Potřebujete poradit? +420 603 478 564 Po-Pá 9:00 - 17:00
1.
Instantní nápoj s cholinem a minerály určený k přípravě hypotonického nápoje s vyšším obsahem elektrolytů. Je určen pro…
2.
Sirup pro přípravu hypotonického nápoje s obsahem vitamínů, minerálů a speciální směsí sacharidů.
3.
UNISPORT je mírně mineralizovaný hypotonický sportovní nápoj, UNISPORT je nejprodávanější sportovní nápoj, u kterého si…
UNISPORT je mírně mineralizovaný hypotonický sportovní nápoj, UNISPORT je nejprodávanější sportovní nápoj, u…
Pramenitá voda Nartes pochází z chráněného podzemního zdroje, který vyvěrá v panenské přírodě podhůří Nízkého…
Osvěžující, jemně sycený nápoj bez cukru s obsahem L-karnitinu, hořčíku a vitamínu B6.
Carnitine Activity Drink - napomůže při zvýšeném fyzickém výkonu, a to díky obsahu energizujících látek.…
Nejúčinnější forma hořčíku na trhu. Instantní směs, postavená na značkové surovině Aquamin©. Tento biologicky…
Jemně sycený hotový nápoj v plechovce je určený pro podporu bdělosti, zvýšení koncentrace a zlepšení…
Dobrý den. Silniční cyklistika, sportovně laděné jízdy (nezávodím), v sezóně 2-3 hodiny denně, někdy delší, 4 - 6krát týdně (věk 59). Co byste mi doporučili k regeneraci, resp. odbourání únavy (bolesti) svalů a tím omezení výkonu při opakovaných jízdách. Přemýšlím o After Training Protein (Nutrend), kde je obsaženo i BCAA. Dříve jsem většinou užíval k regeneraci samostatně různé proteinové nápoje + samostatně BCAA 2:1:1. Je k tomuto přípravku nutné ještě samostatně užívat i BCAA, když už je obsahuje? Třeba před jízdou? Nebo nějaké minerály navíc. Také úplně nevím, jak se sacharidy, vím, že k výkonu jsou potřeba, ale chci je přijímat jen v přiměřeně nutné míře. Mám problém s kily navíc a sportem se snažím mj. váhu i redukovat (177 cm/95 kg). Také opakovaně zkouším různé iontové nápoje, máte nějaké doporučení? Nemám nic stálého. Děkuji!
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den Petře,
After Training Protein po ukončené sportovní činnosti pro Vás není špatnou volbou. Jedná se o komplexnější produkt, který obsahuje 5g Bcaa v jedné dávce, tudíž je to dávka naprosto dostačující pro Vaše potřeby. Co se Vašeho dalšího dotazu týče, pak bych zvolil během Vaší jízdy kvalitní iontový nápoj, který mj. obsahuje kvalitní zdroje sacharidů pro okamžitou energii v podobě Cyklického Dextrinu a Palatinózy. Dále obsahuje velmi pěkné množství elektrolytů, tedy minerálů, které se z těla vypocují a je třeba je při sporotvní aktivitě doplňovat.
Třešničkou na dortu v Hydramaxu je Cholin, ten napomáhá se lépe soustředit na danou sportovní aktivitu a tím celkově zkvalitňuje výkon.
Tudíž rozhodně bych zkusil zařadit tyto dva produkty společně, myslím, že to Váš sportovní výkon zcela jistě obohatí.
Přeji pěkný den a ať se daří
Pokud hledáte levnější protein, pak Whey Core od Nutrendu je možnou volbou. Jak je to ale s jeho kvalitou?
Celý článek
Pouhých 0,6%. Takové je skóre, když přijde řeč na obsah syrovátkových bílkovin. Ani těch kaseinového typu není o mnoho více. Když vyloučíme laktózu,…
Celý článek
Používáte skutečně kvalitní protein? Nebo obsahuje váš protein nejlevnější zdroje bílkovin...
Celý článek
V Olšinách 78/1270, 100 00 - Praha 10 - Strašnice
Pondělí - Pátek: 9 - 19 hod.
+420 274 774 632
Zdibská 2/229 (areál Zdibská), 182 00 - Praha 8 - Kobylisy
Pondělí - Pátek: 9 - 17 hod.
+420 736 631 669
