Poradna
Témata
Protein pro mne
Dobrý den,
jak to tady pročítám, tak je tento přípravek asi nejlepší na trhu. Pokud výrobce dodržuje napsaný postup výroby a kontrol, tak asi nic kvalitnějšího neexistuje. Ač jsem vyzkoušel několik podobných výrobků(80% proteinů) od jiných výrobců, vždy mne zarazilo, že tyto potravinové doplňky mají pomáhat zdraví, ale vzhledem k tomu, kolik obsahují chemických sladidel a jiných příměsí o tomto tak přesvědčený nejsem. O odporné chemické chuti všech výrobků co jsem zatím měl ani nebudu hovořit. Další problém je, že mám alergii na laktózu a soju, takže když si dám syrovátkový protein, tak mám průjem. Můžete mě doporučit nějaký proteinový přípravek, který bude bez umělých sladidel, s příjemnou chutí a zároveň nebudu mít alergické reakce na výše uvedené? Děkuji
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den, je to přesně tak, jak píšete. V každém případě, člověk by se měl zamyslet nad tím, co do sebe každý den s prominutím "cpe". Ono hřešit párkrát v týdnu nevhodným jídlem či stravou není to samé, jako zakoupit si za každou cenu suplement, který má největší reklamu, nejnižší cenu a 3x denně ho užívat, pak to končí v nejlepším případě tím, že nemáte pocit, že jste pro tělo cokoliv udělal, v horším případě to jsou střevní problémy a různá další zdravotní rizika. Co se týká Instant Whey NATIVE, z mého hlediska jediným mínusem je fakt, že obsahuje Acesulfam-K jako náhradní sladidlo. Obsah laktózy je minimální a navíc s tímto minimem si poradí přidané Lactospory, což jsou trávicí enzymy, takže se stravitelností v tomto případě mít problémy určitě nebudete. Navíc v této chvíli bych doporučil nástupce tohoto již velmi kvalitního proteinu a to novinku v podobě Instant Whey PRO, který je složením ještě o něco výše, než-li zmiňovaný Instant Whey NATIVE. Dle mého názoru je Instant Whey PRO v této chvíli na trhu to nejvhodnější volbou. Pokud chcete jít ještě výše co se zpracování týká, tak pak je tu ještě alternativa zpracovávaná CFM metodou a pak je tu CFM Micro Whey. Mějte pěkný den
Dobry den :)Je mi 15let měřím 175cm a vážím 73kg,.Myslite si,ze je tento výrobek pro mě vhodný? Začal jsem chodit do posilovny a změnil smuj jídelníček a žádná změna,..rad bych vás tedy,požádal o pomoc a vhodný výrobek k používání.Chtel bych hlavne zhubnou a vytvarovat si skvele tělo,dekuju za odpověď a krásný zbytek večera na shledanou:))
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den, na kvalitní bílkovině nevidím nic špatného. Pokud jste si upravil jídelníček, tak sám víte, že přijmout dostatečné množství bílkovin ze stravy není úplně jednoduché, takže pokud se budete držet takto kvalitních a základních látek (bílkoviny, sacharidy popř. aminokyseliny), tak Peptide Fusion není problémem a můžete jej dávkovat např. 1x denně večer před spaním. Mějte pěkný den
reklamace
Dorý den,
19.12 2012 jsem u Vás zakoupil Mad háčky Profi a došlo k utržení pásku.Mám nárok na reklamci a pokud ano kam zboží odeslat.Děkuji Melichar.
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den, určitě není problém, háčky zašlete na naši prodejnu - Goldfitness s.r.o., V Olšinách 78, 100 00 - Praha 10. Do balíčku prosím přiložte fakturku a vzhledem k faktu, že se jedná o rok staré zboží, tak jde o to, jestli k utžení nedošlo běžným opotřebením. V každém případě se budeme snažit Vám vyjít maximálně vstříc.
Děkujeme za důvěru a přeji krásný den
Royal Whey
Nejprve otázka - proč není Royal Whey? Jde jen o dočasný výpadek? Je to zatím jediný protein, který neobsahuje umělá sladidla, jen Stevii. Pokud máte přesnou specifikaci dalších proteinů bez umělých sladidel na našem trhu, mohli byste mi poslat odkaz? Opakuji: NECHCI NIKOMU doporučovat produkty, obsahující ta příšerná umělá sladidla - s jedinou výjimkou, kterou je stévie. Děkuji za ochotu.
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den, pane doktore, naprosto Vás chápu a souhlasím s Vámi! Dle mých informací se jedná o skutečně jediný protein na trhu, který neobsahuje alespoň Acesulfam K, osobně doporučuji se zaměřovat alespoň na evropské značky, protože v amerických proteinech není výjimkou riziko i dalších - jak sám píšete "příšerných" látek a to nejen co se sladidel týká. V každém případě, v návaznosti na četné dotazy zákazníků, zasílám zároveň i informaci k dostupnosti produktu Royal Whey od přímého distributora: Důvodem nedostupnosti je ukončení spolupráce s původním belgickým smluvním výrobcem, který není schopen dostát svých závazků ohledně celoroční dostupnosti syrovátkového izolátu, získaného přímou cestou z mléka. Royal Whey je protein s vysokou biologickou hodnotou a vysokým nárokem na kvalitu surovin, především na zdroj bílkoviny, což nám následně tento výrobce nedokázal pokrýt a garantovat. Vzhledem k faktu, že chceme kvalitou výjimečný protein, usoudili jsme a rozhodli, že pro danou recepturu nalezneme nového smluvního výrobce v Irsku, nebo Německu. Celá záležitost a náročnost tohoto výběru může být bohužel otázkou měsíců...
Děkuji za pochopení a mějte krásný den!
PROTEINOVÁ TYČINKA
Koupila jsem si už druhe baleni techto tyčinek a je to to nejlepši na trhu..nejsou preslazene,prijemná chut .Doporučuju
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den a děkujeme za reakci :-)
protein
Dobry den, beru protein nutrend whey core 100, mam k tomu brat jeste aninokyseliny...u proteinu pisou ze v kazde davce je 5g bcaa diky za odpoved
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Je to tak, přesně, jak píše TheCory, obecně řečeno, nikdy se neřiďte a neposuzujte kvalitu proteinů dle aminokyselinového spektra, jedná se vždy o typické aminokyselinové spektrum ve 100g bílkovin, nikoliv toho daného produktu. Takže pokud máte těžké tréninky, tak aminokyseliny - zejména větvené aminokyseliny BCAA nejsou na škodu, případně cyklovat s L-Glutaminem.
Přeji hezký den
Odpověď
Zdravím, na tvou otázku bude složitá odpověď. Proč bereš protein, na co chceš BCAA? Aminokyseliny jsou dobré k regeneraci při těžkých trénincích, jinak ty peníze utrať jinak.
chuť
Dobrý den, chci se jen přidat k diskusi o chuti. Tři měsíce jsem bral whey od Aminostaru a teď zakoupil tento protein na základě doporučení. Chuť mne docela zklamala (vždy kupuju čokoládu), je nakyslá jako zkažené mléko. Nevím jestli zvládnu dobrat celé balení :-(
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
No comment :-)
Odpověď
jestli to nebude tím, že Aminostar je umělými sladidly a laktozou narvaná sračka! Chlape, jak můžeš srovnávat tyhle dva proteiny? To je jak srovnávat korejský auto s německým, v německým budeš mít taky horší výbavu, mnohem vyšší cenu, ale kvalita, ta je někde jinde!
Davkovani
Dobry den
chtel bych vedet neco o davkovani mohu tento protein pouzit ihned po treninku? A taky i kdyz mam nad 80kg staci pouzit jednu odmerku dve se me zda az moc jak uz tu nekdo psal.
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den, přesně tak, osobně bych preferoval spíše užití před spaním, stejně jako Peptide Fusion. Co se týká stravitelnosti, tak Pharma Blend dle mého názoru patří ve výběru mezi zlatou střední cestu a to jak složením, tak poměrem kvalita/cena. Vzhledem ke svému složení mi je známo minimum případů, kdy by zákazník měl jakékoliv problémy s trávením...
Hezký den
Odpověď
Dekuji za odpoved.
Rozhoduji se jaky protein koupim je tento tedy vhodny nemam problem ho brat na noc jestli je lepsi klasicky ci tento takze doporucujete ho brat pred spanim? A jeste jak je to se stravitelnosti vim ze nektery proteiny delaji problemy :)
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den, Pharma Blend patří mezi více-složkové proteiny, tedy proteiny s prodlouženou dobou trávení, to znamená, že tento protein není vhodný brát ihned po ukončení tréninku. Navíc osobně nejsem zastáncem užívání proteinu bezprostředně po ukončení tréninku, nejvhodnější doba po tréninku na proteinový koktejl je cca 45 minut po jeho ukončení. I v tomto případě bych ale dával přednost syrovátkovým proteinům před více-složkovým. Obecně řečeno je Pharma Blend svým složením vhodný zvláště pro noční použití. Přeji hezký den
Protein a kreatin
Dobrý den,
měl bych dotaz především ohledně proteinových suplementů. Právě jsem dobral Reflex Instant Whey DUO zakoupený ve vaší prodejně a hodlám koupit další. Bohužel však dumám nad tím který. Nevím moc jak je to s kvalitou právě Instant Whey DUO, ale četl jsem, že Instant Whey NATIVE je na tom dobře. Dále jsem dostal doporučeno WPC 80 od Extrifitu a koukal jsem na Peptide Fusion od Reflexu. Mohl byste mi prosím poradit, který z výše zmíněných proteinů je podle Vás nejvhodnější a popřípadě rozebrat rozdíl mezi produkty od Reflexu a Extrifitu?
A druhý dotaz, už znatelně jednoduší: rozhodl jsem se pro Kreatin. Kterou značku, popřípadě druh, bych měl využívat a jak je to s dávkováním při mé výšce a váze (tj. 189/82)?
Děkuji, s pozdravem, Martin Janeš
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den,záleží na tom zda chcete více-složkový protein, tedy protein s postupným uvolňováním nebo zda chcete rychle využitelný syrovátkový protein. Pokud bych měl doporučit z Vámi vybraných proteinů sestavit pomyslný žebříček, tak pokud se rozhodnete pro syrovátkový protein, doporučil bych Instant Whey NATIVE, což je převážně izolát syrovátkové bílkoviny navíc získávaný přímou cestou z kravského mléka, oproti tomu Instant Whey DUO bych zařadil mezi více-složkové proteiny díky obsahu micelárního kaseinu a proteinového izolátu z hrachu, takže je především na Vás kdy chcete protein užívat. Pokud je cílem večerní či noční doplnění bílkovin, doporučil bych DUO popř. i Peptide Fusion, pokud hledáte kvalitu spíše mezi syrovátkovými proteiny, pak mé doporučení zcela jistě zůstává u Instant Whey NATIVE. Co se týká Vámi dotazovaného proteinu od Extrifitu Profesional WPC 80, v naší nabídce výrobky značky Extrifit nenajdete, osobně si myslím, že českou jedničkou na trhu je výrobce NUTREND, takže mi tyto výrobky nepřísluší hodnotit, nicméně Extrifit stále nezapadá do našeho konceptu nabídky sportovní výživy.
Co se týká výběru kreatinu, pokud hledáte kreatin monohydrát, tak vždy dbejte na fakt, aby kreatin nesl ochrannou známku CREAPURE, což zárukou kvality a hlavně čistoty kreatinu. Z naší nabídky bych doporučil např. Creapure Creatine od Reflexu nebo Pure Creatine od Weidera, oba nesou ochrannou známku CREAPURE. Díky za pochopení a přeji krásný den
Od akého věku se smí výrobek používat?
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den, vzhledem k faktu, že se jedná o snad nejčistší a co se výrobního procesu - troufnu si říci - nejkvalitnější protein na trhu, tak při dodržení určitých pravidel (dávkování s ohledem na tělesnou hmotnost apod.) si dovolím napsat, že nevidím problém a jediný důvod, proč by se nemohl CFM Micro Whey užívat např. již v deseti letech. Samozřejmě nikoliv z důvodu nárůstu svalové hmoty, ale jako doplnění bílkovin např. ze zdravotních důvodů...
Hezký den
Dotaz na Petra
Ahoj Petře, čtu si příspěvky - hodnocení lidí na doplňky a nemohl jsem si nevšimnout, že co se týká výrobku Reflex N.,tak snad u každého doplňku (Growth Matrix, Instant Whey, One stop extreme) píšeš, kdy a co bereš, ale když se nad tím zamyslím, tak to nechápu, nedává to smysl. Dvakrát denně bereš One stop extrem, dvakrát Instant whey a hlavě se Ti překrývají časy. Jak třeba bereš One Stop Extreme? Děkuji
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Petrovi velké díky za cené rady a zkušenosti!!
Odpověď
Ahoj Luky,
ono se ta suplementace v čase mění, ale v současné době jsem jen u OSXU. Prostě nejlépe mi zabírá tento suplement. Zkoušel jsem všechno možný, i si mixovat vločky s proteinem, nikdy to nebylo dobrý jako tohle. Domnívám se, že jsem se nemohl posunout dál, protože jsem používal leta gainery s jednoduchýma cukrama (jen po tréninku) a vykoledoval jsem si inzulínovou rezistenci. Neměl jsem žádné zdravotní problémy, ale cítil jsem se unavený, tak nějak bez energie. Přestože jsem měl v krvi po cvičení dostatek aminokyselin a cukru, nebyl jsem schopnej dostat živiny tam kam potřebuju. Prostě OSX je pro mě doslova dar z nebe. prostě teď jsem jen na rýži, mase a OSXu a takhle mi to funguje nejlíp. Zkoušel jsem i různé druhy sacharidů, ale rýže mi funguje nejlíp. Po vyzkoušení tohoto produktu již samotné proteiny nepoužívám, Instant mass už taky ne, to je vlastně náhrada jídla spíš. Můžeš ho používat jak je napsáno výše v pokynech od výrobce, nebo jak ti to bude líp vyhovovat. Já ho dávám ráno, protože nechci začínat masem a rýží. Když ho dávám dvakrát, tak to jsem psal níže, když jednou, tak hned ráno zacvičím, vypiju OSX a přes den mám už jen třikrát rýži s masem. teda 300 gramů celozrnné rýže a 600 gramů masa + jeden, nebo dva tyto koktejly denně. samořejmě mám i vyzkoušený pět jídel bez suplementů a všechno možný, ale takhle mi to funguje nejlíp prostě. každopádně to není žádnej zázračnej suplement, ale v kombinaci s kvalitním jídlem udělá službu jako žádnej jinej. Pokud nebudu mít zajištěný maso a rýži na každý den, pak nepomůže stejně nic, protože tělo potřebuje kvalitní pevný jídlo a pokud máte velkou fyzickou zátěž, musíte to kombinovat ještě s tekutou výživou. v podstatě je možný ho používat jen po tréninku, nebo jednou či dvakrát denně jak to dělám já. momentápně ho užívám jednou ráno ihned po tréninku. Nepotřebujete nikam chodit do fitka. Stačí mít velkou činku, stojany, lavici a naučit se základní cviky. Trénink zabere pár minut, kdo cvičí hodně dlouho a ještě těžký objemový cviky, myslím, že mu v krvi koluje i něco jiného než kvalitní strava. V podstatě tři zahřívací série + tři pracovní například u dřepů dají každýmu tolik zabrat, že má co dělat to tím koktejlem a třema jídlama uregenerovat. jsme všicnhi omezení našim trávicím traktem a proto se naprosto vylučuje dlouhý trénink, protože víc jíst neznamená víc vstřebat. teda myslet si, že budu víc cvičit a víc jíst, že to bude lepší, neplatí, protože se naopak musí cvičit jen tolik, kolik je potřeba a jíst jen tolik, co tělo vstřebá. hodně zdaru. není to na měsíce, ale na roky, radši cvičit celý život s rozumem a krátce, než bláznit a trávit dlouhé hodiny ve fitku a myslet si, že něco rychle naskočí a pak se na to vykašlat. člověk nemůže jít proti přírodě a házet do sebe kvanta jídla, který jeho tělo nikdy nevyužije. Proto je potřeba hlavně víc přemýšlet, míň a velmi technicky cvičit a "dokonale" jíst. bez kvalitního jídelníčku se nemá cenu vůbec zabývat ani cvičením a ani suplementy. teda nemastné a co nejméně slané maso a nesolená celozrnná rýže. dobrou chuť:-))
dotaz
Zdravim Panove,chtel bych se zeptat.Je nejaky rozdil v produktu Reflex One Stop Extreme(cerveny napis extreme) a druhy prudukt Reflex One Stop Extreme(muscle strength).diky moc Petanek
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den, co se týká hlavního rozdílu mezi těmito dvěma One Stopy, tak původní One Stop EXTREME s červeným nápisem neobsahoval nativní formu bílkovin, jeho nástupce, který je v nabídce nyní (viz. obrázek v detailu zboží) obsahuje kromě dalších drobnějších změn (vyšší podíly hlavních účinných látek typu kreatinu, BCAA a dalších aminokyselin) hlavně nativní formu bílkovin, což je forma bílkoviny, která je zpracovávána do 8° Celsia. To znamená, že denaturace bílkovin je nulová a výsledná bílkovina není znehodnocena. Touto proměnou prošly cca před rokem veškeré suplementy od Reflexu s obsahem bílkovin. Pokud je mi známo, tak doposud žádný z výrobců tuto formu bílkoviny pro svoji vysokou cenu nepoužívá.
Přeji hezký den
dávkování
Dobrý den,
mám trochu rébus u dávkování tohoto produktu a říkám si, jestli to výrobce PhD s tím doporučením 55g u tělesné hmotnosti nad 80kg trochu nepřehání. Když to porovnám s Instant Whey Native (i když uznávám, že to jsou typově jiné proteiny), tak Reflex z 2,27 Kg balení dostane 90 dávek, PhD pouze 41. Což samozřejmě razantně překlápí ekonomickou výhodnost ve prospěch Reflexu. Má otázka tedy je, jestli je to u tohoto proteinu něčím dáno, že je nutné u tělesné hmotnosti nad 80 Kg opravdu dodržovat dávku á 55g? Anebo při konzumaci 3x denně mohla postačovat i cca poloviční dávka? Ta dvojnásobná porce by při konzumaci třikrát denně byla cca 120g bílkovin, což je vzhledem k rozmanitosti ostatní stravy opravdu hodně.
Díky moc za Váš skvělý shop, a to elektronický i kamenný a za super fórum.
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den, předně bych chtěl velice poděkovat za Vaše velmi kladné hodnocení našich služeb, které mě nemohlo jinak, než velice potěšit, takže ještě jednou díky za Vaši spokojenost!
Co se týká Vašeho dotazu, osobně se přikláním k Vašemu názoru a to dávku Pharma Blendu mírně snížit - nejlépe na 1,5 odměrky v jedné dávce a to zvláště při faktu, že máte rozmanitou ostatní stravu. Obecně bych doporučil se držet optimálního měřítka a to cca 1.5 gramu bílkovin na 1kg tělesné hmotnosti, takže při hmotnosti okolo 80kg doporučuji přijmout okolo 140g bílkovin denně.
Ještě jednou velké díky a mějte krásný den.
Dopingové látky
Dobrý den, zajímalo by mě zda jsou produkty od výrobců Reflex, Weider a především VemoHerb čisté, co se týká přítomnosti dopingových látek pro cyklistiku?
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den, děkuji za Váš dotaz, myslím, že v dnešní době jsou dotazy tohoto typu velice "na místě". V případě Vámi dotazovaných značek, tedy Reflex, Weider a Vemoherb můžete být klidný, jedná se o jedny z nejuznávanějších značek a hlavně evropského původu, takže zde máte jistotu, že dopingové látky v těchto výrobcích určitě nenaleznete. U mnoha zvláště před-tréninkových aktivátorů především z USA tuto jistotu mít zcela jistě nebudete.
Mějte krásný den
Kdy bude dostupný?
Dobrý den, kdy budete mít prosím tento výrobek na skladě? Děkuji!
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den, bohužel v tuto chvíli nejsem schopen Vám sdělit kdy a jestli bude tento protein v ČR zase dostupný. Je možné, že jeho nedostupnost v celé Evropě je zapřičiněna problémem s geneticky modifikovaném mlékem tzv. rBGH mléka (více o tomto problému se dočtete v našem článku věnovaném rBGH mléku). Tento problém se týká pouze mléka a mléčných produktů původem z USA. Co se týká kvality a způsobu výroby proteinu Pure Whey, bezesporu je oblíbený díky své chuti, ve složení v dnešní době už takovou výjimečnost já osobně nevidím, jedná se sice o mikrofiltrovanou a iontovou výměnou získanou bílkovinu, ale stále v převážné míře o koncentrát syrovátkové bílkoviny. Pokud je Vaším cílem kvalita a hledáte skutečně kvalitní protein, za sebe v tuto chvíli mohu doporučit nativní technologií zpracovávaný Instant Whey NATIVE nebo nyní novinku uvedou na trh v podobě proteinu Royal Whey. Jinak samozřejmě vybírat můžete z celé řady proteinových koncentrátu např. GOLD Whey apod.
Přeji hezký den
Porovnání
Dobrý den , chtěl jsem se zeptat, jak je na tom tento nový výrobek v porovnání s Instant Whey NATIVE od Reflexu, co se kvality týče? Co byste doporučil, když se rozhoduji mezi Instant Whey NATIVE od Reflexu a Royal Whey - Myotec? Děkuji
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den, děkuji za dotaz a vesměs souhlasím s Bazim... pro upřesnění bych ještě uvedl pár věcí. V proteinu Royal Whey je hlavní složkou právě CFM syrovátkový izolát, získávaný přímou cestou z mléka, což je ona technologie, jak Bazi zmiňuje "Nejvyšší nabízená kvalita za hrůzný prachy je cross filtrace" :-). Nicméně, protein Instant Whey je skutečně kvalitou o něco výš, hlavním rozdílem je přítomnost trávicích enzymů v proteinu Instant Whey NATIVE a zmiňovaná NATIVNÍ technologie, kdy při zpracování je dosažena nejvyšší maximální teplota do 10° Celsia. Tento fakt je velice rozhodující, protože bílkovina se ničí (denaturuje) již při 42° Celsia. V tomto ohledu však obavy nemusíte mít ani u proteinu Royal Whey, není sice zpracovávaný onou Nativní technologií, ale teplota při zpracování tohoto proteinu nepřesáhne 24°, takže denaturace bílkoviny je nulová. Zbývá tedy fakt, že Royal Whey neobsahuje trávicí enzymy.... Mějte krásný den!
Odpověď
jen doplním,i ve whey native je samozřejmě UF koncentrát,jenže převládá ten nativní protein a tak dostáváš top kvalitu,kterou zkrátka nikdo nenabízí. projed si komplet internet a nejvyšší nabízená kvalita za hrůzný prachy je cross filtrace.
Odpověď
Nejen podle ceny,ale především složením,je whey native od reflexu lepší kvalita. Nativní technologie a pouze izolát,oproti cfm+koncentrát v royalu. Ale jinak podle popisu je i royal nadprůměrný a za ty prachy rozhodně nikdo neprodělá.
Výběr doplňku
chtěl jsem poprosit o doporučení vhodného doplňku, nikdy jsem doposud nic neužíval. Chodím cvičit 2x týdně, začal jsem asi před necelým rokem. Do toho hraju tenis 1-2x týdně. Měřím 181 cm a vážím 73,5 kg. Vážil jsem téměř 80 kg, pak jsem právě začal víc sportovat a upravil jídelníček, takže teď mám o 5 kg méně. Ale stále mám pár kilo tuku hlavně v oblasti břicha, které bych chtěl zhubnout a zároveň nabrat svalovou hmotu. Nemám ale ambice vypada jako kulturista Nejsem si však jistý, jaký doplněk vybrat. Jestli gainer, protein či něco jiného? Případně jak dávkovat.
Děkuji a přeji hezký den
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den, předně nutno podotknout, že nelze dohromady odbourávat tuk, zvláště v oblasti břicha a současně navyšovat svalový objem. I profesionální kulturisté mají dvě fáze a to tzv. fázi rýsovací, kde snižují podkožní tuk a zkvalitňují svalovou hmotu, přičemž dochází ke zmenšení objemu, druhá fáze je fáze objemová, kde naopak hmotu a objem nabírají, v této fázi je ale naprosto přirozené, že se zvyšuje i podíl tuku a to pak zvláště v oblasti pasu a břicha, takže předně by bylo dobré si zvolit fázi nebo cíl, který pro Vás bude vhodný. Z Vašeho dotazu soudím, že primárním cílem bude snížit tuk a hmotnost, do této fáze jsou pak vhodné proteiny resp. bílkoviny, v opačném případě, kdybyste začal suplementovat sacharidy, tak půjdete sice s hmotností a svalovým objemem nahoru, ale jak jsem se již zmínil, spolu s tímto svalovým objemem půjde nahoru i podkožní tuk. Pokud je zároveň Vaším cílem kvalita a kvalitní doplňky stravy, doporučil bych např. protein Instant Whey NATIVE od Reflexu nebo zcela nový a neméně kvalitní protein ROYAL Whey, který bude dostupný již tento čtvrtek 29.8.2013. Co se dávkování týká, zde je důležité přihlédnout k Vašemu dennímu příjmu bílkovin, osobně bych ale viděl určitě dvě dávky denně tohoto proteinu. Pokud byste potřeboval více informací, tak nás neváhejte kontaktovat i na naší zelené lince 800 801 130.
Mějte krásný den
Zboží
Byl bych moc rád, kdyby zboží bylo zase k mání .. pozoruju tuhle stránku už dlouhou dobu .. a rád bych aby zboží které si chci obědnat , bylo ještě na skladě. Berte to jako stížnost. Děkuji Jirka
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den Jirko, děkujeme za Vaši stížnost, nicméně stížnost by měla směřovat spíše k výrobci, než k nám. My v našem e-shopu u tohoto produktu avizujeme, že byla ukončena jeho výroba a že není skladem, což znamená, že skladem již ani nebude. Výrobce, společnost BSN nabízí nyní inovovanou a zesílenou verzi Cellmasu v podobě Cellmassu 2.0. Je nám líto. Mějte pěkný den
Dotaz
kdy bude zase k prodeji? chtěl bych si ho zakoupit od vás spolu s dalšíma objednávkama, ale aby jsem nečekal zbytečně dlouho..kdyžtak objednám jinde
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den, Cellmass tohoto typu se již nevyrábí, jak avizujeme. Jako nástupce tohoto transportního systému společnost BSN nyní nabízí inovovanou a zesílenou verzi CellMassu, který naleznete v našem e-shopu zde >>>.
Přeji hezký den
DOTAZ
Dobrý den, budete ještě mít v této nabídce dostupnou čokoládu??
Díky za odpověď.
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den, v tuto chvíli je dostupný 100% Casein v čokoládové příchuti pouze v balení 1800g. Balení 500g dorazí z Německa od Weidera nejpozději v polovině září 2013. Děkujeme za pochopení a mějte pěkný den
GOLDFITNESS Prodejna Praha 10
V Olšinách 78/1270, 100 00 - Praha 10 - Strašnice
Pondělí - Pátek: 9 - 19 hod.
+420 274 774 632
GOLDFITNESS Sklad a prodejna Praha 8
Zdibská 2/229 (areál Zdibská), 182 00 - Praha 8 - Kobylisy
Pondělí - Pátek: 9 - 17 hod.
+420 736 631 669
Mrkněte na náš instagram
