:::::: »  Sacharidy, Proteiny, Aminokyseliny, Kreatin, Spalovače tuků, Stimulanty  « ::::::

Hlavně nepřestávat – seriál Radiožurnálu ukazuje, že věk může být jen číslo

Sportovní výkony jsou pokaždé obdivuhodné. Tím spíš, pokud za nimi nestojí dvacetiletý atlet, ale naopak mnoha dekádami let ověnčený senior. Ačkoliv starší věk často asociuje nemoci a omezenou hybnost, existuje mezi námi řada těch, kteří proti nástrahám věku bojují pravidelným cvičením a rozhodně neplánují přestat. Sport jako takový, tedy nejen posilování, ale i plavání, běh nebo lyžování, pomáhá významně udržovat optimální chod organismu, je prevencí celé řady civilizačních onemocnění a pozitivně ovlivňuje i stránku psychickou.

Pokud se chcete také inspirovat, můžete si pod tímto odkazem přehrát nedávno uveřejněné reportáže Radiožurnálu, ve kterých starší sportovci dokazují, že fyzická aktivita je pro tělo jedním z nejlepších léků. A jedna z nejčastějších rad sportovních veteránů? Hlavně nepřestávat se cvičením.

Připravil: Karel Šedivý

Použité stránky: radiozurnal.rozhlas.cz

věk může být jen číslo

Společnost Goldfitness s.r.o. je výhradním distributorem značky WEIDER pro Českou republiku!
Možnosti platby - zajišťuje: PayU
Dobírka Hotově Převodem Kartou Česká spořitelna Raifka Komerční banka FIO mBank GE Money Sberbank Mobito
Přepnout na plnou verzi webu.