Poradna
Témata
před tréninkem
Dobrý den,
hledám nějaký kvalitní předtreninkový suplement. Opravdu nevím jaký vybrat. A také se chci zeptat jestli to má vůbec cenu pořizovat. Předem děkuji za odpověď.
Kuba
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den, opět je otázkou, zda máte dostatečný přísun základních stavebních látek resp. zvládnutý jídelníček. V případě, že jste se dostal do fáze, kdy máte pocit, že se neposunujete dále, tak je před-tréninkový suplement na místě. Osobně bych doporučoval Performance Matrix, oproti ostatním před-tréninkovým suplementům funguje trochu jinak, obsahuje především tělu vlastní látky typu aminokyselin BCAA, L-citrulinu, Beta-Alanin atd. což v celkovém složení nemá ani tak za cíl tělo vybudit a nabudit do "nepříčetného" stavu, jako tomu u některých suplementů je, ale předně dodat tělu nezbytné látky pro rychlou regeneraci, ochranu svalové hmoty a v neposlední řadě i potlačit kyselinu mléčnou, tedy přímo potlačit vznik svalové únavy, takže osobně doporučuji právě tento Performance Matrix. Přeji hezký den
reklamace
Dorý den,
19.12 2012 jsem u Vás zakoupil Mad háčky Profi a došlo k utržení pásku.Mám nárok na reklamci a pokud ano kam zboží odeslat.Děkuji Melichar.
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den, určitě není problém, háčky zašlete na naši prodejnu - Goldfitness s.r.o., V Olšinách 78, 100 00 - Praha 10. Do balíčku prosím přiložte fakturku a vzhledem k faktu, že se jedná o rok staré zboží, tak jde o to, jestli k utžení nedošlo běžným opotřebením. V každém případě se budeme snažit Vám vyjít maximálně vstříc.
Děkujeme za důvěru a přeji krásný den
nabírání svalové hmoty doporučení
Dobrý den,
je mi 24 let, měřím 165 cm a vážím 47 kg, cvičím pravidelně už půl roku a stále se mi nedaří nabrat svalovou hmotu, co byste mi prosím doporučili za přípravek? (jsem po léčbě s PPP, velkým úbytkem na váze jsme ztratila sva. hmotu a teď ne a ne ji zas nabrat) Děkuji
PROTEINOVÁ TYČINKA
Koupila jsem si už druhe baleni techto tyčinek a je to to nejlepši na trhu..nejsou preslazene,prijemná chut .Doporučuju
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den a děkujeme za reakci :-)
před tréninkem
Dobrý den, chtěl jsem se zeptat jestli by jste mi mohl doporučit nějaký kvalitní před tréninkoví suplement. Koukal jsem se ,ale opravdu nevím ,který vybrat. Předem děkuji za odpověď. S pozdravem Kuba
před tréninkem
Dobrý den,
chtěl jsem se zeptat jestli by jste mi mohl doporučit nějaký kvalitní před tréninkoví suplement. Koukal jsem se ,ale opravdu nevím ,který vybrat. Předem děkuji za odpověď.
S pozdravem Kuba
velikost
mám dotaz zda tyto rukavice jsou ve velikosti xl děkuji
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den, bohužel se jedná pouze o výprodej, takže jsou skladem již pouze ve velikosti M. S touto značkou Mad Max jsme ukončili spolupráci, protože se množily reklamace. Děkuji za pochopení
Dostupnosť
Dobrý deň , prosím Vás chcel by som sa spýtať ,že kedy bude dostupný tento set ,ak samozrejme ešte niekedy bude :)
Anabolizér
Dobrý den, mám zájem o dobrý anabolizér. Něco jako je Jack3D, ale silnější. Můžete mi poradit?
Velikost rukavic
Dobrý den, chtěla bych příteli koupit tyto rukavice, ale nejsem si jistá velikostí.Nyní má rukavice MadMax velikost XL.Budou i tyto velikostně odpovídat?děkuji
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den, obě tyto značky mají shodné označení velikostí, takže bych se nebál objednat stejnou velikost, jako u značky Mad Max, v každém případě, pokud by rukavice neseděly, tak Vám je obratem vyměníme... :-).
Mějte pěkný den
Uživatelská recenze
Nejdříve bych chtěl něco říct k chuti(banofee) první koktejl jsem skoro vyblil jak to bylo chuťově odporný - nic tak nechutnýho jsem doposud nepil, takhle to ale nezůstalo a teď mi to nemožně chutná
1. ovesnou kaši - kupuji od emca (jabko skořice, jahoda, čokoláda...) dosypávám obyčejnýma vločkama + omega 3, vit C, zinek (občas k tomu i protejn)
2. OSX
3. sáček rýže, cca 250g masa, paprika, rajče, okurek (nebo jiná zelenina) + multivitamín
4. OSX
5. to samo co na oběd bez multivitamínu
6. tvaroh (dávám bez cukru a bez jakýchkoli sladidel, hodím do šejku zaliju vodou a vypiju)
7. 5 celých vajec nebo night protein + zinek, omega 3
Maso dělat bez oleje jen na teflonové pánvi - někdy kořením někdy ne
rýži dávám natural, nesolím
dochucovadlo: kečup
tréning jedu tenhle s malými uprávami: http://kulturistika.ronnie.cz/c-14591-alternativni-zpusoby-treninku-nejen-pro-vytizene-studenty.html
Za sebe můžu říct, že OSX opravdu funguje. Samozřejmě to je jen doplněk tak nemůžete čekat zázraky.
Ve fitku se mě teď pořád ptají co žeru, že snad bobtnám
Teďka plánuji vyzkoušet growth matrix a pak nejspíš zase nasadím OSX(zase fitness dávky)
Odpověď
ta chut je uplne v pohode, je to nej protein co sem kdy mel, nechapu lidi co tady furt brecej ze jim neco nechutna.
CREATIN
Dd,já Vás pochopil dobře a děkuji za trpělivost,jen,že jej tu máte zbytečně dvakrát na stránkách v té 7kg verzi,neb už mezi nimi není žádný rozdíl.
DOTAZ
Dobrý den,
zakoupil jsem si tento creatin a nikdy jsem ho neužíval.
Mám ho tedy používat jen při tréninkových dnech nebo stále?
A je chyba užívat ho v mléku?
Děkuji za odpověď.
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den, rozmíchávat kreatin v mléce je jednoznačně chybou. Kreatin potřebuje transportní systém a ten nejlépe docílíte rozmícháním např. v Glukopuru (hroznový cukr), takže v mléce určitě nikoliv! Co se dávkování týká, u kreatinu je důležitá tzv. sytící fáze, kdy prvních deset dní berete zvýšené množství kreatinu a dalších přibližně 20 dní pak množství nižší, vše s ohledem na Vaší tělesnou hmotnost. V každém případě užívejte kreatin denně a to bez ohledu na to, zda trénink máte či nikoliv.
Děkujeme za dotaz a mějte pěkný den
chuť
Dobrý den, chci se jen přidat k diskusi o chuti. Tři měsíce jsem bral whey od Aminostaru a teď zakoupil tento protein na základě doporučení. Chuť mne docela zklamala (vždy kupuju čokoládu), je nakyslá jako zkažené mléko. Nevím jestli zvládnu dobrat celé balení :-(
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
No comment :-)
Odpověď
jestli to nebude tím, že Aminostar je umělými sladidly a laktozou narvaná sračka! Chlape, jak můžeš srovnávat tyhle dva proteiny? To je jak srovnávat korejský auto s německým, v německým budeš mít taky horší výbavu, mnohem vyšší cenu, ale kvalita, ta je někde jinde!
kombinace produktů
Dobry den,
rad bych se zeptal, co si myslite o kombinaci produktů od společnosti grenade, konkretne Caliber .50, Fat Burner a AT4 ve fázi rýsování. Spolu s CKD dietou.
Věk 26 let, váha 85kg (cílená 75kg) průběžně cvičím již 10 let. Zkušenost s NO doplnky je temer nulova, stejne tak i s testosteronem. A jake byste doporucoval davkovani.
Predem diky za odpoved
S pozdravem
Petr
Odpověď
Dobrý den,
konečně jsem se dostal zpět do fáze, kdy se mohu plnohodnotně věnovat cvičení. Z tohoto důvodu bych se rád zeptal na svůj původní dotaz, a to, zda je možná kombinace všech tří produktů, a to Grenade Thermo Detonátor, Grenade AT4 i Caliber .50.
Předem děkuji za Vaši odpověď
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den, tuto kombinaci jsme doporučovali již několika našim zákazníkům a skutečně se osvědčila, takže doporučuji i Vám! Dávkování by mělo být přímo úměrné s tělesnou hmotností, takže zde uvedu příklad pro hmotnost 85 kg. Grenade Thermo Detonátor dávkujte 2x denně a to dvě kapsle ihned ráno po probuzení a další dvě kapsle před tréninkem (20minut). Grenade AT4 pak dávkujte cca po 12 hodinách tři kapsle. Oba dva suplementy dávkujte denně a to bez ohledu na tréninkový či netréninkový den. Přeji hezký den
creatin
Dd, jestli tomu dobře rozumím, nelze tento vystavovaný druh GMM bez creatinu již objednat, v takovém případě toto zboží již není dostupné. Osvětlete mi to prosím, proč tu je, ať jej zde zbytečně nesháním. Děkuji vřele.
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den, na tento dotaz jsme Vám již odpovídali 15.10.2013, kde jsme se velice omluvili za toto nedopatření a navrhli Vám řešení viz. níže. K tomuto datu jsme také veškeré popisy Mega Massu 4000 ve všech variantách opravili tak, aby přesně odpovídali složení. V každém případě se ještě jednou omlouváme.
Odpověď z 15.10.2013:
Dobrý den, přiznáváme chybu, v tuto chvíli jsme toto nedopatření napravili a text opravili. Jde o to, že německý výrobce Weider postupně nahrazoval verzi bez kreatinu verzí s kreatinem, takže jsme tuto skutečnost opomněli, což nás ale nijak neomlouvá. V každém případě, pokud byste měl zájem, tak Vám balení těchto Mega Massů vezmeme zpět, poštovné a veškeré Vaše náklady s tímto spojené Vám samozřejmě uhradíme a jako omluvu přidáme nějaký dáreček navíc :-). K problému samotnému, v tuto chvíli již bohužel výrobce Mega Mass bez přítomnosti kreatinu nedodává, takže jedinou alternativou zůstává Mega Mass 2000, který je ovšem složením trochu jiný, nežli jeho stejnojmenný kolega Mega Mass 4000. Ještě jednou se omlouváme a přeji krásný den.
Protein a kreatin
Dobrý den,
měl bych dotaz především ohledně proteinových suplementů. Právě jsem dobral Reflex Instant Whey DUO zakoupený ve vaší prodejně a hodlám koupit další. Bohužel však dumám nad tím který. Nevím moc jak je to s kvalitou právě Instant Whey DUO, ale četl jsem, že Instant Whey NATIVE je na tom dobře. Dále jsem dostal doporučeno WPC 80 od Extrifitu a koukal jsem na Peptide Fusion od Reflexu. Mohl byste mi prosím poradit, který z výše zmíněných proteinů je podle Vás nejvhodnější a popřípadě rozebrat rozdíl mezi produkty od Reflexu a Extrifitu?
A druhý dotaz, už znatelně jednoduší: rozhodl jsem se pro Kreatin. Kterou značku, popřípadě druh, bych měl využívat a jak je to s dávkováním při mé výšce a váze (tj. 189/82)?
Děkuji, s pozdravem, Martin Janeš
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den,záleží na tom zda chcete více-složkový protein, tedy protein s postupným uvolňováním nebo zda chcete rychle využitelný syrovátkový protein. Pokud bych měl doporučit z Vámi vybraných proteinů sestavit pomyslný žebříček, tak pokud se rozhodnete pro syrovátkový protein, doporučil bych Instant Whey NATIVE, což je převážně izolát syrovátkové bílkoviny navíc získávaný přímou cestou z kravského mléka, oproti tomu Instant Whey DUO bych zařadil mezi více-složkové proteiny díky obsahu micelárního kaseinu a proteinového izolátu z hrachu, takže je především na Vás kdy chcete protein užívat. Pokud je cílem večerní či noční doplnění bílkovin, doporučil bych DUO popř. i Peptide Fusion, pokud hledáte kvalitu spíše mezi syrovátkovými proteiny, pak mé doporučení zcela jistě zůstává u Instant Whey NATIVE. Co se týká Vámi dotazovaného proteinu od Extrifitu Profesional WPC 80, v naší nabídce výrobky značky Extrifit nenajdete, osobně si myslím, že českou jedničkou na trhu je výrobce NUTREND, takže mi tyto výrobky nepřísluší hodnotit, nicméně Extrifit stále nezapadá do našeho konceptu nabídky sportovní výživy.
Co se týká výběru kreatinu, pokud hledáte kreatin monohydrát, tak vždy dbejte na fakt, aby kreatin nesl ochrannou známku CREAPURE, což zárukou kvality a hlavně čistoty kreatinu. Z naší nabídky bych doporučil např. Creapure Creatine od Reflexu nebo Pure Creatine od Weidera, oba nesou ochrannou známku CREAPURE. Díky za pochopení a přeji krásný den
ZMĚNA OBRÁZKU
K dnešnímu dni - 15.10.2013 jsme změnili fotografii této tašky, takže nyní je naprosto shodná s realitou, která vám dorazí domu... :-)
ZMĚNA OBRÁZKU
K dnešnímu dni - 15.10.2013 jsme změnili fotografii této tašky, takže nyní je naprosto shodná s realitou, která vám dorazí domu... :-)
laktoza...
Dobrý den. Chtěl bych se zeptat kolik je v tomto výrobku laktózy na 100g?? Děkuji za odpověď...
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den, typický příklad, kdy výrobce se o obsahu laktózy raději ani nezmiňuje. Dle složení a obsahu jednoduchých cukrů, přítomnosti koncentrátu syrovátkové bílkoviny a dalších aspektů bych odhadoval obsah laktózy okolo 10 - 12g na 100g Mutant Massu. Přeji hezký den
GOLDFITNESS Prodejna Praha 10
V Olšinách 78/1270, 100 00 - Praha 10 - Strašnice
Pondělí - Pátek: 9 - 19 hod.
+420 274 774 632
GOLDFITNESS Sklad a prodejna Praha 8
Zdibská 2/229 (areál Zdibská), 182 00 - Praha 8 - Kobylisy
Pondělí - Pátek: 9 - 17 hod.
+420 736 631 669
Mrkněte na náš instagram
