Poradna
Témata
Nezařazeno
spalovače tuků
jak a kdy dávkovat?
speciální doplňky a anabolizéry
rukavice, opasky a další
kreatin a transportní systémy
Síla a objem
ostatní
aminokyseliny
sacharidy - gainery
dieta a hubnutí
rýsování a dieta
doporučení suplementů
klouby, zdraví a nemoci
problémy s rBGH mlékem
vše o Nitrixu a N.O. produktech
technika
nabírání čisté svalové hmoty
objem a objemová fáze
zvýšení tělesné hmotnosti
proteiny - bílkoviny
Dotaz
Dobrý den, doporučil by jste mi tento výrobek? Je mi 16 let, vážím 66kg a posiluju už asi třičtvrtě roku, mezitím jsem měl asi měsíční a půl pauzu díky vyhozenému ramenu. Nebo doporučujete jiný kreatin? Mým cílem je nahnat ten objem, váhu a vyrísovanou postavu, vím, že to nejde udělat vše najednou. Ted užívám gainer Compress B. I. G. mohl bych to s tímto gainerem kombinovat? a jak bych to měl kombinovat? Děkuji
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den, Cell-Tech Hardcore patří mezi velice kvalitní kreatinové transportní systémy, neznám Vaši výšku, nicméně vzhledem k Vaší hmotnosti a Vašemu věku doporučuji vydržet a zůstat u klasických gainerů typu Vámi zmíněného B.I.Gu., Hyper Massu 6000 nebo např. Mutant Massu od společnosti PVL. S kreatinem bych ještě nějakou dobu vydržel. Jinak kombinace gaineru a např. CellTechu je vhodnou kombinací pro nabírání hmoty, ale jak jsem se již zmínil, vzhledem k Vašemu nízkému věku doporučuji zůstat u gainerů...
Děkuji Vám za pochopení a přeji hezký den
Jak přibrat na váze
Dobrý den...sem hubenej a chtěl bych nabrat na váze ale nevím o nějakým konkretním pripravku ktery me v tom rychle a ucinně pomuze ? aniz bych musel jist 5x denne ? Měřím 185cm a Vazim pouhych 60kg.
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den, CellTech je velice kvalitní kreatinový, transportní systém, který můžete časem též zařadit do suplementačního plánu, nicméně ve Vašem případě bych v každém případě doporučil na prvním místě sacharidy (gainery). Doporučuji výběr např. z těchto gainerů Mutant Mass, Giant Mega Mass 4000 nebo Hyper Mass 6000 od Multipoweru. Pokud preferujete prvotřídní kvalitu s ohledem na složení výrobku, pak doporučuji Instant Mass, který je kvalitou, ale také i cenou nesrovnatelný s posledně jmenovanými. S ohledem k Vaší hmotnosti bych doporučil prvně jmenované, tedy levnější gainery a to z ekonomického důvodu, protože pokud budete chtít nabrat větší množství hmoty, tak u jednoho balení určitě nezůstanete. V každém případě všechny tyto jmenované gainery mají vysoký ohlas u našich zákazníků a zvýšení hmoty s nimi určitě dosáhnete. V případě více informací doporučuji kontaktovat naši bezplatnou linku 800 801 130.
Hezký den
Dotaz
Dobrý den, chci se zeptat zda mohu tento produkt dávkovat 3x denně a to v uvedených 90g v jedné davce nebo mohu mít i vyšší množství na jednu dávku ?! předem díky
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den, osobně doporučuji nepřekračovat dávku 120g Mega Massu 2000 v jedné dávce, jeho stravitelnost je potom o něco zhoršena, optimální dávku v objemové fázi nebo ve fázi zvyšování hmotnosti doporučuji 3x denně cca 100 - 120g. Pokud je Vaší prioritou nabírání hmotnosti, doporučoval bych spíše Giant Mega Mass 4000 ve stejném dávkování.
Hezký den
Kombinace
Dobrý den , tento produkt mi přijde velice zajímavý. Je mi 22 let vážim 80kg a 185 cm. Mohl bych tento produkt kombinovat s Nitrixem + Creatin Monohydrate od aminostaru a k tomu protein od Pharma Blnend jde mi o nabrání svalové hmoty. Předem děkuji za Odpověď
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den, pokud Vám jde o nabírání svalového objemu a nárůstu tělesné hmotnosti, tak bych nevybral lépe. Samozřejmě mohu doporučit suplementy, které jsou kvalitou a tedy složením mnohem výše, nežli např. Giant Mega Mass 4000, jedná se např. o Instant Mass, který obsahuje především organické sacharidy (zdroj organických sacharidů je např. ječmen a žito), je ale pravdou, že je podstaně také dražší, než-li Vámi zmíněný Giant Mega Mass 4000, takže pro začátek bych Vámi doporučenou sestavu schválil a označil ji za ideální pro nabírání na objemu. Jediná připomínka je ke kreatinu, zde bych určitě zvolil patentovanou formu kreatinu s jasným původem a to kreatin např. od Weidera v podobě Pure Creatine nebo Creapure Creatine od Reflexu. Jde o to, aby se jednalo o kreatin, který je vyráběn pod ochranou známkou CREAPURE a je výrazem maximální čistoty a kvality kreatinu. Pokud je Vaším cílem především kvalita a čistota produktů, tak určitě stojí za zmínku pročíst si námi publikovaný článek Na co se zaměřit, pokud je Vašim cílem kvalita. Pro shrnutí, pro Vaše cíle a tedy nabrání hmoty určitě doporučuji Vámi zmíněné produkty, tedy Giant Mega Mass 4000 v kombinaci s velice kvalitním proteinem Pharma Blend 6 HR plus Nitrix a kreatin s ochranou známkou CREAPURE Pure Creatine.
Přeji hezký den a mnoho úspěchů
dávkování
Dobrý den, rád bych si upřesnil správné dávkování tohoto doplňku, který jsem si před časem koupil. Na české etiketě je uvedeno doporučené dávkování dvě tobolky denně, ovšem na americké, originální etiketě na stejném balení je dávkování odpovídající tomu, co uvádíte vy na webu (3x3). Co je tedy správně? Nerad bych užíval podlimititní, a tedy málo efektivní dávky, ovšem zároveň nechci riskovat zdravotní problémy v důsledku předávkování. Díky.
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den, jedná se o normu účinných látek (které Nitrix obsahuje) schválenou pro prodej v ČR. Naše legislativa v tomto případě je přísnější, nežli tomu je v USA, proto je na české etiketě uvedeno dávkování takové, aby přípravek byl schválen pro prodej v zemích Evropské Unie a tedy denní dávka těchto látek nepřekračovala tyto normy. Tímto nikoho nenabádám, aby porušoval doporučení českých norem, ale výrobce Nitrixu společnost BSN Nutrition uvádí, jako doporučené dávkování do hmotnosti 200lb (cca 90kg) užít denně 3x tři tablety Nitrixu a nad 200lb, tedy nad 90kg tělesné hmotnosti dokonce dávkování 3x denně čtyři tablety.
Hezký den
nitrix
Dobrý den, měl bych ještě dotaz ohledně Nitrixu. Vím že Nitrix se bere na lačno a 2 hodiny po jídle, ale co říkáte na to, když skončí trenink, dám si Nitrix a třeba po 20 minutách dva banány, na doplnění cukru, energie... Snižuje to účinek Nitrixu? děkuji za odpověď...
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den, tento postup v dávkování Nitrixu doporučuji, pouze po ukončení tréninku bych počkal alespoň 30 minut, pak je banán nebo jakýkoliv další gainer či protein již bez obav a účinek Nitrixu nijak neovlivní. ... Jde o to, aby když už se najíte, abyste měl odstup od posledního jídla alespoň dvě hodiny a pak dávkoval Nitrix, v opačném případě - tedy po užití Nitrixu stačí 30 minut a můžete se bez obav najíst...
Přeji hezký den
Proč ne?
Zajmalo by me proc v U.S.A. je yohimbine povolen a " u nas" zakazan? Jestli je Lipo-6 black s yohimbine ucinnejsi nez ten bez tak nic neresim a kupuju ten ucinnejsi. Vsak clovek se za zivot nazere tolika sr...k ze tohle uz nic nezhorsi..
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den, obávám se, že důvody proč je v USA Yohimbin (yohimbine, johimbin) povolený a v ČR tomu tak není Vám bohužel nedokážu zodpovědět. Yohimbin (yohimbine, johimbin) se získává z afrického stromu "Pausinystalia yohimbe" a mezi jeho účinky patří např. rozšíření krevního řečiště, stimulace centrálního nervového systému (CNS) a prokrvení cévního systému. Nutno podotknout, že není na seznamu dopingových látek.
Zcela určitě se jedná o legislativní záležitost, Evropská Unie má v těchto záležitostech přísnější metr, nežli je tomu v USA (osobně mohu říci, že případy, kdy výrobky z USA obsahují nepovolené látky, které mnohdy nejsou ani deklarovány na obale, poslední dobou přibývá, takže doporučuji nakupovat pouze osvědčené produkty - pokud možno od renomovaných společností a hlavně od oficiálních distributorů a s jasným původem). Americký úřad pro potraviny a léčiva (FDA - Food and Drug Administration USA) již uvedl Yohimbine na seznam doplňků stravy, jejíž užívání může být spojeno s případným výskytem zdravotních komplikací (selhání ledvin, mozková mrtvice...). Z tohoto důvodu je Yohimbine v celé Evropské Unii zakázán.
Přeji hezký den
Hubnutí
Dobrý den, chtěla bych si pořídit něco na hubnutí, bohužel nemůžu cvičit.. Existuje něco co funguje i bez cvičení? Díky
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den, výrobků je samozřejmě více, spíše bych potřeboval vědět, proč nemůžete cvičit. Jde o to, že mnoho spalovačů tuku, které bych Vám doporučil jsou založeny např. na bázi kofeinu či synefrinu a tyto spalovače se nedoporučují užívat např. při vyšší krevním tlaku a při dalších onemocnění, takže pokud nemůžete cvičit ze zdravotních důvodů, pak by bylo potřeba vědět z jakých důvodů. Zcela bez omezení však můžete používat "náhrady stravy" tzv. diety, mezi ně patří např. Diet Protein, Diet Whey nebo neméně oblíbená dieta S 55. Tyto diety můžete bez omezení a doporučuji s nimi nahradit jedno a více jídel během dne. Další spalovač tuků, který působí spíše pro optimalizaci metabolismu je např. Guggulsterone nebo Coleus Forskohlii. Oba posledně jmenované spalovače mohou užívat i jedinci s vyšším krevním tlakem a zpětná reakce od našich zákazníků je velmi pozitivní.
Přeji hezký den
Dobrý den chtěl bych se zeptat na kombinaci creatinu ethyl esteru a Nitrixu s přídávkem creatinu jestli se mouhou tyto výroky kombinovat děkuji za odpověd.
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den, jakoukoliv kombinaci Nitrixu a formy kreatinu doporučuji (ovšem v případě, že máte dostatek základních látek typu bílkovin, sacharidů a aminokyselin) a to i za předpokladu, že Nitrix formu kreatinu již obsahuje, nicméně, co se týká kreatin ethyl esteru, tak je vědecky dokázáno, že tato forma kreatinu je pro lidské tělo bezvýznamná a kreatin ethyl ester nefunguje. Doporučoval bych Vám přečíst si článek věnovaný tomuto problému s názvem "Proč nefunguje kreatin ethyl ester". Přeji hezký den
Nitrix Foundation a Creatine Ethyl Ester
Dobrý den, je možné společně užívat Nitrix a Creatine Ethyl Ester (výrobce Extrifit)? Děkuji za odpověď
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den, jakoukoliv kombinaci Nitrixu a formy kreatinu doporučuji (ovšem v případě, že máte dostatek základních látek typu bílkovin, sacharidů a aminokyselin) a to i za předpokladu, že Nitrix formu kreatinu již obsahuje, nicméně, co se týká kreatin ethyl esteru, tak je vědecky dokázáno, že tato forma kreatinu je pro lidské tělo bezvýznamná a kreatin ethyl ester nefunguje. Doporučoval bych Vám přečíst si článek věnovaný tomuto problému s názvem "Proč nefunguje kreatin ethyl ester".
Přeji hezký den
NO + doplnek na pribrani vyhy.
Dobrý den,
Užívám Nitrix achtěl bych ho nahradit něčím jiným. Otravuje mě způsob užívání, ale chtěl bych nějaký jiný NO doplnek. Zároven potrebuji poradit s cím ho mám nejlépe kombinovat abych nabral váhu, pricemz zamestnani mi nedovoluje nejake dusledne dodrzovani pravidelneho jidelnicku. Dekuji za odpoved
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den, chápu a rozumím, že Vás správné užívání Nitrixu omezuje, ale pokud hledáte výrobek z řady NO produktů, tak je způsob dávkování stejný nebo podobný. Mohu doporučit např. NO Xplode, ale jedná se o předtréninkový aktivátor na bázi AAKG (L-Arginine Alpha Keto-Glutarate), takže pokud chcete klasický NO systém, tak bych i tak doporučil Nitrix. Co se týká další kombinace s Nitrixem, tak pokud chcete nabrat hmotnost a vzhledem k nemožnosti dodržování jídelníčku bych Vám určitě doporučil One Stop Xtreme. Jedná se o formuli "vše v jednom" a obsah použitých resp. účinných látek je skutečně vysoký. Pokud byste dával přednost klasickému a levnějšímu gaineru, doporučil bych výběr z Mutant Massu, Giant Mega Massu 4000 nebo Hyper Massu 6000 od Multipoweru.
Pokud byste měl jakýkoliv další dotaz, tak neváhejte a kontaktujte nás. Můžete využít i naší bezplatné linky 800 801 130.
Přeji hezký den
L-Carnitin 1800mg 20x25ml. - 1balení/kolik dní? :)
Dobrý den, chtěla jsem se zeptat, na jak dlouho toto balení vydrží? Je v něm 20 tobolek a píše se, že by se měla vypít 1/3 tobolky před cvičením. Pokud cvičím denně 1 hodinu, stačilo by tedy vypít 1x denně onu 1/3 nebo by to bylo málo? Mám 25 kg nadváhu a nejde mi tedy jen o zlepšení kondice, ale především o redukci váhy. Děkuji za odpověď. Sára
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den, l-carnitin je ideální, jako předtréninkový aktivátor, osobně doporučuji jednu celou ampulku před tréninkem a doporučil bych při této redukci zařadit i thermogenní spalovač tuku, který - obecně řečeno, "přeměňuje tuk na energii", čímž se efektivita tréninku resp. cvičení opět zvýší. Oblíbeným thermogenním spalovačem s vysokou zpětnou reakcí od zákazníků je např. Grenade Thermo Detonator. Pokud budete mít jakýkoliv další dotaz, tak neváhejte a ptejte se :-)
Hezký den
Dotaz
Dobrý den, chtěl sjem se zeptat, jestli nemužu mít nějake zdravotní problemy při každodením (vyjímka cca den) užívání Xpandu. Hodně příbuzným umřelo v rodině na různé ifarkty atd., takže bych neměl příliš zatěžovat srdce. Je tedy možné, že to může škodit, uživání každoděně xpandů- věk 17. Díky za odpověď
Odpověď
Dobrý den, všeobecně tyto produkty (NO systémy) se užívají denně, ale pouze po omezenou dobu, většina výrobců doporučuje užívat maximálně 12 - 16 týdnů, poté následuje cca měsíční pauza. Co se týká zdravotních rizik, přihlédnul bych k upozorněním výrobce, tzn. neužívat při vysokém krevním tlaku, onemocnění jater atd. Obavy a souvislost NO systému (mezi které patří i Xpand) s vyšším rizikem infarktu a jiných srdečních onemocnění není dle mého názoru na místě. Pouze bych ale upozornil na fakt, že Xpand od společnosti Dymatize byl v březnu 2010 Státní, zemědělskou a potravinářskou inspekcí (SZPI) stažen z trhu v České republice pro nevyhovující složení.
Přeji hezký den
testoXplode 120 tablet Weider
dobry den je mozne kombinovat nitrix bsn a testoXplode od weideru dekuji za odpoved
Odpověď
Dobrý den, oba tyto suplementy lze vzájemně kombinovat, za připomenutí stojí ale fakt, že kvalitní základ je postaven na dostatečném přijmu bílkovin, případně sacharidů. Zvláště k Nitrixu a všeobecně k NO systémům je vyšší příjem kvalitních bílkovin velmi důležitý.
Hezký den
Dotaz
Dobrý den,
chtěl bych se zeptat, proč je na obalu, který lepíte na pixlu 180tbl/360tbl to jsou na výběr dvě balení?? A ještě sem se chtěl zeptat hodně tu píšete, že to člověk má brát před tréninkem a po tréninku, takže ten Nitrix se nemá brát denně? Jen když jde člověk do posilky?? Děkuju za odpověd =o)
Odpověď
Děkuju za Vaši odpověd. Byla dostačující k mým otázkám.
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den, Nitrix se dodává v balení 180 a 360 tablet, je možné, že na české etiketě jsou uvedeny obě varianty počtu tablet. Co se týká dávkování Nitrixu, doporučuji pročíst si diskusi a komentáře k Nitrixu, naleznete ji zde "Vše o Nitrixu", určitě zde dostanete odpověď na detailní dávkování tohoto suplementu a to přímo pro Vaši potřebu. V každém případě se ale Nitrix dávkuje každý den a to bez ohledu na to, zda se jedná o tréninkový či netréninkový den. Základní pravidlo u Nitrixu je dávkovat jej na prázdný žaludek, tedy např. ráno, 20 minut před tréninkem atd. Dávkujte 3x denně. Počet tablet je s přihlédnutím k Vaší tělesné hmotnosti. Výrobce doporučuje do 90kg dávkovat tři tablety 3x denně, nad 90kg dávkujte 3x denně čtyři tablety. V případě více informací můžete též kontaktovat naši bezplatnou linku 800 801 130.
Přeji hezký den
dávkování
Dobrý den, mám 170 cm, vážim 65 kg, cvičím 5 měsíců 2 x v týdnu, užívám pouze gainery, těd sem doužil od fy nutrend a přišel mi mutant. Gainer jsem užíval vždy jen v den cvičení a to po tréninku a před spaním. Mohl byste mi prosím poradit v dávkování? v diskuzi píšete i 80 g, v jakém poměru lze ředit? a může se mutant ředit i s mlékem? děkuji moc za odpověď
Odpověď
Dobrý den, připojuji se k Vašemu názoru, dávkovat jakýkoliv gainer pouze 2x v týdnu za účelem nabrání objemu a tělesné hmotnosti je zbytečné. Pokud se gainer dávkuje v této frekvenci - tedy 2x v týdnu, tak slouží maximálně jako doplnění energetických ztrát po ukončení tréninku, žádný jiný efekt nelze očekávát...
Hezký den a děkuji za reakci
Odpověď
je to učiný vubec 2x tydně? to je spíš jako to jist a nic nedělat ne ?:D
Odpověď
Dobrý den, s použitím mléka se zhorší stravitelnost gaineru, ale pouze z pohledu štěpení laktózy, která je ve většině případu u dospělého organismu hůře stravitelná, takže pokud Vám použití Mutant Massu s mlékem nečiní zažívací potíže, tak jej můžete rozmíchávat i v mléce.
Přeji hezký den
Odpověď
Dobrý den, mockrát děkuji za odpověď, zajímá mě, nevadí že mutanta budu míchat s mlékem, a tedy v poměru 80g na cca 500 ml?
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den, jelikož užíváte pouze gainery soudím, že se snažíte nabrat objem a hmotu. Pokud chcete jít s tělesnou hmotností nahoru, tak je skutečně nutné, abyste Mutant Mass popř. jakýkoliv jiný gainer dávkoval i ve dnech volna. Pokud mohu doporučit, zkuste jej dávkovat alespoň 2x denně, stěžejní dávku užijte ihned po ukončení tréninku - tak jak jste zvyklý, druhou dávku užijte kdykoliv během dne a to buď v dopoledních či odpoledních hodinách, jako svačinu nebo večer před spaním. Jedna dávka by měla obsahovat cca 80 - 90g gaineru.
Přeji hezký den
kombinace
dobrý den ..je mi 41 let.dá se kambinovat nitrix foundation a whey protein isolate?když ano jak.?děkuji.
přeji krásný den
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den, kombinace Nitrixu a kvalitního proteinu je velice efektivní a doporučuji ji. Základem jsou vždy kvalitní bílkoviny popř. sacharidy a aminokyseliny, k tomuto základu pak lze doplňovat další a další suplementy typu Nitrixu, kreatinu apod. Co se týká samotného dávkování, doporučuji pročíst si komentáře a diskuse o Nitrixu, kde určitě naleznete, jak nejlépe Nitrix dávkovat, komentáře naleznete ZDE. Co se týká bílkovin, dle Vašeho dotazu "Whey protein isolate", bílkoviny doporučuji dávkovat alespoň 2x denně a to např. večer před spaním či např. cca 45 minut po ukončení tréninku, ale jak jsem se již zmínil, bílkoviny můžete použít kdykoliv během dne, ráno, dopoledne, odpoledne jako svačinu, večer před spaním. Pokud bych měl doporučit kvalitní protein a jde Vám o fakt, aby se jednalo o izolát syrovátkové bílkoviny, doporučil bych Vám Instant Whey od Reflexu. V případě dotazů volejte zdarma 800 801 130.
Hezký den
Dobrý den, chtěla bych Vás poprosit o radu/doporučení nějakého spalovače. Dvakrát týdně chodím na fitkickbox a o někdy o víkendu plavání či taky nějaké fit cvičení. Chtěla bych shodit tak 6kg, samozřejmě né ,hned teď´ ale pokud je k tomu nějaká rozumná podpora, dám na vaše doporučení. Předem děkuji za opdověď.
Odpověď
Dobrý den, pokud bych měl zohlednit spokojenost zákazníků a např. fakt, že stejný spalovač tuků objednávají stejní zákazníci opakovaně, tak bych se přiklonil z termogenních spalovačů k Max ThermXu nebo v poslední době velice oblíbenému spalovači s názvem Grenade Thermo Detonator. Pokud byste preferovala spalovač tuku spíše pro optimalizaci metabolismu, pak bych doporučil Guggulsterone. Na škodu není ani použití l-carnitinu a dávkovat jej cca 20 minut před zahájením tréninku. Doporučuji karnitin opatřený ochranou známkou "Carnipure", konkrétně např. L-Carnitin 1500mg od Multipoweru nebo L-Carnitin 1800mg. V případě dalších dotazů nás můžete kontaktovat na lince 800 801 130.
Hezký den
dobry den zajimalo by me co by jste mi spise doporucil,jestli tento vyrobek a nebo nitrix.asi napisete oba spolecne,ale financne si to uz nemuzu dovolit.uzivam jeste mutant mass a protein,jde mi o pribrani hmoty.dekuji za odpoved
Odpověď
Dobrý den, NO Xplode funguje spíše jako předtréninkový aktivátor, takže pokud mám vybrat jeden ze suplementů NITRIX versus NO XPLODE a máte zvládnutý příjem bílkovin a sacharidů, což z Vašeho dotazu je patrné, tak se přikláním k Nitrixu.
Hezký den!
zifi
dobry den chtel bych se zeptat jake je davkovani a jestli je to silny a jake stim mate zkusenosti a jestli to muzu kombinovat s produktem sci-mx grs-5 protein dekuji
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den, výrobce udává jednu odměrku před tréninkem. Co se týká ohlasů, tak jsou průměrné, pokud bych měl doporučit doplněk na základě AAKG nebo čistého argininu, tak bych spíše doporučil buď NO Xplode od BSN nebo NOS Fusion. Produkty firmy Sci-MX v naší nabídce nemáme, ale pokud se jedná o protein, jak sám píšete, tak kombinace s NO produkty obecně vhodná je, naopak bych spíše řekl, že je nutná. Bílkoviny, sacharidy a aminokyseliny vždy zařaďte na první místo, k těmto doplňkům pak můžete přiřazovat jednotlivé suplementy a to ať již kreatinové či z kategorie NO produktů. Pakliže nebudete mít základ v podobě dostatečného množství bílkovin, aminokyseli a sacharidů, tak doplňování dalších látek nikdy nebude mít patřičný efekt.
Hezký den
GOLDFITNESS Prodejna Praha 10
V Olšinách 78/1270, 100 00 - Praha 10 - Strašnice
Pondělí - Pátek: 9 - 19 hod.
+420 274 774 632
GOLDFITNESS Sklad a prodejna Praha 8
Zdibská 2/229 (areál Zdibská), 182 00 - Praha 8 - Kobylisy
Pondělí - Pátek: 9 - 17 hod.
+420 736 631 669
Mrkněte na náš instagram
