0
0 0 Kč

Košík je prázdný

MENU
Intenzivní trénink s GF Training - Black OUT

Suplementy Intenzivní trénink s GF Training - Black OUT Vydáno: 24.05.2023

Karel Šedivý Autor článku
Karel Šedivý

Intenzivnější trénink s GF Training Black OUT

Společnost GF Nutrition před časem uvedla na trh novinku v podobě přípravku GF Training Black OUT. Další výrobek tohoto na kvalitu dbajícího výrobce nezklamal a stal se dalším důvodem k tréninku v posilovně nejen v případě, pokud k němu chybí ten správný impuls.

Zatímco první a velmi osvědčená předtréninkovka s názvem GF Training s funkčním množstvím účinných látek cílí především na výkon, dostatek energie, ochranu svalové hmoty a motivaci, je jmenovaný nástupce laděn více na samotné soustředění se. To je během sportovního výkonu velmi důležité, jelikož jakékoliv rozptylování nejenže snižuje jeho efektivitu, ale rovněž zvyšuje riziko případného poranění. Koncentrace na výkon je jednou z nejdůležitějších složek kvalitního tréninku. Spousta smyslových podnětů v posilovně, povinnosti a úkoly či řada věcí k vyřízení. To všechno může zcela nenápadně zaměstnávat naši mysl a ovlivňovat vlastní cvičení, do kterého nemusíme dát vše. Specifické látky obsažené v tomto výrobku jsou zaměřeny právě na to, aby mozek vypnul a zaměstnával se pouze daným úkolem, tedy vlastním tréninkem. Doplněk obsahuje pochopitelně i další složky, pomáhající například lepšímu prokrvení svalů během výkonu a jeho zlepšení.

Autor příspěvku zkoušel pouze poloviční dávku přípravku a jeho dojmy jsou pochopitelně čistě subjektivní. Zřejmě největším přínosem byla vyšší míra koncentrace, schopnost věnovat se myšlenkově téměř výhradně samotnému cvičení a potřeba dát si oproti běžnému rozpisu jednu či dvě série navíc. Rovněž se projevila snaha udělat během cvičení efektivní změnu a celkově o tréninku více přemýšlet.

Použití přípravku se nemusí nutně omezovat jen na samotnou posilovnu, ale svoje uplatnění může najít i v trénincích jiných sportů, konkrétně pak například sportů bojových (stínování, sparing, zápas), což je ovšem vhodné individuálně odzkoušet.

                              Obsah účinných látek na max. dávku (25g)
   
 GF Training  GF Training Black OUT
Citrulin malate (5g) Citrulin base (6g)
L-Arginine AKG (4g) Arginine HCL (4g)
Beta Alanine (3g) Beta Alanine (4g)
Taurin (0,5g) Taurin (1,5g)
Glycerol (0,5g) Glycerol (1g)
Kofein (0,25g) Kofein (0,25g)
Creatine monohydrate (2g)                           Choline Bitartrate (40,3% Choline - 2,4g)             
Cyklický Dextrin (1,7g) Tyrosin (1,3g)
L-Leucine (3g) GABA (1,2g)
L-Isoleucine (1,5g) Betaine Base Anhydrous (0,5g)
L-Valine (1,5g) Červená řepa extrakt (0,4g)
Vitamin C (0,25g) L-DMAE bitartrát (0,054g)
  Synephrin (0,01g)

 

Otázku, zda zvolit GF Training nebo GF Training Black OUT, lze posuzovat z více pohledů. Ani v jednom případě však nelze udělat chybu. Oba přípravky obsahují účinná množství látek, přičemž samozřejmostí je čistota a maximální kvalita použitých surovin. Určitě je dobré vyzkoušet oba a v budoucnu pak podle vlastních zkušeností jeden z nich preferovat či je vhodně střídat.

GF Training pocitově působí více na fyzické úrovni. Dodává větší pocit fyzické síly a energie. Vytváří pocit zdravě agresivní potřeby okamžitě vyrazit do posilovny a pořádně to rozjet.

GF Training Black OUT působí více po stránce psychické. Trénink je procítěnější, zvyšuje se propojení mezi myslí a pracujícím svalem. Tím se vytváří chuť zabrat a vytěžit co nejvíc.

I když každý přípravek účinkuje trochu jinak, oba pomáhají činit trénink intenzivnějším a tvrdším. Dávkování je v obou případech stejné, neboť maximální denní dávka činí 25g. Cenově jsou oba doplňky s ohledem na hmotnost balení rovněž velmi vyrovnané, K dosažení požadovaného efektu přitom vůbec není nutné konzumovat plnou dávku. I poloviční množství dokáže vydatně navodit potřebný účinek a může se dokonce stát i maximální individuální dávkou zejména v případě relativně lehčí tělesné hmotnosti. A ještě důležitá poznámka. Žádný doplněk stravy nikdy nedokáže nahradit potřebnou psychickou pohodu, dostatek spánku, regeneraci, odpovídající skladbu jídelníčku a především vlastní motivaci. Ta je totiž tím nejsilnějším stimulem, který vás dokáže spolehlivě udržet na trati po dlouhou řadu let, hnát vás neustále dopředu a přinášet vám tak radost ze zaslouženě vydřených sportovních výsledků.

Text: Karel Šedivý

Použité stránky: goldfitness.cz

GF Training Black OUT 500 g GF nutrition

Hardcore směs určená pro profesionální použití na zefektivnění tréninku, maximální koncentraci a napumpování vašich…

695 Kč 795 Kč
Skladem, expedujeme zítra

do košíku

Bodové hodnocení

  • Složení 10 z 10
  • Rozmíchatelnost 10 z 10
  • Stravitelnost 10 z 10
  • Chuť 9 z 10

Celkové hodnocení

10 z 10

Karel Šedivý

Karel Šedivý
Odborné články, konzultace, poradenství, trenér I. třídy, absolvent Trenérské školy FTVS Univerzity Karlovy v Praze

Trenér I. třídy se specializací kulturistika (absolvent Trenérské školy Fakulty tělesné výchovy a sportu Univerzity Karlovy v Praze), absolvent Trenérské školy Petra Stacha, autor čtyř publikací, tištěných článků a téměř tisícovky příspěvků a reportáží uveřejněných na internetových stránkách vydavatelství Svět kulturistiky

GOLDFITNESS Prodejna Praha 10

V Olšinách 78/1270, 100 00 - Praha 10 - Strašnice

Pondělí - Pátek: 9 - 19 hod.

+420 274 774 632

GOLDFITNESS Sklad a prodejna Praha 8

Zdibská 2/229 (areál Zdibská), 182 00 - Praha 8 - Kobylisy

Pondělí - Pátek: 9 - 17 hod.

+420 736 631 669