.2013

Dobrý večer, Zakoupil jsem u vás RM_6kg a chtěl bych se zeptat na dávkování a dodat,kolik bych tak nabral,Typ: chtěl bych nabrat,čím víc,tím líp ... dodatečné informace :175cm,65kg,16let
předem děkuji za odpověď

Odpověď

Michal Dimelis Michal Dimelis, 17.03.2013
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.

Dobrý den, pokud je Vaším primárním cílem nabírání hmotnosti, pak doporučuji ve Vašem případě a s přihlédnutím ke hmotnosti a věku dávkovat 3x denně 80g. Stěžejní dávku užijte ihned po ukončení tréninku, další dvě kdykoliv během dne, např. na dopolední a odpolední svačinu. Ohledně nabrání hmotnosti, je to velice individuální a většinou je člověk spokojen až se druhým balením, na které tělo reaguje podstatně více, ale jak jsem se již zmínil, je to velice individuální a pokud bych měl odpovědět konkrétně, tak po dobrání dvou balení 6kg Royal Massu jste schopen nabrat 4 - 10kg. Děkujeme za důvěru a mějte pěkný den.

Royal Mass vs mléčné výrobky

Jirka, 27.02.2013

Dobrý den, chtěl bych se zeptat na konzumaci mléčných výrobků (ne jen samotného mléka) při užívání Royal Massu. Je přísun láktozy nežádoucí hlavně v době konzumace gaineru nebo mě laktoza "zapraská" na delší dobu = je lepší snížit konzumaci mléčných výrobků obecně. Děkuji za odpověd a přeji hezký den.

Odpověď

Michal Dimelis Michal Dimelis, 27.02.2013
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.

Dobrý den, laktóza je mléčný cukr, který je obsažen ve všech druzích mléka a mléčných výrobků. Normálně se laktóza díky enzymu s názvem laktáza produkovaném v tenkém střevě rozštěpí na dvě složky - glukózu a galaktózu, ty pak mohou být absorbovány střevem. Pokud se tento enzym tvoří nedostatečně, což je s vyšším věkem naprosto přirozené (cca již od 12 - 15 roku života), dostává se laktóza nerozložena do tlustého střeva a způsobuje zažívací obtíže. Mé doporučení je pečlivý výběr gaineru s nižším podílem laktózy, Vámi zmíněný Royal Mass, který obsahuje pouze 0,7% laktózy na 100g výrobku mohu v tomto případě vřele doporučit. Co se týká laktózy obecně, pokud máte pocit, že Vám mléčné výrobky a výrobky, které laktózu obsahují nečiní žádné zažívací obtíže, tak není důvod mléčné výrobky omezovat či vysazovat, v každém případě co se týká gaineru nebo proteinu je použití s vodou podstatně stravitelnější a pro tělo tím využitelnější. Přeji pěkný den

Přeskakování v ramenu

David, 27.02.2013

Dobrý den,když zvedám bench nebo kroužím ramenem směrem dozadu tak mi nepříjemně v rameni přeskakuje a lupe.Nemáte s tímhle zkušenosti? mám zkusit nějakou kloubní výživu ? děkuji

Odpověď

Michal Dimelis Michal Dimelis, 27.02.2013
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.

Dobrý den, dovolím si použít slova jednoho z našich předních a dle mého názoru jednoho z nejlepších odborníků na pohybový aparát a sportovní výživu pana doktora Petra Tlapáka, "Když to nebolí, tak to nevadí" :-). Samozřejmě je to s trochou nadsázky, ale pokud to skutečně "pouze" lupe, tak bych vyzkoušel nějakou kvalitní kloubní výživu, která Vám ostatně neublíží nikdy, dávkoval bych ji ve vyšších dávkách a po měsíci máte jasno. Osobně bych doporučoval Gelenk Nahrung, jedná se sice o koktejl, ale z vlastních zkušeností na něho nedám dopustit. Doporučuji dávkovat ráno cca 15g a večer 15g po dobu alespoň jednoho měsíce.
Přeji pěkný den

Dávkováni ?

Energy, 26.02.2013

Dobrý den,
tu se píše, že dávkováni 2 krát denne, na výrobku jsem si prečetl, že se má dávkovat 1 krát denne ... jak to teda je?
- objednal jsem si čokoládu, chuť je skvělá, k balení jsem dostal takovou drobnost, nějaký starší číslo časopisu - co chválím, taková drobnost potěší
- tohle by má druhá objednávka, zatím nebyli problémy, rychlé dodáni a max. spokojenost

Odpověď

Michal Dimelis Michal Dimelis, 27.02.2013
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.

Dobrý den, předně bych chtěl poděkovat za Vaše kladné hodnocení našich služeb a přístupu k zákazníkovi, jsem velice rád, že jste spokojen.

Co se týká Vašeho dotazu, návody obecně a to ať překlady nebo originální popisy je nutno brát s velikou rezervou, mnohdy jsou velice obecné a nicneříkající, což je dáno jednak přístupem výrobce nebo přímo legislativou ČR, která v mnoha případech nedovoluje napsat dávkování takové, které doporučuje sám výrobce na originální etiketě. Všimněte si sám, že na drtivé většině výrobků není specifikace dávkování, to znamená, že dle návodu je úplně jedno, zda se jedná o ženu, která má např. 50kg nebo o muže, který váží 120kg! Tato kritéria naši zákonodárci a "myslitelé" vůbec nezohledňují, pro ně je podstatné, jestli je správně vypočítaná energetická hodnota a zda jste použil při výpočtu ten správný vzorec! Ale zpět k dotazu, nelze univerzálně napsat kolik dávek proteinu resp. bílkovin za den máte užít. Záleží na mnoha faktorech, záleží především na výše zmíněné tělesné hmotnosti a hlavním kritériem je např. i kolik bílkovin přijmete denně z běžné stravy, z tohoto údaje pak odvodíte kolik denních dávek máte dávkovat. Pro drobné ulehčení, osobně doporučuji pro člověka, který má za cíl zvýšení svalového podílu, denně doplnit okolo 1,5 - 2g bílkovin na 1kg tělesné hmotnosti. Pro ilustraci, pokud budete vážit okolo 80kg, tak doporučuji denně okolo 120 - 160g bílkovin. Jednoduchými počty dojdete k závěru, že pokud máte např. 2x denně 200g kuřecích prsou, což se rovná cca 80g bílkoviny (100g kuřecích prsou = cca 20g bílkovin), plus nějaký ten sýr atd., dostanete se např. na 100g bílkovin získaných z běžné stravy, doplňte dalších cca 40g bílkovin, tedy dva koktejly denně... Mějte pěkný den

dotaz

brada, 26.02.2013

Dobrý den.Chtěl jsem se zeptat jak dávkovat nebo kombinovat Creatine100+carboplex pure , Carbo Jet Gain a Mass Up 3600?.Je mi 34 let 178cm 80kg.Cvičím nepravidelně podle směn ale tak 3krát týdně..Já to beru mimo treninkové dny creatin-ráno a dopoledne po 10g,geiner odpoledne po 50g.Ve dnech cvičení creatin ráno,geiner před cvičením. A po cvičení v posilce ještě mass 3600 protein když přijdu domu tak ještě kreatin a geiner.Předem děkuji za odpověd a přeji pěkný den.Snad mi v tom uděláte jasno.Ještě jednou moc děkuju.

Odpověď

Michal Dimelis Michal Dimelis, 27.02.2013
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.

Dobrý den, předně nutno podotknout, že ani jeden z Vámi zmíněných produktů neprodáváme a nemáme v nabídce, takže se pokusím odpovědět obecněji. Bohužel netuším jaké máte cíle, zda chcete nabírat objem, či spíše čistou svalovou hmotu, takže neodpovím na jaký suplement máte klást důraz, zda na bílkoviny v případě redukce a nabírání čisté svalové hmoty, nebo na sacharidy - gainery v případě nabírání objemu a tělesné hmotnosti. V každém případě, gainery nedoplňujte před tréninkem, od tréninku to chce alespoň hodinový odstup, pokud nezvládáte jídlo, tak minimálně 40 minut před tréninkem, ale snižte dávku gaineru, v žádném případě nedoporučuji např. 100g gaineru užít 30 minut před tréninkem. Po tréninku je důležité doplnit sacharidy, takže co nejdříve po tréninku doplňte kvalitní gainer, který můžete smíchat i s kreatinem (pro kreatin je gainer ideálním transportním systémem). Nárok na bílkovinu pak má tělo cca 60 minut po tréninku, tedy v tomto časovém prostoru doporučuji protein. Dávkujte i v netréninkové dny a to včetně kreatinu, který by měl mít dokonce i tzv. sytící fázi, což je fáze prvních deseti dní, kdy kreatin začnete užívat, v tomto období byste měl dávkovat zvýšené množství kreatinu (při hmotnosti cca 90 kg dávkujte v sytící fázi přibližně 30g kreatinu denně). Další dávky proteinu a počet dávek pak přizpůsobte příjmu bílkovin z běžné stravy, ideální je pak dávkovat v dopoledních a odpoledních hodinách, případně večer před spaním. Ale jak jsem se již zmínil, zde je to opět o otázce, co od této suplementace očekáváte, zda přírůstky na hmotnosti či preferujete čistou svalovou hmotu. V případě dalších informací nás neváhejte kontaktovat na naší zelené lince 800 801 130.
Přeji hezký den

VEGAN

Satan, 25.02.2013

Myslim si, ze pre veganov to je velmi dobra volba

Odpověď

Michal Dimelis Michal Dimelis, 27.02.2013
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.

Děkuji za Váš názor, souhlasím...

reakce na Jakuba

Ladis, 25.02.2013

mám za to, že je ještě lepší proteinový koncentrát než zde zmiňovaný Vegan protein od Reflex nutrition. Za lepší považuji vzhledem k šetrnosti zpracování, tedy nepřesáhnutí teploty zpracování, při které se ničí přírodní enzymy v produktu - zde tedy v proteinu získaném z hrášku. Vyšší garantovanou kvalitu výrobku na čistě přírodní bázi (zvolíte-li bez příchutě) je proteinový výrobek od firmy Sun Warrior. Díky způsobu zpracování se řadí do kategorie pro vitariány.
Hezký den, Ládis.

Odpověď

Roman, 20.04.2014

Dováží se do ČR,firmou Vitalvibe.eu.Mají hodně věcí co se týče zdravé stravy.

Odpověď

Michal Dimelis Michal Dimelis, 27.02.2013
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.

Dobrý den, nemohu posoudit, výrobky této firmy se prakticky v ČR neprodávají. Proč tomu tak je mi není známo, ale nebylo by poprvé, kdy i čisté proteiny popř. gainery se nesměly do zemí EU dovážet pro přítomnost látek, které EU nedovoluje. Osobně nejsem zastánce EU, ale v tomto ohledu tyto normy jsou k něčemu dobré, USA má podstatně jinou legislativu, navíc převážná většina výrobků a to bohužel i přírodních (sója, hrách atd.) jsou geneticky modifikované, takže osobně doporučuji našim zákazníkům výrobky v tomto případě původem z EU....,ale díky za tip! :-)
Přeji hezký den

BCAA a amina

Brano, 24.02.2013

zdravim chcel by som sa spytat ze co sa mi viac hodi v objemovke hlavne na rast svalov a sily ci mam uprednostnit BCAA alebo nejake amina dik :)

Odpověď

Michal Dimelis Michal Dimelis, 27.02.2013
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.

Dobrý den, BCAA patří mezi aminokyseliny, které si tělo nedokáže samo "vyrobit", takže z tohoto pohledu považuji Aminokyseliny BCAA důležitější. Osobně bych doporučil BCAA cyklovat např. s L-Glutaminem, který je dle mého názoru dost v tomto smyslu podceňován a to jak do objemové přípravy, tak do redukční fáze.
Přeji hezký den

Dotaz

Tomáš, 23.02.2013

Dobrý den. Prosím vás, může se Pure Creatine 600g - Weider užívat s nějakým sladkým nápojem? např. jakýmkoliv iontovým nápojem? Nebo je opravdu nutno příkoupit ke kreatinu gainer?

Odpověď

Michal Dimelis Michal Dimelis, 27.02.2013
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.

Dobrý den, gainer ke kreatinu jednoznačně nepotřebujete, ikdyž, pokud užíváte kreatin, tak předpokládám, že jste v objemové fázi a do této fáze gainer neodmyslitelně patří, užívat pouze kreatin a nemít dostatek základních látek typu bílkovin a sacharidů je základní chybou a kreatin nemá smysl užívat. V každém případě, pokud nechcete ke kreatinu gainer, tak doporučuji zakoupit v jakékoliv samoobsluze obyčejný GLUKOPUR a míchat spolu s kreatinem. Cena Glukopuru je okolo 30,- Kč za jedno balení.
Přeji hezký den

Nerozhodnost

Sanchez, 23.02.2013

Dobrý den chtěl bych se zeptat - mám 14,5 let měřím 174cm ale vážím pouze 50kg chtěl bych se zeptat jaký výrobek by jste mi doporičili Mega Mass 4000 X Royal mass ? Kamarádí mají mega mass a doporučili mi to ale podle vaších rad co jsem si četl v komentářích zvažuju koupit si royal mass ;) ale mega mass má 7kg za cca 1579 a royal mass má 6kg za cca 1652 to je taky celkem : to mě celkem odrazuje

Odpověď

Tom, 02.03.2013

Sanchez: Hele gainery jsou dobrá věc, zvlášt RM. Být tebou klidně ho jím, ale především bych se zaměřil, vzhledem k tvému věku, výšce a váze na normální stravu, na té bych stavěl základ tvého nabírání, zvýšit příjem bílkovin a kvalitníc sacharidů v normáním jídle a né do sebe "cpát" jenom gainer a doufat, že udělá zázrak. Tim nechci odrazovat od RM, ale nejdřív kvalitní jídelníček a až tam kde ti vzniknou mezery, že nezvládáš přijmout dostatek bílkovin a sacharidů, tak tam to doplň tim gainerem ;)

Odpověď

Michal Dimelis Michal Dimelis, 28.02.2013
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.

Dobrý den, vzhledem k Vašemu nízkému věku bych radil, držet se pouze gainerů, na ostatní suplementy máte čas, ale to je pouze můj názor. Pokud bych měl porovnat tyto dva gainery, tak s ohledem na složení Vám musím doporučit zcela určitě Royal Mass a to i přes fakt, že je značka Weider pro mě tak trochu srdeční záležitostí, ale city stranou :-), jednoznačně doporučuji Royal Mass, oproti Mega Massu má kvalitní bílkovinový základ (micelární kasein, syrovátkový izolát apod.), v další řadě neobsahuje kreatin, jako Giant Mega Mass 4000, kreatin bych ve Vašem věku neviděl jako přínos, takže i přes vyšší cenu bych se přikláněl k Royal Massu.
Přeji hezký den

Chuť

Solprano, 23.02.2013

_Dobrý den chci si koupit gainer maga mass 4000 ale nevím jakou příchuť si mám objednat mohl by jste mi poradit npř. dle odpovědi zákazníků . ?

Odpověď

Robischek, 19.12.2013

Jahoda je naprosto uzasna, jemnoucce se rozplyva na jazyku, bez chemicke pachuti a jakehokoliv ocasu.
Nejlepsi prichut na svete, redim 300ml vody + 300ml mliko (pul pul baj ocko).

Odpověď

Michal Dimelis Michal Dimelis, 28.02.2013
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.

Dobrý den, zdánlivě jednoduchá otázka na kterou ale nedokáži odpovědět. Každý máme jiné chutě, někdo preferuje ovocné příchutě, jiný čokoládu nebo vanilku a ovocné příchutě jsou pro něho "chemické", v každém případě a pokud mám hovořit o prodejnosti, tak ve většině výrobků je nejprodávanější čokoláda - navíc jako jediná je většinou dochucována kakaem, což je přírodní dochucovadlo, takže odpadají různá umělá dochucovadla...
Přeji hezký den

PERFORMANCE MATRIX

Petr, 22.02.2013

dobrý den, dnes jsem poprvé ozkoušel tento přípravek, dal jsem si 2 odměrky cca 45 minut po jídle a natěšeně vyrazil tahat železa plnej očekávání, že budu naspeedovanej a zbořim posilovnu:D..ale kde nic tu nic, tak nevím, jestli dělám něco špatně, nechci tento produkt nějak hanit, na každého působí něco jiného a když už nic tak složení a zejména množství BCAA je super, ale asi sem čekal trochu víc..

Odpověď

Michal Dimelis Michal Dimelis, 28.02.2013
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.

Dobrý den, moc díky za cenou referenci a gratuluji k "osobáku" :-), je pravdou, že odstup od jídla to chce v případě Performance Matrixu skutečně delší. Pevně věřím, že budete spokojen i nadále. Pravdou je, že Performance Matrix patří k jedněm z mála takovým "čistým" před-tréninkovkám, který obsahuje látky, které jsou tělu spíše prospěšné, což se o většině energizérů říci nedá.
Moc díky a pěkný den!

Odpověď

petr, 23.02.2013

musim se trošku omluvit, dneska to celkem šlapalo a překonal sem i svůj osobák na dřepech:)) dal sem delší pauzu od jídla a přisypal sem ještě půl odměrky a makalo to slušně, takže ok.

jen info

dan, 20.02.2013

Dobrý večer,
chtěl bych pochválit obsluhu ve Vašem obchodě ve Strašnicích. Vstřícná a opravdu byla vidět ochota poradit.
Jen tak dál :o)
At se daří.

Odpověď

Michal Dimelis Michal Dimelis, 22.02.2013
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.

Dobrý den, velice děkujeme! Vaše slova velmi potěší a moc díky za tak kladnou reakci. Jsme rádi, že jste spokojen.
Přeji krásný den

Celkem záznamů: 2992

GOLDFITNESS Prodejna Praha 10

V Olšinách 78/1270, 100 00 - Praha 10 - Strašnice

Pondělí - Pátek: 9 - 19 hod.

+420 274 774 632

GOLDFITNESS Sklad a prodejna Praha 8

Zdibská 2/229 (areál Zdibská), 182 00 - Praha 8 - Kobylisy

Pondělí - Pátek: 9 - 17 hod.

+420 736 631 669