Poradna
Témata
Nezařazeno
spalovače tuků
jak a kdy dávkovat?
speciální doplňky a anabolizéry
rukavice, opasky a další
kreatin a transportní systémy
Síla a objem
ostatní
aminokyseliny
sacharidy - gainery
dieta a hubnutí
rýsování a dieta
doporučení suplementů
klouby, zdraví a nemoci
problémy s rBGH mlékem
vše o Nitrixu a N.O. produktech
technika
nabírání čisté svalové hmoty
objem a objemová fáze
zvýšení tělesné hmotnosti
proteiny - bílkoviny
Testosteron
Dobrý den, je účinnější na zvýšení testosteronu Tribulus kotvičník nebo tento produkt z pískavice řeckého sena? Teď je právě na internetu reklamní kampaň právě na pískavici řeckého sena a starej dobrej Tribulus? Ani zmínka. Přitom ten bulharskej Tribulus asi je kvalitní. A co ostatní výtažky z rostlin? Mám pocit, že nějaká Rhodiola a Macca apod. Co je tedy nejúčinnější a přitom legální?
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den,
je třeba si v první řadě uvědomit, že žádný doplněk stravy samovolně nedokáže zvyšovat hladinu testosteronu. Stimulanty testosteronu, ať už se jedná o Tribulus, Ecdysteron, pískavici apod. pouze dokáží u jedinců, kteří mají vlastní hladinu testosteronu pod hranicí normy navýšit testosteron na jejich normální hladinu. Tedy osobně stimulanty testosteronu doporučuji lidem nad 40 let věku trpící sníženou hladinou testosteronu.
Nejfunkčnější je originální bulharský Tribulus , který obsahuuje 60% protodioscinu, což je nyjvyšší možná koncentrace.
Maca a Rhodiola funguje spíše na zvýšení libida.
Děkuji za pochopení a přeji pěkný den
Reishi s kávou
Reishi v Kávě mi bylo doporučeno léčitelkou kvůli imunitě, že v kombinaci s kávou ta má ta houba lepší účinky. Vyzkoušela jsem 3 značky, ale tato puntura je nejchutnejší. Stačí mi sáček na dvě kávy a to mi stačí na den. Rozhodně i po zdravotní stránce se cítím líp.
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobry den Dano,
velice Vám děkujeme za Vaše hodnocení, které doufám pomůže s případným nákupem dalším zákazníkům.
Přeji pěkný den
Káva s Reishi
Tato káva je chuťově velmi dobrá a v kombinaci s Reishi mi přijde nejen povzbudí, ale mám pocit, že se mi zmírnila alergie a cítím se lépe.
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den Petře,
moc děkujeme za Vaše hodnocení, snad pomůže ostatním zákazníkům.
Přeji pěkný den, ať se daří
maltodextrin-crohnova choroba
dobrý den, dočetl jsem se, že Maltodextrin má přímou souvislost s Crohnovou chorobou, která je v současné době nevyléčitelná. Jaké máte o této informaci poznatky a pokud je to pravda, proč se Maltodextrin prodává a následně sportovci užívá? Údajně existují zdravější a přírodnější živiny-husté náhražky maltodextrinu, které poskytují řadu zdravotních výhod (stévie, pektin, datle, med aj.).
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den, Marku,
osobně neznám přímou studii, která by dokazovala, že má Maltodextrin přímou souvislost s Crohnovou chorobou. Nepřímou souvislost mít může, jelikož osoba s nízkou imunitou a s předpoklady pro tuto chorobu (např. genetickou) onemocnět může, nicméně stejně jako maltodextrin mohou mít vliv i např. mléčné produkty, obiloviny, syrové ovoce, nakládané okurky apod. prostě veškeré živiny, které např. díky svému zpracování mohou ve střevech kvasit (nekvalitní gainery, nekvalitní proteiny s vysokým podílem laktózy atd.). Crohnova choroba je vesměs chronický zánět střeva a nejohroženější skupinou jsou jedinci s genetickou dispozicí pro tuto nemoc. Osobně si nemyslím, pokud nemáte genetické předpoklady, že byste díky užívání gaineru nebo maltodextrinu samotného zvýšil předpoklad onemocnění touto chorobou.
Sportovci maltodextrin a jiné druhy sacharidů užívají zejména z toho důvodu, že navýší kalorický příjem a to ať již z důvodu doplnění energie nebo za účelem nabírání hmotnosti.
Náhražka maltodextrinu v podobě např. stévie či medu je nesmysl. Stévie je pouze sladidlem, nikoliv zdrojem sacharidů, které lze čerpat a navyšovat tak svůj denní příjem, z medu také těžko vyrobíte gainer (sacharidový nápoj). Proto se jako součást gainerů používá právě maltodextrin či glukóza.
Děkuji za pochopení a přeji pěkný den
Odměrka
Zatim nemohu nic napsat o ucinnosti, ale hned po otevreni dozy doslo k prekvapeni, kdy doza byla zaplnena pouze asi z jedne tretiny (to ale maji bohuzel i jini vyrobci suplementu). Muj dotaz se tyka mnozstvi a odmerky. Matematikou 400g / 25g by balení mělo obsahovat 16 dávek. Nikde neni uvedeno, zda odmerka je onech 25g (je na ni napsane 50ml, takzese mohu o odmerce a hmotnosti pouze domnivat. Navic pokud by jedna davka odpovidala cele jedne odmerce, tak si opravdu nejsem jist, ze dosahnu celkem 16ti davek. Zkusim a uvidim.
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den, Michale,
ohledně množství v dóze nemohu bohužel moc komentovat, jedná se o 400g a jelikož většina výrobců se snaží mít řady svých produktů ucelených, tak zde je použita stejná velikost dózy, jako je u 400g Glutaminu, kapslových BCAA nebo sypké verze aminokyselin v podobě Intra Amino Blend.
Co se týká odměrky, jedna odměrka se rovná 25g, takže v jednom balení je skutečně 16 dávek. Z vlastní zkušenosti i z ohlasu našich zákazníků ale mohu potvrdit, že zde postačí poloviční dávka cca 15g (cca půl odměrky). Účinných látek i aminokyselin BCAA je zde takové množství, že v drtivé většině je postačí poloviční dávka.
Mějte pěkný den
DOTAZ
PROSÍM VÁS KDY BUDETE MÍT NASKLADNĚNÝ NITRIX .VYPADÁ TO ŽE DOŠEL UPLNĚ VŠUDE PROJEL JSEM KDE JAKÝ ESHOP JO MAJ TAM JEDEN XPIRACE 19 5 2019. BUDOU HO JEŠTĚ VUBEC DĚLAT. MYSLÍM TÍM NITRIX OD BSN 2 0 180 TABLET.
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den,
bohužel v tuto chvíli dodavatel do ČR nemá tento produkt k dispozici. Nastavíme Vám hlídání naskldnění na Váš email. Bohužel s dovozem z USA je nyní problém.
Děkuji za pochopení a přeji pěkný den
Fakt špica!
Minulý týden jsem zakoupil na prodejně a hned po prvním tréninku jsem si říkal, že vám musím napsat, dostal jsem se k tomu až te´d a koukám, že nejsem první :)! Hele chlapi, tohle je vážně morda! Dělám Jujitsu a po tomhle jedu znatelně jinej trénink a když jem zjistil, že je tam i BCAA, tak je jasno, za mě není lepší preparát před tréninkem. Díky!
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobry den Mildo,
moc děkujeme za hodnocení a jsem rád, že jsem Vám pomohl k Vaší maximální spokojenosti s výběrem.
Ať se daří, přeji pěkný den
goldfitness.cz
PROSÍM KDY BUDE TENHLE PROTEIN NASKLADNĚN.UŽ JE TO DLOUHO CO JE VYPRODANÝ.DĚKUJI ZA INFO.
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den Richarde,
tento Protein se přestal vyrábět. Reflex ma nový Complete Diet Protein
Hezký den
goldfitness.cz
DOBRÝ DEN.CHTĚL BYCH SE ZEPTAT JESTLI MUŽU BRÁT NAJEDNOU HMB 4 TABLETY A GF TRAINIG PŘED TRÉNINGEM.
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den, pane Richarde,
samozřejmě HMB s pre-workoutem užívat můžete. HMB je derivátem Leucinu (aminokyselina).
Přeji pěkný den
goldfitness.cz
NESKUTEČNÝ KOPANEC .MÁM HO TÝDEN A ZVLÁDÁM TRÉNOVAT HODINUAPUL .POTOM JEŠTĚ DVĚ HODINY U STOLU HRAJÍ PINEC.FAKT TO FUNGUJE.MÁM PŘÍCHUT TŘEŠEN CHUT VÝBORNÁ VUBEC NEPĚNÍ.KVALITNÍ VÝROBEK.DOPORUČUJI VŠEM.
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den,
moc děkujeme za Vaší recenzi. Naprosto s Vámi souhlasím i my jsme z tohoto pre-workoutu nadšeni.
Hezký den ať se daří.
goldfitness.cz
PROSÍM JAKOU MÁTE EXPIRACI U TOHOHLE PROTEINU . DĚKUJI ZA INFO..
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den,
expirace je do února 2021.
Hezký zbytek dne
Super
Za mě nejlepší predtreninkac který jsem měl. Příjemná chuť a maximální možný účinek díky kterému jsem odjel treninky na maximum!
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den, Mariáne,
moc děkujeme za kladnou recenzi. I my jsme s tímto produktem velmi spokojeni. Nevím přesně jakou příchuť jste měl, ale jak pomeranč tak višeň jsou vcelku dost chutné a povedené na to že se jedná o pre-workout.
Ještě jednou děkujeme a přeji pěkný den
Žádost o radu
Dobrý den
Začala jsem cvičit.. Doma..
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den,
tak to Vám gratuluji, nicméně nerozumím příliš Vašemu dotazu.
Mějte pěkný den
Glutamine
Dobrý den, v kolik ml vody mám rozmíchat 1 dívku (5g) ?
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den,
na množství vody nezáleží. Lze to zapít se 100ml vody stejně jako s 300ml vody. Tudíž používejte kolik vody je pro Vás komfortnější.
Hezký den
Dostupnost
Dobry den, mohli byste prosim zajistit dostupnost tohoto vitaminu? Moc dekuji
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den, pane Tybore,
Ester C 950mg je nedostupný již delší dobu a to i u našeho dodavatele. Ihned jak bude, tak bude i u nás naskladněný. Dám Vám hlídat naskladnění na Váš email.
Děkuji za pochopení a přeji pěkný den
Obsah hořčíku
Dobrý den, u ZM Core od Prominu uvádíte obsah v jedné kapsli 375 mg magnesia a 30 mg zinku což je podstatně více, než je u tohoto produktu, proč tak veliký rozdíl?
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Paní Aleno moc děkujeme za pochvalu, vážíme si toho.
Již jsem Vám jeden kousek připravil a můžete se pro něj stavit.
Pěkný podvečer i Vám
Odpověď
Klobouček dolu! SQĚLÁ poradna, je super se radit s někým, kdo tomu rozumí! Teď už to chápu i já. Moc děkuji, teď koukám, že máte otevřeno, stavím se pro něj, máte ho i ve Strašnicích?
Pěkný podvečer. Alena
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
u ZM Core je v jedné dávce 468,75 mg bisglycinátu hořečnatého. Bisglycinát hořečnatý je tvořen z chelátové vazby hořčíku a glycinu, díky které je dosaženo vynikající vstřebatelnosti a využitelnosti bez nežádoucích účinků (projímavost apod., jako je tomu u klasického oxidu hořečnatého). Glycin je aminokyselina, která je po glutaminu v lidském těle zastoupena nejvíce a touto vazbou s hořčíkem vzniká Bisglycinát hořečnatý. Vždy se dívejte na obsah elementárního obsahu hořčíku, který je tím podstatným údajem a tedy pro porovnání je, jak už jsem psal u Prom-INu 93.75mg na jednu kapsli a u GF nutrition 100mg na jednu kapsli. To samé platí i u zinku, to znamená, Prom-IN udává dávku elementárního zinku 7.5mg, GF nutrition udává 10mg na jednu kapsli. GF nutrition je tedy v tomto silnější alternativou....
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Obsah hořčíku v ZM-Core v jedné kapsli je pouze 93,75 mg. Jedná se o čistý hořčík, který je využitelný pro člověka. Neplést si s hrubou surovinou, která má hodnotu 468,75 mg. Tudíž více hořčíku 100mg v kapsli je v produktu Magnesium Bisglycinate+Zinc.
Hezký den
Odpověď
To je rychlost :), děkuji za odpověď, ale nevím, jestli myslíme ten stejný, u ZM Core se nyní dívám, že uvádíte dokonce obsah 468,75g a to v jedné kapsli, tak nevím co je pravdou. Děkuji za odpověď
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den,
u ZM Core uvádíme obsah v jedné dávce (4 kapsle) 375mg hořčíku a 30mg Zinku.
U tohoto produktu máte ve 3 kapslích 300mg hořčíku a 30mg zinku což je optimální denní dávka těchto minerálů.
Hezký den
Triple Blend Extra silný pro koně 700g
Dobrý den, mohu Triple Blend Extra silný pro koně 700g podávat svému psovi, který má 40kg. Je to fenka - kříženec pitbul a rotvajler.
Děkuji
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den,
tento Alavis slouží primárně jako kloubní výživa pro koně. Existuje i Alavis přímo pro psy, který ale v sortimentu nenabízíme. Myslím si, že pokud by jste dávku adekvátně zvolila pro Vašeho psa neměl by v tom být problém. Každopádně bych dávkování a užívání probral s Vaším veterinářem.
Děkuji za pochopení a přeji pěkný den
Dokonalá stravitelnost
Ahoj, tento protein mi byl doporučený kamarádem, proteiny neberu z důvodu nárůstu na svalech, ale mám zdravotní problémy a tato forma bílkovin je pro mě nejoptimálnější. Ze stejného důvodu jsem tedy vyzkoušel nepřeberné množství bílkovinných koktejlů a mohu jen poděkovat, že jsem se k tomuto proteinu dostal, naprosto perfektní stravitelnost i při vyšším dávkování a chuť (vanilka, pistácie) je naprosto skvělá. Tak jen abyste lidi věděli, stojí to za to! A jestli je navíc pravdou, co o proteinu popisují, tak moje další volba je jasná! Díky!
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den, Tomáši,
velice Vám děkujeme za Vaší menší recenzi a jsme moc rádi, že jste spokojený.
Souhlasím naprosto s Vámi. Zde si můžete přečíst můj pohled na tento proteinový nápoj.
Přeji Vám ať se ve všem daří a doufám, že budete spokojený i nadále.
Dostupnost: Speed Booster Plus 2 20 ampulí/25ml
Dobry den,
Mam dotaz. Pisete, ze Speed Booster Plus 2 20 ampulí/25ml neni skladem. Je realne naskladneni. Pokud ne, tak samozrejme chapu vzhledem k aktualni situaci. Predem dekuji za odpoved.
S pozdravem
JM
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den, Honzo,
bohužel Speedy nyní ve várce z Weidera z Německa nedorazily, očekáváme je až cca. za měsíc. Nastavím Vám hlídání naskladnění, až budou opět skladem dostanete emailovou zprávu.
Děkuji za pochopení a přeji pěkný den
Podekovani
Diky moc,jste skvelej
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Jsem rád, že jsem mohl poradit.
Hezký den :)
GOLDFITNESS Prodejna Praha 10
V Olšinách 78/1270, 100 00 - Praha 10 - Strašnice
Pondělí - Pátek: 9 - 19 hod.
+420 274 774 632
GOLDFITNESS Sklad a prodejna Praha 8
Zdibská 2/229 (areál Zdibská), 182 00 - Praha 8 - Kobylisy
Pondělí - Pátek: 9 - 17 hod.
+420 736 631 669
Mrkněte na náš instagram
