Poradna
Témata
bbca-aakg
Dobry den, chtel bych se zeptat co je lepsi pouzivat pro narust svalove hmoty. Aakg nebo bbca, nebo je kombinovat?,pripadne i s l- canitinem. Nebo je lepsi se zamerit pouze na jeden.
Dekuji
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den, pokud chcete nabrat objem, tak se zaměřte na kvalitní gainer - tedy za předpokladu, že jídelníček máte vyvážený a bohatý na veškeré živiny. Tento gainer pak můžete kombinovat jak s aminokyselinami BCAA popř. i AAKG (Arginin alfa-ketoglutarát),Carnitin do této sestavy určitě nezařazujte, je vhodný naopak pro odbourávání tuku a k redukci hmotnosti, do této sestavy můžete přidat ještě kreatin a veškeré tyto suplemetny můžete brát dohromady, jejich účinek a výsledný efekt se pozitivně doplňuje... Přeji hezký den
ecdysterone
dobrý den, zaujal mě přípravek ecdysterone ale nevím se rozhodnout mezi WEIDER beta ecdysterone a Vemoherb ecdysterone, který je podle vás více účinný? děkuji.
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den, ač jsem zastánce značky WEIDER, tak musím podotknout, že pokud Vám jde o množství Ecdysteronu v kapsli resp. v dávce, tak obsah této účinné látky je v Ecdysterone od Vemoherbu podstatně vyšší... Přeji hezký den
ONE STOP EXTREME
Dobrý den, uvažuji o koupi tohoto suplementu. Od nového roku jsem úpravou jídelníčku zhodil 20 kg a chtěl by jsem nabrat trochu svalové hmoty a vyformovat postavu bez toho, aby jsem zároveň radikálně přibíral tuk, kterého jsem se zbavil. Mám 82kg, do takových 87kg si chci držet váhu. Je tento protein vhodný pro tento účel, samozřejmě v kombinaci s poctivým tréninkem /4x do týdne posilovna + 2x kardio/a vyváženou pevnou stravou? Má smysl na tomto produktu "fungovat" při polovičních /Fitness/ dávkách nebo je lepší se porozhlédnout po jiném suplementu?
Odpověď
Dobrý den, osobně si myslím, že za zkoušku to stojí. One Stop XTREME bych neřadil mezi proteiny, jedná se o komplexní směs veškerých látek, kde jsou v dostatečném množství zastoupeny jak aminokyseliny, tak ale i kreatin a další látky. Většina těchto směsí tzv. All in one směsí, obsahuje veškeré možné látky v nedostatečných dávkách, One Stop má zastoupení těchto látek dostatečné, takže pokud chcete suplement, který Vám nahradí kvalitní bílkovinu, sacharid, kreatin, aminokyseliny BCAA apod., je One Stop vhodnou volbou a to i ve fitness dávkách. Mějte pěkný den
Extr.výdej
Dobrý den,
jaky spalovač,popřípadě jiný doplněk byste mě doporučili. Jedná se mě o použití při dlouhodobé zátěži,jízdě na kole,cca 10hod.denně,na tři týdny v kuse.Redukci váhy uvítám,ale zároveň se nechci cítit příliš oslabený.
Děkuji
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den, pokud bych měl doporučit spalovač tuku, tak bych se přikláněl ke Grenade Thermo Detonátoru (pokud nemáte zdravotní problémy - vyšší krevní tlak, arytmie a další). Pokud byste chtěl spíše tělu doplnit živiny, pak doporučuji Intra Fusion od Reflexu, který Vám doplní nezbytné živiny během zátěže a to potřebné aminokyseliny včetně glutaminu a minerály v chelátové formě. Oba tyto přípravky jdou i vzájemně kombinovat. Přeji krásný den
Jaký?
Dobrý den, můžu se zeptat jestli je lepší grenade thermo detonator nebo grenade black ops? Popřípadě, když je budu brát před tréninkem můžu užívat i předtréninkovku např NOS FUSION? Předem děkuji
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den, pokud budeme vycházet z faktu, že je Váš zdravotní stav je 100% a v pořádku (krevní tlak, srdce atd.), tak bych doporučil Grenade BLACK OPS, oproti Grenade Thermo Detonatoru je silnější. Pokud chcete před tréninkem užívat NOS Fusion, tak bych je z opatrnosti nedávkoval dohromady, tzn. před tréninkem NOS a Grenade pak kdykoliv během dne, po otestování pak můžete i dohromady. Mějte pěkný den
imunita
DObrý den,
chtěla bych se zeptat zda jde tento přípravek používat i přesto že mám oslabenou imunitu ( jsem dost často unavená a nevydržím tolik, co dřív). Jde mi o to jestli na mě bude mít kladný vliv na zlepšení mého výkonu ( místo pul hodky cvičení třeba hodinu apod?). Předem děkuji za odpověĎ EL
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den, dle mého názoru samotné užívání Synephrinu na Vaši imunitu mít nebude, energie by se měla naopak zvýšit, otázkou pak ale je, zda fakt, že díky Synephrinu budete schopná trénovat déle, jestli tento aspekt Vaši oslabenou imunitu ještě neumocní, ale to je spíše dotaz na Vašeho ošetřujícího lékaře. Přeji hezký den
Rozdíl
Dobrý den, mohu se zeptat, jaký je rozdíl mezi těmito bandážemi a těmito: https://www.goldfitness.cz/bandaze-zapesti-elasticke-red-line-d2262 ? Děkuji za odpověď.
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den, bandáže s označením "Red line" mají na každé bandáži dva podélné pružné proužky viz. obrázek, které více fixuji a zpevňují zápěstí resp. kolena, takže pokud chcete vyšší fixaci, doporučuji právě tyto "Red line". Přeji hezký den
Růžový
Dobrý den,
mohu se zeptat kdy bude skladem i růžový?
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den, v tuto chvíli skladem není a bohužel mi ani není znám termín naskladnění. V každém případě, pokud k naskladnění dojde, tak bude ihned dostupný i v našem e-shopu. Mohu pouze potvrdit, že v nejbližším měsíci k naskladnění určitě nedojde a nepotvrdím termín ani dále...
Děkuji za pochopení a přeji hezký den
dotaz
Dobrý den,je kombinace tri-komplex tribulus,zma,protein plus 80,vhodná nebo to mám nakombinovat jinak.Vše bude od značky WEIDER.Díky moc.A pokud máte nějaký dobrý typ na pribrani svalové hmoty,tak dík za něj.:-)Teď beru,maximum zellvolume,bcaa etreme pure,protein 68 a mezi jidly proteinovou tyčinku.Merim 180,vážím 82 kg.A do léta by to chtělo ještě více zasvalnit.:-D Hezký den.Lubos
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den, dle mého názoru tato kombinace stojí za vyzkoušení. Díky Tri-Complex Tribulusu a ZMA stimulujete hladinu testosteronu, což na každého působí trochu jinak, takže je nutné vyzkoušet. Pokud bych do této sestavy měl přidat ještě další suplement, tak bych zkusil kombinaci gaineru a klasického kreatin monohydrátu, tedy pokud chcete jít s tělesnou hmotností nahoru. Z naší nabídky a pokud preferujete značku WEIDER, tak bych doporučil Giant Mega Mass 4000. Přeji pěkný den
Jaky spalovač
Chtela bych se zeptat,jaky mohu pouzit spalovac.Je mi 59let a mam lehci problemy se stitnou zlazou.
Predem dekuji za odpoved Hanka
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den, bohužel Vás zklamu, ale tuto otázku doporučuji spíše položit Vašemu ošetřujícímu lékaři. Na trhu je veliké množství doplňků na podporu spalování tuku a to i na bázi optimalizace metabolismu, který by vzhledem k Vašemu problému neměl být závadný, nicméně a v každém případě doporučuji se o tomto poradit se svým ošetřujícím lékařem. Děkuji za pochopení a přeji hezký den
jak nabrat svalovou hmotu
Dobrý den,
chtěla bych poradit. Povedlo se mi zhubnout 12 kg, což je zbytečně moc na moji výšku 171 cm mám 51kg. Užívám protein od Seitecu, který piji někdy dvakrát denně, někdy pouze 10 min po treninku. Chtěla bych nabrat tak 3-4kg,ale svalové hmoty. Trenink mám 4krát týdně, ale mám asi chabý jídelníček, prosím Vás o radu, jak a co navýšit, případně jaké suplementy dokoupit, abych nabrala,děkuji.Níže posílám ukázku jednoho dne:
Snídaně:
2ks fitness chleba s burákovým máslem +půlka banánu
Svačina:
Řecký jogurt namixovaný s 30g proteinu+25gramů vlašských ořechů
Oběd:
40gramů celozrnný couscous+50gramů sojového masa+dvě sterilované okurky
Svačina:
Jablko
Druhá svačina:
Proteinový shake
Večeře:
Kuřecí stehýnka malá (3ks) +zelenina
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den, snažíme se výrobce do našeho e-shopu pečlivě vybírat z hlediska kvality a čistoty produktů a výrobce Scitec do našeho konceptu nabídky sportovní výživy nezapadá. Nicméně, doporučuji jakýkoliv protein nedávkovat ihned po ukončení tréninkové jednotky, ale minimálně až 30 minut po tréninku. Osobně si však myslím, že máte nízké množství sacharidů, takže bych zaměnil Vámi zmíněný protein za kvalitnější gainer - např. Royal Mass, který nabízíme jak v 6kg balení, tak v balení 3kg nebo alespoň Instant Mass, který není určen primárně pro nabírání s ohledem na obsah spíše organických sacharidů, ale i ten by Vám mohl pomoci, v každém případě doporučuji gainer, kterým bych doplnil energetické ztráty způsobené tréninkem - příjem sacharidů bych tedy nepatrně zvýšil. Ono celý jídelníček bych navýšil, alespoň co do obsahu stravy, příjem živin je dle mého pohledu velmi nízký. Přeji krásný den
veľkosť
Dobrý deň,rada by som objednala tieto rukavice, ale neviem sa rozhodnúť pre veľkosť obvod ruky je 20,5-21pri vystretej dlani,ktoré by som mala vybrať?
Ďakujem
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den, jedná se skutečně o 10 x 15cm? šířka dlaně x výška od okraje spodní hrany dlaně k vrchní části dlaně?? Rukavice o velikosti XXL jsou pro dlaň o velikosti cca 11 x 11cm, Vámi udaný údaj - především výška mně přijde poměrně moc? Dělkuji za upřesnění...
Odpověď
Dakujem za rýchlu reakciu, šírka je 10cm a dĺžka 15 cm
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den, podstatným údajem je rozměr dlaně, šířka v nejširším místě dlaně a výška (délka) od spodního okraje dlaně ke kořenu prostředníčku. Napište nám prosím tyto parametry a něco pro Vás vybereme... Mějte pěkný den
xxx
Dobrý den , chci se zeptat , proč je přípravek určen pouze pro muže , co by se stalo , kdyby má žena by to chtěla brát, věnuje se sportu aktivně . Je to kvůli testosteronu ? Děkuji
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den, přesně tak, Methoxy-7-Test je primárně určen pro zvýšení hladiny testosteronu, hrubé síly a zvýšení podílu svalové hmoty. Z těchto důvodů je určen a zaměřen spíše na muže. Mějte pěkný den
Dobrý den,technická otázka když nebudu chtít ty odměrky tak můžu ten set obědnat?
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den, určitě není problém, kontaktujte nás a uděláme Vám konkrétní a zvýhodněnou cenu na produkty, které z tohoto setu budete chtít :-).
Mějte pěkný den
Dobry den,chcel som sa spytat,kedy budu skladom.Vopred dakujem.
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den, v tuto chvíli Vám bohužel nemohu odpovědět, německý výrobce Weider je momentálně vyřadil z nabídky, takže pokud neudělá náhradu za tyto odměrky, tak skladem již nebudou. Přeji hezký den
Dostupnost
Dobrý den, chci se zeptat, kdy nebo zda bude tento produkt dostupný ? Trh nenabízí nic lepšího a tento suplement mě skutečně uchvátil. Díky za info.
přibírání na váze
Dobrý den, vážím 48kg, 165cm, skoro denně posiluji, TRX a 1x týdně taneční trenink. Jím pravidelně co 2-3hodiny, mám rychlé spalování, jím nejenom kvůli tomu, abych přibrala, ale také mám prostě hlad. Ale nejde mě nabrat ani kilo. Můžete mě prosím poradit jaký například nápoj? Nikdo mě zatím nedokázal vysvětlit rozdíl mezi proteinovým a sacharidovým nápojem. Zároveň si nevím rady s problematikou- když přiberu jak docílit toho, abych nepřibrala na břichu, to je má problematická partie. Děkuji za odpověď.
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den, Váš dotaz je velmi obsáhlý, skoro bych Vám doporučil kontaktovat naši bezplatnou linku 800 801 130, jde o to, že pokud chcete nabrat a získat větší objem resp. vyšší tělesnou hmotnost, tak nabíráte "ruku-v-ruce" i v tělesném tuku - tedy v případě, že se rozhodnete jít cestou sacharidového nápoje. Sacharidy / cukry = gainery, bílkoviny = proteiny. Pokud chcete nabrat větší podíl hmoty, tak bych doporučoval sacharidy, ale počítejte s tím, že určitý podíl můžete přibrat i na břiše resp. v tuku, pokud chcete jít cestou pouze kvalitní a čisté svalové hmoty, tak pak by byly na místě bílkoviny = proteiny, ale zase je to "běh na delší trať", takže kterou cestu zvolíte je na Vás... I profesionální kulturisté mají dvě fáze, tzv. objemovou, kde naberou hmotnost a objem, ale i s podílem tuku a pak mají fázi rýsovací, kde eliminují příjem sacharidů a snižují podíl tělesného tuku. Jak jsem se ale zmínil, odpověď by zasloužila delší rozbor, takže pokud budete mít zájem, tak nás kontaktujte na naší zelené lince.
Mějte pěkný den
něco navíc?
Dobrý den, měl bych směrem k vám pár dotazů. Uvažuji o koupení tohoto výrobku Grenade BO, protože chci spálit tuk a zpevnit svalstvo. Samozřejmě jsem si vědom důležitosti co se týče stravy, aby grenade dosáhl maximálních výsledků. Chtěl bych se zeptat zda stačí samotný grenade, nebo by bylo dobré k tomu výrobku užívat ještě něco navíc? Mým cílem je nejdříve spálit přebytečný tuk v těle a postupně nabírat svalovou hmotu. A druhá otázka je jak dlouho mám dané přípravky užívat a jak je dávkovat, aby byl jejich účinek maximální. Děkuji za odpověď.
PS: Jinak bych vás chtěl pochválit a především vám chci poděkovat za jakou práci odvádíte tím, že pomáháte laikům s výběrem správných doplňků. Pokračujte v tom co děláte, u nás nemáte konkurenci!!! :-)
S pozdravem Tomáš
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den, prvně mi dovolte, abych Vám velmi poděkoval za Vaše ohodnocení naší práce, mohu Vám slíbit, že uděláme vše proto, abychom i nadále v této činnosti pokračovali tak, jako doposud. V každém případě ještě jednou velké díky!!
K Vašemu dotazu, počet a způsob dávkování spalovače tuku Grenade BLACK OPS závisí na mnoha faktorech. V první řadě je důležité, aby ten, kdo chce užívat tento suplement byl zcela zdráv a to především s ohledem na krevní tlak, srdce a další zdravotní rizika. Dalším faktorem je tělesná hmotnost, ikdyž kolikrát tento spalovač sedne 60kg ženě a 120kg chlapovi dělá potíže :-). Pokud se pro něho rozhodnete, doporučil bych si hlídat denní příjem bílkovin, který bych ostatně v dietě viděl jako podstatnější faktor, než-li výběr spalovače tuku, v každém případě, zvolte si proteinový koktejl, nahraďte jím jedno denní jídlo např. večeři a myslím, že i samotný tento akt (doplnění optimálního množství bílkovin) Vám přinese požadovaný efekt. Pokud bych měl být konkrétní, doporučil bych např. Instant Whey PRO, vyrábí se v balení o obsahu 900g, 2,2kg nebo 4,4kg. Pokud byste cokoliv potřeboval, tak nás neváhejte kontaktovat. Mějte krásný den!
Klouby
Zdravím,
poslední dobou mě hrozně bolí zápěstí při cvičení bicepsů. Pomůže mi něco na klouby? Doporučte + dávkování jak dlouho brát.
Díky.
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den, velmi těžko posoudím co Vám způsobuje tyto potíže, možností je celá řada, od přetrénování, přetížení šlach až po kloubní problémy. V každém případě bych doporučoval kloubní výživu alespoň 2x do roka použít, osobně mám velmi dobré zkušenosti s hydrolyzovaným kolagenem v podobě Gelenk Nahrungu. Dávkujte 2x denně cca 10g - ráno a večer a to každý den.
Přeji hezký den
Dostupnost velikosti L
Dobrý den, bude prosím v blízké době dostupná i velikost L?
Odpověď
Poradce pro výživu se zaměřením na sportovní suplementaci a zdravý životní styl.
Dobrý den, Harbinger má přijít k nám na sklad okolo 20.2.2014, takže bych doporučil sledovat náš e-shop. V okamžiku naskladnění bude tato velikost ihned dostupná. Děkujeme za pochopení a přeji krásný den
GOLDFITNESS Prodejna Praha 10
V Olšinách 78/1270, 100 00 - Praha 10 - Strašnice
Pondělí - Pátek: 9 - 19 hod.
+420 274 774 632
GOLDFITNESS Sklad a prodejna Praha 8
Zdibská 2/229 (areál Zdibská), 182 00 - Praha 8 - Kobylisy
Pondělí - Pátek: 9 - 17 hod.
+420 736 631 669
Mrkněte na náš instagram
