Proteinové tyčinky - popis a porovnání
Poslední díl popisu a porovnání suplementů tentokrát zaměřený na proteinové tyčinky.
Celý článek
Reflex Nutrition
100% Whey Protein 2kg
100% Whey je kompletně získaný z nedenaturované syrovátky nejlepší kvality, není v něm žádný přidaný cukr, uměle přidané aminokyseliny ani sojový protein. Obsahuje přes 5g větvených aminokyselin na 24g dávku - větvené aminokyseliny neboli BCAA jsou v suplementaci naprosto zásadní, zde navíc vyváženy v poměru 2:1:1 L-Leucin, L-Isoleucin a L-Valin, který je zdaleka nejefektivnější.
100% Whey Protein 2kg
-
100% proteinu z nedenaturované syrovátky
-
70% proteinu a přes 5g BCAA na dávku
-
BCAA v poměru 2:1:1 (L-Leucin, L-Isoulecin, L-valin)
-
Protein od evropských chovů živených travou
100% syrovátkový protein maximální kvality
Protein je získáván během výroby sýru z čerstvého mléka. Celý proces podléhá regulacím EU a mléko samozřejmě pochází od krav, kterým nejsou do těla vpravována zakázaná antibiotika ani růstové hormony.
Pro koho je 100% Whey určen?
Jde o ideální protein pro muže i ženy, kteří se pravidelně věnují fyzické aktivitě, ať už jde o posilovnu, různé sporty, jógu nebo pilates. Při dnešním hektickém životním stylu je zejména pro často trénující jedince těžké udržet si ve stravě dostatečný příjem bílkovin, při tom právě oni zvýšený příjem nejvíce potřebují. 100% Whey se nabízí jako ideální základ pro každého, kdo chce mít ve stravě vyrovnaný příjem proteinů a kdo je orientovaný na získání kvalitní svalové hmoty a svalovou regeneraci.
Jak je 100% Whey vyráběn?
Hlavní ingrediencí je syrovátkový koncentrát s vysokou biologickou využitelností, který je získáván separací syrovátky z mléka při výrobě sýru. V průběhu tohoto procesu se mléko zpracovává na tvaroh a syrovátku, která je následně ošetřena tak, až je dosaženo nejčistší a nejryzejší formy pro použití v proteinu.
Potravina určená pro zvláštní výživu, vhodná pro sportovce.
Doporučené použití 100% Whey Protein 2kg
- Balení:
- 2kg
- Dávkování:
- Smíchejte 35 g (1 vrchovatá 60 ml odměrka*) s 250 ml vody v shakeru nebo v mixéru. Konzumujte 2-3 dávky denně. Produkt konzumujte ihned po namíchání. *Odměrka je součástí balení, vlivem transportu může ležet až na dně.
Nutriční informace 100% Whey Protein 2kg
Výživové údaje příchuť čokoláda (chocolate perfection), čokoláda – arašídové máslo (Choc Peanut Butter), vanilka (Vanilla Ice Cream), jahoda & smetana (Strawberries & Cream):
|
Počet dávek v balení: 57 x 35 g |
na 100 g |
na 35 g* |
% RHP** |
|
Energetická hodnota |
1698 kJ / 402 kcal |
594 kJ / 139 kcal |
7 % |
|
Tuky |
7,3 g |
2,6 g |
4 % |
|
Z toho nasycené mastné kyseliny |
4,8 g |
1,7 g |
8 % |
|
Sacharidy |
14 g |
4,9 g |
2 % |
|
Z toho cukry |
4,3 g |
1,5 g |
2 % |
|
Bílkoviny |
70 g |
24 g |
48 % |
|
Sůl |
0,5 g |
0,2 g |
3 % |
|
Bacillus coagulans (Lactospore®) |
105 000 000 spór |
*1 dávka odpovídá 35 g. Balení obsahuje 57 dávek.
**% RHP – Referenční hodnota příjmu u průměrné dospělé osoby (8400 kJ / 2000 kcal).
Aminokyselinové spektrum v mg na 100 g proteinu příchuť čokoláda (chocolate perfection), čokoláda – arašídové máslo (Choc Peanut Butter), vanilka (Vanilla Ice Cream), jahoda & smetana (Strawberries & Cream):
|
Esenciální aminokyseliny |
Podmíněné esenciální aminokyseliny |
Neesenciální aminokyseliny |
|||
|
Histidin |
1899 |
Arginin |
2684 |
Alanin |
4811 |
|
Leucin |
10397 |
Cystin |
2355 |
Kyselina asparagová |
10635 |
|
Isoleucin |
5731 |
Kyselina glutamová |
17129 |
Glycin |
1991 |
|
Valin |
5581 |
Prolin |
5660 |
Serin |
5489 |
|
Lysin |
9029 |
Tyrosin |
3012 |
||
|
Methionin |
1784 |
||||
|
Fenylalanin |
3205 |
||||
|
Threonin |
7216 |
||||
|
Tryptofan |
1392 |
Složení: syrovátkový proteinový koncentrát (95%), kakaový prášek (5%) (jen příchuť chocolate perfection), emulgátor sojový lecitin, aromata, barvivo betanin (jen příchuť strawberries & cream), zahušťovadlo karboxymethyl celulóza, sladidlo sukralóza, barvivo beta karoten (jen příchuť vanilla ice cream), kultura Bacillus coagulans (Lactospore®), sladidlo steviol glykosidy.
Související zboží
1.
DIAMOND Whey Protein 2000 g GF nutrition
Nativní (nedenaturovaný) syrovátkový izolát a koncentrát v poměru 70:30. Obsah bílkovin se v závislosti na příchuti…
2.
Instant Whey PRO 2,2 kg + Vitamin D3 100 kapslí ZDARMA Reflex Nutrition
Instant Whey™ PRO představuje komplexní formuli obsahující jedinečnou směs výběrových proteinových frakcí, komplex…
3.
DIAMOND Whey Protein 1000 g GF nutrition
Nativní (nedenaturovaný) syrovátkový izolát a koncentrát v poměru 70:30. Obsah bílkovin se v závislosti na příchuti…
4.
Instant Whey PRO 900g Reflex Nutrition
Instant Whey™ PRO ve své nejnovější verzi pro rok 2019. Kromě navýšení obsahu probiotických kultur o 1000 % a navýšení…
Dotazy a komentáře Vložit dotaz
JAKý
Dobrý den, jsem začátečník a chtěl bych , aby mi co nejdříve narostly svaly. Jaký protein je nejlepší na rust na objem Bez aspartamu a dalsich chemicky latek ? Tento nebo jiný ?
Předem děkuji za odpověd.
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den,
bohužel jste neuvedl Vaše míry a tělesnou hmotnost, tudíž je těžké na tuto otázku nějak reagovat. Samozřejmě tento protein pro začátečníka vhodný je, nýbrž pokud je Vaše tělesná hmotnost malá, měl by jste nejprve výrazněji nabrat a z toho pak vytvořit a vyrýsovat nějakou pěknou postavu, s kterou budete spokojen. A v tom případě by Vám posloužil pak spíše sacharidový nápoj nebo-li gainer. Zkuste nám napsat Vaše tělesné míry a určitě něco vymyslíme.
Také by jste měl vědět, že svalový růst je dlouhodobou a pomalejší záležitostí, chce to být trpělivý a mít pořešenou zejména stravu.
Přeji pěkný den Michal
jaký protein vybrat
Dobrý den,
rozhoduji se mezi dvěma proteiny, 100% Whey Protein 2kg a Pharma Whey HT+ 2250g. Chtěl bych vědět jaký názor na proteiny máte Vy a jaký z těchto dvou by jste si vybral Vy a proč?
Předem děkuji za odpověď.
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den Vám přeji,
oba dva tyto produkty jsou dobré a nebál bych se je Vám doporučit. I výrobci jsou velmi kvalitní jak firma Reflex Nutrition tak firma PhD Nutrition patří mezi TOP firmy na současném trhu.
Pokud bych měl porovnat oba tyto výrobky, u 100% Whey Protein se jedná o kvalitně zpracovanou bílkovinu v podobě syrovátkového koncentrátu.
Pharma Whey HT+ pak navíc kromě syrovátkového koncentrátu obsahuje také syrovátkový izolát a hydrolizát, což jsou samozřejmě již velmi kvalitně zpracované bílkoviny (lépe a rychleji využitelné) ovšem výrobce bohužel neuvádí v jakém poměru tam tyto bílkoviny jsou. Pouze si můžeme domyslet, že nejvíce je tam právě opět syrovátkového koncentrátu, jelikož je uveden na prvném místě ve složení tohoto výrobku.
Tudíž Vám doporučuji určitě vyzkoušet oba dva tyto produkty a následně porovnat, který je pro Vás vhodnější.
Přeji pěkný den Michal
Související zboží
DIAMOND Whey Protein 2000 g GF nutrition
Nativní (nedenaturovaný) syrovátkový izolát a koncentrát v poměru 70:30. Obsah bílkovin se v závislosti na…
Instant Whey PRO 2,2 kg + Vitamin D3 100 kapslí ZDARMA Reflex Nutrition
Instant Whey™ PRO představuje komplexní formuli obsahující jedinečnou směs výběrových proteinových frakcí,…
DIAMOND Whey Protein 1000 g GF nutrition
Nativní (nedenaturovaný) syrovátkový izolát a koncentrát v poměru 70:30. Obsah bílkovin se v závislosti na…
Instant Whey PRO 900g Reflex Nutrition
Instant Whey™ PRO ve své nejnovější verzi pro rok 2019. Kromě navýšení obsahu probiotických kultur o 1000 % a…
Naposledy navštívené zboží
Rush RTD 250ml Weider
RUSH RTD obsahuje exkluzivní kombinaci pečlivě vybraných ingrediencí, které vám pomohou získat více energie a…
Rukavice 125 WristWrap s omotávkou - černo-modré Harbinger
Tréninkové profesionální rukavice s konstrukčními prvky TechGel pro maximální pohodlí Vaší ruky při zachování…
Fitness opasek kožený s karabinou 301 MadMax
Celokožený pánský opasek MADMAX patří do nové kolekce vzpěračských pásů od společnosti MADMAX. Precizní…
Dieta S 55 Slim Shake plus 420g ProVista
Nástupce velice oblíbené a známé Diety S 55! Dieta S 55 PLUS poskytuje tělu nezbytné výživové faktory a to…
Odborné články a recenze Zobrazit všechny články
RECENZE: EXTRIFIT - Agrezz
Možná jste si už všimli, že jsme koncem dnes už loňského roku zařadili do sortimentu firmu Extrifit. Zde je první recenze na jejich Pre-Workout
Celý článek
Na cestách? Nespoléhejte na náhodu, ale na sebe
Dáte si párek v rohlíku, langoše nebo tatranku? Možná vám přijde tahle otázka zvláštní, ale pokud jste se ocitli na většině různých akcí, zpravidla…
Celý článek
GOLDFITNESS Prodejna Praha 10
V Olšinách 78/1270, 100 00 - Praha 10 - Strašnice
Pondělí - Pátek: 9 - 19 hod.
+420 274 774 632
GOLDFITNESS Sklad a prodejna Praha 8
Zdibská 2/229 (areál Zdibská), 182 00 - Praha 8 - Kobylisy
Pondělí - Pátek: 9 - 17 hod.
+420 736 631 669
Mrkněte na náš instagram
