0
2 618 Kč

BCAA 200 kapslí

Reflex Nutrition

1 399 Kč

Big Rafael zero - Jemný mandlovo kokosový krém s březovým cukrem 220 g *

BigBoy

1 219 Kč

* toto zboží se nezapočitává do slev

Cena celkem 618 Kč
MENU

Užívání ZMA

Dan, 05.01.2017

Dobrý den, chtěl jsem se zeptat jestli se přípravek ZMA může užívat stále bez pauzy. Díky

Odpověď

Michal Dimelis Michal Dimelis, 05.01.2017
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.

Dobrý den,

ZMA určitě užívejte pravidelně bez nutnosti jakékoliv pauzy. Jedná se o minerály, které zvyšují přirozenou hladinu růstového hormonu, pauza tedy není zde nutná.

Přeji pěkný den

S pozdravem Michal

vhodný gainer

Pavel Vopálka, 03.11.2016

Dobrý den,
prosím o radu ve výběru vhodného gaineru pro našeho syna (jako dárek). Je mu 24let, měří 183cm a váží 68kg. Je profesionálním trenérem tenisu, denně je na kurtu 5-7hodin.
Chodíme 2x týdně do posilovny. Jako protein máme CzechVirus - PureElite CFM + BCAA od stejné značky + creatin + glutamin. Rád by trochu nabral a pak samozřejmě vyrýsoval svaly.

Můžete mi prosím poradit jaký gainer by byl pro něho nejvhodnější?
Díky za radu.
S pozdravem
Pavel

Odpověď

Michal Dimelis Michal Dimelis, 03.11.2016
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.

Dobrý den,

pokud syn chce nejprve nabrat a má intenzivní tréninky jak uvádíte, tak Vám pro něj určitě doporučuji jeden z nejlepších gainerů na nabrání a to je Mega Mass 3kg či větší balení Mega Mass 7kg . Samozřejmě základem na nabírání je dostatečný přísun též kalorií z jídla a sacharidovým koktejlem lze doplnit a navýšit množsvtí kalorií.

Přeji pěkný den

Michal

Arginine X-Plode 500g

Marek, 02.11.2016

Dobrý den.
Objednal jsem si u vás tento Arginin a chci se zeptat na jeho přesné dávkování. Někde jsem slyšel, že před tréninkem bych měl do těla dostat 3-5g Argininu a to samé ještě před spaním. Co je na tom pravdy? Děkuji a přeji hezký den.

Odpověď

Michal Dimelis Michal Dimelis, 02.11.2016
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.

Dobrý den přeji,

ano přesně tak, Arginin je vhodný užívat jak před tréninkem, kde je jeho použití samozřejmě nejdůležitější, tak je dobré ho použít i před spánkem, kdy pomůže dodat lépe živiny do svalu i během kvalitní regenerace jakým spánek je. Ovšem tuto směs, která neobsahuje pouze Arginin, ale i např. Beta Alanin a Tyrosin bych dával pouze před tréninkem. Dávkování Argininu by mělo být 3-5g záleží na Vaší tělesné hmotnosti a snášenlivosti. Vysoké dávky argininu totiž mohou způsobit vznik oparů.

Přeji pěkný den

Michal

Doporučení

Charlie, 27.10.2016

Dobrý den,

ráda bych se touto cestou chtěla zeptat co by pro mne bylo nejlepší pro spalování tuků. Vážím 105 kg věk 25 let a meřím 174 Cm. 3-4 týdně chodím cvičit do fitka ale jinak mám sedavé zaměstnání. Začala jsem i s dietou a vhodnými potravinami. Ale nevím co využívat aby tuky šli rychle dolu u cvičení.

Děkuji za odpověď

Odpověď

Michal Dimelis Michal Dimelis, 27.10.2016
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.

Přeji pěkný den,

pokud budete mít v pořádku jídelníček, což je základem úspěchu na spalování tuků, tak Vám zajisté poslouží spalovač, který podpoří shazování. Mezi nejúčinnější spalovače a zároveň nejprodávanější patří Grenade Thermo či Thermo Fusion . Oba dva tyto spalovače obsahují stimulační látku kofein, tudíž nejsou vhodný pokud máte problémy s vysokým tlakem.

Přeji pěkný den Michal

Bez laktózy

Jaro, 20.10.2016

Dobrý deň.

Chcel by som sa spýtať, aký bielkovinový a sacharidový preparát by ste mi odporučili, neobsahujúci laktózu resp. minimum.

Ďakujem.

Odpověď

Michal Dimelis Michal Dimelis, 20.10.2016
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.

Dobrý den přeji,

určitě vám doporučuji proteinové nápoje s minimem laktózy a to např. Cfm Whey , Micro Whey či Royal Protein . Sacharidový nápoj s minimem laktózy je Royal Mass .

Přeji Vám pěkný den

S pozdravem Michal

Dotaz

Petra, 19.10.2016

Dobrý den chci se zeptat zda je vhodný pro ženy potřebuji spálit tuk a poté zpevnit děkuji Petra Grenade Black OPS.Chodim do posilovny pravidelně ale nedaří se mi hubnout.

Odpověď

Michal Dimelis Michal Dimelis, 19.10.2016
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.

Dobrý den,

Grenade Black Ops je správnou volbou pro spalování Vašeho tělesného tuku. Je to jeden z nejprodávanějších spalovačů vůbec. Ovšem funguje za předpokladu správně nastavého jídelníčku, na který se musíte zaměřit, pokud chcete shodit Vaše přebytečná kila a zpevnit postavu. Také je samozřejmě důležitý k tomuto kroku trénink a dostatečný pohyb.

Přeji pěkný den a mnoho sil.

Michal

Původní receptura?

Ka94, 13.08.2016

Dobrý den,
rád bych se zeptal, zda se jedná o původní recepturu z devadesátých let, nebo zda jde o nový produkt se stejným názvem.
Děkuji za odpověď. Karel

Odpověď

Michal Dimelis Michal Dimelis, 14.08.2016
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.

Jinak se doporučuji podívat osobně na složení výrobku. Pokud budete se složením pro Vaší potřebu spokojený, můžete produkt zakoupit. Pokud se složením spokojený nebudete, zajisté najdete výrobek lepší, které splní Vaše očekávání.

Ještě jednou přeji pěkný den Michal

Odpověď

Michal Dimelis Michal Dimelis, 14.08.2016
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.

Dobrý den,

receptura se u tohoto Super Mega Massu 2000 příliš neliší.

Přeji pěkný den Michal

Protein (syrovátka, soja)

Jaroslav, 11.08.2016

Dobrý den, jsou syrovátkový a sojový protein opravdu jediné druhy proteinu, které se ve výrobku nacházejí (nemyslím stopové množství)? V předchozích balení MM2000 je totiž součástí složení i mléčný proteinový isolát a tedy i kasein. Je složení této verze pozměněno?

Odpověď

Jaroslav, 13.08.2016

Pokud jsem to správně pochopil, tak na obalu je uvedeno "mléčná bílkovina" a myšlen je tím syrovátkový koncentrát. Děkuji vám za zodpovězení otázek, zřejmě si výrobek koupím :)

Odpověď

Michal Dimelis Michal Dimelis, 13.08.2016
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.

Dobrý den,

přímo v popisku je vše uvedeno...

Nové balení nejznámějšího gaineru. Ideálně sestavená směs sacharidů a bílkovin na nabírání svalové hmoty, navíc s ještě lepší chutí! Mega Mass 2000 obsahuje více bílkovin, méně tuku a lepší sacharidy - 23 procent syrovátkové (koncentrát) a sojové (isolát) bílkoviny a jen 1 procento tuku! V každé dávce (90g) je navíc 2.7g taurinu a 5g jedinečného sacharidu trehalósy, která maximalizuje inzulínovou reakci.

Odpověď

Jaroslav, 12.08.2016

A mohli byste někam tedy doplnit kompletní složení, tak jak je uvedeno na balení? U ostatních produktů je, tady ne. A rád bych se zeptal, v čem je tedy tato verze jiná než ta předchozí. Kromě velikosti balení. Díky za odpověď!

Odpověď

Michal Dimelis Michal Dimelis, 12.08.2016
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.

Dobrý den přeji,

dle uvedeného obalu přímo na výrobku je opravdu udána i mléčná bílkovina na tomto novém produktu.

Přeji pěkný den

Michal

Muttant mass dostupnost

Petr Mikolas, 17.06.2016

Dobry den

budete mit na sklade zase nekdy tento Mass? diky

Odpověď

Michal Dimelis Michal Dimelis, 17.06.2016
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.

Dobrý den,pane Mikoláši,

bohužel v tuto chvíli není dostupnost od našeho dodavatele prozatím známa. Prosím sledujte naše eshopové stránky, i hned jak bude opět dostupný tak budete na našem eshopu informován.

Děkuji za pochopení a přeji pěkný den

Michal

dotaz

petar, 21.05.2016

Dobry den,měl bych dotaz,jakož to milovnik kávy na doporučenou davku kofeinu 300 mlg.denně,zda tento nápoj vypustit.A ještě jako velký cyklista se dostanu občas do vysokých tepů,zda je pro mě produkt vhodný.

Odpověď

Michal Dimelis Michal Dimelis, 21.05.2016
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.

Dobrý den přeji,

pokud jste na kávu již zvyklý a nemáte s kofeinem nějaký problém, tak bych určitě tento spalovač do Vaší suplementace se nebál zařadit. Chce to vyzkoušet dávkování, začít např. na nižším a postupně přidávat, tak jak Vám to bude vyhovovovat. Začněte tedy na 1 kapsli za den + kávy co normálně denně pijete a uvidíte jestli si budete dál moci přidat další kapsli až třeba na doporučené denní dávkování.

Přeji pěkný den Michal

Rýsování/objem

Marek, 27.04.2016

Dobrý den. Chci se zeptat, zda je tento přípravek vhodný spíš do rýsovacího nebo objemového tréninku. Děkuji

Odpověď

Michal Dimelis Michal Dimelis, 28.04.2016
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.

Dobrý den,

osobně nerozděluji suplementy na dietní či objemové období. Ovšem rozhoduje strava, jestli budete v kalorickém deficitu či nikoliv. Tak že HMB můžete použít jak v dietě či v objemu. Samozřejmě v dietním období je lepší užívat mnohem více suplementů na ochranu svalové hmoty a lepší regeneraci než v objemovém období.

Hezký den Michal

RM na noc

martin, 18.04.2016

Dobry den.chtel bych se jen zeptat proč se nedoporučuje pít na noc.popripade jestli je to velký problém pokud to proste nevyjde casove občas a druhou dávku vypiju az vecer.dekuji za odpoved

Odpověď

Michal Dimelis Michal Dimelis, 19.04.2016
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.

Dobrý den,

u gainerů se nedoporučuje užívání na noc zejména z toho důvodu, že obsahují velké množství sacharidů (kalorií), tudíž se Vám bude ukládat již při dávkování před spaním vše do tuků, jelikož nestačíte tyto kalorie již vyčerpat. Samozřejmě dosti záleží na Vašem somatotypu, pokud jste těžce nabírající, tak v tom problém čas od času nevidím, pokud si někdy koktejl před spaním na večer dáte. Problémem je, pokud jste lehce nabírající..

Přeji pěkný den Michal

Tribulus Terrestris

klaudio, 16.02.2016

Dobrý den chtěl bych se zeptat na produkt Tribulus Terrestris 90kapslí - VemoHerb. Jaké změny a za jaké časové období na sobe mohu cítít. Neni produkt neak nebezpecny? Je vhodny i pro zacatecniky kterí by chteli pribrat?
dekuji za odpoved

Odpověď

Michal Dimelis Michal Dimelis, 17.02.2016
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.

Dobrý den,

na Váš první dotaz se těžko odpovídá, jelikož záleží na spoustu dalších aspektech, např. jídelníček, trénink apod. Pokud nebudete mít v pořádku stravu a ostatní suplementaci, která je důležitější, tak Vám tento produkt nepomůže. Nebezpečný tento produkt není, je z rostlinného původu a výrobek odpovídá všem normám, jinak by se nesměl prodávat na českém trhu. Vhodný pro začátečníky určitě je, nýbrž pokud Vám není přes 30 let, tak je pro Vás zcela v tuto chvíli zbytečný a investujte do spíše kvalitního proteinu a bcaa. Např. Instant Whey PRO a Bcaa Synergy .

Přeji pěkný den

Suplementy fotbal

Tomáš, 05.02.2016

Dobrý den, jsem fotbalista (týdně 5x trénink a zápas) a chtěl bych do svého jídelníčku zařadit nějaký suplement pro regeneraci po výkonu (např. regenerační koktejl) a protein po silové zátěži (nevím který vybrat) Měli by jste pro mě nějaký tip? Předem děkuji, Tomáš L.

Odpověď

Michal Dimelis Michal Dimelis, 05.02.2016
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.

Dobrý den,

z koktejlů, který bych Vám určitě doporučil je spíše nějaký sacharidový koktejl, jelikož při Vašem sportu je nutné dodávat tělu vyšší množství kalorií, jelikož spotřebujete velké množství energie.
Doporučuji Vám tedy Giant Mega Mass 4000 nebo Royal Mass .

Přeji pěkný den

CLA

Michaela, 19.01.2016

Dobry vecer,chci se zeptat,jak je pripravek bezpecny,z techto doplnku mam strach jako treba u konkurencnich na bazi kofeinu,ktery s kombinaci dalsiho kofeinu zatezuje kardiovaskularni system.Jaka je u toho potrba zatez, pro dosazeni vysledku?Dekuji Rojtova

Odpověď

Michal Dimelis Michal Dimelis, 20.01.2016
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.

Dobrý den,

CLA jsou naprosto bezpečné. Tento spalovač neobsahuje žádné stimulanty, jedná se pouze o složku CLA, kterou například najdete i v mase. Tudíž není se čeho obávat. Samozřejmě nutná aktivita i správný jídelníček je, stejně jako i u jiných spalovačů. Bez pohybu a správné stravy výsledků nedocílíte.

Přeji hezký den

Rozdíl

Vasil, 15.01.2016

Dobrý den, jaký je prosím vás rozdíl mezi mutant mass a mutant whey kromě vstřebávání? Díky

Odpověď

Michal Dimelis Michal Dimelis, 15.01.2016
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.

Ano jsou vhodné i pro profesionální sportovce.

Pěkný den

Odpověď

Vasil, 15.01.2016

Díky za reakci a ještě jeden dotaz, oba dva produkty jsou vhodné pro profesionální sportovce, konkrétně fotbalisty? Díky za odpověď

Odpověď

Michal Dimelis Michal Dimelis, 15.01.2016
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.

Dobrý den,

hlavním rozdílem je ten, že Mutant Mass je sacharidový nápoj, tedy gainer, když to Mutant Whey je syrovátkový proteinový nápoj.
Chcete-li nabrat, tedy fáze objemu a nezáleží Vám až na to jaká bude kvalita nabrané hmoty doporučuji Vám spíše gainer, potřebujete-li vyrýsovat či nabírat kvalitní svalovou hmotu doporučuji Vám proteinový nápoj.

Přeji pěkný den

Obsah protodioscinu

Motyk, 02.01.2016

dobrý den, jaký je % obsah protodioscinu v tomto tribulusu?

Odpověď

Michal Dimelis Michal Dimelis, 03.01.2016
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.

Dobrý den,

bohužel výrobce obsah protodioscinu neuvádí, stejně jako tomu bývá u většiny dalších tribulusů.

Pěkný den

royal-mass

Patrik, 30.12.2015

Dobrý den, používám produkt Royal-mass, jsem s ním hodně spokojen, jedna věc mi však není zcela zřejmá. Obecně se po tréninku doporučuje jako doplněk stravy L-glutamin, Royal-mass obsahuje L-glutamic acid. Jakou funkci má tato kyselina (L-glutamic acid)? Je pro mě vhodné si navíc pořídit L-glutamin nebo složení tohoto produktu toto nevyžaduje? Předpokládám, že obsah BCAA kyselin je v produktu dostačující a není potřeba dalšího suplementu.
Posiluji cca 2 měsíce, 3x týdně.
Pěkný den.

Odpověď

Michal Dimelis Michal Dimelis, 30.12.2015
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.

Dobrý den,

naprosto správně jste zvolil kvalitní produkt jako Royal Mass je. Co se týká kyseliny glutamové tedy L-glutamic acid tak se jedná o aminokyselinu, která působí detoxikačně ve stavech nadbytku amoniaku, kdy z ní vzníká glutamin. Kyselina Glutamová se podílí též na metabolismu tuků. Co se týče Vaší otázky, zda zakoupit samostatně glutamin, tak Vám ho určitě doporučuji, pomůže Vám ve Vaší ještě lepší regeneraci. Bcaa je poměrně v tomto produktu velké množství, ale i tak bych volil ještě zakoupit bcaa zvlášť, jelikož pokud zakoupite samostatně, tak máte jistotu, že se jedná o bcaa ve volné formě, což znamená lepší využitelnost. Ve většině proteinových či sacharidových nápojů nemusí být bcaa ve volné formě. A další věcí je ten fakt, že bcaa co se dávkování týká, zejména při rýsovacím období, když jste v kalorickém deficitu není nikdy dostatek. A čím více tělu bcaa dopřejete tím lépe z důvodu ochrany svalové hmoty a lepší regenerace.

Přeji pěkný den

kombinace gaineru a proteinu

Jára, 07.12.2015

Dobrý den , chtěl bych Vás poprosit zda je možné kombinovat gainer a protein dohromady ?Jako že gainer po ránu, odpoledne při svačině a po cvičení, večer protein?
Mockrát děkuji

Odpověď

TheCory, 07.12.2015

Přeji dobrý den. Kombinace těchto doplňků je naprosto v pořádku. Protein obsahuje hlavně bílkoviny a minoritní obsah tuku a sacharidů, u gaineru převládají sacharidy, 15-30% bílkovin a trochu tuku. Takže v období, kdy je potřeba doplnit energii (dopoledne, po tréninku), využijete gainer, na doplnění bílkovin zase protein.

Royal mass a kreatin

MErykey, 25.11.2015

DObrý den, mám dotaz, co říkate na kombinace royal massu s kreatinem? Mám 183 cm 73 kg. můj cíl je nabrat objem alespon 5 kg, je to dobrá volba? mimochodem je kreatin 100 % bezpečný a nemá žádný vedlejší účinky? děkuji moc za odpověď

Odpověď

Michal Dimelis Michal Dimelis, 25.11.2015
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.

Dobrý den,

Royal Mass s Kreatinem je velmi dobrá a účinná kombinace. Kreatin se lépe využije při podání spolu se sacharidy. Tudíž Vám tuto kombinaci společného užívání plně schvaluji. Co se týká druhého dotazu, tak kreatin je zcela bezpečný. Kreatin obsahuje např. i hovězí maso.

Hezký den

Celkem záznamů: 729

GOLDFITNESS Prodejna Praha 10

V Olšinách 78/1270, 100 00 - Praha 10 - Strašnice

Pondělí - Pátek: 9 - 19 hod.

+420 274 774 632

GOLDFITNESS Sklad a prodejna Praha 8

Zdibská 2/229 (areál Zdibská), 182 00 - Praha 8 - Kobylisy

Pondělí - Pátek: 9 - 17 hod.

+420 736 631 669